Dhammaanteen waxaan maqalnay "cudurka wadnaha." Mararka qaar waxaan maqalnaa, "Oh, si fiican ayaan u shaqeynayay, ka dibna si lama filaan ah ayaan wadno xanuun u dhacay oo u dhintay." Marka aan maqalno sheekooyin sidan oo kale ah, runtii waxaan dareemeynaa cabsi yar. Laakiin "cudurka wadnaha" ma aha hal cudur oo keliya. Waa urur cudurro saameeya wadnaheena iyo habdhiska xididdada dhiigga oo dhiigga ku qaada jirka oo dhan. Daawada, waxaan dhammaan cudurradan isugu yeernaa cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga . Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa tan saxda ah, sababtoo ah aad bay muhiim u tahay in laga warqabo tan.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga?
Bal qiyaas jirkaaga magaalo ahaan. Wadnuhu waa bamka biyaha ugu weyn ee magaalada. Xididdada dhiiggu waxay la mid yihiin tuubooyinka biyaha ka qaada bamka biyaha una geeya guri kasta oo magaalada ku yaal. Markaa, haddii wax qaldamaan bamkaan ama tuubooyinka biyaha, magaalada oo dhan way waayi doontaa biyaha, sax? Sidaas ayay tahay.
Cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga waa xaalad kasta oo saameysa wadnaheena (bamka) ama xididdada dhiigga (nidaamka xididdada dhiigga). Waxaa jira dhowr waxyaalood oo waaweyn oo dhici kara:
- Cidhiidhiga xididdada dhiigga ee wadnaha ama xubnaha kale ee jidhka: sida wasakhda oo xidha tuubada biyaha.
- Dhibaatooyinka wadnaha ama xididdada dhiigga ee la dhasho: Mararka qaarkood waxaa jiri kara daciifnimo nidaamkan marka la dhalayo.
- Wadnaha oo aan si fiican u shaqeyneyn: Waxaa jira qaybo u eg albaab gudaha wadnaha kuwaas oo ka caawiya in dhiiggu u socdo hal jiho oo keliya. Haddii aysan si fiican u xirmin ama u furmin, dhibaatooyin ayaa dhici kara.
- Garaaca wadnaha: Isbeddel kasta oo ku yimaada laxanka wadnaha, sida garaaca aad u dhakhso badan, aad u dhakhso badan, ama aan lahayn laxan.
Dadka qaar waxay muujiyaan calaamado marka ay qabaan cuduradan. Laakiin dadka qaar ayaa cudurkan gudaha ku qaadi kara iyagoon wax calaamado ah lahayn. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaan dhammaanteen ka warqabno arrintan.
Sidee bay u badan yihiin cuduradani runtii?
Run ahaantii, tani aad bay uga badan tahay inta aad u malaynayso. Cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga ayaa ah sababta ugu badan ee dhimashada Sri Lanka iyo sidoo kale adduunka oo dhan.
Tan ugu muhiimsan, waa qalad in la u maleeyo in cudurkani uu yahay cudur saameeya dadka waayeelka ah oo keliya. Qof kasta oo da' kasta leh, iyadoon loo eegin jinsiga, wuu qaadi karaa xaaladahan. Gaar ahaan haweenku waxay halis sare ugu jiraan inay u dhintaan cudurrada wadnaha.
Sideen ku ogaan karaa inaan qabo cudurkan? Waa maxay calaamadaha?
Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Sida ay u muuqdaan calaamadaha way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran nooca cudurka. Mararka qaarkood calaamadaha ku dhaca dadka waayeelka ah iyo dumarka waxay noqon karaan kuwo aan caddayn. Laakiin ma fiicna in la iska indho tiro calaamadahan.
Aan aragno calaamadaha ugu muhiimsan ee ku jira jadwalka hoose.
| Calaamadaha la xiriira wadnaha | Calaamadaha xannibaadda xididdada dhiigga ee kale ee jirka |
|---|---|
| Xanuunka laabta ama raaxo-darrada (Angina): Dareen cidhiidhi ah, miisaan, ama cidhiidhi ah oo ku jira laabta. | Cabuqyo lugaha ah, gaar ahaan marka la socdo. |
| Neefsasho la'aan: Neefsasho la'aan , daal, xitaa marka aad socoto masaafo gaaban ama aad kor u kacayso jaranjarada. | Nabaro aan bogsanayn oo lugaha ku yaal. |
| Dawakhaad ama suuxdin: Miyir la'aan degdeg ah. | Maqaarka qabow ama casaanka ah ee lugaha. |
| Dareen aad u daal badan: Dareen aad u daal badan xitaa adigoon waxba qaban. | Bararka lugaha. |
| Kabuubyo wejiga ama gacanta/lugta (badanaa dhinac ka mid ah jirka). | |
| Dhibaato ku timaadda hadalka, aragga, ama socodka (kuwani waxay noqon karaan calaamado istaroog). |
Waa maxay cudurrada kale ee ugu muhiimsan ee ka tirsan qaybta cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga?
Sidaan horay u sheegnay, kani waa ururro cudurro ah. Waxaa jira dhowr nooc oo ugu waaweyn oo cudurro ah oo aan ka hadlayno.
- Arrhythmia: Tani waa garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn ama laxanka oo ka dhasha cillad ku jirta nidaamka korantada wadnaha.
- Cudurka Wadnaha: Wadnaha oo aan si fiican u furmin ama si fiican u xidhmin, taasoo keenta in dhiiggu dib u daato.
- Cudurka Halbowlaha Wadnaha: Kolestaroolka iyo walxo kale ayaa ku urura xididdada dhiigga (xididdo wadnaha) kuwaas oo dhiigga siiya wadnaha, taasoo xannibaysa. Tani waa sababta ugu weyn ee wadne xanuunka, sida aan dhammaanteen ognahay.
- Wadne Gariir: Tani macnaheedu maaha in wadnuhu joojiyay shaqada. Waa xaalad uu wadnuhu awoodi waayo inuu dhiig ku filan ku shubo jidhka. Tani waxay sababi kartaa in dareere ku ururo sambabada iyo lugaha.
- Cudurka Halbowlayaasha Xididdada: Cidhiidhi ama xannibaad ku timaadda halbowlayaasha dhiigga siiya xubnaha gacmaha, lugaha, ama caloosha.
- Cudurka Aorta: Dhibaatooyinka ku yimaada xididka dhiigga, xididka dhiigga ugu weyn ee dhiigga ka qaada wadnaha una gudbiya maskaxda iyo qaybaha kale ee jirka. Tusaale ahaan, xididka dhiigga.
- Cudurka Wadnaha ee lagu dhasho: Cilladaha wadnaha ayaa soo baxa marka la dhalayo.
- Cudurka Wadnaha: Dhibaatooyinka xuubka khafiifka ah ee ku wareegsan wadnaha. Tusaale ahaan, wuxuu noqdaa mid bararsan (pericarditis).
- Cudurka Xididdada Dhiigga: Xididdada xididdada dhiigga ee dhiigga siiya maskaxda. Waa sabab weyn oo keenta istaroog.
- Xinjiro dhiig oo ku dhaca xididdada dhiigga ee qoto dheer (Deep Vein Thrombosis) (DVT): Xinjiro dhiig oo ku dhaca xididdada dhiigga ee gudaha jirka (gaar ahaan lugaha).
Maxaan u qaadnaa cuduradan? Waa maxay waxyaabaha keena khatarta?
Ma jiro hal sabab oo keliya oo keenta cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Sababuhu way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran nooca cudurka. Tusaale ahaan, sababta ugu weyn ee keenta "Cudurka Halbowlaha Wadnaha" iyo "Cudurka Halbowlaha Wadnaha ee Dusha sare" waa kaydinta dufanka sida kolestaroolka ee derbiyada halbowlaha (Atherosclerosis).
Si kastaba ha ahaatee, waxaa si cad loo aqoonsaday arrimaha khatarta ah ee kordhiya suurtagalnimada in cudurradu ku dhacaan. Qaar ka mid ah kuwan waa waxyaabo aan xakamayn karno. Qaar ka mid ah ma xakamayn karno.
| Arrimaha Khatarta ah | Tani waxay ka dhigan tahay... |
|---|---|
| Dhiig kar sare (Dhiig kar sare) | Dhammaanteen waxaan ka hadlaynaa kororka 'cadaadiska'. Haddii aan tan la xakamayn, waxay dhaawici doontaa wadnaha iyo xididdada dhiigga. |
| Kolestarool sare (Hyperlipidemia) | Heerarka sare u kaca ee kolestaroolka 'xun' ee dhiigga. Kuwani waa waxa ku urura xididdada dhiigga. |
| Isticmaalka tubaakada | Tan waxaa ka mid ah sigaarka, qiiqa sigaarka lagu cabo, iyo tubaakada la calaliyo. Tani waxay si toos ah u dhaawacdaa xididdada dhiigga. |
| Sonkorowga (Nooca 2aad ee Sonkorowga) | Heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya waxay sababaan dhaawac soo gaara xididdada dhiigga waqti ka dib. |
| Taariikhda qoyska | Haddii mid ka mid ah qaraabadaada dhow (waalidiinta, walaalaha) uu ku dhacay cudurka wadnaha isagoo da' yar, waxaad sidoo kale halis sare ugu jirtaa. |
| La'aanta dhaqdhaqaaqa jirka | Joogista hal meel iyada oo aan jimicsi samayn. |
| Miisaan xad dhaaf ah ama cayilan | Miisaan xad dhaaf ah oo jirka ah oo loogu talagalay dhererka. |
| Cunto aan caafimaad qabin | Cunista cuntooyinka ay ku badan yihiin cusbo, sonkor, iyo saliid (gaar ahaan dufanka buuxa). |
| Isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga | Cabitaanka khamriga xad-dhaafka ah. |
Sidee dhakhtarku si sax ah u ogaadaa cudurkan?
Haddii aad leedahay wax calaamado ah ama arrimo khatar ah, dhakhtarkaaga ayaa marka hore ku weydiin doona su'aal. Isaga ama iyadu waxay ku weydiin doonaan calaamadahaaga, taariikhda qoyskaaga, iyo qaab nololeedkaaga. Kadibna waxay samayn doonaan baaritaan jireed.
Intaa waxaa dheer, baaritaanno kala duwan ayaa la samayn karaa si sax ah loogu xaqiijiyo cudurka.
- Baaritaannada dhiigga: Shaqada dhiiggu waxay cabbiri kartaa kolestaroolka, heerarka sonkorta, iyo borotiinno gaar ah oo tilmaamaya caafimaadka wadnaha.
- Tusmada Lafaha Canqowga (ABI): Baaritaan fudud oo isbarbardhigaya cadaadiska dhiigga ee lugaha iyo gacmaha si loo hubiyo xannibaadyo ku dhaca xididdada lugaha.
- Electrocardiogram (EKG/ECG): Waxay duubtaa dhaqdhaqaaqa korantada ee wadnaha, taasoo kuu oggolaanaysa inaad aragto waxyaabo ay ka mid yihiin laxanka garaaca wadnahaaga iyo calaamadaha wadne xanuunka.
- Echocardiogram (Echo): Tani waxay isticmaashaa hirarka dhawaaqa si ay u abuurto muuqaal u eg wadnaha. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad si cad u aragto qolalka wadnaha, waalka, iyo sida uu dhiigga u soo shubo.
- Sawirka Ultrasound-ka: Hirarka dhawaaqa waxaa loo isticmaali karaa in lagu arko socodka dhiigga ee xididdada lugaha iyo qoorta.
- Sawirka CT-ga iyo MRI-ga ee Wadnaha: Kuwani waxay soo saari karaan sawirro saddex-geesood ah (3D) oo aad u cad oo wadnaha iyo xididdada dhiigga ah.
- Baaritaanka Cadaadiska (EKG Jimicsiga): EKG waxaa la qaataa inta aad ku socoto ama ku socoto mashiinka treadmill-ka. Tani waxay arki kartaa in qulqulka dhiigga wadnahaagu uu hoos u dhaco inta lagu jiro jimicsiga.
- Kateetarka Wadnaha (Angiogram): Tuubo aad u khafiif ah ayaa laga dhex mariyaa xidid ku yaal gacanta ama lugta ilaa xididdada wadnaha, waxaa lagu duraa dareere gaar ah, waxaana la isticmaali karaa raajooyin si loo arko meesha saxda ah ee xididdada ay xiran yihiin.
Maxaad u samaynaysaa daaweyn ahaan?
Habka daaweyntu wuxuu ku xiran yahay xaaladdaada iyo darnaanteeda. Si kastaba ha ahaatee, daaweynta waxaa loo qaybin karaa dhowr qaybood oo waaweyn.
1. Isbeddellada Hab-nololeedka
Kani waa aasaaska daaweynta.
- Cunto caafimaad leh: Cun milix, sonkor, iyo saliid yar, iyo khudaar badan, miro, geedo yaryar, iyo cuntooyin hodan ku ah faybar.
- Jimicsi joogto ah: Jimicsi ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii, inta badan maalmaha usbuuca.
- Sigaar cabid buuxda: Waa lagama maarmaan inaad ka fogaato dhammaan waxyaabaha tubaakada laga sameeyo, oo ay ku jiraan sigaarka elektarooniga ah.
2. Daawooyinka
Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawooyin kala duwan si loo xakameeyo cadaadiska dhiiggaaga, kolestaroolkaaga, sonkorowgaaga, looga hortago xinjirowga dhiigga, iyo in la hagaajiyo shaqada wadnahaaga. Aad bay muhiim u tahay inaad daawooyinkan u qaadato sida uu dhakhtarkaagu kuu sheegay.
3. Habraacyada ama Qalliinka
Kuwani waxay noqon karaan kuwo lagama maarmaan ah xaaladaha ay daawadu kaligeed xakamayn karin xaaladda.
- Stenting: Dhigista tuubo yar oo u eg shabag gudaha halbowlaha xiran si dib loogu furo.
- Qalliinka Gudbinta:Ka gudubka xididka xiran, abuurista waddo cusub iyadoo la adeegsanayo qayb xidid ah oo laga soo qaaday qayb kale oo jirka ah.
- Ablation: 'Dhalaala' iyo burburinta meelaha wadnaha ee soo dira calaamadaha korontada ee cilladaysan ee keena garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn.
4. Dhaqancelinta Wadnaha
Kani waa barnaamij jimicsi iyo la-talin caafimaad oo la kormeerayo kaasoo gacan ka geysan kara xoojinta wadnaha.
Goorma ayaad u baahan tahay inaad si degdeg ah dhakhtar u tagto ama aad tagto ETU?
Waxaa jira calaamado qaarkood oo ay tahay inaadan iska indho tirin . Kuwani waxay noqon karaan calaamado wadne xanuun ama istaroog. Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan, isla markiiba tag Waaxda Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU) .
- Xanuun laabta ah oo degdeg ah, cidhiidhi, culays, ama raaxo-darro (gaar ahaan marka aad daalan tahay)
- Suuxdin lama filaan ah (isku-dhafka) ama miyir beelid.
- Neefsasho gaaban oo daran (gaar ahaan haddii ay cusub tahay ama ay ka sii darayso)
- Xanuun ama kabuubyo gacmaha/lugaha ah.
- Xanuun daran oo dhabarka ah, sidii inuu jeexjeexayo.
Ha iska indho tirin calaamadahan. Daawaynta waqtiga ku habboon waxay badbaadin kartaa nolol.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga ma aha cudur keliya, laakiin waa cudurro badan oo saameeya wadnaha iyo xididdada dhiigga.
- Had iyo jeer ka digtoonow calaamadaha sida xanuunka laabta, neefsashada oo dhib ah, iyo miyir beelid.
- Waa lama huraan inaad xakamayso cadaadiska dhiiggaaga, kolestaroolkaaga, iyo macaankaaga. Si aad tan u sameyso, samee baaritaanno caafimaad oo joogto ah.
- Jooji sigaarka iyo isticmaalka khamriga aan loo baahnayn gebi ahaanba. Tani waa caawimo weyn oo loogu talagalay wadnahaaga.
- Ka dhig cunto caafimaad leh iyo jimicsi maalinle ah qayb ka mid ah noloshaada.
- Daawada u isticmaal sida uu dhakhtarku kuu qoray, waqtigaas ayuu yidhi.
- Haddii aad la kulanto calaamado halis ah, ha ka labalabeyn inaad isla markiiba raadsato talo caafimaad ama aad tagto Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU).
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada