Maxaad u malaynaysaa markaad maqasho ereyga 'dagaalyahan kansarka naasaha'? (Kansarka Naasaha) - Aan ka hadalno dareenkan

Haddii aad la tacaaleyso kansarka naasaha , waxaa laga yaabaa inaad maqashay waxyaabo ay ka mid yihiin, "Waxaad tahay dagaalyahan," iyo "Xoog yeelo oo dagaalkan la dagaallama." Waxaad u badan tahay inaad ku aragtay halkudhegyadan shaadhka iyo qoraallada baraha bulshada oo leh xarigyo casaan ah. Waxaa loogu talagalay inay ku siiyaan xoog iyo geesinimo. Laakiin maxaad runtii u malaynaysaa markaad maqasho oo aad aragto ereyadan? Qof kastaa ma jecel yahay calaamadda "dagaalyahan"? Aan si cad uga hadalno arrintan.

Fikradda wanaagsan ee ka dambeysa ereyga "dagaalyahan"

Marka hore, waxaan u baahanahay inaan fahanno marka qof kuugu yeero "dagaalyahan," inta badan waxay leeyihiin ujeedo wanaagsan oo ka dambeysa. Waxay ogyihiin sida ay u adag tahay in lala noolaado kansarka. Markaa waxay u adeegsadaan erayadan si ay kuu siiyaan geesinimo, inay ku dhiirigeliyaan, inay ku xasuusiyaan inaadan kaligaa ahayn.

Ka fikir, marka aad eegto barnaamijyada wacyigelinta kansarka, ereyga "la dagaallama" ayaa aad loo isticmaalaa. "La dagaalanka Kansarka" iyo "Aan la dagaallanno" waxay isku dayaan inay meesha ka saaraan cabsida iyo caawin la'aanta la xiriirta cudurkan, taa beddelkeedana waxay abuuraan dareen xooggan oo wanaagsan. Dadka qaar, tani waa dhiirigelin aad u xoog badan. Markaad naftaada u aragto "dagaalyahan," waxay ku siinaysaa xoog badan si aad ula kulanto daaweynta oo aad uga gudubto maalmaha adag. Waxba kama jiraan taas.

Laakiin… maxaa qof walba u jeclayn calaamaddan 'xagjirka ah'?

Waa kan dhinaca kale ee sheekada. Qof kasta oo qaba kansarka naasaha ma jecla fikradda ah inuu noqdo "dagaalyahan." Waxaa jira dhowr sababood oo taas loo aaneynayo.

• Cadaadiska ah inaad had iyo jeer xoog yeelato: Haddii aad tahay "dagaalyahan," bulshadu waxay kaa filaysaa inaad noqoto mid geesinimo leh oo wanaagsan mar walba. Laakiin taasi ma runbaa nolosha dhabta ah? Waxaa jira maalmo aad dareento murugo, cabsi, oo aad rabto inaad ooydo. Daawayn (`Waxaa jira maalmo uu jirku aad u daalo sababo la xiriira kiimoterabi . Haddii aad dareento daciifnimo mid ka mid ah maalmahaas, taasi miyay ka dhigan tahay inaad "dagaalka ku guuldareysaneyso"? Cadaadiskan laftiisa ayaa mararka qaarkood noqon kara culays weyn.

• Dagaal kani ma aha mid aan doorannay: Dagaalku badanaa waa wax qof uu doorto inuu galo. Laakiin kansarku sidaas ma aha. Ma aha wax qof kastaa rabo inuu helo; waa cudur ka dhaca jirka. Markaa dadka qaar, marka ay yiraahdaan tani waa "dagaal," waxay dareemayaan sidii in lagu tuuray goob dagaal oo aan raalli ka ahayn.

• Fikradda ah "guuleysiga" iyo "guuleysiga": Ereyga "dagaalka" waxaa la socda ereyada "guuleysiga" iyo "guuleysiga." Haddii kansarka la bogsado, qofkaas waxaa la yiraahdaa "wuxuu ku guuleystay dagaalka." Haddaba, haddii qof uu u dhinto kansar, taasi ma macnaheedu tahay in qofku "uu ku guuldareystay dagaalka"? Miyuu "si fiican u dagaalami waayay"? Tani waa fikrad aad u cadaalad darro ah oo xanuun badan. Nolosha qofku waxay ku xiran tahay arrimo caafimaad sida sida daaweynta ugu guuleysata iyo nooca kansarku yahay, ee maaha "ruuxda dagaalka" ee qofkaas.

• Fududeynta waayo-aragnimada: Safarka kansarka waa mid adag. Waxaa jira waxyaabo badan oo la tixgeliyo, oo ay ku jiraan xanuunka, qalliinka (sida qalliinka mastectomy), waxyeellooyinka daaweynta, arrimaha dhaqaale, saameynta qoyska, iyo burburka shucuureed. Markaad ku soo koobto hal eray, "dagaal," dadka qaar waxay dareemaan in qoto dheer ee waayo-aragnimada ay luntay.

Haddii aysan tani ahayn "dagaal", markaa waa maxay kani?

Haddii aadan jeclayn calaamadda "xagjirnimada," waxaad isticmaali kartaa ereyo kale si aad u sharaxdo waayo-aragnimadaada. Kani waa go'aankaaga oo dhan. Dadka qaar waxay khibradooda u arkaan sidan.

Dareenkaagu ha ahaado - taasi waa waxa ugu muhiimsan.

Waxa ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan ka fahanno sheekadan oo dhan waa inaysan jirin hab sax ah ama khaldan oo aad ku muujin karto dareenkaaga.

• Haddii aad dareento inaad tahay "dagaalyahan," haddii dareenkaasi uu ku siiyo xoog, taasi waa wax fiican. Ku soco safarkaaga xooggaas.
• Haddii aad wali xanaaqsan tahay markaad maqasho eraygaas, haddii aad murugo dareento, dareenkaas waa 100% mid sax ah. Waxaad xaq u leedahay inaad sidaas dareento.

Kala hadal saaxiib dhow, xubin qoyska ka tirsan, ama dhakhtar dareenkaaga. Mararka qaarkood, waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad caawimo xirfad leh ka raadsato la-taliye. Waxa muhiimka ahi maaha inaad ku dhejiso calaamad, laakiin waa inaad hesho hab kaa caawiya wakhtigan adag.

Sidee sax ah ayaan u caawin karnaa, annaga oo ah dad nagu xeeran?

Haddii xubin qoyska ka mid ah ama saaxiib uu qabo kansarka naasaha, waad taageeri kartaa. Laakiin waa inaad u sameysaa si ku habboon.

• Kahor intaadan dhihin, "Waxaad tahay dagaalyahan," weydii sida ay dareemayaan. Dhegayso dareenkooda.
• Halkii aad ku dhiirigelin lahayd ereyo , ku caawi ficil ahaan . Weydii waxyaabo ay ka mid yihiin, "Miyaan kuu samayn karaa cunto?", "Ma kula imaan karaa isbitaalka?", "Ma u baahan tahay caawimo shaqada guriga?" Kuwani aad bay uga qiimo badan yihiin ereyada madhan.
• Jooji inaad tiraahdo, "Xoog noqo," oo dheh, "Waa caadi inaad dareento murugo, waan kula jiraa." U ogolow inay dareemaan dareenkooda oo dhan.

Ugu dambeyntii, kani waa safarkaaga. Adiga ayaa go'aaminaya magaca aad rabto inaad u bixiso. Waxay noqon kartaa "dagaal," waxay noqon kartaa "safar," ama waxay noqon kartaa wax kasta. Dhammaantood way fiican yihiin.