Wadnahaagu mararka qaar ma dareemaa inuu waalan yahay? Ma noqon karaa Atrial Fibrillation (AFib)? Aan wada hadalno!

Ma si lama filaan ah ayaad u dareentay isbeddel qariib ah oo qariib ah oo ku yimid sida wadnahaagu u garaaco? Waxaa laga yaabaa in wadnahaagu uu si waali ah u garaacayo, ama uu dareemayo inuu istaagayo ka dibna uu dib u bilaabmayo. Inkastoo aynaan wax badan ka fikirin waxyaalahan, mararka qaarkood waxay noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad caafimaad. Maanta waxaan ka hadli doonnaa mid ka mid ah xaaladahaas, kaas oo la xiriiri kara laxanka wadnaha. Taasi waa Atrial Fibrillation, ama AFib marka la soo gaabiyo.

Waa maxay AFib (Atrial Fibrillation)? Aan si fudud u fahanno.

Si fudud haddii loo dhigo, Atrial Fibrillation (AFib) waa qaab wadne garaac aan caadi ahayn oo ka bilaabma qolalka sare ee wadnahaaga (oo sidoo kale loo yaqaan atria). Si sax ah, nidaamka korontada ee qofka qaba AFB si sax ah uma shaqeeyo. Halkii uu calaamadaha korontada u diri lahaa si nidaamsan, sida caadiga ah, wuxuu bilaabaa inuu diro calaamado badan oo kala duwan isku mar. Bal qiyaas orkestra weyn, laakiin halkii uu ka ahaan lahaa kontaroole weyn oo hogaaminaya orkestra, waxaa jira dhowr qof oo dhinac walba ah oo bixinaya amar isku mar. Markaa muusikiyeyaashu ma yaqaaniin cidda ay dhegeysanayaan iyo waxa ay ciyaarayaan. Muusigga oo dhan waa wareersan yahay oo ma shaqeynayo, sax? Taasi waa waxa ku dhaca qolalka sare ee qalbigeenna AFib. Natiijo ahaan, qolalka sare ee wadnaha (atria) waxay bilaabaan inay ku garaacaan laxan degdeg ah oo fowdo ah. Natiijo ahaan, qolalka sare si sax ah uma wada qulquli karaan mana ku shubi karaan dhiigga qolalka hoose (oo loo yaqaan ventricles). Qolalka hoose, kuwaas oo ka shaqeeya calaamadaha ka imanaya qolalka sare, sidoo kale waxay bilaabaan inay si aan joogto ahayn u wada dhacaan. Tani waa sababta aad u dareemayso in wadnahaagu si dhakhso ah u garaacayo oo aan joogto ahayn. Garaaca wadnaha oo aad dareento wuxuu dhab ahaantii ka imanayaa isku-soo-ururinta qolalka hoose (ventricles). Garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn wuxuu keeni karaa dhibaatooyin halis ah sida istaroog ama wadne istaag. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad ka warqabto astaamihiisa oo aad kala hadasho dhakhtarkaaga arrimaha khatarta kuu ah.

Waa maxay astaamaha AFib? Eeg haddii aad kuwan leedahay sidoo kale.

Qof kasta oo qaba AFib ma yeelan doono astaamo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado caadi ah:

• Dareen qariib ah oo la mid ah balanbaalis ku duulaysa laabtaada, ama kalluun oo dhibtoonaya. Mararka qaarkood wadnahaagu wuxuu si dhakhso ah u garaaci karaa, sida isagoo ku garaacaya laabtaada (tani waa waxa aan ugu yeerno 'garaacis wadne' ).
• Dareen aad u daal badan. Dareen aad u daal ah oo aan waxba qaban karin.
• Dawakhaad ama dareemid madax-fudud.
• Miyir la'aan (isku-dhafka miyir-qabka).
• Neefsashada oo dhib kugu ah (neefsasho la'aan). Waxay dareemeysaa inaad neef qabatineyso.
• Xanuunka laabta (`angina ).

Haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar si aad talo u hesho.

Sidee u daran tahay AFib?

Haddii aad leedahay calaamado iyo haddii kaleba, AFib waa xaalad halis ah oo u baahan in si dhab ah loo tixgeliyo. Waxay la macno tahay in garaaca wadnahaagu aanu caadi ahayn. Marka wadnahaagu si caadi ah u garaacin, waxaad halis ugu jirtaa inaad yeelato xinjiro dhiig oo khatar ah oo gudaha wadnahaaga ah. Haddii xinjirooyinkani ay u safraan xubnaha muhiimka ah sida maskaxdaada oo ay xiraan, waxay sababi karaan xaalado halis ah sida istaroogga. Dhibaatooyin kale ayaa sidoo kale dhici kara.

Haddii aad leedahay calaamadaha AFib, isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad raadsato talo caafimaad oo degdeg ah?

Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isla markiiba tagto qolka gurmadka degdegga ah. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Haddii aad qabto xanuun daran oo laabta ah .
• Haddii ay aad u adkaato in la neefsado .
• Haddii aad miyir beelto ama aad dareento inaad miyir beelayso.

Waqtiyada sidan oo kale ah, ha joogin guriga, isla markiiba isbitaal tag.

Maxaa sababi kara AFib?

Qalliinka Atrial Fibrillation waxaa inta badan sababa isbeddellada ku yimaada unugyada iyo habdhiska korontada ee wadnahaaga. Waxaa jira dhowr sababood oo suurtagal ah oo isbeddelladan keeni kara:

• Xaalado kale oo wadnaha iyo xididdada dhiigga ah . Tusaale ahaan, cudurka halbowlaha wadnaha , cudurka waalka, iyo wadne xanuunka .
• Xaalado kale oo caafimaad. Waxyaabaha sida dhiigkarka, cayilka, hyperthyroidism, cudurka kelyaha ee daba-dheeraada, iyo hurdo la'aanta oo xannibta .
• Kala duwanaanshaha hidde-sidaha. Cilmi-baaris dhowaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday in kala duwanaanshaha hidde-sidaha qaarkood ay la xiriiraan AFib. Tani waa sababta ay dhallinyaro qaar u qaadi karaan AFib.
• Qalliinka wadnaha. Haddii aad qalliin wadnaha ah ku samaysay sabab kale awgeed, AFib wuu bilaaban karaa qalliinkaas ka dib. AFib wuxuu sidoo kale dhici karaa inta lagu jiro soo kabashada qalliinka kale ee aan la xiriirin wadnaha.

Arrimaha Khatarta ah ee Kordhiya Khatarta Horumarinta AFib

Haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha caafimaad ee kor ku xusan, waxaad halis sare ugu jirtaa inaad qaaddo AFib. Waxaa jira dhowr arrimood oo kale oo khatar gelin kara:

• Da'da oo sii kordheysa. Khatartaada ah inaad qaaddo AFib way sii kordheysaa markaad gabowdo, gaar ahaan ka dib da'da 65.
• Isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga.Cabitaanka khamriga oo ka badan inta lagu taliyay, gaar ahaan cabbitaanka badan hal mar - waxaan ugu yeernaa 'cabbitaan xad dhaaf ah' - sidoo kale waxay kordhisaa khatarta AFib.
• Cudur halis ah. Cudurrada halista ah ee u baahan in isbitaal la dhigo (sida sepsis ama COVID-19 daran) waxay kordhiyaan khatarta AFib.
• Dhaqdhaqaaq la'aan jireed. Jimicsi la'aan ku filan maalintii waxay sidoo kale noqon kartaa sabab keenta AFib.
• Jimicsi xad dhaaf ah. Dhaqdhaqaaqa jirka waa mid wanaagsan wadnaha, laakiin wax badan oo aad u badan ma fiicna. Dadka jimicsada in ka badan saddex saacadood maalintii sannado badan ayaa sidoo kale halis ugu jira inay qaadaan AFib.

Sidee ayay dhakhaatiirtu si sax ah u ogaadaan AFib?

Baaritaanka ugu weyn ee loo isticmaalo in lagu ogaado AFib waa electrocardiogram, oo sidoo kale loo yaqaan ECG (electrocardiogram) ama EKG. Tani waxay abuurtaa garaaf calaamadaha korontada ee ku dhex mara wadnahaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad aragto haddii aad qabto AFib ama garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn (arrhythmias). Intaa waxaa dheer, dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa dhowr waxyaalood oo kale:

• Waxaa lagu siin doonaa baaritaan jireed waxaana lagu weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad.
• Baaritaannada dhiigga waxaa la dalbadaa si loo hubiyo xaalado kale, gaar ahaan kuwa saameyn kara qorshaha daaweynta AFib.
• Waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad sameyso echocardiogram (echo) si loo hubiyo qaab-dhismeedka iyo shaqada wadnahaaga.
• Waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad xirato qalab kormeer ('Holter monitor' ama 'cardiac event monitor') muddo 24 saacadood ah ama ka badan, kaas oo diiwaangeliya dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnahaaga markaad ku guda jirto hawlahaaga maalinlaha ah.

Ma jiraan marxalado kala duwan oo AFib ah?

Haa, AFib waa "xaalad horumarsan". Taas macnaheedu waxa weeye inay mari karto marxalado kala duwan oo ay ka sii dari karto waqti ka dib. Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan marxaladahan marka ay baarayaan oo ay daaweynayaan AFib:

• Dhacdada 1aad: Kuwa khatarta ugu jira AFib ('Khatarta ugu jira AFib')
• Kiiska 2aad: Kahor-AFib (`Kahor-AFib`)
• Kiiska 3aad: AFib (`AFib`)
• Kiiska 4aad: AFib Joogto ah

Aan si faahfaahsan u eegno mid kasta oo ka mid ah kiisaskan.

Marxaladda 1: Khatar ugu jirta AFib

Taas macnaheedu waa inaad leedahay arrimo khatar ah oo kaa dhigi kara inaad u badan tahay inaad qaaddo AFib. Tusaale ahaan:

• Dhiig kar sare
• Cayilka xad dhaafka ah
• Sonkorowga
• Neef-qabatada hurdada
• Isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga
• Shaqada liidata ee nidaamka wadnaha iyo xididdada dhiigga
• Da'da ka weyn 65 sano

Haddii aad leedahay waxyaalahan, waxaad dhihi kartaa waxaad halis ugu jirtaa inaad qaaddo AFib.

Marxaladda 2: Kahor-AFib

Waqtigan xaadirka ah, waxaa laga yaabaa inay jiraan isbeddello ku yimaada dhaqdhaqaaqa korantada ama qaab-dhismeedka wadnahaaga. Kuwaas waxay kordhiyaan khatartaada inaad qaaddo AFib. Calaamadaha ay dhakhaatiirtu raadiyaan waqtigan waxaa ka mid ah:

• garaaca wadnaha oo degdeg ah (atrial tachycardia)
• Dhaqdhaqaaqa Atrial-ka
• Atrium-ka bidix iyo/ama midig oo weynaaday
• Garaaca wadnaha ee soo noqnoqda ee ectopic

Sidoo kale, haddii aad qabto xaalado caafimaad oo gaar ah oo la xiriira khatarta sare ee qaadista AFib, waxaad sidoo kale ku jirtaa marxaladdan labaad. Tusaalooyin:

• Cudurka halbowlaha wadnaha
• Wadne istaag
• Cudurka waalka wadnaha
• Tayroodhka oo yaraada (hyperthyroidism)
• Cardiomyopathy-ga Hypertrophic (adagaanshaha muruqa wadnaha)
• Xanuunada neerfaha ee murqaha

Marxaladda 3: AFib

Haddii baaritaanka ECG uu xaqiijiyo inaad qabto Atrial Fibrillation, waxaad ku jirtaa marxaladdan. Laakiin waxaa jira marxalado hoose oo kala duwan marxaladdan. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato calaamado iskood isu yimaada oo iska taga. Ama waxaa laga yaabaa inaad yeelato AFib joogto ah inkastoo daaweynta la sameeyay. Xitaa haddii calaamaduhu baaba'aan daaweynta ka dib, way soo laaban karaan goor dambe. Taasi waa sababta dhakhaatiirtu u qaybiyaan marxaladdan afar marxaladood oo hoose:

• AFib oo aan kala go 'lahayn ('Paroxysmal AFib'): Calaamaduhu way soo noqdaan oo way tagaan. Dhacdo kastaa waxay socotaa wax ka yar toddobaad, badanaana way iska baxdaa iyada oo aan la daweyn. Waxaa laga yaabaa inaad wali dareento raaxo la'aan muddadan gaaban. Waxaad halis ugu jirtaa inaad istaroog yeelato marka loo eego dadka aan lahayn AFib.
• AFib oo Joogto ah: Calaamaduhu way soo noqdaan, taasoo la macno ah inay soo noqnoqdaan marar badan. Dhacdo kasta waxay socotaa wax ka badan hal toddobaad. Daaweyn ayaa loo baahan yahay si loo joojiyo xaaladdan.
• AFib oo waara: Calaamaduhu waxay sii jiraan hal sano ama ka badan.
• Ka dib markii lagu guuleysto joojinta AFib: AFib wuu istaagay ka dib qalliinka ama qalliin ku salaysan kateetarka.

Marka lagu ogaado AFib, waxaad u kala beddeli kartaa noocyadan hoose. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dib u soo noqoshada 'AFib joogto ah' wax yar ka dib daaweynta ablation-ka ee guusha leh.

Marxaladda 4: AFib oo Joogto ah

Taas macnaheedu waa inaadan mar dambe isku dayi doonin daawaynta lagu maareeyo AFib-kaaga, iyo inaad had iyo jeer ku jiri doonto AFib. Go'aankan waxaa wada gaara adiga iyo dhakhtarkaaga, iyadoo lagu salaynayo xaaladdaada.

Waa maxay daaweynta loo isticmaalo AFib?

Daawaynta Atrial fibrillation waxay ka koobnaan kartaa mid ama in ka badan oo ka mid ah kuwan soo socda:

• Isbeddellada qaab nololeedka
• Daawooyinka
• Daaweynta ablation
• Daawayn kale

Aan eegno kuwan.

Isbeddellada qaab nololeedka

Kuwani waa waxyaabo aad sameyn karto maalin kasta si aad uga hortagto in AFib uu ka sii daro. Isbeddelladan qaab nololeedku waa muhiim wakhti kasta inta lagu jiro AFib - xitaa marka aadan lahayn wax calaamado ah. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa waxyaalahan:

• Miisaan caafimaad qaba u ilaali naftaada.
• Xaddid isticmaalka khamriga.
• Iska ilaali inaad isticmaasho waxyaabaha tubaakada laga sameeyo.
• Ku lug yeelo xaddiga jimicsiga jirka ee lagu taliyay.
• Xakameynta xaaladaha kordhiya khatarta AFib, sida dhiigkarka, cayilka, hurdada oo istaagta, iyo sonkorowga.

Daawada

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin lagu xakameeyo garaaca wadnahaaga iyo/ama garaaca wadnahaaga. Daawooyinkani waxay kaa caawin karaan ka hortagga dhaawaca wadnahaaga waxayna yareyn karaan calaamadaha kaa dhigaya inaad raaxo la'aan tahay ama walwalsan tahay. Waxay sidoo kale kuu qori karaan daawooyin lagu yareeyo khatarta xinjirowga dhiigga ee sababi kara istaroogga. Daawooyinka aad u baahan tahay inaad maareyso AFib way isbeddeli karaan waqti ka dib. Caadiyan, haddii aad halis ugu jirto inaad istaroog yeelato, waxaad u baahan doontaa inaad qaadato daawooyinka khafiifiya dhiigga (anticoagulants) . Dhakhaatiirtu waxay inta badan qoraan daawooyinka xinjirowga lidka ku ah ee afka laga qaato (DOACs). Tusaalooyin:

• "Apixaban"
• `Rivaroxaban`
• `Dabigatran`
• 'Edoxaban'

Xaaladaha qaarkood, daawo loo yaqaan 'warfarin' ayaa la qoraa halkii laga isticmaali lahaa 'DOACs'. Daawooyinka maamula garaaca wadnahaaga waxaa ka mid ah:

• "Carvedilol"
• "Digoxin"
• "Diltiazem"
• "Metoprolol"
• "Verapamil"

Kuwani waa daawooyinka ka caawiya garaaca wadnahaaga si caadi ah (sinus):

• "Amiodarone"
• "Dofetilide"
• "Dronedarone"
• "Flecainide"
• "Propafenone"

Ha iloobin in dhammaan daawooyinkan loo isticmaalo oo keliya sida uu dhakhtarku kuu faray.

Daaweynta Ablation (Ablation for AFib)

Ablation for AFB waa erey guud oo loogu talagalay koox daaweyn ah oo abuura unug nabar ah oo wadnahaaga ku jira. In kasta oo aan caadiyan u aragno unugyada nabarka inay yihiin wax waxyeello leh, xaaladdan, unugyada nabarku waxay ka caawiyaan nidaamka korantada ee wadnahaaga inuu si sax ah u shaqeeyo. Unugyada nabarku waxay xannibaan calaamadaha korontada ee aan caadiga ahayn waxayna ka caawiyaan wadnahaaga inuu si caadi ah u garaaco. Daawaynta gaarka ah ee dhakhtarkaaga wadnaha uu kugula talin karo AFib waxaa ka mid ah:

• Ka-saarista Kateetarka: Tani waa daaweyn yar oo aan waxyeello lahayn. Dhakhtarka qalliinka ayaa tuubooyin khafiif ah (kateetarro) ku geliya xididdada dhiiggaaga wadnahaaga.Kala-goynta xididka sambabada (PVI) ablation waa nooc gaar ah oo ka-saarista kateetarka oo inta badan loo isticmaalo AFib.
• Habka Maze: Waxa kale oo loo yaqaan qalliinka ablation, habkani wuxuu ku lug leeyahay dhakhtarka qalliinka oo abuuraya qaab u eg maze oo ah unugyada nabarka oo xannibaya calaamadaha aan caadiga ahayn. Qalliinkan qalliinka waxaa badanaa la sameeyaa isla waqtiga qalliinka wadnaha sabab kale awgeed (sida qalliinka CABG ama waalka).

Daawayn kale

Waxaa jira dhowr siyaabood oo kale oo lagu daaweyn karo AFib:

• Wadnaha oo qalooca: Dhakhtarku wuxuu adeegsadaa qalab (defibrillator) ama daawo si uu wadnahaaga ugu soo celiyo caadi.
• Xidhitaanka xuubka bidix ee wadnaha (LAA): Haddii aadan u dulqaadan karin khafiifiyeyaasha dhiigga, waxaa laga yaabaa inaad xaq u yeelato qalab xidhitaan xuubka bidix ee wadnaha si loo yareeyo khatarta istaroogga. Habkani wuxuu xidhayaa kiish yar oo wadnaha ku yaal halkaas oo xinjiro dhiig ahi si fudud u samaysmi karaan.

Wadnuhu ma caadi ayuu ku soo laaban doonaa ka dib AFib? Ma jiraa daawo dhammaystiran?

Haa, mararka qaarkood wadnahaagu wuu ku soo laaban karaa laxanka caadiga ah keligiis. Tani waa waxa ku dhaca dadka qaba 'Paroxysmal AFib'. Haddii aad qabto 'Consistent' ama 'Long-standing AFib', waxaad u baahan doontaa daaweyn si loo joojiyo xaaladda.

Laakiin waa muhiim inaad ogaato in aysan jirin daawo loogu talagalay AFib. Marka aad hesho, waa wax aad nolosha u haysato.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad maareyso xaaladdan. Daaweyntu waxay yareyn kartaa khatarta istaroogga waxayna ka dhigi kartaa calaamadahaaga kuwo aan aad u darnayn.

Intee in le'eg ayaad la noolaan kartaa AFib?

Daraasad la daabacay 2024 ayaa lagu ogaaday in dadka qaba AFib ay leeyihiin cimri gaaban marka loo eego kuwa aan lahayn AFib. Tirada sanadaha ka lumaya cimrigooda waxay ku xiran tahay da'dooda marka la ogaanayo cudurka. Inta ay da'doodu ka yar tahay marka la ogaanayo cudurka, cimrigooda ayaa gaaban, sannadaha badan ee ay lumiyaanna way ka badan yihiin kuwa ay la'yihiin AFib. Laakiin xasuuso, tirakoobku wuxuu sheegayaa hal dhinac oo keliya oo sheekada ah. Markaad si dhow ula shaqeyso kooxdaada caafimaadka si aad u maareyso AFib iyo xaalado kale oo caafimaad, waxaad fursadda ugu fiican u leedahay inaad ku noolaato nolol dheer.

Sideen isku daryeeli karaa?

Caadooyinka isku midka ah ee yareeya khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo AFib ayaa kaa caawin doona inaad caafimaad qabtid xitaa marka aad qabto AFib.

• Cunista cunto nafaqo leh iyo helitaanka 30 daqiiqo oo jimicsi jireed ah shan maalmood usbuucii waa mid aad ugu fiican wadnahaaga. Si ay kuu fududaato inaad jimicsato, waxaad u kala qaybin kartaa qaybo 10 daqiiqo ah.
• Joojinta tubaakada iyo khamriga sidoo kale aad bay ugu fiican tahay wadnaha.

Raacitaanka si sax ah waxyaalahan waxay kaa caawin doontaa inaad ku noolaato nolol caafimaad leh xitaa adigoo isticmaalaya AFib.

Goorma ayaan dhakhtarka la kulmaa?

Ma jiro jadwal go'an oo arrintan loogu talagalay. Waxay gebi ahaanba ku xiran tahay calaamadahaaga, qorshaha daaweynta, iyo haddii aad u baahan tahay dabagal ka dib daaweyn kasta. Markaa, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad qorshe wada sameysaan.

• Ka soo qaybgal dhammaan ballantaada la qorsheeyay.
• Liiska daawooyinka aad qaadato hayso oo u keen ballan kasta oo dhakhtar kuu sameeyo. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad liiska ku hayso boorsadaada, maadaama ay waxtar yeelan karto marka ay xaalad degdeg ah timaado.
• U sheeg dhakhtarkaaga wixii calaamado ama dhibaatooyin cusub ah oo aad qabtid (tusaale ahaan, waxyeellooyinka ka dhasha daawooyinka) ballan kasta.
• Had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan daawooyinka aan dhakhtar qorin (OTC) - tusaale ahaan, daawooyinka hargabka iyo ifilada - iyo kaabisyada nafaqada, maadaama alaabadani ay mararka qaarkood saameyn karaan garaaca wadnahaaga ama ay la falgalaan daawooyinka aad qaadanayso.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Waa kuwan su'aalo aad dhakhtarkaaga weydiin karto:

• Sideen u yareyn karaa arrimaha khatarta igu ah?
• Ma iga caawin kartaa inaan la xiriiro khabiir nafaqo?
• Ma ku talin kartaa barnaamijyo caafimaad iyo jirdhis oo ku saabsan aaggan?
• Waa maxay marxaladda AFib-kaygu marayo?
• Daawaynta ugu fiican aniga?
• Waa maxay waxyeellooyinka suurtagalka ah ee daaweynta?

Weydii su'aalo sidan oo kale ah si aad si fiican u fahamto xaaladdaada.

Ma guriga ka hubin kartaa AFib?

Haddii aad u malaynayso inaad leedahay calaamadaha AFib, waa muhiim inaad isla markiiba la hadasho dhakhtarkaaga oo aad u sheegto sida aad dareemayso. Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa inaad hubiso garaaca wadnahaaga. Haddii uu dareemo si aan caadi ahayn ama daciifnimo, taasi waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad qabto AFib. Laakiin mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax isbeddel ah oo ku yimaada garaaca wadnahaaga, gaar ahaan haddii AFib-kaagu uusan ahayn mid daran. Taa beddelkeeda, waxaa laga yaabaa inaad dareento daal ama neefta oo ku yaraata. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad ogaato haddii calaamadahaagu ay sabab u yihiin AFib ama wax kale. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad la hadasho dhakhtarkaaga. Weligaa iskuma ogaan kartid AFib.

Sidee ayuu u badan yahay AFib?

In ka badan 33 milyan oo qof oo da'doodu ka weyn tahay 55 sano adduunka oo dhan ayaa laga helay AFib. Dalka Mareykanka oo keliya, 12 milyan oo qof ayaa la filayaa inay qaadaan AFib marka la gaaro 2030. AFib waxay sanad walba isbitaal dhigtaa ku dhawaad ​​​​nus milyan oo qof sanad walba gudaha Mareykanka, tirada dhimashada ka dhalatana way sii kordheysaa sanad walba. Ogaanshaha inaad qabto AFib waxay noqon kartaa mid cabsi leh, jahawareer leh, ama aad u badan. Laakiin keligaa ma tihid. Waxaad tahay mid ka mid ah malaayiin qof oo baranaya siyaabo cusub oo lagu maareeyo AFib iyagoo weli ku nool nolol farxad leh. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa wax badan oo ku saabsan fursadaha daaweynta, agabka, iyo bulshooyinka taageerada.

Soo koobid (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, markaa waxaan rajeynayaa inaad hadda fikrad fiican ka haysato waxa AFib aan ka hadlaynay.

AFib waa garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn. Waxay noqon kartaa mid halis ah, laakiin haddii si habboon loo maareeyo, waxaad ku noolaan kartaa nolol caafimaad leh.

• Ka digtoonow calaamadaha. Haddii aad la kulanto xanuun laabta ah oo soo noqnoqda, daal aad u daran, ama wareer, la tasho dhakhtar.
• Yaree waxyaabaha khatarta ah. Ku noolow qaab nololeed caafimaad leh.
• Sida uu dhakhtarku kuu sheegayo u raac daawaynta. Daawadaada ku qaado waqtigii loogu talagalay, oo u gudub baaritaannada loo qorsheeyay.
• Keligaa ma tihid. Dad badan ayaa qaba xaaladdan. Weydiiso caawimo haddii aad u baahato.

Daryeelka wadnahaaga aad ayuu muhiim ugu yahay caafimaadkaaga guud, sidaa darteed waa fikrad wanaagsan inaad ka warqabto macluumaadkan!

---

Garaaca wadnaha, garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn, Wadne xanuun, AFibrillation-ka Atrial, AFib, cudurka wadnaha, khatarta istaroogga, wadne xanuun, calaamadaha AFib, daaweynta AFib, garaaca wadnaha