Aan wax ka baranno xididdada dhiigga yaryar (capillaries) ee jirkeenna ku jira.

Ma isweydiisay sida unug kasta oo yar oo jidhkeena ku jira uu u helo cunto, biyo, iyo oksijiin? Iyo sida unugyadaasi uga takhalusaan waxyaabaha qashinka ah sida kaarboon laba ogsaydh? Habkan oo dhan wuxuu la mid yahay adeeg gaarsiin ah oo ka jira magaalo. Shaqadan waxaa qabta shabakad xididdo dhiig oo yaryar oo aan la arki karin oo ku faafaya jirkeena oo dhan. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa xididdada dhiigga ee yaryar, laakiin aad muhiim u ah, oo loo yaqaan xididdada dhiigga.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay xididdada dhiigga?

Xididdada dhiigga ee xididdada dhiigga waa xididdo dhiig oo aad u fiican oo khafiif ah oo laga helo jirkeena oo dhan. Dhab ahaantii, way ka khafiifsan yihiin xarig ka mid ah timaha. Aad bay u yar yihiin oo xitaa unugyada dhiigga cas waa inay maraan mid ka mid ah xididdadaas iyagoo saf ah, midba midka kale ka dambeeya.

Ka fikir qof alaab keena oo raashinka gurigaaga geeya. Wuxuu raashinkaaga gurigaaga geeyaa, sidoo kalena qashinkaaga ayuu qaadaa. Taasi waa waxa xididdada dhiigga ee dhiigga qaada ay sameeyaan. Dhiigga, oo ka buuxa oksijiin iyo nafaqooyin , wuxuu ka yimaadaa wadnaheena isagoo maraya xididdada dhiigga ee waaweyn (xididdo) waxaana la geeyaa unug kasta oo jirkeena ku jira. Kadib, waxay ururiyaan kaarboon laba ogsaydh iyo waxyaabaha kale ee qashinka ah ee ay sii daayaan unugyadaas waxayna geeyaan xididdada dhiigga ee waaweyn (xididdo) kuwaas oo dhiigga dib ugu qaada wadnaha.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee xididdada dhiigga?

Xididdada dhiigga ee yaryar waxay sidoo kale leeyihiin saddex qaab oo kala duwan iyadoo ku xiran shaqada ay qabtaan. Waa wax fiican in wax yar laga ogaado kuwan.

Adeeg noocee ah ayay xididdada dhiigga ee yaryari u qabtaan jirkeena?

Xididdada dhiigga ayaa ah shaqaalaha aamusan ee habdhiska wareegga dhiigga. La'aantood, xubnuhu ma shaqeyn lahaayeen. Aan eegno qaar ka mid ah hawlaha ugu muhiimsan ee ay qabtaan.

• Dhuuxa lafaha: Kaabsulku wuxuu bixiyaa marin ay unugyada dhiigga ee cusubi ku biiraan dhiigga.
• Maskaxda: Xididdada dhiigga ayaa sameeya darbiga difaaca ee loo yaqaan xannibaadda dhiigga iyo maskaxda, kaas oo siiya maskaxda nafaqada lagama maarmaanka ah isla markaana ka hortagaya sunta waxyeelada leh inay gasho maskaxda.
• Nidaamka endocrine: Kuwani waxay mas'uul ka yihiin bixinta hoormoonada xakameeya hawlaha kala duwan ee jirkeena una gudbiya xubnaha lagama maarmaanka ah.
• Kelyaha: Kelyuhu waxay shaandheeyaan dhiigga, sameeyaan kaadi, waxayna ka caawiyaan jirka inuu dib u nuugo waxyaabaha sida biyaha iyo soodhiyamka.
• Beerka: Waxay ka caawisaa in laga saaro dhiigga waxyaabaha sida unugyada dhiigga cas ee duugoobay iyo bakteeriyada.
• Sambabada: Marka aan neefsanno, oksijiinta aan neefsanno ayaa lagu daraa dhiigga kaarboon laba ogsaydh-ka dhiiggana waxaa lagu sii daayaa xididdada dhiigga ee sambabada.
• Nidaamka Lymphatic: Wuxuu ka caawiyaa ururinta dareeraha xad-dhaafka ah ee ku urura unugyada dhexdooda oo uu u jiheeyo qanjidhada limfaha.
• Xiidmaha yar: Xiidmahani waxay u qaadaan nafaqooyinka aan ka helno dheefshiidka cuntada aan cunno una gudbiyaan unugyada jirka.

Cudurrada iyo xaaladaha caadiga ah ee saameeya xididdada dhiigga

Xididdada dhiigga, oo qabta shaqo muhiim ah, ayaa sidoo kale saameyn kara xaalado caafimaad oo kala duwan. In kasta oo mararka qaarkood aysan aad u halis ahayn, haddana waxaa jira xaalado ay tahay inaad ka walwasho.

• Xididdada dhiigga oo jabtay: Tani waxay dhici kartaa marka aad qufacdo ama aad matagto. Tani waxay keentaa in dhibco yaryar oo casaan ah (petechiae) ay ka soo muuqdaan maqaarka. Kuwaas badanaa way bogsadaan.
• Qalliinka xididdada dhiigga (AVM): Xaalad ay halbowlayaasha iyo xididdada dhiigga ee maskaxda ama laf-dhabarta ay isku dhegganaadaan, iyagoo ka gudbaya xididdada dhiigga.
• Cudurka daadashada dhiigga ee Capillary: Xaalad halis ah oo cadaadiska dhiiggu si lama filaan ah hoos ugu dhaco. Tani waxay u baahan kartaa daaweyn degdeg ah.
• Cudurka telangiectasia ee dhiigga ku dhaca ee dhaxalka ah: Xaalad hidde ah oo keenta korriin aan caadi ahayn oo ku dhaca xididdada dhiigga, kuwaas oo qarxi kara oo dhiig bixi kara.
• Macular degeneration: Dhaawac soo gaara isha oo ka dhasha daadashada dhiigga ee ka yimaada xididdada dhiigga ee isha.
• Wasakh khamri oo Port ah: Bar cas oo maqaarka ku taal oo jirta marka la dhalayo. Kuwaas waxaa sababa xididdada dhiigga oo aan si fiican u samaysmin.
• Caaro angioma: Xididdo dhiig oo cas oo yaryar oo ka soo baxa meel ka mid ah maqaarka sida shabagga caaro.
• Vasculitis: Caabuq ku dhaca xididdada dhiigga. Tani waxay sababi kartaa in xididdada dhiigga ay xirmaan ama ay qarxaan.

Hubi calaamadaha sidan oo kale ah

Haddii aad qabto cudurka xididdada dhiigga, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamado sidan oo kale ah. Haddii mid ama in ka badan oo kuwan ka mid ah ay sii jiraan, waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad.

Sideen u ilaalin karnaa caafimaadka xididdada dhiigga?

Waxyaabo la mid ah oo aad sameyso si aad wadnahaaga iyo xididdada dhiigga ee waaweyn u ilaaliso caafimaadka ayaa sidoo kale u wanaagsan caafimaadka xididdada dhiigga ee yaryar. Isku day inaad caadooyinkan ku darto noloshaada.

Waxyaabo wanaagsan oo la sameeyo:

• Layli:Samee nooc jimicsi ah oo kaa dhididinaya, ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii, 5 maalmood usbuucii. Wax la mid ah socodka, orodka, ama baaskiil wadista ayaa wanaagsan.
• Joogtee miisaan caafimaad leh: Aad bay muhiim u tahay inaad ilaaliso miisaan caafimaad leh oo ku habboon dhererkaaga.
• Ka fogow sigaarka: Sigaar cabista iyo waxyaabaha kale ee tubaakada laga sameeyo waxay waxyeello weyn u geystaan ​​xididdada dhiigga.
• Xaddid khamriga iyo kafeynka: Xaddid isticmaalka khamriga iyo cabitaannada ay ku jiraan kafeyn heer sare ah (shaah, kafee).
• Indhahaaga hubi: Baaritaannada joogtada ah ee indhaha ayaa kaa caawin kara inaad goor hore ogaato dhibaatooyinka ku yimaada xididdada dhiigga ee isha.

Xaaladaha la xakameynayo:

Haddii aad qabtid xaaladahan, waa lagama maarmaan inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad si fiican u maareyso.

• Sonkorowga
• Kolestarool sare
• Dhiig kar sare
• Walbahaarka

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?

Badanaa, dhakhtarku wuu ogaan karaa dhibaatooyinkan ka hor inta aadan xitaa yeelan calaamado, sida inta lagu jiro baaritaannada sanadlaha ah. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la helo baaritaanno joogto ah.

Sidoo kale, haddii aad la kulanto calaamadaha soo socda, isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga.

• Haddii xididdada dhiigga ee maqaarka ku jira ay u muuqdaan inay qarxaan.
• Haddii xididdada dhiigga ee lugaha ay u muuqdaan kuwo bararsan oo weynaaday.
• Haddii aad dareento kabuubyo ama dareen lumis dhinac ka mid ah jirka.
• Haddii aad xanuun ka dareento lugahaaga xitaa ka dib jimicsi yar.
• Haddii aad la kulanto isbeddel degdeg ah oo ku yimaada aragga ama aragga oo cakiran.

In kasta oo aynaan wax badan ka fikirin xididada yaryar ee dhiigga ku jira nolol maalmeedkeenna, haddana waxay door muhiim ah ka ciyaaraan ilaalinta caafimaadka jirkeena. Annagoo raacayna qaab nololeed caafimaad leh, waxaan ilaalin karnaa hab-dhiska wareegga dhiigga oo dhan, oo ay ku jiraan xididada yaryar, inay caafimaad qabaan.