Jawaabaha su'aalahaaga ku saabsan daaweynta sonkorowgaaga (Nooca 2aad ee Sonkorowga)

Marka dhakhtarkaagu kuu sheego inaad qabto nooca 2aad ee macaanka, waa wax caadi ah in su'aalo maskaxda ku soo dhacaan. 'Maxaan hadda sameeyaa?', 'Daawadan ma ii habboon tahay?', 'Maxaa xiga dhici doona?' Waxyaabahan oo kale ayaa maskaxda ku soo dhici kara. Markaa, ha ka labalabeyn inaad dhakhtarkaaga weydiiso su'aalo kasta oo aad ka qabto daaweyntaada, daawadaada, ama qaab nololeedkaaga. Caddeynta walaacyadaada waa qayb aad muhiim u ah daaweynta. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa su'aalaha caadiga ah ee dad badan ay ka qabaan sonkorowga iyo jawaabaha fudud ee loo hayo.

Cudurkan ma si buuxda loo daweyn karaa?

Jawaabta arrintan waa 'maya' oo toos ah. Laakiin ha welwelin. Inkasta oo nooca 2aad ee sonkorowga aan si buuxda loo daweyn karin, haddana waa la maarayn karaa, ama waa la 'dembin karaa'. Si fudud haddii loo dhigo, adigoo heerarka sonkorta dhiiggaaga dib ugu soo celinaya caadi, waxaad ka hortagi kartaa dhibaatooyin badan oo ka dhasha sonkorowga. Dhakhtarkaagu wuxuu awoodi karaa inuu yareeyo daawadaada ama xitaa joojiyo muddo.

Waxa ugu muhiimsan ee arrintani waa isbeddellada qaab nololeedka.

• Cunto caafimaad leh: Tan awgeed, waxaad la hadli kartaa dhakhtarkaaga ama khabiirka nafaqada oo aad abuuri kartaa qorshe cunto oo kugu habboon.
• Layli: Ujeedo inaad sameyso ugu yaraan 30 daqiiqo oo jimicsi dhexdhexaad ah maalmaha badankood. Haddii aadan isla markiiba sameyn karin, bilow wax yar.
• Miisaan dhimis: Haddii aad cayilan tahay, aad ayey muhiim u tahay inaad miisaanka iska dhimto.

Dabcan, daawooyinka uu dhakhtarkaagu kuu qoro waa qayb weyn oo ka mid ah daaweyntaada. Laakiin si aad u noolaato nolol caafimaad leh, cunista saxda ah iyo jimicsiga waa inay noqdaan kuwa ugu sarreeya liiskaaga. Sidoo kale, hurdo ku filan waa muhiim. Haddii aad seexato wax ka yar 7 saacadood maalintii, heerarka sonkorta dhiiggaagu waxay noqon karaan kuwo aan dheelitirnayn.

Maxaa dhakhtarku raadiyaa markaad tagto rugta caafimaadka?

Markaad tagto rugta caafimaadka ee sonkorowga, dhakhtarkaaga ayaa samayn doona dhowr baaritaan si uu ula socdo xaaladdaada. Baaritaannadani waxay hubin doonaan in sonkorowgaagu si fiican loo xakameeyey iyo in dhibaatooyin kale ay soo baxeen.

Miyaan sidoo kale qaadan doonaa insulin?

Dadka qaba sonkorowga nooca 1aad hubaal waxay u baahan yihiin inay qaataan insulin, laakiin qof kasta oo qaba sonkorowga nooca 2aad uma baahna insulin.

Dhakhtarkaagu wuxuu marka hore isku dayi doonaa inuu xakameeyo heerarka sonkorta dhiiggaaga isagoo adeegsanaya cunto, jimicsi, iyo xakamaynta miisaanka. Haddii taasi shaqayn waydo, daawooyinka afka laga qaato ayaa la bilaabi doonaa. Badanaa, daawada ugu horreysa ee la bilaabo waa daawo loo yaqaan metformin . Tani waxay ka caawisaa jirkaaga inuu si wax ku ool ah u isticmaalo insulin-ta uu leeyahay. Haddii daawooyinkani aysan xakamayn heerarka sonkorta dhiiggaaga, dhakhtarkaagu wuxuu go'aansan karaa inuu ku bilaabo daawooyin kale ama insulin.

Sideen guriga ugu hubin karaa heerka sonkortayda?

Habka ugu badan ee tan loo sameeyo waa inaad isticmaasho qalabka cabbira gulukooska dhiigga. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad fartaada ku muddo irbad yar, aad dhibic dhiig ah saarto xarig tijaabo ah, ka dibna aad geliso mitirka. Tani waxay kuu sheegi doontaa xaddiga sonkorta dhiiggaaga ku jirta.

Haddii aad qaadato insulin oo aad halis ugu jirto sonkorta dhiigga oo hoos u dhacda, gaar ahaan habeenkii, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad isticmaasho qalabka CGM (Continuous Glucose Monitoring) . Tani waxay ku lug leedahay ku xidhida dareeme maqaarkaaga. Waxay cabbirtaa oo diiwaangelisaa heerarka sonkorta dhiiggaaga dhowrkii daqiiqo ee kasta maalintii oo dhan.

Haddii aan bilaabo qaadashada insulin, ma u baahanahay inaan qaato inta ka dhiman noloshayda?

Mar walba ma aha. Mararka qaarkood insulin-ta waxaa la siiyaa xal ku meel gaar ah. Tusaale ahaan, haddii aad uur leedahay ama aad isbitaal ku jirto xaalad degdeg ah oo kale, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu si ku meel gaar ah kuugu bilaabo insulin-ta. Qiyaasaha qaar, qiyaastii 67% dadka qaata insulin-ta sonkorowga nooca 2aad waligood uma baahna inay mar kale qaataan.

Kelyahaygu ma ka sii dari doonaan macaanka awgiis, waana inaan maraa dialysis?

Tani waa cabsi weyn oo dad badan qabaan. Waa run in macaanku uu yahay arrin khatar weyn u ah cudurrada kelyaha. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn karto si aad naftaada u ilaaliso.

Qaadashada daawadaada si habboon iyo xakamaynta sonkorta dhiiggaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga ayaa ah waxa ugu muhiimsan. Xitaa haddii aad qabto cudur kelyaha ah oo heer hore ah, haddii aad si fiican u xakamayso sonkorta dhiiggaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga, waxaad yareyn kartaa dhaawaca dheeraadka ah ee kelyahaaga soo gaara qiyaastii kala bar. Markaa, ha argagixin, oo la wareeg xakamaynta cudurkaaga.