Waa maxay muraayadahan indhaha lagu xidho?

Ma neceb tahay inaad xirato muraayadaha indhaha, mise xirashada muraayadaha indhaha dhibaato ayaad u aragtaa sababtoo ah waxaad ku nooshahay qaab nololeed firfircoon? Markaa waxaad u badan tahay inaad maqashay muraayadaha indhaha. Kuwani waa muraayado yaryar oo wareegsan oo ku habboon indhahaaga. Miyaan ka hadalnaa wax badan?

Waa maxay muraayadahan indhaha lagu xidho?

Si fudud haddii loo dhigo, muraayadaha indhaha waa muraayado khafiif ah oo wareegsan oo ku fadhiya dusha sare ee ishaada. Waxay kaa caawinayaan inaad si cad wax u aragto. Sida muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha ayaa saxa dhibaatooyinka aragga ee loo yaqaan khaladaadka refractive. Kuwani waa isbeddello ku yimaada qaabka gudaha ishaada oo ka hortagaya in iftiinku si sax ah u fiirsado. Tani waa waxa sababa aragtida aan caddayn. Muraayadaha indhaha waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo dadka qaba dhibaatooyinka aragga ee soo socda:

• Aragti dhow la'aan ( Myopia )
• Aragti fog ( Hyperopia )
• Aragti fog oo la xiriirta da'da (Presbyopia)
• Astigmatism (iftiinka galaya isha hal meel kuma fiiro gaar ah - `(Astigmatism)`)

Ma ogtahay in malaayiin qof oo adduunka ku nool ay xirtaan muraayadaha indhaha? Waxay ku siinayaan aragti aad u cad . Waxay sidoo kale si dabiici ah ugu socdaan indhahaaga, si aysan u faragelin awooddaada orodka ama boodboodka. Dad badan ayaa sidoo kale doorbida muuqaalka muraayadaha indhaha marka loo eego muraayadaha indhaha. Laakiin xusuusnow, muraayadaha indhaha indhaha waa aalado caafimaad. Markaa, ma laha khataro. Tan ugu weyn waa khatarta caabuqyada indhaha. Markaa, aad ayey muhiim u tahay inaad barato sida loo nadiifiyo oo loo daryeelo muraayadaha indhahaaga si habboon, si aad si ammaan ah u isticmaali karto. Haddii aad ka fiirsaneyso inaad xirato muraayadaha indhaha, waa inaad marka hore la kulantaa khabiir daryeelka indhaha ah. Isaga ama iyadu waxay baari doonaan indhahaaga waxayna go'aamin doonaan inaad xiran karto muraayadaha indhaha. Isaga ama iyada ayaa sidoo kale sharxi doona noocyada kala duwan ee la heli karo. Sababtoo ah baahiyaha qof walba way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran caafimaadka indhaha, taariikhda caafimaadkooda, iyo qaab nololeedkooda. Haddii muraayadaha indhaha ay kugu habboon yihiin, dhakhtarkaaga ayaa kuu qori doona warqad dhakhtar ah oo ku saabsan nooca aad u baahan tahay, waxayna sidoo kale si habboon ugu habboonaan doonaan muraayadaha indhahaaga.

Noocyada muraayadaha indhaha ee la xidho ee jira waa maxay?

Waxaa jira noocyo badan oo muraayadaha indhaha lagu xidho ah. Dhakhtarkaaga indhaha ayaa kaa caawin kara inaad doorato nooca kuugu habboon. Waxaa jira afar shay oo muhiim ah oo ay tahay inaad tixgeliso:

• Maaddada muraayadda laga sameeyay (`Muraayad muraayad`)
• Intee in le'eg ayaa la isticmaali karaa ('Jadwalka Xidhitaanka')
• Immisa jeer ayaa la rakibayaa kuwa cusub (`Jadwalka beddelka`)
• Tilmaamo gaar ah

Walxaha muraayadda

Muraayadaha indhaha la gashado waxay noqon karaan kuwo jilicsan ama kuwo gaas geli kara (GP) . Dadka badankood waxay doortaan muraayadaha indhaha ee jilicsan. Aan si cad u barbar dhigno labada.

Intee in le'eg ayaa la isticmaali karaa? ('Jadwalka Xidhitaanka')

Waxaad kala dooran kartaa muraayadaha 'xirashada maalinlaha ah' ama muraayadaha 'xirashada dheer'.

• Muraayadaha maalin kasta la xidho: Kuwaas waxaa la xidhaa maalintii waxaana laga saaraa habeenkii. Waa inaadan waligaa seexan muraayadahan oo aad ku jirto. Sidaas oo kale waxay kordhinaysaa khatartaada caabuqyada indhaha. Iyada oo ku xidhan jadwalka beddelka muraayaddaada, waa inaad muraayadaha habeenkii iska saartaa oo aad iska tuurtaa, ama aad nadiifisaa sida uu dhakhtarkaagu kuu faray oo aad u kaydisaa si dib loogu isticmaalo maalinta xigta.
• Muraayadaha xidhashada dheer: Muraayadahaan waxaa la xiran karaa maalintii iyo habeenkiiba (xitaa inta la hurdo). Waxaa si joogto ah loo xiran karaa ilaa 30 maalmood. Si kastaba ha ahaatee, tani way ku kala duwan tahay qof ilaa qof waxayna ku xiran tahay nooca muraayadda. Dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa indhahaaga wuxuuna go'aamin doonaa inta aad si ammaan ah u xiran karto. Ka dib marka la sameeyo ka saarista jadwalka ah, waa inaad seexataa adigoon haysan muraayadahaaga ugu yaraan hal habeen si aad indhahaaga u nasato. Muraayadaha xidhashada dheer waxay kordhin karaan khatartaada caabuqyada indhaha . Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad kala hadasho dhakhtarkaaga khatartan.

Immisa jeer ayaa la rakibayaa kuwa cusub? ('Jadwalka beddelka')

Tani waxay kuu sheegaysaa inta jeer ee aad beddeli lahayd muraayadahaaga indhaha. Tani waxay khuseysaa oo keliya muraayadaha indhaha ee jilicsan. Muraayadaha "`(RGP)``" badanaa waxaa la xidhaa muddo dheer, ilaa dhakhtarkaagu kuu sheego inaad beddesho. Waxaa jira laba jadwal oo beddelka ugu muhiimsan ee muraayadaha indhaha ee jilicsan:

• Muraayadaha maalinlaha ah ee la tuuri karo: Habkan, waxaad isticmaashaa muraayado cusub maalin kasta. Waxaad subaxdii dhigtaa lammaane cusub, waxaad xidhataa maalintii oo dhan, ka dibna dibadda u soo saartaa ka hor intaadan seexan habeenkii oo aad tuurtaa. Waa inaadan waligaa dib u isticmaalin muraayadahan sabab kasta ha ahaatee. Samaynta sidaas waxay sababi kartaa raaxo darro indhaha ah ama caabuq . Habkani si gaar ah ayuu u fiican yahay haddii aad xasaasiyad leedahay. Waxay sidoo kale yareysaa khatarta cudurka indhaha qalalan iyo raaxo la'aanta ka timaadda xalalka muraayadaha indhaha.
• Muraayadaha beddelka ah ee la qorsheeyay: Habkan, waxaad muraayadahaaga xidhataa maalintii oo dhan oo aad habeenkii dibadda u soo saartaa ka hor intaadan seexan. Halkii aad iska tuuri lahayd, waad nadiifisaa oo waxaad ku kaydisaa xal. Haddii aad si fiican u daryeesho, waxaad xiran kartaa ilaa 30 maalmood. Haddii aan loo oggolaan in muddo dheer la isticmaalo, waa inaadan waligaa habeenkii xiran.

Muraayadaha indhaha ee leh astaamo gaar ah (`Astaamaha gaarka ah`)

Muraayadaha indhaha qaarkood waxay leeyihiin astaamo gaar ah oo kaa caawin kara xakamaynta xaaladaha indhaha qaarkood ama bixiya faa'iidooyin dheeraad ah. Waa kuwan noocyada muraayadaha indhaha ee kugu habboon:

• Muraayadaha isku dhafan: Muraayadahani waxay leeyihiin xarun adag (RGP) iyo walxo jilicsan oo ku wareegsan. Waxay ka raaxo badan yihiin muraayadaha RGP waxayna bixiyaan aragti cad. Waxay ku habboon yihiin dadka qaba cornea aan caadiga ahayn sababo la xiriira xaaladaha sida astigmatism iyo corneal ectasia.
• Muraayadaha Toric contact lenses: Kuwani waa nooc gaar ah oo muraayad ah oo loogu talagalay dadka qaba astigmatism. Waxaa laga sameeyay isla agabyada muraayadaha kale, waxayna ku yimaadaan qaabab jilicsan iyo adag (RGP). Sida muraayadaha bifocal, muraayadaha toric waxay leeyihiin laba awoodood. Mid si loo saxo astigmatism iyo tan kale si loo saxo myopia ama hyperopia.
• Muraayadaha indhaha badan leh: Muraayadahani waxay isla markiiba saxaan aragtida fog iyo tan dhow labadaba. Waxay aad ugu fiican yihiin dadka aragtida fog ama aragtida fog leh, iyo sidoo kale kuwa aragtida fog leh markay gabowdo (presbyopia). Muraayadaha hal-ku-dhegga ah waxay leeyihiin laba ama in ka badan oo warqado ah (awood) si ay u saxaan aragtida masaafooyin kala duwan.
• Muraayadaha indhaha ee Scleral: Kuwani sidoo kale waa nooc ka mid ah muraayadaha RGP. Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya muraayadahan iyo muraayadaha RGP ee caadiga ah waa inay ka weyn yihiin. Sidaa darteed, geesahoodu kuma nastaan ​​​​cornea-gaaga, laakiin waxay ku yaalliin qaybta cad ee ishaada (sclera). Waxaa jira farqi yar oo u dhexeeya muraayadda iyo cornea-ga, kaas oo ka caawiya in isha ay qoyaan. Muraayadahani waxay waxtar u leeyihiin dadka qaba cudurrada indhaha ee qalalan iyo xaaladaha kale ee cornea-ga.
• Muraayadaha indhaha ee Orthokeratology (Ortho-K): Kuwani waa nooc gaar ah oo muraayad adag ah oo aad xidhato intaad huruddo oo keliya. Waxay dib u habeeyaan indhahaaga si ay u saxaan dhibaatooyinka aragga (badanaa aragga dhow). Marka aad xidhato muraayadaha Ortho-K habeenkii, waxaad si cad u arki kartaa inta badan maalinta, haddii aysan ahayn maalinta oo dhan. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa inta jeer ee aad u baahan tahay inaad xidhato muraayadaha, iyadoo ku xidhan baahiyahaaga aragga.
• Muraayadaha indhaha ee qurxinta (qurxinta): Muraayadahani waxay beddelaan muuqaalka indhahaaga. Mararka qaarkood waxay hagaajiyaan aragtidaada, laakiin had iyo jeer ma aha. Muraayadaha qurxinta qaarkood waxay beddelaan midabka indhahaaga ama waxay ka dhigaan indhahaaga inay u ekaadaan kuwa xayawaanka. Kuwani waa kuwo aad u fiican madadaalo ahaan, laakiin waa inaad ka warqabtaa khataraha. Inkasta oo aysan beddelin aragtidaada, dhammaan muraayadaha qurxinta waxay u baahan yihiin warqad dhakhtar.Sidoo kale waa in si habboon loo daryeelo oo loo isticmaalo. Ha ka iibsan muraayadaha moodada dukaamada adigoon haysan warqad dhakhtar. Waa sharci darro in la iibiyo, xirashada muraayadaha aan lahayn warqad dhakhtar waxay sababi kartaa dhaawac halis ah oo indhahaaga soo gaara. Haddii aad xiisaynayso muraayadaha moodada, la hadal dhakhtarkaaga.

Yaa aan xiranayn muraayadaha indhaha?

In kasta oo muraayadaha indhaha ee la xidho ay leeyihiin faa'iidooyin badan, haddana waxaa laga yaabaa inaysan kugu habboonayn haddii aad leedahay mid ka mid ah xaaladaha soo socda:

• Haddii aad qabto cudur indhaha oo qalala.
• Haddii aad si joogto ah u qabto caabuqyada indhaha.
• Haddii aad xasaasiyad daran leedahay.
• Haddii aad waqti badan ku qaadato meelaha boodhka leh ama qiiqa leh.
• Haddii aad dareento inaadan si habboon u nadiifin karin oo u daryeeli karin muraayadahaaga indhaha.

Waa maxay faa'iidooyinka muraayadaha indhaha la iska arko?

In kasta oo muraayadaha indhaha lagu xidho ay dad badan caawin karaan, haddana waxay u baahan yihiin daryeel iyo fiiro gaar ah. Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha, weli waad la socon kartaa maalintaada. Si kastaba ha ahaatee, adigoo ah qof xiran muraayadaha indhaha, waxaad u baahan tahay inaad sameyso waxyaabaha soo socda:

• Waa inaad si taxaddar leh u nadiifisaa muraayadaha indhaha iyo kiiska ay soo galaan, sida uu dhakhtarkaagu kuu faray.
• Waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah ula socoto dhakhtarkaaga.
• Waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo geliyo loona saaro muraayadaha indhaha.
• Waa inaad ka warqabtaa astaamaha dhibaatooyinka suurtagalka ah .

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee isticmaalka muraayadaha indhaha?

Muraayadaha indhaha la xidho waa qalab caafimaad. Sida dhammaan aaladaha caafimaadka, waxay leeyihiin khataro. Xirashada muraayadaha indhaha la xidho waxay kordhin kartaa khatartaada dhibaatooyinka sida:

• Keratitis-ka Microbial: Kani waa caabuq naadir ah laakiin halis ah oo ku dhaca cornea-gaaga. Waxay dhici kartaa haddii aad muraayadahaaga xidhato muddo ka badan intii lagu taliyay ama haddii aan si habboon loo nadiifin. Noolaha yaryar, sida amoeba, ayaa geli kara ishaada oo sababi kara dhaawac. Haddii si dhakhso ah loo daaweeyo, waa la bogsan karaa. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha daran, infekshanku wuxuu horseedi karaa indho la'aan ama baahida loo qabo tallaal cornea ah.
• xoqidda geeska:Kani waa xoqan ku yaal cornea-gaaga. Waxay iska bogsan kartaa dhowr maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha daran, jeermisku wuxuu geli karaa meesha dhaawacan wuxuuna sababi karaa xaalado degdeg ah sida boogaha cornea.
• Indhaha cas ee indhaha ku dhaca ee ay keento muraayadaha indhaha (CLARE): Tani waa marka indhahaagu ay casaan noqdaan oo ay raaxo darro noqdaan muraayadaha indhahaaga awgeed. Tani waxay dhici kartaa haddii aad ku seexato muraayadaha indhaha ee aan lagu talin in lagu xidho habeenkii ama haddii aadan si joogto ah u beddelin muraayadaha indhahaaga. Caadiyan, CLARE way fiicnaataa ka dib markaad joojiso xidhashada muraayadaha indhahaaga muddo ah. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ku siin karaa dhibco indhaha ah si ay indhahaagu u bogsadaan.
• Cudurka indhaha ee weyn (GPC): Kani waa xaalad keenta casaan, barar, iyo barar gudaha isha. Burooyin yaryar ayaa sidoo kale dhici kara. Si loo daaweeyo GPC, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad joojiso xirashada muraayadahaaga dhowr toddobaad. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato dhibco ama boomaato indhaha ah. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xaddido waqtiga aad xidhato muraayadahaaga ama aad beddesho nooca muraayadda. Isticmaalka xal muraayad ah oo aan ilaalinayn ayaa sidoo kale kaa caawin kara.

Sidee si ammaan ah loogu isticmaali karaa muraayadaha indhaha ee contact lenses?

Weydii dhakhtarkaaga talo ku habboon baahiyahaaga gaarka ah. Guud ahaan, talooyinkani waxay kaa caawin karaan inaad yareyso khatarta dhibaatooyinka:

• Gacmahaaga dhaq: Kahor intaadan taaban muraayadahaaga, si fiican u dhaq gacmahaaga oo ku qalaji tuwaal nadiif ah oo aan lahayn lakab. Dooro saabuun aan lahayn kareemo, saliido, ama cadar. Saabuunta noocan oo kale ah waxay ku reebi karaan filim gacmahaaga, taasoo u gudbi karta muraayadahaaga oo sababi karta raaxo darro indhaha ah.
• Nadiifi muraayadahaaga iyo kiiskooda: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa sida loo nadiifiyo muraayadahaaga iyo qolofkaaga. Waa muhiim inaad si sax ah u raacdo tilmaamahan si aad uga fogaato caabuqyada halista ah. Weligaa ha ku nadiifin muraayadahaaga ama qolofkaaga biyo ama candhuuf. Waxyaabahani waxay ka kooban yihiin jeermis. Isticmaal oo keliya xalalka nadiifinta muraayadaha indhaha. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa nooca aad isticmaali doonto.
• Biyaha ka fogee muraayadahaaga: Biyaha iyo muraayadahaagu waa inaysan waligood taaban. Xitaa haddii ay u muuqdaan kuwo nadiif ah, biyuhu waxay ku jiri karaan jeermisyo yaryar oo sababi kara caabuq indhaha ah. Ha xiran muraayadahaaga inta aad dabaalanayso, qubaysanayso, ama aad isticmaaleyso barkad kulul.
• Ka saar muraayadahaaga ka hor intaadan seexan: Haddii aadan xiranayn si caafimaad ahaan loogu oggolaaday inaad habeenkii seexato, hubi inaad iska saarto ka hor intaadan seexan. Dadka xidha muraayadaha habeenkii waxay halis sare ugu jiraan caabuqyada indhaha.
• Raac jadwalka beddelka muraayaddaada iyo kiiskaaga: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inta jeer ee aad beddeli karto muraayadahaaga iyo kiiska ay soo galaan.

Sidee loo geliyaa muraayadaha indhaha la xidho?

Inta ay fududahay inaad xidhato muraayadaha indhaha, ayay u fududaanaysaa inaad indhahaaga gasho. Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa talooyin kaa caawinaya inaad tan sameyso. Hoos waxaa ku qoran tallaabooyin guud oo aad raaci karto:

1. Gacmahaaga si fiican u dhaq: Kani waa waxa ugu horreeya ee la sameeyo.
2. Go'aanso isha aad marka hore gelinayso: Had iyo jeer ku bilow isla ishaas si aadan u beddelin muraayadaha. Sidoo kale, dooro gacanta aad u isticmaali doonto inaad ku geliso muraayadda (badanaa gacantaada ugu badan).
3. Raaci muraayadda: Muraayadda koowaad ka soo saar kiiska oo gacantaada ku hay. Ku raaci dareere biyo raacis ah (ee aan ahayn biyo). Haddii aad muraayadda nadiifisay habeenkii ka horreeyay oo aad ku qooyday dareeraha, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad ka saarto adigoon raacin.
4. Hubi muraayadda: Muraayadda ku qabo fartaada murdisada oo raadi boodh, xoqan, ama waxyeello kale. Sidoo kale, hubi inaad aragto inay rogmanayso (gudaha dibadda). Muraayadda rogan waxay yeelan doontaa geesaha dibadda u soo baxaya. Marka ay jihada saxda ah ku socoto, geesaha muraayadda waa inay toosan yihiin ama gudaha u jeedaan.
5. Ku qabo kubbadda ishaada: Ku qabo kubbadda isha ee sare gacanta aan haysan muraayadda. Ku qabo kubbadda isha ee hoose farta dhexe ee gacanta haysa muraayadda.
6. Muraayadda u keen ishaada: "Ka eeg" muraayadda iyo fartaada markaad muraayadda u soo qaadayso ishaada. Si taxaddar leh muraayadda si toos ah ugu dheji cornea-gaaga. Ha libiqsan ilaa muraayaddu ay meesha ku jirto.
7. Indhahaaga ka ilmeysi: Tan si tartiib ah u samee. Marka hore, ka saar indhaha hoose, ka dibna kan sare. Indhahaaga dhowr jeer ka ilmeysi. Waa inaad awood u yeelatid inaad si cad wax uga aragto muraayadda, indhahaaguna waa inay dareemaan raaxo.
8. Sidoo kale u samee isha kale: Raac tallaabooyinkan oo kale isha kale.

Sidee baad muraayadaha indhaha uga saartaa?

Raac tallaabooyinkan si aad uga saarto muraayadahaaga:

1. Gacmahaaga si fiican u dhaq oo u qalaji.
2. Hoos ugu jiid indhaha hoose farta dhexe ee gacantaada aad doorbidayso.
3. Si tartiib ah ugu taabo geeska hoose ee muraayadda caaradda farta tilmaanta ee gacantaada aad doorbidayso.
4. Inta aad kor fiirineyso, muraayadda hoos ugu riix dhanka cad ee isha.
5. Isticmaal fartaada iyo suulka si aad si tartiib ah uga saarto muraayadda qaybta cad ee ishaada.

Talooyin yar oo loogu talagalay kuwa bilaabaya isticmaalka muraayadaha indhaha

Haddii aad ku cusub tahay isticmaalka muraayadaha indhaha, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo badan. Markaad sii wadato isticmaalka, su'aalo badan ayaa soo bixi doona. Hoos waxaa ku qoran jawaabaha qaar ka mid ah su'aalaha ugu badan ee la isweydiiyo.

Ma inaan muraayadaha indhaha xidhaa ka hor ama ka dib marka la mariyo isqurxinta?

Had iyo jeer geli muraayadahaaga indhaha ka hor intaadan mari qurxinta ama kareemka wejigaaga. Tani waxay yareyn doontaa fursadda qurxinta inay ku dhacdo muraayadahaaga ama inay ku dhegto indhahaaga. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad marsato kareemada gacanta ama jirka ka dib markaad muraayadahaaga geliso.

Ma xiran karaa muraayadaha indhaha ee leh ciddiyaha dhaadheer?

Ciddiyahaaga oo gaagaaban waxay kuu sahlaysaa inaad muraayadahaaga geliso oo aad ka saarto. Haddii aad doorbidayso inaad ciddiyahaaga dheerayso, la hadal dhakhtarkaaga sida aad si ammaan ah ugu shaqayn karto muraayadahaaga.

Maxaa la sameeyaa haddii aad seexato adigoo muraayadahaaga xiran?

Haddii aan lagu talin inaad xidhato muraayadahaaga habeenkii, isku day inaad iska saarto ka hor intaadan seexan. Laakiin haddii aad seexato ka hor intaadan iska saarin muraayadahaaga, ha welwelin. Markaad soo kacdo, hubi in muraayadaha si fudud ugu dhaqaaqaan ishaada. Haddii ay sidaas sameeyaan, iska bixi oo iska tag dhawr saacadood. Haddii muraayadahaasi aysan dhaqaaqin, sug ilaa 10 daqiiqo ilaa indhahaagu ay mar kale qoyanaadaan. Ama, ku rid dhibcaha dib-u-qoynta indhahaaga. Marka muraayadahaasi ay bilaabaan inay si fudud u dhaqaaqaan, ka saar.

Ma u baahanahay muraayado si aan u xidho muraayadaha indhaha?

Haa, waa inaad had iyo jeer qaadataa muraayadaha indhaha ee loo sameeyay awooddaada hadda jirta. Waxaad u baahan doontaa inaad xirato muraayadaha indhaha haddii mid ka mid ah muraayadaha indhahaagu jabo ama haddii aad qabto caabuq indhaha ah. Waa caado wanaagsan inaad muraayadaha indhaha ku qaadato meel kasta oo aad tagto, sababtoo ah waxaad u baahan kartaa wakhti kasta.

Awoodda muraayadaha indhaha la isku xidho ma la beddeli karaa?

Haa, sida awoodda muraayadahaaga, awoodda muraayadahaaga indhaha ayaa isbeddeli karta waqti ka dib. Tani waa sababta oo ah aragtidaadu si dabiici ah ayay isu beddeli kartaa sannado badan. Dadka ka yar 21 sano waxay u baahan karaan in daawada dhakhtarku qoro la beddelo iyadoo indhahoodu sii korayaan. Dadka ka weyn 40 sano waxay yeelan karaan presbyopia (isbeddello ku yimaada aragga marka da'da la gaaro). Kala hadal dhakhtarkaaga wixii isbeddel ah ee aragga ee aad filan karto.

Goorma ayaan u baahanahay inaan arko dhakhtar indhaha?

Wac dhakhtarkaaga indhaha haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan:

• Haddii aad dareento xanuun ama raaxo darro mid ama labada indhood.
• Haddii ay casaan ku jirto mid ama labada indhoodba.
• Haddii ay jirto xasaasiyad iftiinka (indho buluug ah).
• Haddii aragtidaadu si lama filaan ah u bilaabato inay mugdi gasho .
• Haddii indhahaagu ay ka badan yihiin sidii caadiga ahayd.
• Haddii uu jiro dareere u eg malax oo ka soo baxaya indhaha.

Ugu dambeyntii, waxyaabo muhiim ah (Fariinta Guriga La Qaado)

Muraayadaha indhaha ee indhaha la gashado runtii waxay kaa caawinayaan inaad adduunka ku aragto si cusub. Haddii aad ku cusub tahay muraayadaha indhaha ee indhaha la gashado, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo badan. Qaar ka mid ah su'aalahan ayaa laga yaabaa inay kaa dhigaan inaad dareento walwal iyo walbahaar yar, xitaa haddii aad ku faraxsan tahay habka oo dhan. Waa caadi inaad dareento walwal yar marka aad isku dayeyso wax cusub. Kala hadal dhakhtarkaaga walaacyadaada. Waxay kaa caawin doonaan inaad hesho jawaabaha aad u baahan tahay waxayna kaa caawin doonaan inaad bilowdo inaad ku raaxaysato muraayadaha indhahaaga. Haddii aad muddo xidhnayd muraayadaha indhaha, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isku daydo nooc kale. Gaar ahaan haddii caafimaadka indhahaagu ama araggaagu uu isbeddelay waqti ka dib. Kala hadal dhakhtarkaaga fursadahaaga oo arag haddii nooc kale uu kuu fiicnaan karo.

Kuwa cusub iyo kuwa duugga ahba, waxa ugu muhiimsan waa inaad daryeesho muraayadahaaga indhaha oo aad si sax ah u isticmaasho. Ka dib sannado badan oo aad xidhnayd muraayadaha indhaha indhaha, waxay noqon kartaa wax caadi ah inaad wax yar leexiso sharciyada ama aad hesho siyaabo fudud oo aad wax u qabato. Laakiin ka hor imaatinka talada dhakhtarkaaga waxay waxyeello u geysan kartaa caafimaadka indhahaaga. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan sida loo daryeelo muraayadahaaga indhaha, inta aad xiranayso, ama goorta aad beddelayso, la hadal dhakhtarkaaga. Indhahaagu waa qaali, markaa daryeel!

---