Waqtiyo gaar ah oo sanadka ka mid ah, badanaa waxaan qaadnaa hargab iyo hargab, sax? Gaar ahaan marka cimiladu isbeddesho oo roobku si joogto ah u da'o, dad badan ayaa bilaaba inay xanuunsadaan. Markaa, mararka qaarkood waxaan hargabka ugu yeernaa "hargab fayras" ama "hargab dabaysha ka dhasha" mana siinno fiiro gaar ah. Laakiin waxaan u baahanahay inaan ka taxaddarno xaaladdan "hargabka". Sababtoo ah waxay noqon kartaa mid ka daran hargab caadi ah. Markaa maanta, aan ka hadalno xilligan hargabka, sida loogu diyaar garoobo, iyo sida aad naftaada u ilaalin karto.
Haddaba, waa maxay tallaalkan hargabka? Ma qaadan karnaa?
Si fudud haddii loo dhigo, kani waa tallaal ka hortaga fayraska loo yaqaan hargabka. Maadaama dabeecadda fayraskani ay wax yar isbeddesho sannad kasta, tallaalka waxaa loo sameeyay si uu ugu habboonaado sannadkaas. Taasina waa sababta loogu taliyay in la qaato tallaalkan sannad kasta.
Waa maxay waqtiga ugu fiican ee la tallaalo?
In kasta oo ay adag tahay in la saadaaliyo waqtiga saxda ah ee xilliga hargabka ee Sri Lanka, guud ahaan waxaa ugu wanaagsan in la tallaalo Sebtembar/Oktoobar . Waqtigaas, marka xilliga hargabka uu gaaro heerkii ugu sarreeyay, difaaca jirkaagu wuu xoogaysan doonaa. Laakiin qiyaas haddii aadan awoodin inaad tallaalka qaadato waqtigaas. Dhib malahan! Wali waad tallaali kartaa ka dib Noofambar. Mararka qaarkood xilliga hargabka wuxuu socon karaa ilaa bilaha ugu horreeya sanadka soo socda.
Yaa qaadan kara tallaalkan?
Guud ahaan, tallaalkan waxaa lagula talinayaa qof kasta oo ka weyn 6 bilood . Si kastaba ha ahaatee, aad dhif u ah, waxaa laga yaabaa inaysan ku habboonayn dadka qaar. Tusaale ahaan:
- Dadka xasaasiyad daran ku qaba mid ka mid ah maaddooyinka ku jira tallaalka (sida jelatin ama qaar ka mid ah antibiyootigyada).
- Dadka qaar ee qaba xanuunada daba-dheeraada.
- Tallaalada qaar ayaa laga yaabaa inaysan ku habboonayn haweenka uurka leh qaarkood.
Haddii aad shaki ka qabtid arrintan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad talo hesho.
Sidee ayuu tallaalku waxtar u leeyahay?
Heerka guushu wuu kala duwan yahay sannadba sannadka ka dambeeya, laakiin guud ahaan wuxuu yareeyaa khatarta ah in hargabka la qaado inta u dhaxaysa 40% iyo 60% . Iyo tan ugu muhiimsan, xitaa haddii aad qaaddo hargabka, qaadashada tallaalka waxay si weyn u yareyn doontaa khatarta ah inaad ka sii darto, inaad yeelato dhibaatooyin sida oof-wareen, iyo inaad isbitaal la dhigto.
Yaa ugu khatarta badan inuu qaado hargabka? Waa maxay noocyada tallaallada?
Dadka qaar ayaa u badan inay yeeshaan dhibaatooyin ka dhasha hargabka marka loo eego kuwa kale. Waxaan dadkan ugu yeernaa "khatar sare."
Yaa ka tirsan kooxaha khatarta sare leh?
- Carruurta yaryar:Carruurta da'doodu ka yar tahay 2 sano ayaa si gaar ah halis ugu jira dhibaatooyin. Maadaama carruurta da'doodu ka yar tahay 6 bilood aan la tallaali karin, ilaalinta ugu fiican waa in qof kasta oo ku xeeran carruurtaas (hooyo, aabbe, xubnaha qoyska) la tallaalo.
- Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano: Maadaama hab-dhiska difaaca jirkoodu uu daciifo marka ay gabowdo, dadkani waxay aad u xanuunsan karaan haddii ay qandho qabato.
- Haweenka uurka leh: Haweenka qandhada ku dhacda inta ay uurka leeyihiin iyo ilaa 2 toddobaad ka dib dhalmada ayaa halis ugu jira dhibaatooyin.
- Dadka qaba xaalado caafimaad oo daba-dheeraada:
- Neefta
- Sonkorowga
- Cudurka Wadnaha
- Cayilka xad dhaafka ah
- Dadka difaaca jirkoodu daciif yahay sababo la xiriira xaalado sida kansarka iyo HIV.
| Nooca Tallaalka | Qoraallo Gaar ah |
|---|---|
| Tallaalka qiyaasta caadiga ah | Cirbad caadi ah oo la siiyo dad badan iyadoo la isticmaalayo irbad. |
| Tallaal qiyaas sare leh | Waxaa loo isticmaalaa in lagu siiyo difaac xooggan kuwa da'doodu tahay 65 iyo wixii ka weyn. |
| Tallaalka la xoojiyey | Waxaa lagu daraa daawo xoojisa difaaca jirka. Tani waxay sidoo kale ku habboon tahay dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano. |
| Tallaalka buufinta sanka | Ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay kuwa ka baqaya irbadaha. Ku habboon dadka da'doodu u dhaxayso 2-49. Si kastaba ha ahaatee, tan laguma talinayo haweenka uurka leh iyo kuwa difaaca jirkoodu daciif yahay. |
| Tallaalka dadka xasaasiyadda u leh ukunta | Waxaa lagu soo saaray iyadoo la isticmaalayo dhaqanka unugyada iyada oo aan la isticmaalin ukunta. Waa ammaan kuwa xasaasiyadda u leh ukunta. |
Ma hargabka ayaan qabaa? Mise waa hargab caadi ah oo keliya?
Calaamadaha hargabku waxay caadi ahaan si lama filaan ah oo daran u bilaabmaan. Calaamadaha ugu muhiimsan waa:
- Qandho ama dareen qandho ah
- Xanuun jidheed, xanuun muruq
- Madax-xanuun
- Daal
- Qufac
- Cuncun xanuun
- Sanka oo daadanaya
Matag iyo shuban ayaa ku badan carruurta marka loo eego dadka waaweyn. Laakiin xasuuso, waxaad qaadi kartaa hargabka iyada oo aan qandho lahayn.
Waa maxay calaamadaha u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah?
Hargabka waxaa badanaa lagu daaweyn karaa guriga iyadoo nasasho iyo nasasho la qaadanayo. Si kastaba ha ahaatee, waxaan u baahanahay inaan si fiican uga warqabno calaamadaha digniinta qaarkood. Haddii aad qabtid mid ka mid ah kuwan, waa inaad isla markiiba la kulantaa dhakhtar ama aadaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee ugu dhow (ETU) .
| Koox | Calaamadaha digniinta ee u baahan daaweyn degdeg ah |
|---|---|
| Carruurta |
|
| Dadka waaweyn |
|
Maxaa la sameeyaa haddii aad hargab qabto? Sideese looga hortagi karaa?
Haddii aad u malaynayso inaad hargab qabto, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad guriga joogtid oo aad nasato. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka hortagto inaad cudurka u gudbiso dadka kale. Ka fogow inaad la xiriirto dadka kale ugu yaraan 24 saacadood ka dib marka qandhadu kaa yaraato.
Daawayn ahaan, dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara daawooyinka fayraska ka hortaga. Oseltamivir (Tamiflu) waa mid ka mid ah daawooyinka caanka ah. Daawooyinkani waxay waxtar badan leeyihiin haddii la bilaabo 2 maalmood gudahood marka calaamadaha la bilaabo. Waxay soo gaabin karaan muddada cudurka maalin ama laba maalmood waxayna yareyn karaan darnaanta calaamadaha. Laakiin xusuusnow, daawooyinkan waa in la qaataa oo keliya iyadoo la raacayo talada dhakhtarkaaga .
Ka hortaggu had iyo jeer wuu ka fiican yahay daawaynta. Marka laga soo tago tallaalka, ku dhaqan waxyaalahan fudud.
* Had iyo jeer gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun.
* Afkaaga iyo sankaaga ku dabool tissue ama xusulkaaga marka aad qufacayso ama hindhisayso.
* Ka fogow dadka xanuunsanaya.
* Haddii aad xanuunsan tahay, guriga joog si aad u ilaaliso dadka kale.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qaado tallaalka hargabka sannad kasta: Kani waa habka ugu wanaagsan ee aad naftaada uga ilaalin karto hargabka.
- Ka digtoonow kooxaha khatarta ku jira: Haddii aad haysato carruur yaryar, waayeel, hooyo uur leh, ama qof qaba xanuunno daba-dheeraada gurigaaga, si gaar ah u ilaali.
- Aqoonso calaamadaha digniinta: Ogow farqiga u dhexeeya calaamadaha caadiga ah iyo kuwa u baahan daaweyn degdeg ah.
- Raadso talo dhakhtarkaaga: Had iyo jeer la hadal dhakhtarkaaga haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan ogaanshaha, tallaalada, iyo daaweynta.
- Ka taxadar nadaafadda: Caadooyinka caafimaadka fudud sida dhaqidda gacmahaaga si joogto ah ayaa wax weyn ka tari kara.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada