Ma wiilkaaga baad gudan doontaa? (Gunid) - Miyaan ka wada hadli doonnaa arrintan?

Haddii aad wiil dhasho, oo laguu sheego in uu jiro tallaal qiimo jaban, ammaan ah, oo hal mar la sameeyay kaas oo siin doona ilaalin weyn oo noloshiisa oo dhan ah oo ka dhan ah cudurrada galmada lagu kala qaado sida AIDS, kansarka, iyo caabuqyada kale ee kala duwan, ma siin lahayd? Runtii waa wax la mid ah. Taasi waa waxa aan ugu yeerno gudniinka dhallaanka.

Waa maxay gudniinku dhab ahaantii?

Si fudud haddii loo dhigo, gudniinku waa qalliinka laga saarayo maqaarka hore , maqaarka dheeraadka ah ee ku yaal caaradda guska wiilka. Waxaa lagu dhaqmi jiray kumanaan sano dhaqamo iyo diimo kala duwan oo adduunka ah. Cilmi-baaris caafimaad oo dhowaan la sameeyay ayaa sidoo kale lagu ogaaday inay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan. Waxaa markii ugu horreysay ku dhaqmi jiray Masriyiintii waagii hore. Sababta arrintan loo sameeyay waxay ahayd in ciiddu ay ku ururto maqaarka hore ee guska, taasoo keenta cuncun iyo caabuq. Markii dambe, Yuhuud iyo Muslimiintu waxay u qaateen inay tahay dhaqan diimeed oo weyn.

Waa maxay faa'iidooyinka caafimaad ee arrintan?

Cilmi-baaris la sameeyay tobankii sano ee la soo dhaafay ayaa muujisay faa'iidooyinka gudniinka . Aan mid mid u eegno mid kasta.

• Kahortagga HIV : Daraasado waaweyn ayaa muujiyay in ragga la guday ay qiyaastii 50% ka yar yihiin inay qaadaan HIV marka loo eego ragga aan la gudin. Tani aad bay waxtar u leedahay oo Hay'adda Caafimaadka Adduunka (WHO) xitaa waxay ku talisay gudniinka hab looga hortago HIV. Tani waa sababta oo ah maqaarka hore waxa ku jira unugyo badan oo si fudud u geli kara fayraska HIV, maqaarkuna si fudud ayuu u khafiifin karaa oo u dildillaaci karaa .

• Ka ilaalinta cudurada kale ee galmada lagu kala qaado : Tani waxay sidoo kale yareysaa khatarta ah in la qaado cudurada galmada lagu kala qaado sida waraabowga iyo chlamydia, gaar ahaan chlamydia, kuwaas oo xitaa keeni kara dhalmo la'aan dhalinyarada.

• Khatarta kansarka oo yaraatay: Fayraska "Human Papillomavirus" ee keena kansarka ilmo-galeenka ee lamaanayaasha ragga la gudeyKhatarta caabuqa waxaa la dhimaa qiyaastii saddex jeer. Sidoo kale, gudniinku wuxuu gebi ahaanba baabi'iyaa khatarta kansarka guska.

• Khatarta yar ee caabuqyada kaadi mareenka (UTIs): Dhallaanka la guday waxay u badan tahay inay toban jeer ka yar yihiin inay qaadaan caabuqyada kaadi mareenka (UTIs). Ilmaha waxaa laga ilaaliyaa xaaladaha sida qandhada sare ee la socota caabuqyada kaadi mareenka.

Aan ka hadalno khataraha iyo xanuunka gudniinka .

Sida qalliin kasta, waxaa jira khataro ku lug leh, laakiin aad bay u hooseeyaan . Waagii hore, tan waxaa mararka qaarkood la samayn jiray iyada oo aan la siinin daawo kabuubyo ah. Ilmuhu wuxuu ooyi jiray dhowr ilbiriqsi ka dibna wuu seexan jiray. Laakiin hadda, waa wax caadi ah in meesha la siiyo daawo kabuubyo ah ('kareem suuxdin' ama 'duritaan') ka hor qalliinka . Markaa ilmuhu ma dareemo wax xanuun ah. Inta badan, carruurtu si fiican ayay u seexdaan inta la samaynayo. Khataraha kale waxaa ka mid ah dhiigbax yar ka dib qalliinka, ama caabuq yar, kaas oo ku dhici kara qiyaastii mid ka mid ah 100kii ilmoodba. Laakiin kuwani si fudud ayaa loo daweyn karaa . Dhaawac halis ah oo soo gaara guska waa mid aad u naadir ah. Dhab ahaantii, gudniinku waa mid ka mid ah qalliinnada ugu ammaansan adduunka.

Faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka marka la eego

Si aan u fududeyno go'aan qaadashada, aan miis ku eegno faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka arrintan.

Ma saameyneysaa raaxada galmada?

Su'aashani waa su'aal ay dad badan isweydiiyaan. Qaar ayaa sheegaya in gudniinku uu yareeyo raaxada galmada. Laakiin way adag tahay in la caddeeyo tan, sababtoo ah ma suurtowdo in la sheego sida ninka gudan uu dareemi lahaa haddii uu leeyahay buuryo. Si kastaba ha ahaatee, daraasaduhu waxay muujiyeen inaysan saameyn ku lahayn raaxada galmada . Markii ragga la guday iyagoo qaangaar ah la weydiiyay ra'yigooda, waxay sheegeen in noloshooda galmada aysan waxba iska beddelin haba yaraatee.

Sidee baad go'aan uga gaartaa waalid ahaan?

Ugu dambeyntii, go'aankani adiga ayuu kugu xiran yahay. Waxay ku xiran tahay caqiidadaada shaqsiyeed, dhaqanka, iyo tan qoyska. Waalidiinta qaar waxay dareemayaan inaysan u qalmin xanuunka ilmahooda. Kuwa kale waxay dareemayaan inay u qalanto faa'iidooyinka caafimaad ee mustaqbalka. Ka fikir in qiyaastii 7% wiilasha aan la gudin markay dhashaan ay hadhow qaliinkan mari doonaan sababo la xiriira caabuqyo ama xaalado xanuun badan oo ku dhaca maqaarka hore. Markaa waxay noqon kartaa waxoogaa dhib badan. Waxay ka jawaabi karaan su'aalahaaga, waxay kuu sharxi karaan faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka, waxayna kaa caawin karaan inaad gaarto go'aanka ugu fiican. Kani ma aha go'aan aad keligaa gaarto. Gudniinka, ilmaha lab, caafimaadka ilmaha, qalliinka, HIV, cudurada galmada lagu kala qaado