Dhammaanteen waxaan jecelnahay inaan u ekaano kuwo qurux badan oo nadiif ah. Gaar ahaan dumar ahaan, waxaan aad uga fikirnaa muuqaalkeenna. Laakiin mararka qaarkood, waxaa jira waqtiyo aan dareemno walwal iyo raaxo darro sababtoo ah timaha aan loo baahnayn ee ka soo baxa wejigeenna, gacmaha, iyo lugaha, sax? Markaa, waa inaad isticmaashaa habab kala duwan si aad timahan aan loo baahnayn uga saarto. Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale ka fikirayso hab aad si joogto ah uga saarto. Dhab ahaantii waxaa jira habab badan oo aad ka dooran karto tan. Maanta, aan ka hadalno sida loo doorto habka ugu fudud uguna wanaagsan ee ku habboon maqaarkaaga.
Tweezing
Si fudud haddii loo dhigo, tani waxay ku lug leedahay isticmaalka bir-xidhka si marka hore timaha mid mid looga jaro oo looga saaro. Tan waxaa badanaa loo isticmaalaa in timaha aan loo baahnayn laga saaro meelaha yaryar ee wejiga, sida sunnayaasha.
- Muddada: Qiyaastii 3-8 toddobaad.
- Xasuuso waxyaalahan markaad isticmaaleyso: Had iyo jeer si fiican u nadiifi qalabka gacmaha lagu xoqo adigoo isticmaalaya aalkolo yar (qalliin) ka hor iyo ka dib isticmaal kasta. Tani waxay yarayn kartaa khatarta caabuqa.
- Waxyeellooyinka suurtagalka ah: Mararka qaarkood, haddii timuhu aysan si fiican u soo bixin markii ugu horreysay, way jabi karaan oo dib ugu soo bixi karaan maqaarka. Tan waxaan ugu yeernaa "Timo koray".
Xiirashada makiinad
Kani waa habka ugu caansan uguna fudud ee dad badan dhex mara. Waxay ku lug leedahay isticmaalka mandiil ama xiirto koronto si timaha loogu jaro meel aad ugu dhow maqaarka .
Fikrad khaldan oo dad badan ay qabaan ayaa ah in timaha dib u soo baxa ka dib xiirashada ay ka sii qallafsan yihiin oo ka madow yihiin sidii hore. Dhab ahaantii ma jirto saldhig cilmiyeed oo arrintan ku saabsan. Tani waa waxa dhaca, cidhifka timaha ee si caadi ah u koraya waa khafiif oo jilicsan. Marka aan xiirno, cidhifka jilicsan ayaa la gooyaa. Dabadeed, qaybta qaro weyn ee timaha ayaa soo baxda, taasoo ka dhigaysa inay u muuqato mid qallafsan. Waa intaas.
- Meelaha ugu Fiican: Waxaa loo isticmaali karaa meel kasta oo jirka ah.
- Muddada: Qiyaastii 1-3 maalmood.
- Waxyaabahan maskaxda ku hay markaad isticmaaleyso: Haddii aad isticmaaleyso makiinadaha la tuuri karo, marka hore si fiican u qoyso maqaarkaaga oo mari saabuun ama kareem xiirashada. Xiir jihada ay timaha u koraan. Sidoo kale, hubi inaad isticmaasho makiinad cusub marka ay duugowdo. Maskax caajis ah ayaa u badan inay maqaarkaaga jarto.
- Waxyeellooyinka suurtagalka ah:Mararka qaar timuhu waxay ku kori karaan maqaarka (timaha koraya). Xaaladdani waxay si gaar ah ugu badan tahay aagga bikini.
Wax-soo-saarka
Tani waxay ku lug leedahay qurxiye maqaarkaaga ku mariya shamac dhegdheg leh ka dibna ku dul mariya maro. Marka shamacgu qalalo, xariijimaha si dhakhso ah ayaa looga saaraa timaha. Noocyo ka mid ah shamacyada waa la saari karaa iyada oo aan lahayn xariijimaha.
- Meelaha ugu Fiican: Ku habboon meel kasta oo jirka ah, oo ay ku jiraan wejiga , kilkilooyinka, lugaha, iyo aagga bikini.
- Muddada: Qiyaastii 3-6 toddobaad.
- Maskaxda ku hay waxyaalahan markaad isticmaaleyso: Si shamacu ugu dhego timaha, waa inuu ahaadaa ugu yaraan 1/4 inji. Markaa timaha ha soo baxaan dhowr toddobaad ka hor inta aan la isticmaalin shamacu.
- Waxyeellooyinka suurtagalka ah: Casaan maqaarka ah iyo nabarro yaryar ayaa dhici kara. Caabuqyada ku wareegsan timaha ayaa sidoo kale dhici kara. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad si joogto ah u shamacdo, khatarta caabuqyadan ayaa si tartiib tartiib ah u yaraan doonta.
Nalalka Laysarka/Laydhka la riixay
Kani waa farsamo aad u horumarsan. Halkan, farsamo yaqaan tababaran ayaa adeegsada iftiin xooggan si uu gebi ahaanba u burburiyo timaha. Xitaa dhakhaatiirta maqaarka ayaa sheegaya in tani ay tahay habka ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo koritaanka timaha muddada dheer. Kani waa waxa ugu dhow ee xalka joogtada ah.
- Meelaha ugu Fiican: Laydhka iyo Iftiinka Cadaadiska Badan (IPL) waxaa loo isticmaali karaa meel kasta oo jirka ah. Si kastaba ha ahaatee, habkani wuxuu ugu waxtar badan yahay dadka leh midab khafiif ah oo maqaarka ah iyo timo madow. Wax saameyn ah kuma laha timaha cad. Sidoo kale aad waxtar uguma laha timaha cadcad.
- Waarta: Si aad u aragto natiijooyin wanaagsan, waxaad u baahan tahay inaad sameyso qiyaastii 6-12 daaweyn. Intaa ka dib, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso daaweyn dayactir ah (taabasho) 6-12 bilood kasta.
- Waxyeellooyinka suurtagalka ah: Barar ama casaan maqaarka ah ayaa dhici kara. Waxaa sidoo kale jira khatar yar oo ah gubasho maqaarka ah iyo nabarro. Sidaa darteed, haddii aad ka fiirsaneyso daaweyntan, hubi inaad ku sameyso oo keliya meel sumcad leh oo uu kormeerayo dhakhtar.
Elektrolysis
Tan waxaa sidoo kale loo arkaa xal waara. Halkan, khabiir tababaran ayaa mid mid u gelinaya qalab aad u yar oo irbad u eg timaha.Xididka waxaa burburiya koronto.
- Meelaha ugu Fiican: Kani waa hab waqti badan qaata, sidaa darteed waxa ugu fiican meelaha yaryar sida bushimaha sare ama garka. Haweenka leh timo cad ama midab khafiif ah oo aan si fiican uga jawaabin daaweynta laysarka waxay heli karaan natiijooyin wanaagsan habkan.
- Muddada: Daawaynta waxaa loo baahan doonaa in lagu celiyo 1-2 toddobaad kasta ilaa timaha gebi ahaanba ka baxaan.
- Waxyeellooyinka suurtagalka ah: Waxaa jira suurtogalnimo ah casaan maqaarka ah, barar, iyo nabarro.
Habab kale: kareemada iyo daaweynta hoormoonka
Marka laga soo tago hababka ugu muhiimsan ee kor ku xusan, waxaa jira dhowr ikhtiyaar oo kale.
- Kareemyada aan dhakhtar qorin: Kareemyadan (kareemyada nadiifinta) waxay ku shaqeeyaan iyagoo milmaya borotiinnada sameeya timaha. Waxay ku habboon yihiin lugaha, kilkilooyinka, iyo aagga bikini. Inkasta oo ay jiraan kareemo gaar ah oo ku habboon wejiga, haddana si fiican uma waxtar u leeyihiin timaha qallafsan. Markaad isticmaaleyso kuwan, si taxaddar leh u akhri tilmaamaha oo si sax ah u raac. Haddii kale, waxaad dhaawici kartaa maqaarkaaga.
- Kareemada dhakhtarku qoro: `Vaniqa` waa mid ka mid ah kareemada noocaas ah. Ma saarto timaha. Laakiin waxay hoos u dhigtaa heerka koritaanka timaha waxayna ka dhigtaa timaha cusub kuwo khafiif ah oo jilicsan. Kareemkaan waxaa badanaa loo isticmaalaa marka lagu daro daaweynta laysarka.
- Daaweynta Hoormoonka: Mararka qaarkood, caadada oo la joojiyo ama xaalado sida Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) waxay sababi karaan korriin timaha jirka oo aan loo baahnayn. Xaaladaha noocaas ah, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawo, sida kiniiniyada ka hortagga uurka, si loo xakameeyo heerarka hoormoonka. Tan waa in lagu sameeyaa oo keliya talo caafimaad.
| Habka | Meelaha ugu Fiican (Kuwa ugu Fiican) | Intee ayay soconaysaa | Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara |
|---|---|---|---|
| Tweezing | Dhibco yaryar oo wejiga ah | 3-8 toddobaad | Timaha koray |
| Xiirashada | Meel kasta oo jirka ah | 1-3 maalmood | Timaha koray, maqaarka oo la jarjaray |
| Wax-soo-saarka | Meel kasta | 3-6 toddobaad | Casaan maqaarka ah, finan, caabuqyo |
| Laysar/IPL (Laysar/IPL) | Meel kasta (maqaar khafiif ah/timo madow) | Ku dhow xal waara | Casaan maqaarka ah, barar, gubasho, nabarro |
| Elektrolysis | Meelo yaryar oo wejiga ah (midab kasta oo timaha ah) | Joogto ah | Casaan maqaarka ah, barar, nabarro |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Waxaa jira siyaabo badan oo looga saari karo timaha aan loo baahnayn. Dooro habka ugu fiican iyadoo lagu saleynayo nooca maqaarkaaga, nooca timahaaga, iyo waqtiga iyo lacagta aad awoodid.
- Hab kasta oo aad isticmaasho, hubi inaad ilaaliso nadaafadda. Aad ayey muhiim u tahay inaad ka fogaato caabuqyada.
- Xiirashada timaha ma ka dhigto kuwo qallafsan. Taasi waa fikrad khaldan.
- Haddii aad ka fekereyso xal waara sida laysarka, hubi inaad ku sameyso oo keliya goob lagu kalsoon yahay oo aqoon u leh oo ay kormeer caafimaad ku socoto.
- Haddii aad aragto koritaan timo oo ka badan sidii caadiga ahayd jirkaaga, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose. Sidaa darteed, la hadal dhakhtarkaaga oo hel talada lagama maarmaanka ah.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada