Ma neceb tahay inaad xirato muraayadaha indhaha , mise xirashada muraayadaha indhaha dhibaato ayay kuu tahay sababtoo ah waxaad ku nooshahay qaab nololeed firfircoon? Markaa waxaad u badan tahay inaad maqashay muraayadaha indhaha . Kuwani waa muraayado yaryar oo wareegsan oo ku habboon indhahaaga. Miyaan ka hadalnaa wax badan?
Waa maxay muraayadahan indhaha lagu xidho?
Si fudud haddii loo dhigo, muraayadaha indhaha waa muraayado khafiif ah oo wareegsan oo ku fadhiya dusha sare ee ishaada. Waxay kaa caawinayaan inaad si cad wax u aragto. Sida muraayadaha indhaha, muraayadaha indhaha ayaa saxa dhibaatooyinka aragga ee loo yaqaan ( Khaladaadka Refractive ). Kuwan ( Khaladaadka Refractive ) waa isbeddello ku yimaada qaabka gudaha ishaada oo ka hortagaya in iftiinku si sax ah u fiirsado. Tani waa waxa sababa in aragtideennu ay noqoto mid mugdi ah.
Muraayadaha indhaha la iska arko waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo dadka qaba dhibaatooyinka aragga sida:
- Aragti dhow la'aan ( Myopia )
- Aragti fog ( Hyperopia )
- Aragti fog oo la xiriirta da'da (Presbyopia)
- Astigmatism (iftiinka galaya isha hal meel kuma fiirsho - (Astigmatism))
Ma ogtahay in malaayiin qof oo adduunka ku nool ay xirtaan muraayadaha indhaha? Waxay ku siinayaan aragti aad u cad . Intaa waxaa dheer, si dabiici ah ayay ugu socdaan indhahaaga, sidaa darteed uma baahnid inaad ka walwasho orodka ama boodboodka. Intaa waxaa dheer, dad badan ayaa doorbida muuqaalka muraayadaha indhaha marka loo eego muraayadaha indhaha.
Laakiin xusuusnow, muraayadaha indhaha la iska arko waa qalab caafimaad. Sidaa darteed, ma laha khataro. Tan ugu weyn waa suurtagalnimada caabuqyada indhaha. Sidaa darteed, aad bay muhiim u tahay inaad barato sida saxda ah ee loo nadiifiyo loona daryeelo muraayadaha indhaha, markaas ayaad si ammaan ah u isticmaali kartaa.
Haddii aad ka fekereyso inaad isticmaasho muraayadaha indhaha, marka hore waa inaad la tashataa dhakhtar ku takhasusay daryeelka indhaha.Isaga ama iyadu waxay baari doonaan indhahaaga si ay u arkaan inaad xiran karto muraayadaha indhaha. Isaga ama iyada ayaa sidoo kale sharxi doona noocyada kala duwan ee la heli karo. Baahiyaha qof walba way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran caafimaadka indhaha, taariikhda caafimaadkooda, iyo qaab nololeedkooda. Haddii muraayadaha indhaha ay kugu habboon yihiin, dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa warqad dhakhtar ah oo ku saabsan nooca aad u baahan tahay, wuxuuna sidoo kale muraayadaha indhahaaga si habboon ugu dhejin doonaa.
Noocyada muraayadaha indhaha ee la xidho ee jira waa maxay?
Waxaa jira noocyo badan oo muraayadaha indhaha lagu xidho ah. Dhakhtarkaaga indhaha ayaa kaa caawin kara inaad doorato nooca kuugu habboon. Waxaa jira afar shay oo muhiim ah oo ay tahay inaad tixgeliso:
- Maaddada muraayadda laga sameeyay (Muraayad muraayad)
- Intee in le'eg ayaa la isticmaali karaa ('Jadwalka Xidhitaanka')
- Immisa jeer ayaa la rakibayaa kuwa cusub (Jadwalka beddelka)
- Tilmaamo gaar ah
Walxaha muraayadda
Muraayadaha indhaha la gashado waxay noqon karaan kuwo jilicsan ama kuwo gaas geli kara (GP) . Dadka badankood waxay doortaan muraayadaha indhaha ee jilicsan. Aan si cad u barbar dhigno labada.
| Sifo | Muraayadaha jilicsan ee taabashada (jilicsan) | Muraayadaha Gaaska ee la geli karo (GP / RGP) |
|---|---|---|
| Agabka | Balaastig dabacsan | Walax adag oo laga sameeyay polymer silicone ah |
| Raaxo | Aad u fudud, si dhakhso ah ayaad ula qabsan kartaa. | Waxay noqon kartaa waxoogaa dhib badan marka hore. Waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad in la barto. |
| Cadaynta aragga | Aragti wanaagsan ayay bixisaa. | Badanaa waxay bixisaa aragti fiiqan oo cad. |
| Waara | Maadaama ay jilicsan tahay, si fudud ayay u jeexi kartaa ama u jabi kartaa. | Waara oo si fiican u ilaaliya qaabka. |
| Qasaarooyinka | Si fudud ayay u nuugtaa wasakhda sida looshinka iyo saabuunta. | Hubinta oksijiinta isha. |
Intee in le'eg ayaa la isticmaali karaa? ('Jadwalka Xidhitaanka')
Waxaad kala dooran kartaa muraayadaha 'xirashada maalinlaha ah' ama muraayadaha 'xirashada dheer'.
- Muraayadaha maalin kasta la xidho: Kuwaas waxaa la xidhaa maalintii waxaana laga saaraa habeenkii. Waa inaadan waligaa seexan muraayadahan oo aad ku jirto. Sidaas oo kale waxay kordhinaysaa khatartaada caabuqyada indhaha. Iyada oo ku xidhan jadwalka beddelka muraayaddaada, waa inaad muraayadaha habeenkii iska saartaa oo aad iska tuurtaa, ama aad nadiifisaa sida uu dhakhtarkaagu kuu faray oo aad u kaydisaa si dib loogu isticmaalo maalinta xigta.
- Muraayadaha xidhashada dheer: Muraayadahaan waxaa la xiran karaa maalintii iyo habeenkiiba (xitaa inta la hurdo). Waxaa si joogto ah loo xiran karaa ilaa 30 maalmood. Si kastaba ha ahaatee, tani way ku kala duwan tahay qof ilaa qof waxayna ku xiran tahay nooca muraayadda. Dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa indhahaaga wuxuuna go'aamin doonaa inta aad si ammaan ah u xiran karto. Ka dib marka la sameeyo ka saarista jadwalka ah, waa inaad seexataa adigoon haysan muraayadahaaga ugu yaraan hal habeen si aad indhahaaga u nasato. Muraayadaha xidhashada dheer waxay kordhin karaan khatartaada caabuqyada indhaha. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad kala hadasho dhakhtarkaaga khatartan.
Immisa jeer ayaa la rakibayaa kuwa cusub? ('Jadwalka beddelka')
Tani waxay kuu sheegaysaa inta jeer ee aad beddeli lahayd muraayadahaaga indhaha. Tani waxay khuseysaa oo keliya muraayadaha indhaha ee jilicsan. Muraayadaha "(RGP)" badanaa waxaa la xidhaa muddo dheer, ilaa dhakhtarkaagu kuu sheego inaad beddesho.
Waxaa jira laba jadwal oo beddelka ugu muhiimsan ee muraayadaha taabashada jilicsan:
- Muraayadaha maalinlaha ah ee la tuuri karo: Habkan, waxaad isticmaashaa muraayado cusub maalin kasta. Waxaad subaxdii dhigtaa muraayad cusub, waxaad xidhataa maalintii oo dhan, ka dibna habeenkii ayaad dibadda u soo saartaa ka hor intaadan seexan oo aad tuurtaa.Laguma talinayo in dib loo isticmaalo muraayadahan sabab kasta ha ahaatee. Sidaas awgeed waxay sababi kartaa raaxo darro ama caabuq indhaha. Habkani aad buu u fiican yahay haddii aad xasaasiyad leedahay. Waxa kale oo uu yareeyaa khatarta ah in indhaha qalalan iyo raaxo la'aan ay keento xalalka muraayadaha indhaha la isku xidho.
- Muraayadaha beddelka ah ee la qorsheeyay: Habkan, waxaad muraayadahaaga xidhataa maalintii oo dhan oo aad habeenkii dibadda u soo saartaa ka hor intaadan seexan. Halkii aad iska tuuri lahayd, waad nadiifisaa oo waxaad ku kaydisaa xal. Haddii aad si fiican u daryeesho, waxaad xiran kartaa ilaa 30 maalmood. Haddii aan loo oggolaan in muddo dheer la isticmaalo, waa inaadan waligaa habeenkii xiran.
Muraayadaha indhaha ee leh astaamo gaar ah (Astaamaha gaarka ah)
Muraayadaha indhaha qaarkood waxay leeyihiin astaamo gaar ah oo kaa caawin kara xakamaynta xaaladaha indhaha qaarkood ama bixiya faa'iidooyin dheeraad ah. Waa kuwan noocyada muraayadaha indhaha ee kugu habboon:
- Muraayadaha isku dhafan: Muraayadahani waxay leeyihiin xarun adag (RGP) iyo walxo jilicsan oo ku wareegsan. Waxay ka raaxo badan yihiin muraayadaha RGP waxayna bixiyaan aragti cad. Waxay ku habboon yihiin dadka qaba cornea aan caadiga ahayn sababo la xiriira xaaladaha sida astigmatism iyo corneal ectasia.
- Muraayadaha Toric contact lenses: Kuwani waa nooc gaar ah oo muraayad ah oo loogu talagalay dadka qaba astigmatism. Waxaa laga sameeyay isla agabyada muraayadaha kale, waxayna ku yimaadaan qaabab jilicsan iyo adag (RGP). Sida muraayadaha bifocal, muraayadaha toric waxay leeyihiin laba awoodood. Mid si loo saxo astigmatism iyo tan kale si loo saxo myopia ama hyperopia.
- Muraayadaha indhaha badan leh: Muraayadahani waxay isla markiiba saxaan aragtida fog iyo tan dhow labadaba. Waxay aad ugu fiican yihiin dadka aragtida fog ama aragtida fog leh, iyo sidoo kale kuwa aragtida fog leh markay gabowdo (presbyopia). Muraayadaha hal-ku-dhegga ah waxay leeyihiin laba ama in ka badan oo warqado ah (awood) si ay u saxaan aragtida masaafooyin kala duwan.
- Muraayadaha indhaha ee Scleral: Kuwani sidoo kale waa nooc ka mid ah muraayadaha RGP. Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya muraayadahan iyo muraayadaha RGP ee caadiga ah waa inay ka weyn yihiin. Sidaa darteed, geesahoodu kuma nastaan cornea-gaaga, laakiin waxay ku yaalliin qaybta cad ee ishaada (sclera). Waxaa jira farqi yar oo u dhexeeya muraayadda iyo cornea-ga, kaas oo ka caawiya in isha ay qoyaan. Muraayadahani waxay waxtar u leeyihiin dadka qaba cudurrada indhaha ee qalalan iyo xaaladaha kale ee cornea-ga.
- Muraayadaha taabashada ee Orthokeratology (Ortho-K):Kuwani waa muraayado adag oo gaar ah oo aad xidhato intaad huruddo oo keliya. Waxay dib u habeeyaan ishaada si ay u saxaan dhibaatooyinka aragga (badanaa aragga dhow). Marka aad xidhato muraayadaha Ortho-K habeenkii, waxaad si cad u arki kartaa inta badan maalinta, haddii aysan ahayn maalinta oo dhan. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa inta jeer ee aad u baahan tahay inaad xidhato muraayadaha, iyadoo ku xidhan baahiyahaaga aragga.
- Muraayadaha qurxinta (qurxinta): Muraayadahani waxay beddelaan muuqaalka indhahaaga. Mararka qaarkood waxay hagaajin karaan aragtidaada, laakiin had iyo jeer ma aha. Muraayadaha qurxinta qaarkood waxay beddelaan midabka indhahaaga ama waxay ka dhigaan indhahaaga inay u ekaadaan xayawaan. Kuwani waa kuwo aad u fiican madadaalo ahaan, laakiin waa inaad ka warqabtaa khataraha. Inkasta oo aysan beddelin aragtidaada, dhammaan muraayadaha qurxinta waxay u baahan yihiin warqad dhakhtar qoray. Sidoo kale waxay u baahan yihiin in si habboon loo daryeelo oo loo isticmaalo. Ha ka iibsan muraayadaha qurxinta dukaamada adigoon haysan warqad dhakhtar qoray. Waa sharci darro in la iibiyo, xirashada iyaga oo aan lahayn warqad dhakhtar qoray waxay sababi kartaa waxyeello weyn oo soo gaarta indhahaaga. La hadal dhakhtarkaaga haddii aad xiisaynayso muraayadaha qurxinta.
Yaa aan xiranayn muraayadaha indhaha?
In kasta oo muraayadaha indhaha ee la xidho ay leeyihiin faa'iidooyin badan, haddana waxaa laga yaabaa inaysan kugu habboonayn haddii aad leedahay mid ka mid ah xaaladaha soo socda:
- Haddii aad qabto cudur indhaha oo qalala.
- Haddii aad si joogto ah u qabto caabuqyada indhaha.
- Haddii aad xasaasiyad daran leedahay.
- Haddii aad waqti badan ku qaadato meelaha boodhka leh ama qiiqa leh.
- Haddii aad dareento inaadan si habboon u nadiifin karin oo u daryeeli karin muraayadahaaga indhaha.
Weydii dhakhtarkaaga haddii ay jiraan sababo kale oo aadan ugu habboonayn inaad xirato muraayadaha indhaha.
Waa maxay faa'iidooyinka muraayadaha indhaha la iska arko?
In kasta oo muraayadaha indhaha lagu xidho ay dad badan caawin karaan, haddana waxay u baahan yihiin daryeel iyo fiiro gaar ah. Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha, weli waad la socon kartaa maalintaada. Si kastaba ha ahaatee, adigoo ah qof xiran muraayadaha indhaha, waxaad u baahan tahay inaad sameyso waxyaabaha soo socda:
- Waa inaad si taxaddar leh u nadiifisaa muraayadaha indhaha iyo kiiska ay soo galaan, sida uu dhakhtarkaagu kuu faray.
- Waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah ula socoto dhakhtarkaaga.
- Waxaad u baahan tahay inaad barato sida loo geliyo loona saaro muraayadaha indhaha.
- Waa inaad ka warqabtaa astaamaha dhibaatooyinka suurtagalka ah .
Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee isticmaalka muraayadaha indhaha?
Muraayadaha indhaha la xidho waa qalab caafimaad. Sida dhammaan aaladaha caafimaadka, waxay leeyihiin khataro. Xirashada muraayadaha indhaha la xidho waxay kordhin kartaa khatartaada dhibaatooyinka sida:
- Keratitis-ka Microbial: Kani waa caabuq naadir ah laakiin halis ah oo ku dhaca cornea-gaaga. Waxay dhici kartaa haddii aad muraayadahaaga xidhato muddo ka badan intii lagu taliyay ama haddii aan si habboon loo nadiifin. Noolaha yaryar, sida amoeba, ayaa geli kara ishaada oo sababi kara dhaawac. Haddii si dhakhso ah loo daaweeyo, waa la bogsan karaa. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha daran, infekshanku wuxuu horseedi karaa indho la'aan ama baahida loo qabo tallaal cornea ah.
- Xabagta xuubka maskaxda: Kani waa xoqan ku dhaca xuubka maskaxdaada. Waxay iskeed u bogsan kartaa dhowr maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha daran, jeermisku wuxuu geli karaa meesha dhaawacan wuxuuna sababi karaa xaalado degdeg ah sida boogaha xuubka maskaxda.
- Indhaha cas ee indhaha ku dhaca ee ay keento muraayadaha indhaha (CLARE): Tani waa marka indhahaagu ay casaan noqdaan oo ay raaxo darro noqdaan muraayadaha indhahaaga awgeed. Tani waxay dhici kartaa haddii aad ku seexato muraayadaha indhaha ee aan lagu talin in lagu xidho habeenkii ama haddii aadan si joogto ah u beddelin muraayadaha indhahaaga. Caadiyan, CLARE way fiicnaataa ka dib markaad joojiso xidhashada muraayadaha indhahaaga muddo ah. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ku siin karaa dhibco indhaha ah si ay indhahaagu u bogsadaan.
- Cudurka indhaha ee weyn (GPC): Kani waa xaalad keenta casaan, barar, iyo barar gudaha isha. Burooyin yaryar ayaa sidoo kale dhici kara. Si loo daaweeyo GPC, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad joojiso xirashada muraayadahaaga dhowr toddobaad. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato dhibco ama boomaato indhaha ah. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xaddido waqtiga aad xidhato muraayadahaaga ama aad beddesho nooca muraayadda. Isticmaalka xal muraayad ah oo aan ilaalinayn ayaa sidoo kale kaa caawin kara.
Sidee si ammaan ah loogu isticmaali karaa muraayadaha indhaha ee contact lenses?
Weydii dhakhtarkaaga talo ku habboon baahiyahaaga gaarka ah. Guud ahaan, talooyinkani waxay kaa caawin karaan inaad yareyso khatarta dhibaatooyinka:
- Gacmahaaga dhaq: Kahor intaadan taaban muraayadahaaga, si fiican u dhaq gacmahaaga oo ku qalaji tuwaal nadiif ah oo aan lahayn lakab. Dooro saabuun aan lahayn kareemo, saliido, ama cadar. Saabuunta noocan oo kale ah waxay ku reebi karaan filim gacmahaaga, taasoo u gudbi karta muraayadahaaga oo sababi karta raaxo darro indhaha ah.
- Nadiifi muraayadahaaga iyo kiiskooda: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa sida loo nadiifiyo muraayadahaaga iyo qolofkaaga. Waa muhiim inaad si sax ah u raacdo tilmaamahan si aad uga fogaato caabuqyada halista ah. Weligaa ha ku nadiifin muraayadahaaga ama qolofkaaga biyo ama candhuuf. Waxyaabahani waxay ka kooban yihiin jeermis. Isticmaal oo keliya xalalka nadiifinta muraayadaha indhaha. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa nooca aad isticmaali doonto.
- Biyaha ka fogee muraayadahaaga: Biyaha iyo muraayadahaagu waa inaysan waligood taaban. Xitaa haddii ay u muuqdaan kuwo nadiif ah, biyuhu waxay ku jiri karaan jeermisyo yaryar oo sababi kara caabuq indhaha ah. Ha xiran muraayadahaaga inta aad dabaalanayso, qubaysanayso, ama aad isticmaaleyso barkad kulul.
- Ka saar muraayadahaaga ka hor intaadan seexan: Haddii aadan xiranayn si caafimaad ahaan loogu oggolaaday inaad habeenkii seexato, hubi inaad iska saarto ka hor intaadan seexan. Dadka xidha muraayadaha habeenkii waxay halis sare ugu jiraan caabuqyada indhaha.
- Raac jadwalka beddelka muraayaddaada iyo kiiskaaga: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inta jeer ee aad beddeli karto muraayadahaaga iyo kiiska ay soo galaan.
Sidee loo geliyaa muraayadaha indhaha la xidho?
Inta ay fududahay inaad xidhato muraayadaha indhaha, ayay u fududaanaysaa inaad indhahaaga gasho. Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa talooyin kaa caawinaya inaad tan sameyso. Hoos waxaa ku qoran tallaabooyin guud oo aad raaci karto:
- Gacmahaaga si fiican u dhaq: Kani waa waxa ugu horreeya ee la sameeyo.
- Go'aanso isha aad marka hore gelinayso: Had iyo jeer ku bilow isla ishaas si aadan u beddelin muraayadaha. Sidoo kale, dooro gacanta aad u isticmaali doonto inaad ku geliso muraayadda (badanaa gacantaada ugu badan).
- Raaci muraayadda: Muraayadda koowaad ka soo saar kiiska oo gacantaada ku hay. Ku raaci dareere biyo raacis ah (ee aan ahayn biyo). Haddii aad muraayadda nadiifisay habeenkii ka horreeyay oo aad ku qooyday dareeraha, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad ka saarto adigoon raacin.
- Hubi muraayadda: Muraayadda ku qabo fartaada murdisada oo raadi boodh, xoqan, ama waxyeello kale. Sidoo kale, hubi inaad aragto inay rogmanayso (gudaha dibadda). Muraayadda rogan waxay yeelan doontaa geesaha dibadda u soo baxaya. Marka ay jihada saxda ah ku socoto, geesaha muraayadda waa inay toosan yihiin ama gudaha u jeedaan.
- Ku qabo kubbadda ishaada: Ku qabo kubbadda isha ee sare gacanta aan haysan muraayadda. Ku qabo kubbadda isha ee hoose farta dhexe ee gacanta haysa muraayadda.
- Muraayadda u soo qaad ishaada: Fiiri muraayadda iyo fartaada markaad muraayadda u soo qaadayso ishaada. Si taxaddar leh muraayadda si toos ah ugu dheji cornea-gaaga. Ha libiqsan ilaa muraayaddu ay meesha ku jirto.
- Indhahaaga ka ilmeysi: Tan si tartiib ah u samee. Marka hore, ka saar indhaha hoose, ka dibna kan sare. Indhahaaga dhowr jeer ka ilmeysi. Waa inaad awood u yeelatid inaad si cad wax uga aragto muraayadda, indhahaaguna waa inay dareemaan raaxo.
- Sidoo kale u samee isha kale: Raac tallaabooyinkan oo kale isha kale.
Sidee baad muraayadaha indhaha uga saartaa?
Raac tallaabooyinkan si aad uga saarto muraayadahaaga:
- Gacmahaaga si fiican u dhaq oo u qalaji.
- Hoos ugu jiid indhaha hoose farta dhexe ee gacantaada aad doorbidayso.
- Si tartiib ah ugu taabo geeska hoose ee muraayadda caaradda farta tilmaanta ee gacantaada aad doorbidayso.
- Inta aad kor fiirineyso, muraayadda hoos ugu riix dhanka cad ee isha.
- Isticmaal fartaada iyo suulka si aad si tartiib ah uga saarto muraayadda qaybta cad ee ishaada.
Talooyin yar oo loogu talagalay kuwa bilaabaya isticmaalka muraayadaha indhaha
Haddii aad ku cusub tahay isticmaalka muraayadaha indhaha, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo badan. Markaad sii wadato isticmaalka, su'aalo badan ayaa soo bixi doona. Hoos waxaa ku qoran jawaabaha qaar ka mid ah su'aalaha ugu badan ee la isweydiiyo.
Ma inaan muraayadaha indhaha xidhaa ka hor ama ka dib marka la mariyo isqurxinta?
Had iyo jeer geli muraayadahaaga indhaha ka hor intaadan mari qurxinta ama kareemka wejigaaga. Tani waxay yareyn doontaa fursadda qurxinta inay ku dhacdo muraayadahaaga ama inay ku dhegto indhahaaga. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad marsato kareemada gacanta ama jirka ka dib markaad muraayadahaaga geliso.
Ma xiran karaa muraayadaha indhaha ee leh ciddiyaha dhaadheer?
Ciddiyahaaga oo gaagaaban waxay kuu sahlaysaa inaad muraayadahaaga geliso oo aad ka saarto. Haddii aad doorbidayso inaad ciddiyahaaga dheerayso, la hadal dhakhtarkaaga sida aad si ammaan ah ugu shaqayn karto muraayadahaaga.
Maxaa la sameeyaa haddii aad seexato adigoo muraayadahaaga xiran?
Haddii aan lagu talin in la xidho habeenkii, isku day inaad iska saarto muraayadahaaga ka hor intaadan seexan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad seexato ka hor intaadan iska bixin muraayadahaaga, ha welwelin.
Markaad soo kacdo, hubi in muraayadaha indhahaagu si fudud ugu dhaqaaqaan indhahaaga. Haddii ay ku dhacaan, ka saar oo sug dhowr saacadood iyaga la'aantood. Haddii aysan ku jirin, sug ilaa 10 daqiiqo ilaa indhahaagu ay mar kale qoyanaadaan. Ama, ku rid dhibcaha dib-u-qoynta indhahaaga. Marka muraayadaha indhahaagu bilaabaan inay si fudud u dhaqaaqaan, ka saar.
Ma u baahanahay muraayado si aan u xidho muraayadaha indhaha?
Haa, waa inaad had iyo jeer qaadataa muraayadaha indhaha ee loo sameeyay awooddaada hadda jirta. Waxaad u baahan doontaa inaad xirato muraayadaha indhaha haddii mid ka mid ah muraayadaha indhahaagu jabo ama haddii aad qabto caabuq indhaha ah. Waa caado wanaagsan inaad muraayadaha indhaha ku qaadato meel kasta oo aad tagto, sababtoo ah waxaad u baahan kartaa wakhti kasta.
Awoodda muraayadaha indhaha la isku xidho ma la beddeli karaa?
Haa, sida awoodda muraayadahaaga, awoodda muraayadahaaga indhaha ayaa isbeddeli karta waqti ka dib. Tani waa sababta oo ah aragtidaadu si dabiici ah ayay isu beddeli kartaa sannado badan.
Dadka da'doodu ka yar tahay 21 sano waxaa laga yaabaa inay u baahdaan in daawada dhakhtarku qoro la beddelo maadaama indhahoodu ay sii korayaan. Dadka da'doodu ka weyn tahay 40 sano waxay yeelan karaan presbyopia (isbeddello ku yimaada aragga marka da'du sii weynaato).
Kala hadal dhakhtarkaaga isbeddellada aragga ee aad filan karto.
Goorma ayaan u baahanahay inaan arko dhakhtar indhaha?
Wac dhakhtarkaaga indhaha haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan:
- Haddii aad dareento xanuun ama raaxo darro mid ama labada indhood.
- Haddii ay casaan ku jirto mid ama labada indhoodba.
- Haddii ay jirto xasaasiyad iftiinka (indho buluug ah).
- Haddii aragtidaadu si lama filaan ah u bilaabato inay mugdi gasho .
- Haddii indhahaagu ay ka badan yihiin sidii caadiga ahayd.
- Haddii uu jiro dareere u eg malax oo ka soo baxaya indhaha.
Ugu dambeyntii, waxyaabo muhiim ah (Fariinta Guriga La Qaado)
Muraayadaha indhaha ee indhaha la gashado runtii waxay kaa caawinayaan inaad adduunka ku aragto si cusub. Haddii aad ku cusub tahay muraayadaha indhaha, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo badan. Qaar ka mid ah su'aalahan waxay kaa dhigi karaan inaad dareento walwal iyo walbahaar yar, xitaa haddii aad ku faraxsan tahay habka oo dhan. Waa caadi inaad dareento walwal yar marka aad isku dayeyso wax cusub. Kala hadal dhakhtarkaaga walaacyadaada. Kadib waxaad heli doontaa jawaabaha aad u baahan tahay waxaadna awoodi doontaa inaad bilowdo inaad xirato muraayadahaaga farxad.
Haddii aad muddo xidhnayd muraayadaha indhaha, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isku daydo nooc kale. Gaar ahaan haddii caafimaadka indhahaagu ama araggaagu isbeddelo waqti ka dib. Kala hadal dhakhtarkaaga fursadahaaga oo arag haddii nooc kale uu ka fiicnaan karo baahiyahaaga.
Kuwa cusub iyo kuwa duugga ah,Waxa ugu muhiimsan waa inaad daryeesho muraayadahaaga indhaha oo aad si sax ah u isticmaasho. Ka dib sannado badan oo aad xidhnayd muraayadaha indhaha, waxay noqon kartaa wax caadi ah inaad sharciyada wax yar leexiso ama aad hesho siyaabo fudud oo aad ku maarayn karto. Laakiin ka hor imaatinka talada dhakhtarkaaga waxay waxyeello u geysan kartaa caafimaadka indhahaaga. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan sida loo daryeelo muraayadahaaga indhaha, inta ay le'eg tahay inaad xidhato, ama goorta aad beddeli karto, la hadal dhakhtarkaaga. Indhahaagu waa qaali, markaa daryeel!




💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada