Ma madax-xanuun baa ku dhaca markaad buug akhrido ama aad waqti badan ku qaadato taleefankaaga? Ma arki kartaa laba ama saddex xaraf? Mise indhahaagu ma dareemayaan daal aad u badan? Mararka qaarkood waxaan waxyaalahan u aragnaa daal caadi ah oo aan dhinac iska dhigno. Laakiin dhab ahaantii, tani waxay noqon kartaa dhibaato yar oo ku saabsan sida indhahaagu u wada shaqeeyaan, taas oo ah, isku-dubaridka indhaha. Daawada, waxaan ugu yeernaa Isku-filnaanshaha. Aan si fudud uga hadalno tan maanta.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Isku-filnaanshaha Isku-dhafka?
Hagaag, tani aad bay u fududahay in la fahmo. Bal qiyaas inaad fartaada fiirineyso, oo aad si tartiib ah fartaas ugu soo dhoweyso wejigaaga. Maxaa dhacaya markaas? Indhahaagu sidoo kale waxay u jeestaan gudaha oo waxay diiradda saaraan fartaas, sax? Si sax ah, marka aan wax si dhow u eegno, indhaheennu waxay si yar ugu jeestaan sankayaga. Habkan waxaa loo yaqaan 'isku-dhafka'.
Laakiin marka qof qaba Isku-filnaanshaha La'aanta Isku-dhafan uu eego wax u dhow, indhihiisu si sax ah uma soo jeestaan gudaha. Mid ama labada indhoodba si yar ayay dibadda u soo baxaan. Taas macnaheedu waxa weeye in maskaxdu aysan heli karin sawir cad. Tani ma aha daciifnimo ku jirta aragtida labada indhood, laakiin waa dhibaato ku saabsan isku-dubaridka labada indhood oo wada shaqeynaya koox ahaan (aragtida laba-geesoodka ah).
Xaaladdan badanaa waxay ka bilaabataa carruurnimada, laakiin badanaa lama ogaado ilaa carruurtu bilaabaan inay wax akhriyaan. Waxay sidoo kale ku dhici kartaa dadka waaweyn ka dib marka ay miyir beelaan.
Waa maxay astaamaha lagu arko xaaladdan?
Calaamadahan waxaa laga yaabaa inay soo baxaan marka aad eegto wax aad haysato, tusaale ahaan, buug, kiniin, ama taleefan. Eeg haddii aad haysato mid ama in ka badan oo kuwan ka mid ah.
| Astaanta | Sharaxaad |
|---|---|
| Madax-xanuun | Madax-xanuun, gaar ahaan ka dib marka aad qabato shaqo dhow sida akhrinta ama ka shaqaynta kombiyuutarka. |
| Aragga Laba-laaban / Diplopia | Muuqaalka laba xaraf ama sawirro. Muuqaalka hal sawir oo lagu dul saaray mid kale. |
| Dareen daal ama xanuun indhaha ah | Dareen culays indhaha ah, sidii indhuhu ay xanuunayaan ka dib marka la akhriyo muddo. |
| Aragga oo aan caddayn | Dareemidda sidii in xarfaha si lama filaan ah u noqdaan kuwo aan caddayn marka la akhrinayo. |
| Dhibaato xoogsaarid | Ma awoodo inaad diirada saarto waxaad akhrinayso. Ma ilaawdo meesha aad wax ka akhrinayso. |
| Indho-indheyn, isku xidh hal il, ama xoqidda indhaha | Sameynta waxyaalahan si aan miyir lahayn si aad u muuqato mid muuqata. |
| Dawakhaad | Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay dareemaan wareer marka ay qabanayaan shaqo dhow. |
Maxaa arrintani u dhacaysaa? Waa maxay sababta?
Sababta ugu weyn ee arrintan loo sameeyay waa la'aanta isgaarsiinta u dhaxaysa neerfayaasha iyo muruqyada xakameeya indhahaaga. Waxa muhiimka ah ayaa ah in muruqyada indhahaagu ay caafimaad qabaan oo aysan cudur qabin. Si kastaba ha ahaatee, muruqyadu ma helayaan fariinta saxda ah ee ka timid neerfayaasha oo u sheegaysa inay "gudaha u jeestaan."
Si fudud haddii loo dhigo, ma jiraan wax qalad ah oo ku jira indhaha. Dhibaatadu waxay la mid tahay nidaamka xakameeya indhaha. Waxay la mid tahay in la haysto laba nal oo si fiican u shaqeeya, laakiin waxaa jira dhibaato yar oo ku saabsan fiilooyinka u socda.
Xaaladaha qaarkood, Isku-filnaanshaha La'aanta waxaa sidoo kale sababi kara dhaawac maskaxeed ama xaalad neerfaha ah sida cudurka Parkinson.
Ma jiraan dhibaatooyin kale oo ay tani keeni karto?
Marka laga soo tago dhibka ay keento xaaladdan, waxaa dhici kara dhibaatooyin kale oo dhowr ah.
Si aan uga fogaano aragga laba-laaban, maskaxdeennu waxay samaysaa wax aad u qariib ah. Waxay xakamaysaa sawirka ka imanaya hal il.Waxay la mid tahay inaad hal il xirto. Maadaama labada indhood aysan si wada jir ah u shaqeyn, maskaxdu waxay isku daydaa inay dhibaatada sidan uga baxsato. Haddii ay tani sii socoto, labada indhood way kala fogaan karaan oo waxay bilaabi karaan inay si madax-bannaan u shaqeeyaan. Tani waxay sababi kartaa dhibaatooyin sida:
- Hoos u dhac ku yimid dheelitirka jirka iyo isku-duwidda.
- Awood la'aanta in si sax ah loo qiyaaso masaafada.
- Dhibaato ku timaadda ciyaaraha (gaar ahaan ciyaaraha ku lug leh qabashada kubadda).
- Dhibaato ah in la isku eego indhaha marka qof lala hadlayo.
- Xanuunka dhaqdhaqaaqa marka la safrayo.
Sideed xaaladdan si sax ah ugu aragtaa?
Si aad tan u ogaato, waxaad u baahan tahay inaad la kulanto dhakhtar indhaha ama dhakhtar indhaha.
Waxa muhiimka ah ayaa ah in baaritaanka indhaha ee aan caadiyan sameyno, jaantuska 20/20 ee akhrinaya xarfaha, uusan ogaan karin xaaladdan ah Isku-filnaanshaha La'aanta. Xitaa haddii qofku qabo xaaladdan, weli si fiican ayuu uga gudbi karaa baaritaankaas caadiga ah.
Waxaa jira tijaabo gaar ah oo lagu ogaanayo tan. Waxay cabbirtaa inta ay indhahaagu isku soo ururaan marka shay loo soo dhawaado wejigaaga.
Waa maxay daawaynta arrintan?
Daawaynta ugu fiican uguna waxtarka badan ee tan waa jimicsiyada dhaqdhaqaaqa indhaha. Sida jimicsiga lagu dhisayo murqaha jirkeena, jimicsiyadani waxay dib u tababaraan habdhiska neerfahaaga waxayna baraan inay labada indhoodba diiradda saaraan isla meesha.
Jimicsiyadan waxaa badanaa lagu sameeyaa rug caafimaad iyadoo uu kormeerayo khabiir, waxaana sidoo kale lagula talinayaa in lagu sameeyo guriga.
Marar dhif ah, dadka qaar ayaa isticmaala nooc gaar ah oo muraayadaha indhaha ah oo loo yaqaan muraayadaha indhaha . Muraayadahani waxay dib u habeeyaan fallaaraha iftiinka ee gala isha, iyagoo qabanaya shaqada aysan neerfayaashu qaban karin.
Xaalado naadir ah, qalliin ayaa laga yaabaa in la sameeyo si loo xoojiyo muruqyada indhaha. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay in xirashada muraayadaha indhaha ama balaastikada indhaha aysan bogsiin doonin xaaladdan.
Sidee dhakhso ah ayaan u fiicnaan doonaa daaweynta ka dib?
Tani ma aha wax habeen keliya dhaca. Waxay qaadan kartaa saddex bilood ama ka badan si loo arko natiijooyinka. Laakiin qaybta ugu fiican ayaa ah in natiijooyinku badanaa yihiin kuwo joogto ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira fursad yar oo ay calaamadaha soo noqon karaan kiisaska sidan oo kale ah:
- Haddii aadan helin hurdo ku filan .
- Haddii aad xanuunsato.
- Haddii aad hal mar qabato shaqo badan oo isku dhow.
Ma jiraa xiriir ka dhexeeya tan iyo ADHD?
Tani waa qodob muhiim u ah waalidiin badan. Marka carruurta laga baarayo xanuunka feejignaanta-yaraanta/xad-dhaafka ah (ADHD), waxaa lagula talinayaa inay sameeyaan baaritaan indhaha ah.
Sababta arrintan loo sameeyay ayaa ah in calaamadaha isku-filnaanshaha (gaar ahaan dhibka fiiro gaar ah) iyo ADHD ay aad isugu egyihiin.
Bal qiyaas ilmo yar, aan dhahno Nethumi. Nethumi waxay ku fiican tahay shaqada dugsiga. Laakiin markaad u ogolaato inay buug akhrido, waxay ku tiraahdaa, "Ma awoodo, Hooyo, madaxaygu wuu xanuunayaa" toban daqiiqo gudahood. Ama way ooyaysaa sababtoo ah ma arki karto xarfaha. Waalidiintu waxay u malayn karaan in ilmahani uu jiifo caajis awgeed. Laakiin dhab ahaantii, Nethumi waxay yeelan kartaa xaalad la yiraahdo Isku-xidhnaan la'aan.
Daraasad ayaa lagu ogaaday in yaraanta isku-dhafka ah ay saddex jeer ka badan tahay carruurta qabta ADHD marka loo eego dadweynaha guud. Sidaa darteed, aad ayay muhiim u tahay in dhammaan carruurta lagu ogaado ADHD laga baaro xaaladdan sidoo kale.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Haddii ilmahaagu muujiyo mid ka mid ah calaamadaha aan kor ku soo sheegnay isagoo akhrinaya buug, wax baranaya, ama samaynaya shaqo kale oo dhow, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga . Isaga ama iyadu waxay kuu gudbin doonaan dhakhtar indhaha ah haddii loo baahdo. Haddii aad leedahay calaamadahan markaad qaangaar tahay, ha ka daahin inaad raadsato talo caafimaad.
Waxyaabaha aad weydiin karto dhakhtarkaaga
- Ma samaysay baaritaanka gaarka ah ee loo baahan yahay si loo ogaado xaaladdan?
- Ma ii gudbin kartaa qof bixin kara daawayntan jimicsiga indhaha?
- Intee in le'eg ayay daaweyntu qaadanaysaa?
- Xaaladdan ma dhici kartaa mar kale?
- Maxaan sameeyaa si aan uga hortago inay mar kale dhacdo?
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Isku-dhafka Ku filnaan la'aantu maaha daciifnimo ku timaadda aragtida labada indhood, laakiin waa dhibaato isku-dubarid ah oo ku timaadda habka ay labada indhood u wada shaqeeyaan.
- Calaamadaha ugu muhiimsan ee xaaladdan waa madax-xanuun, aragga oo aan caddayn, iyo aragga oo labanlaabma marka la shaqeynayo meel dhow (akhris, fiirinta taleefanka).
- Xaaladdan laguma ogaan karo baaritaan caadi ah oo indhaha ah. Waxay u baahan tahay baaritaan gaar ah.
- Daawaynta ugu weyn uguna waxtarka badan ee tan waa jimicsiyada indhaha ee gaarka ah. Waxay qaadan kartaa dhowr bilood in la arko natiijooyinka.
- Haddii ilmahaagu uu dhibaato kala kulmayo waxbarashada ama uu leeyahay feejignaan liidata, waxay sababi kartaa wax ka badan ADHD oo keliya, laakiin sidoo kale dhibaato indhaha ah. Sidaa darteed, aad bay muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment