Gacantaadu ma u foorarsan tahay sida ciddiyo oo kale? Aan ka hadalno 'Gacanta Ciddiyaha'!

Ma waligaa farahaaga gudaha u laabteen, sida ciddiyo? Ama ma dareentay xanuun ama dhib ku ah toosinta farahaaga? Waxaa laga yaabaa inaad fikrad ka haysato xaaladdan oo loo yaqaan 'gacanta cidiyaha' . Ha welwelin, si faahfaahsan ayaan maanta uga hadli doonnaa. Sababtoo ah dadka qaar, tani waxay noqon kartaa wax ay ku dhashaan, halka kuwa kalena, ay ku dhici karto mustaqbalka noloshooda shil ama cudur kale awgiis.

Waa maxay Gacantan Kalluunka?

Si fudud haddii loo dhigo, gacanta cidiyaha waa xaalad ay farahaaga, gaar ahaan faraantiga iyo faraha yaryar, gudaha u foorarsadaan oo curcurkaaga gudaha loo jiido. Waxaa loo yaqaan gacanta cidiyaha sababtoo ah waxay u egtahay in gacantaadu ay ku xayiran tahay qaab cidiyaha ah. Dhakhaatiirtu mararka qaarkood waxay tan ugu yeeraan Ulnar Nerve Palsy . Xaaladdan, waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato, haddii aysan macquul ahayn, inaad toosiso dhammaan farahaaga.

Ka fikir, waxaa gacmaheena ku jira muruqyo yaryar oo badan oo naga caawiya inaan foorarsano oo aan fidino faraheenna. Muruqyadani waxay la shaqeeyaan calaamadaha korontada, ama fariimaha neerfaha, kuwaas oo ka yimaada maskaxdeenna iyo laf-dhabarta. Nerve-ka Ulnar waa mid ka mid ah neerfayaasha ugu muhiimsan ee ka yimaada gudaha gacanteenna, gaar ahaan muruqyada la xiriira farta giraanta iyo farta yar, waxayna naga caawisaa inaan foorarsano oo aan fidinno faraheenna. Inta badan, gacantan cidiyaha ah waxay dhacdaa marka wax ku dhacaan Nerve-ka Ulnar.

Tani waxay noqon kartaa wax aad ku dhalatay (sida farqiga gacanta ee lagu dhasho ), ama waxaa sababi kara shil, cudur, ama dhaawac neerfaha ah oo soo gaara nolosha dambe.

Waa maxay faraqa u dhexeeya Claw Hand, Dupuytren's Contracture, iyo Trigger Finger?

Hadda waxaa laga yaabaa inaad ka fikirayso, "Waxaa jira xaalado kale oo sababa in faraha la qaloocdo oo ay adkaato in la toosiyo, marka sidee ayay tani uga duwan tahay?" Haa, waad saxantahay. Sida Claw Hand oo kale, Dupuytren's Contracture iyo Trigger Finger sidoo kale waxay keenaan dhibaato toosinta faraha. Laakiin sababaha ayaa kala duwan. Aan aragno waxay yihiin.

• Gacanta Caloosha: Sidaan hore u soo sheegnay, tani waxaa badanaa sababa dhaawac soo gaara neerfahaaga ulnar . Dareemahani waxay xakameeyaan muruqyada suulka iyo fartaada tusmada. Markaa marka neerfaha ulnar uu dhaawacmo, calaamadaha korontada ee uu xakameeyo si uu u toosiyo farahaaga si sax ah uma maraan. Muruqu markaas wuu daciifaa, isagoo ka awood badan muruqyada ka shaqeeya dhinaca kale, taasoo keenta in farahaagu gudaha u soo baxaan.

• Qandhada Dupuytren:Kani waa xaalad badanaa hidde-side ah. Waxay dhacdaa marka unugyada ka hooseeya maqaarka calaacasha iyo faraha (gaar ahaan fascia , oo ah qaab-dhismeed u eg xargaha caagga ah oo taageera gacanta iyo faraha oo ka caawiya inay dhaqaaqaan) ay qaro weynaadaan oo adkaadaan. Qanjirro yaryar ayaa ka sameysma maqaarka calaacasha hoostiisa, mararka qaarkoodna waxay sameeyaan xargo u eg xarig. Waqti ka dib, qanjidhadan iyo xargo-xidhyadani waxay sababi karaan in faraha gudaha loo laabo oo ay aad u dheeraadaan si loo toosiyo. Tani badanaa xanuun ma lahan, laakiin waxay ka dhigi kartaa mid adag in la isticmaalo gacanta.

• Farta Kicinta iyo Suulka Kicinta: Xaaladahan waxaa sababa bararka seedaha (unugyada xooggan ee isku xira muruqyada lafaha) ee gacantaada ku jira. Marka seedahaagu si joogto ah u walwalaan ama aad sameyso isla wax isku mid ah marar badan, way dhaawacmi karaan oo barari karaan. Bararkani wuxuu sababaa in seedaha uu ku xayirmo galka uu dhex maro. Tani waxay sababi kartaa dhawaaq soo boodaya ama soo boodaya marka aad isku daydo inaad foorarsato ama toosiso fartaada. Mararka qaarkood, farta ayaa ku dhegi karta boos qaloocan ama dheer. Tani waxay noqon kartaa mid xanuun badan.

Ma fahantay farqiga? Farqiga ugu weyn waa sababta.

Yaa u badan inuu horumariyo Gacanta Kala-goysyada?

Gacanta Claw Hand way ku kori kartaa qof kasta. Si kastaba ha ahaatee, daraasaduhu waxay muujiyeen in raggu ay u badan tahay inay ku dhacaan marka loo eego dumarka. Marka laga reebo taas, ma jiro farqi da'eed oo weyn.

Sidee ayuu Gacanta Calaw u saameysaa jirkayga?

Waad qiyaasi kartaa sida ay u raaxo daran tahay inaadan si sax ah u isticmaali karin farahaaga. Gaar ahaan haddii aadan ku dhalan xaaladdan oo ay dib u soo baxdo, waxay qaadan doontaa waqti inaad la qabsato.

• Dhibaato ku saabsan qabashada iyo taabashada waxyaabaha: Tani waxay saameyn kartaa waxyaabaha sida qabashada shay yar, qorista wax, ama qabashada koob.
• Dhibaato ku timaada qabashada hawlaha maalinlaha ah: Haddii shaqadaadu ay kaaga baahan tahay inaad isticmaasho labada gacmood, tusaale ahaan, inaad ku qorto kombuyuutar ama aad wax qabato, xaaladdani waxay faragelin kartaa hawlahaas. Haddii aad tahay ilmo aad u aado iskuulka, tani waxay sidoo kale saameyn kartaa hawlaha sida qorista.

Waa maxay calaamadaha gacanta cidiyaha?

Calaamadda ugu weyn uguna cad waa gacan u eg ciddiyo , taasoo la macno ah in faraha ay gudaha u laaban yihiin curcurkana gudaha loo jiiday.

• Faraha oo si adag loo toosiyo: Aad bay u adag tahay in faraha laga fogeeyo curcurka, mararka qaarna xitaa farahaaga ma dhaqaajin kartid.
• Way adag tahay inaad "furto" gacantaada: Caadiyan, waxaan gacanteena ka furnaa bartamaha calaacasha iyadoo faraheennu si ballaaran u kala fidsan yihiin, taasoo adkaan karta in la sameeyo.
• Kabuubyo ama xabeeb:Haddii sababta xaaladdan gacanta cidiyaha ay tahay dhaawac soo gaaray neerfaha ulnar, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dareen kabuubyo iyo xanxan-xannuun laga bilaabo gacantaada ilaa curcurkaaga, fartaada faraantiga, iyo fartaada yar. Mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa inay jirto dareen lumis ah oo ka jira aaggaas.

Maxay yihiin sababaha keena gacan-ku-dhiiglaha?

Waxaa jira dhowr sababood oo suurtagal ah oo keena gacmaha cidiyaha. Aan eegno.

• Dhaawac soo gaara Nerve-ka Ulnar ama laamihiisa: Dhaawac (sida jeexitaan, nabar, ama jiidid) qoortaada, laabtaada, kilkilahaaga, ama meel kasta oo kale oo gacantaada ah ayaa dhaawici kara Nerve-ka Ulnar, kaas oo ka bilaabma dhinacyada qoortaada ilaa gacantaada ilaa curcurkaaga.
• Cudurka Tunnel-ka Cubital: Sidoo kale loo yaqaan Ulnar Nerve Entrapment, xaaladdan waxay dhacdaa marka neerfaha ulnar, oo dhex mara god ku yaal gudaha xusulkaaga, uu ciriiri noqdo. Waxay la mid tahay tuubo biyood oo xiran. Cadaadiskani wuxuu ka hortagayaa in neerfaha ulnar uu si sax ah u shaqeeyo. Tani waxay sababi kartaa in xakamaynta murqaha gacantaada ay xumaato, waxaadna la kulmi kartaa kabuubyo ama xanjo gacantaada, curcurkaaga, farta giraanta, iyo farta yar. Dadka cadaadis joogto ah saara xusulkooda iyo curcuradooda, ama qabta shaqooyin u baahan inay leexdaan oo fidiyaan xusulkooda iyo curcuradooda (tusaale ahaan, dadka ka shaqeeya kombuyuutarka oo xusulladooda laalaaban muddo dheer, ama kuwa ciyaara isboorti gaar ah) ayaa u badan inay yeeshaan xaaladdan.
• Kala duwanaanshaha Gacanta ee Dhalashada: "Dhalasho" macnaheedu waa "joogto laga bilaabo dhalashada." Carruurta qaar waxay ku dhashaan farqi gacan. Gacanta Claw waxay noqon kartaa mid ka mid ah xaaladahaas oo kale.
• Spondylosis-ka ilmo-galeenka: Si fudud haddii loo dhigo, tani waa xaalad dhacda marka la gaaro da'da oo ay sabab u tahay xirashada iyo jeexitaanka laf-dhabarta (lafaha qoorta laf-dhabarta) iyo carjawda u dhaxaysa. Tani waxay sababi kartaa astaamo sida xanuun qoorta ah iyo adkaansho. Dadka qaar, xaaladdani waxay sidoo kale sababi kartaa hoos u dhac ku yimaada shaqada gacanta iyo xaaladaha sida gacanta cidiyaha. Tani waa sababta oo ah neerfayaasha taga gacmaha waxay ka bilaabmaan qoorta.
• Unugyada Nabarka: Unugyada nabarka sameeya ka dib marka maqaarka gacantaada ama gacantaada uu bogsado, sida gubasho daran, mararka qaarkood aad ayay u adkaan karaan. Unugyadan nabarka adag waxay sababi karaan in farahaagu gudaha u soo baxaan, taasoo keenta gacan ciddi ah.
• Caabuqyada: Tani waa waxoogaa naadir ah, laakiin caabuqyada qaarkood ee saameeya habdhiska neerfaha, sida baraska, waxay sidoo kale sababi karaan gacan cidiyaha.

Sidee loo ogaadaa Gacanta Kala-goysyada?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad la kulanto dhakhtar. Dhakhtarku wuu ku baari doonaa.

• Baaritaanka jirka:Dhakhtarku wuxuu eegi doonaa gacantaada wuxuuna hubin doonaa waxyaabaha sida inaad foorarsan karto oo aad toosin karto farahaaga, inta aad awooddo, sida ay u fiican yihiin, iyo inaad gacantaada u isticmaali karto sidii caadiga ahayd.
• Electromyography (EMG): Haddii dhakhtarkaagu uu ka shakiyo inaad qabto gacan ciddiyeed ama dhibaato kale oo neerfaha ah, wuxuu dalban karaa baaritaanka EMG (Electromyography) . Tani waxay ku lug leedahay gelinta irbado aad u khafiif ah maqaarkaaga muruqyadaada, iyo isticmaalka elektroodhyada irbadaha si loo cabbiro dhaqdhaqaaqa korantada ee muruqyadaada markaad dhaqaajiso. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato haddii neerfahaaga ulnar uu waxyeelloobay, meesha uu joogo, iyo sida uu u daran yahay.

Haddii ilmo uu ku dhasho xaaladdan, dhakhtar ayaa ogaan doona isla marka ilmuhu dhasho.

Sidee loo daaweeyaa gacanta cidiyaha?

Warka wanaagsani waa in ay jiraan dhowr siyaabood oo lagu daaweyn karo gacanta cidiyaha. Nooca daaweynta aad u baahan tahay waxay ku xirnaan doontaa sababta iyo sida ay u daran yihiin calaamadahaagu.

Kuwa soo socda waxaa loo samayn karaa daaweyn ahaan:

• Jimicsiga fidinta: Dhakhtarkaaga ama daaweeyaha jirka ayaa ku bari doona jimicsiyo gaar ah oo loogu talagalay gacantaada, curcurkaaga, iyo gacantaada. Kuwaas waxaa lagu samayn karaa guriga.
• Xirashada kabitaan ama qalab bir ah: Kabitaan (taageero loo sameeyay si ay ugu habboonaato qaabka gacanta) ama qalab bir ah ayaa la xiran karaa si loo taageero farta ay dhibaatadu saameysey. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga in farta si aan caadi ahayn u qaloocdo oo u adkaato, waxayna ka caawin kartaa inay si tartiib tartiib ah u toosto.
• Daaweynta Jirka: Waxaad daaweyn ka raadsan kartaa daaweeye jireed si aad u horumariso xoogga iyo dabacsanaanta gacantaada. Waxay ku bari doonaan jimicsiyada iyo daaweynta saxda ah.
• Qalliinka: Xaaladaha qaarkood, gaar ahaan haddii neerfuhu qanjaruufo ama haddii daaweyno kale aysan caawin, qalliin ayaa lagama maarmaan noqon kara.
• Daawada: Haddii sababta cidhibta gacantu ay tahay caabuq, waxaa la siin karaa daawo lagu daaweeyo caabuqa.

Qalliinka Gacanta Cidiyaha

Mararka qaar, waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin si farahaaga loo furo loona yareeyo astaamaha gacanta cidiyaha. Waxaa jira dhowr nooc oo qalliin ah:

• Dayactirka neerfaha: Dayactirka neerfaha dhaawacan.
• Sii deynta seedaha: Furfurka iyo sii deynta seedaha cidhiidhiga ah.
• Maqaarka oo la xoqo: Haddii nabarro ay sameysmaan sababo la xiriira gubasho, maqaarka oo adag ayaa laga saarayaa maqaarkana waxaa laga tallaalayaa meel kale.
• Wareejinta Seedaha:Seed shaqeynaya ayaa loo wareejiyaa seedaha muruq aan shaqeynin waxaana lagu dhejiyaa. Tani waxay dib u soo celin kartaa shaqada gacanta.

Dhakhtarkaaga ama dhakhtarka qalliinka ayaa kuu sharxi doona nooca qalliinka aad u baahan tahay iyo waxa aad filan karto ka dib.

Intee in le'eg ayay qaadataa in la bogsado ka dib daaweynta?

Tani way kala duwanaan doontaa iyadoo ku xiran nooca daaweynta aad hesho. Haddii aad u baahan tahay inaad xidhato kabo, waxaad u baahan doontaa inaad xidhato dhowr bilood. Jimicsiga fidinta iyo daaweynta jireed waa daaweyn muddo dheer ah. Mararka qaarkood waxay qaadan kartaa sanad ama ka badan si buuxda u bogsato.

Haddii aad qalliin ku sameyso si aad u hagaajiso gacantaada cidhibta, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa kuu sheegi doona muddada soo kabashada. Dadka badankood waxay u baahan doonaan dhowr bilood si ay u bogsadaan qalliinka ka dib. Kadib waxaad u baahan doontaa daaweyn jireed si aad dib ugu hesho xoogga gacantaada. Si kastaba ha ahaatee, haddii sababtu ay tahay dhaawac daran oo soo gaaray neerfaha ulnar, waxaa laga yaabaa inaad yeelato calaamado neerfaha oo muddo dheer ah (sida kabuubyo ama dareen lumis).

Ma laga hortagi karaa xaaladdan?

Sababo badan oo ka mid ah sababaha gacmaha cidiyaha, gaar ahaan haddii aad la dhalatay, way adag tahay in laga hortago.

Si kastaba ha ahaatee, waxaad samayn kartaa waxyaalahan si aad uga hortagto waxyeelada neerfaha ulnar iyo xaaladaha sida cubital tunnel syndrome:

• Iska ilaali inaad ku tiirsato xusulkaaga: Dad badan ayaa xusulkooda ku tiirsada marka ay ka shaqeynayaan miis ama daawanayaan TV-ga. Tani waxay cadaadis saari kartaa neerfaha ulnar.
• Iska ilaali inaad cadaadis saarto gudaha gacantaada.
• Haddii aad si joogto ah u isticmaasho kursi kumbuyuutar, ha ku dhejin xusullada gacmaha. Kursiga kor u qaad.
• Isku day inaad seexato xusulkaaga oo toosan. Dadka qaar ayaa ku seexda xusulkooda oo qaloocan, taas oo aan sidoo kale wanaagsanayn.
• Iska ilaali inaad si xad dhaaf ah u isticmaasho gacmahaaga iyo xusulkaaga. Qaado nasasho gaaban markaad muddo dheer ku shaqeyneyso isla booskaas.
• Jidhkaaga sii nasasho ka dib dhaqdhaqaaq jireed oo adag.

Maxaan filan karaa haddii aan haysto gacan ciddi ah?

Gacanta calaacasha waa xaalad mararka qaar si ku meel gaar ah isu xallisa, laakiin waxay sidoo kale noqon kartaa dhibaato muddo dheer ah. Inta ay ku saamayso waxay ku xiran tahay sababta iyo sida farahaaga iyo gacantaadu uga jawaabaan daaweynta.

Dadka qaar ayaa si buuxda u bogsada marka la siiyo qalab bir ah iyo daaweyn jireed. Kuwa kale ayaa laga yaabaa inay wali gacantooda ku waayaan shaqo ka dib qalliinka. Weydii dhakhtarkaaga ama dhakhtarkaaga qalliinka inta ay le'eg tahay soo kabashada aad filan karto iyadoo lagu saleynayo xaaladdaada.

Ma awoodi doonaa inaan shaqo ama dugsi aado sababtoo ah gacan-ku-hayn?

Haddii aad haysato shaqo gacmahaaga u adeegsanaysa, ama haddii aad farahaaga oo dhan u isticmaasho shaqada dugsiga, waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad tagto shaqada ama dugsiga ilaa aad ka bogsato. Weydii dhakhtarkaaga noocyada hawlaha aad ku samayn karto farahaaga ay dhibaatadu saameysey iyo hoy aad heli karto.

Sideen naftayda u daryeelaa?

• Haddii laguu qoray kabin ama qalab bir ah, hubi inaad u xidhato sida uu dhakhtarkaagu kuu faray iyo inta laguu sheegay.
• Sidoo kale, haddii aad la shaqeyneyso daaweeye jireed, samee jimicsiyada uu ku barayo sida ugu badan ee suurtogalka ah, oo si sax ah u samee.
• Haddii calaamadahaagu ka sii daraan, ama haddii aad la kulanto xanuun aan la adkaysan karin, isla markiiba u sheeg dhakhtarkaaga .

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad aragto wax isbeddel ah oo ku yimaada gacantaada ama farahaaga (sida xanuun, adkaansho, kabuubyo) oo aan soo hagaagin dhowr maalmood gudahood, la tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan. Inta aad si dhakhso ah u bilowdo daaweynta, ayaa fursadahaaga soo kabashada sii fiicnaanaya.

Goorma ayaan aadi karaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ?

Haddii aad yeelato dhacdo naxdin leh , sida dhacdo ama shil baabuur, ama haddii aad leedahay mid ka mid ah astaamahan, isla markiiba aad qolka gurmadka degdegga ah:

• Haddii aadan dhaqaaqi karin ama aadan si caadi ah u isticmaali karin gacantaada.
• Haddii aad dareento inaad ka maqan tahay gacantaada ama fooddaada.
• Waxaad u malaynaysaa inaad lafo jabtay.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Markaad dhakhtar aragto, ha ilaawin inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Gacanta cidiyaha ma qabtaa, mise waa xaalad kale?
• Nooc noocee ah ayaan u baahanahay daaweyn?
• Ma u baahan doonaa qalliin?
• Intee in le'eg ayaan u baahan doonaa inaan xidho qalab bir ah ama aan tago daaweynta jirka?
• Intee in le'eg ayay qaadan doontaa in si buuxda loo bogsado?
• Xaaladdan ma dhici kartaa mar kale?

Wax kasta oo kaa dhigaya inaad si caadi ah u isticmaali karin gacantaada waxay noqon kartaa mid cabsi leh oo dhib badan. Gacanta Claw waxay yeelan kartaa sababo badan. Markaa la tasho dhakhtar isla marka aad aragto isbeddello ku yimaada farahaaga, gacantaada, ama gacantaada.

Fariinta Kama Dambeysta ah ee Guriga La Qaadanayo

Gacanta Claw waxay qaadataa waqti ay ku bogsato. Markaa samir yeelo, si sax ah u raac daaweynta, kuna faraxsanow horumar kasta oo aad sameyso. Keligaa ma tihid, waxaana jira dhakhaatiir iyo daaweeyayaal ku caawin kara. Aad ayey muhiim u tahay inaad raacdo talooyinkooda. Haddii aad wax isbeddel ah ku aragto gacantaada, ha iska indha tirin. Raadinta talo caafimaad sida ugu dhakhsaha badan waxay gacan ka geysan doontaa inaad si dhakhso ah u bogsato.

Gacanta calaacasha, neerfaha ulnar, foorarsiga faraha, xanuunka gacanta, xanuunnada neerfaha, kabuubyada gacanta