Bal qiyaas jirkaaga oo ah magaalo weyn oo mashquul badan. Markaa, guri kasta, dukaan kasta, warshad kasta oo magaaladaas ku taal waa inay lahaataa nidaam waddooyin oo wanaagsan oo lagu qaado alaabta ay u baahan yihiin, iyo in laga saaro qashinka halkaas ku urura, sax? Sidaas ayay yihiin xididdada dhiigga ee jirkeena. Kuwani waa waddooyinka waaweyn ee qaada oksijiinta iyo nafaqooyinka unug kasta oo jirkeena ku jira, waxayna sidoo kale qaadaan qashinka aan loo baahnayn. Haddaba maanta, aan ka hadalno xididdada dhiigga ee cajiibka ah.
Waa maxay dhab ahaan xididdada dhiigga?
Si fudud haddii loo dhigo, xididdada dhiiggu waa shabakad tuubooyin yaryar (kanaalo) oo dhiigga ku qaada jirkaaga oo dhan. Waxay la mid tahay wareeg xiran, oo ka bilaabmaya wadnahaaga, ku dhex wareegaya jirkaaga oo dhan, oo ku dhammaanaya wadnahaaga mar kale. Wadnahaaga iyo nidaamkan xididdada dhiigga oo isku wada jira ayaa sameeya nidaamka wareegga dhiigga .
Ma qiyaasi kartaa haddii dhammaan xididdada dhiigga ee jirkaaga ku jira la fidiyo si isku xigta, waxay noqon lahaayeen qiyaastii 60,000 mayl, ama in ka badan 96,500 kiiloomitir ? Taas macnaheedu waa inaad ku leedahay gudaha jirkaaga shabakad xididdada dhiigga ah oo dheer oo ku filan inay ku wareegaan adduunka in ka badan laba jeer! Miyaanay taasi cajiib ahayn?
Noocyada ugu muhiimsan ee xididdada dhiigga iyo shaqadooda
Saddex ciyaartoy oo muhiim ah ayaa ku jira nidaamkan xididdada dhiigga. Kuwaas waa halbowlayaasha, xididdada dhiigga, iyo xididdada dhiigga. Laakiin waxaa sidoo kale kooxdan ku jira caawiyayaal yaryar. Aan si cad uga fahamno dhammaantood miiskan.
| Nooca xididdada dhiigga | Waa maxay waxa ugu muhiimsan ee aad qabato? |
|---|---|
| Halbowlayaasha | Kuwani waa tuubooyinka ugu muhiimsan ee dhiigga oksijiinta ka qaada wadnaha una gudbiya jirka intiisa kale. Kuwani waa xididdo aad u xoog badan oo muruq leh. Tani waxay sabab u tahay inay u baahan yihiin inay u adkaystaan cadaadiska weyn ee la socda garaaca wadnaha. |
| Xididdada dhiigga | Kuwani waa sida laamo yaryar oo ka soo baxa halbowlayaasha waaweyn. Way sii weynaan karaan oo way yaraan karaan (way ballaarin karaan oo way cidhiidhin karaan). Sidan ayay gacan uga geystaan xakamaynta cadaadiska dhiigga ee jidhkeenna. |
| Kaabsulyada | Kuwani waa xididdada dhiigga ee ugu khafiifsan uguna yar jirkeena. Sida timo khafiif ah. Kuwani waa buundooyinka yaryar ee isku xira halbowlayaasha iyo xididdada dhiigga. Maadaama derbiyadoodu aad u khafiifsan yihiin, si fudud ayay oksijiin iyo nafaqooyin uga keeni karaan dhiigga unugyada, waxayna ka saari karaan kaarboon laba ogsaydh iyo waxyaabaha qashinka ah unugyada dib ugu celin karaan dhiigga. |
| Xididdada dhiigga | Kuwani waa marinno yaryar oo qaada dhiigga oo qashinka ka soo ururiyey xididdada dhiigga una gudbiya xididdada waaweyn. |
| Xididdada | Kuwani waa xididdada dhiigga qaada ee aan ogsijiinta lahayn, oo qashinka ka buuxa, oo ka soo qaada jirka oo dhan una soo celiya wadnaha. Kadib wadnuhu wuxuu dhiiggan u diraa sambabada si loogu soo celiyo ogsijiinta. |
Halkee ayay xididdada dhiiggani ku yaallaan jirka?
Xididdada dhiiggu waa wax ku faafa meel kasta oo jidhkeena ah. Waxay gaareen xubin kasta iyo unug kasta, laga bilaabo madaxa ilaa cidhifka faraha.
Laakiin waxaan u baahanahay inaan ogaano laba ka mid ah xididdada dhiigga ugu muhiimsan gaar ahaan.
1. Xididka wadnaha: Kani waa halbowlaha ugu weyn uguna muhiimsan jirkeena. Dhiigga oksijiinta badan ee wadnaha ka yimaada ayaa marka hore gala xididkan. Waa sida waddo weyn oo weyn. Wuxuu hoos uga socdaa laabta iyo caloosha, ka dibna wuxuu u qaybsamaa laba meel u dhow miskaha si uu dhiig ugu shubo lugaha.
2. Vena Cava: Kani waa xididka ugu weyn jirkeena. Waxa uu leeyahay laba qaybood. Superior Vena Cava waxa uu dhiig ka qaadaa madaxa, qoorta, gacmaha, iyo laabta sare ilaa wadnaha. Inferior Vena Cava waxa uu dhiig ka qaadaa lugaha, cagaha, caloosha, iyo miskaha ilaa wadnaha.
Marka aad u tagto inaad dhiig bixiso, ama aad baaritaan dhiig sameyso, waxaa jira xidid u eg buluug gudaha gacantaada, kaas oo ah xidid. In kasta oo dhiiggu dhab ahaantii casaan yahay, haddana wuxuu u muuqdaa buluug marka maqaarka hoostiisa laga arko.
Sidee loo sameeyaa xidid dhiig?
Xididdada dhiigga badanaa waxay ka samaysan tahay saddex lakab oo waaweyn. U malaynayso inay la mid tahay tuubo biyood, waxay yeelan kartaa dhowr lakab, sax?
- Lakabka gudaha (Tunica Intima):Kani waa lakabka ugu hooseeya ee unugyada ee uu dhiiggu dhex maro. Waxay ka caawisaa xakamaynta cadaadiska dhiigga, ka hortagga xinjirowga dhiigga, iyo joojinta sunta soo gasha dhiigga. Tani waxay u oggolaanaysaa dhiiggu inuu si habsami leh u socdo.
- Lakabka dhexe (Warbaahinta): Tani waxay ka kooban tahay fiilooyin laastikada ah. Kuwaas waxay u oggolaanayaan xididdada dhiigga inay ballaartaan oo ay isku ururaan marka dhiiggu dhex maro. Lakabkani wuxuu sidoo kale ka caawiyaa in dhiiggu hal jiho u socdo.
- Lakabka ugu fog (Adventitia): Kani waa daboolka ugu fog ee siiya xoog iyo qaab-dhismeed xididka dhiigga. Waxa ku jira neerfayaasha iyo xididdada dhiigga ee yaryar. Waxa kale oo ay siiyaan derbiyada xididdada dhiigga oksijiin iyo nafaqooyin.
Cudurrada iyo xaaladaha caadiga ah ee saameeya xididdada dhiigga
Nidaamkeena wareegga dhiigga ee muhiimka ah wuxuu sidoo kale la kulmi karaa cudurro iyo dhibaatooyin kala duwan. Waa kuwan qaar ka mid ah:
- Aneurysm: Kani waa meel daciif ah oo ku taal halbowlaha oo u soo baxda sida buufin. Waxay ka dhici kartaa meel kasta oo jirka ka mid ah. Waxa ugu khatarta badan ayaa ah haddii ay qaraxdo, waxay sababi kartaa dhiigbax daran oo gudaha jirka ah xitaa waxay noqon kartaa mid halis gelin karta nolosha.
- Atherosclerosis: Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Kolestaroolka, dufanka, iyo walxaha kale ayaa ku urura gudaha derbiyada halbowlaha (waxaan ugu yeernaa 'lakab'), iyagoo yareynaya booska gudaha halbowlaha. Waxay la mid tahay miridhku oo ku ururaya gudaha tuubo biyood oo xiraya. Tani waxay keeni kartaa xaalado halis ah sida wadne xanuun iyo istaroog.
- Xinjiraha dhiigga: Samaynta xinjiro dhiig oo ku jira xididdada dhiigga. Xinjirahani waxay gebi ahaanba xannibi karaan socodka dhiigga. Tani waxay keeni kartaa xaalado sida xinjiro dhiig oo qoto dheer (DVT), xinjiro sambabada, iyo curyaannimo.
- Dhiigkarka: Cadaadiska uu dhiiggu ku sameeyo derbiyada xididdada dhiigga ayaa si joogto ah u sarreeya. Waa sida dilaa aamusan, maadaama uu badanaa waxyeello u geysto xididdada dhiigga isagoon wax calaamado ah keenin.
- Xididdada Varicose: Xaalad ay xididdada dhiigga, gaar ahaan lugaha, noqdaan kuwo qaloocan, barara, oo maqaarka ka muuqda. Xaaladdan waxay dhacdaa marka waalka xididdada dhiigga ay daciifaan oo aysan ka hortagi karin dhiiggu inuu dib u soo qulqulo.
- Caabuqa xididdada dhiigga (Vasculitis): Caabuqa xididdada dhiigga, kaas oo sababa in derbiyada xididdada dhiiggu ay bararaan, qaro weynaadaan, oo ay cidhiidhi noqdaan, taasoo xannibta socodka dhiigga.
Sidee ku ogaan kartaa in dhibaato jirto? - Calaamadaha
Calaamadaha dhibaatooyinka xididdada dhiigga aad bay u kala duwanaan karaan. Mararka qaarkood, xaalad sida aneurysm, waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax calaamado ah ilaa ay noqoto dhibaato weyn. Si kastaba ha ahaatee, guud ahaan, waa muhiim inaad ka warqabto calaamadaha soo socda.
| Calaamadaha aad kala hadli karto dhakhtarkaaga | |
|---|---|
| Midab-beddel maqaarka ah | Gaar ahaan qaadashada midab buluug ah. |
| Qabow ama kabuubyo ku dhaca addimada | Qabow joogto ah ama xanxanto lugaha, cagaha, iyo gacmaha. |
| Dhibaato jimicsi | Dareemidda xanuun iyo daal lugaha ah marka aad wax yar socoto ama aad jaranjaro fuulayso. |
| Daal aan sabab lahayn | Daal joogto ah. |
| Xanuun | Xanuun ka dhaca laabta, caloosha, gacmaha, ama lugaha. |
| Calaamadaha u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah (tag ETU!) | |
| Jahwareer lama filaan ah | Dhibaato ku timaadda hadalka iyo fahamka waxa dadka kale sheegayaan. |
| Kabuubyo ama daciifnimo dhinac ka mid ah jirka | Miyir beelid degdeg ah oo dhinac ka mid ah wejiga, gacanta, ama lugta ah (waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa curyaannimo). |
| Aragga oo si lama filaan ah u lumaya | Lumis lama filaan ah ama aragga oo yaraada hal ama labada indhood. |
| Dhibaatooyinka socodka ama dheelitirka | Wareer degdeg ah, socod dhib ah. |
| Xanuun daran | Xanuun lama filaan ah oo aan la qaadan karin oo ka dhaca laabta, dhabarka sare, gacmaha, ama lugaha. |
| Neefsashada oo dhib badan | Neefsashada oo si lama filaan ah ama sii kordheysa. |
| Bararka gacmaha ama cagaha (Edema) | Barar degdeg ah, casaan, iyo xanuun gacanta ama lugta ah (waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xinjir dhiig). |
Maxaan sameynaa si aan u ilaalino habdhiska xididdada dhiigga ee caafimaadka qaba?
Nasiib wanaag, waxaa jira waxyaabo badan oo aan sameyn karno si aan xididdada dhiigga u ilaalino caafimaadkooda. Kuwani waa waxyaabo fudud oo aad ku dari karto qaab nololeedkaaga.- Cunto wanaagsan: Qaado cunto ay ku yar tahay milixda, kolestaroolka, iyo dufanka buuxa, iyo midho badan, khudaar, digir, iyo badar dhan.
- Jimicsi: Samee ugu yaraan 150 daqiiqo oo jimicsi ah usbuucii (30 daqiiqo maalintii, 5 maalmood usbuucii) sida socodka, orodka, ama dabaasha.
- Maareynta habboon: Haddii aad qabto sonkorow, dhiig kar, ama kolestarool, raac tilmaamaha dhakhtarkaaga. Daawooyinkaaga ku qaado waqtigii loogu talagalay.
- Ka fogow sigaarka: Sigaarku waa khatarta ugu weyn ee xididdada dhiiggaaga. Markaa haddii aad sigaar cabto, jooji maanta, ama aadan bilaabin.
- Xaddid khamriga: Haddii aad cabto khamri, aad u xaddid.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Xididdada dhiiggaagu waa nidaam muhiim ah oo waddooyin ah oo nolosha u qaada unug kasta oo jidhkaaga ku jira.
- Saddexda nooc ee ugu waaweyn ee xididdada dhiigga - halbowlayaasha, xididdada dhiigga, iyo xididdada dhiigga - waxay leeyihiin shaqooyin kala duwan laakiin la xiriira.
- Xaaladaha sida atherosclerosis, xinjirowga dhiigga, iyo dhiigkarka ayaa si xun u dhaawici kara xididdada dhiiggaaga.
- Had iyo jeer ka digtoonow calaamadaha sida xanuunka laabta oo degdeg ah, daciifnimo dhinac ka mid ah jirka ah, iyo dhibaato hadalka ah. Haddii wax sidan oo kale ah dhacaan, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).
- Isbeddellada fudud ee qaab nololeedka, sida cunto caafimaad leh, jimicsi joogto ah , iyo ka fogaanshaha sigaarka, waxay kaa caawin karaan in habdhiska xididdadaada uu ahaado mid caafimaad qaba muddo dheer.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment