Marka aad dhasho ilmo cusub, mid ka mid ah waxyaabaha aad, hooyo ama aabbe ahaan, aad rajeyneyso waa inaad u diyaariso qol ilmaha. Sariirta ilmaha waxaa sidoo kale si qurux badan loogu qurxiyaa qurxinta ugu quruxda badan, alaabta carruurtu ku ciyaarto, iyo derbiyada midabada leh. Badanaa, marka aan iibsanno gogosha sariirta, waxaa jira qayb qurux badan oo jilicsan oo la socota qalabka aad ku xidhi karto xayndaabka sariirta. Waxaan ugu yeernaa 'Bampers-ka Sariirta'. Laakiin kuwani ma runtii ammaan bay u yihiin ilmahaaga yar? Aan maanta ka hadalno.
Waa maxay 'Crib Bumpers'? Maxay khatar u yihiin?
Si fudud haddii loo dhigo, 'Crib Bumpers'-yadan waxaa loogu talagalay inay ka hortagaan in dhallaanka ay gacmaha iyo lugaha ku qabtaan baararka sariirta marka ay hurdaan. In kasta oo fikraddu ay fiican tahay, haddana runtu waxay tahay in bampers-yadani aysan ammaan u ahayn dhallaanka cusub iyo carruurta yaryar. Xitaa ururada caafimaadka carruurta ee ugu horreeya adduunka ayaa ka digay khataraha halista ah ee ay keenaan.
Khatarta ugu weyn waa neef qabatin . Bal qiyaas waxa dhici kara haddii ilmo yar uu rogrogo isagoo hurda oo wejigiisa ku dhego bamperkan jilicsan? Ilmaha cusub ma laha awood ama faham uu madaxiisa ku jiido oo uu naftiisa ku badbaadiyo marka uu neefsashadu ku adkaato. Markaa ma aha oo kaliya bampers-ka, laakiin shay kasta oo jilicsan oo lagu buuxiyay sariirta, tusaale ahaan, barkimooyin, bustayaal waaweyn, alaabta carruurtu ku ciyaarto, waxay khatar weyn ku noqon karaan ilmaha.
Badbaadada ilmaha ayaa marka hore timaada. Waa inaan had iyo jeer ka fikirnaa sida ay ammaan ugu tahay ilmaha, halkii aan ka fikiri lahayn sida sariirta ilmaha u qurux badan tahay.
Xeerarka ABC ee ay tahay inaan raacno si aan ilmahayaga si ammaan ah ugu seexanno
Ururada caanka ah ee adduunka sida Akadeemiyada Mareykanka ee Carruurta, oo ku salaysan cilmi-baaris lagu sameeyay ka hortagga dhimashada dhallaanka, ayaa soo bandhigay hab fudud oo loogu talagalay hurdo ammaan ah. Si fudud ayaan u xasuusan karnaa tan oo ah xeerka ABC.
Taas macnaheedu waa:
- A for Kalidaa
- B oo loogu talagalay Dhabarka ( kor u rog )
- C ee loogu talagalay sariirta ilmaha
A - Keli
Taas macnaheedu waa in ilmuhu keligiis ku seexdo sariirta. Taas macnaheedu waa in aan cid kale la seexan ilmaha. Sidoo kale, fikrad wanaagsan ma aha in bustayaal dheeraad ah, barkimooyin, alaabta carruurtu ku ciyaarto, iyo gaar ahaan bampers-ka sariirta la geliyo sariirta. Inta badan ee ay sariirta madhan tahay, ayay ammaan u tahay ilmaha.
B - Dib u laab (kor u foorari)
Meesha ugu ammaansan ee ilmaha dhasha lagu seexin karo waa dhabarka.Ilmo yar oo la seexiyo. Sida aan horay uga soo hadalnay, carruurtu ma laha awood ay madaxooda u jeediyaan haddii marin-haweedkooda neef-mareenka uu xirmo. Ku seexashada dhabarka waxay si weyn u yareyneysaa khatartan. Ilaa ilmahaagu ka weynaado oo uu keligiis is rogrogo, waa inaan dhabarka u seexannaa.
C - Sariirta ilmaha
Ilmahaagu waa inuu ku seexdaa oo keliya sariir ammaan ah, bassinet, ama meel lagu ciyaaro oo loogu talagalay carruurta yaryar. Iska ilaali inaad ilmahaaga u ogolaato inuu ku seexdo fadhiga, sariirta dadka waaweyn, ama qalabka lagu xidho.
Laakiin waa hal shay oo la dhihi karo. In kasta oo ay ammaan tahay in la seexdo sariir gooni ah, haddana ma jirto wax qalad ah oo ku jira wadaagista qolka . Dhab ahaantii waa fikrad wanaagsan. Gaar ahaan hooyooyinka naas nuujinaya, way fududahay in habeenkii la kaco si loo quudiyo. Sidoo kale, maadaama ilmuhu u dhow yahay, waxaad si dhakhso ah u ogaan kartaa inuu dhibaato qabo. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah xitaa haddii aad isku qol ku jirto, ilmuhu waa inuu ku seexdaa sariirtiisa.
Waxyaabaha la sameeyo iyo waxyaabaha aan la sameyn si loo helo hurdo ammaan ah
Marka laga soo tago xeerka ABC, waxaan u baahanahay inaan tixgelinno dhowr waxyaalood oo kale si aan u hubinno hurdo raaxo leh oo ammaan ah oo ilmahayaga ah. Si aad si cad u fahamto waxyaalahan, fiiri jadwalka hoose.
| Waxyaabaha la sameeyo (Waxyaabaha la sameeyo) ✅ | Waxyaabaha aan la sameyn karin ❌ |
|---|---|
| Furaash adag: Furaash adag oo si fiican ugu habboon waa in loo isticmaalaa sariirta ilmaha. Haddii aad rabto inaad xaashi saarto, waa inay sidoo kale noqotaa xaashi ku habboon. | Ka fogow waxyaabaha jilicsan: Furaashku waa inaanu aad u jilicsanayn. Haddii ilmuhu dareemo inuu ku dhex quusayo marka uu ku seexdo, markaas furaashku kuma habboona. Barkimooyin, bustayaal, bampers, ama alaabta carruurtu ku ciyaarto ee waaweyn ha dhigin sariirta ilmaha. |
| Heerkulka raaxada leh: Heerkulka qolka ha ahaado mid raaxo leh ilmahaaga. Haddii ilmahaagu uu dareemo qabow habeenkii, xidho sharabaadyo halkii aad ka xidhi lahayd buste, ama u xidh ilmahaaga dhar cidhiidhi ah sida dharka hurdada ee cagta. | Ha aad u kululayn jirkaaga:Bustayaashu waxay keenaan khatar neef qabasho ah. Sidoo kale, ma fiicna inaad ilmahaaga aad u labisato oo aad ka dhigto mid aad u kulul. |
| Sii nacnac yar: Daraasado qaar ayaa muujinaya in siinta nacnac yar wakhtiga jiifka iyo inta lagu jiro hurdada ay yarayn karto khatarta ah in la qaado cudurka dhimashada degdega ah ee dhallaanka (SIDS). | Ha ku qasbin: Haddii ilmahaagu uusan jeclayn maraqa, ha isku dayin inaad ku qasabto. Sidoo kale, maraqa ha ka laalaadin suunka si uu ugu dhaco qoortiisa. |
| Naasnuujinta: Haddii ay suurtogal tahay, naas nuuji ilmahaaga. Naas nuujintu waa nafaqada ugu fiican ilmahaaga. Waxaa sidoo kale la ogaaday inay yareyso khatarta SIDS. | Ka fogow sigaarka: Sigaar cabista agagaarka ilmahaaga waa mid aad u khatar badan. Sigaar cabista agagaarka ilmahaaga (sigaar gacan labaad ah) iyo sigaar cabista dharka, derbiyada, iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto (sigaar gacan saddexaad ah) ayaa sidoo kale kordhiya khatarta SIDS. |
Haddii aad qabtid wax su'aalo ama walaac dheeraad ah oo arrintan ku saabsan, ha ka baqin inaad weydiiso dhakhtarkaaga qoyska (dhakhtarka) ama dhakhtarka carruurta. Waxay ku siin doonaan hagitaanka ugu fiican.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qalabka sariirta iyo waxyaabaha jilicsan ee ku jira sariirta, sida barkimooyinka iyo bustayaasha, aad bay khatar u yihiin sababtoo ah waxay keeni karaan neef qabatin ilmaha.
- Had iyo jeer xasuuso xeerka ABC ee hurdada badbaadada leh ee ilmaha: Keli ahaan , Dhabarkooda , Sariirta .
- Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad u isticmaasho sariirta ilmaha waa joodari adag iyo buste si fiican loogu rakibay.
- Way ka ammaan badan tahay inaad ilmahaaga saarto boorso hurdo/barkimooyin hurdo halkii aad ku duubi lahayd busteyaal sababtoo ah way qabow yihiin.
- Ilmahaaga ka fogee sigaarka iyo goobaha qiiqa badan.
- Haddii aad shaki qabtid, la hadal dhakhtarkaaga si uu u xalliyo.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada