Bal qiyaas in kubbad lagu dhuftay markaad ciyaareyso ciyaar sida cricket ama rugby, ama ilmo yar uu ku dhaco isagoo ciyaaraya, ama shil gaari kugu dhaco... Si lama filaan ah sankaagu wuxuu bilaabaa dhiigbax wuxuuna aad u xanuunaa. Waqti sidan oo kale ah, waa caadi inaad cabsi iyo shaki qabtid, adigoo is leh, "Oh, ma aqaano in sankaygu jabay." Tani waa shil aad u badan oo wejiga ah. Markaa ha cabsan. Haddii aad shaki qabtid, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtar la kulanto. Aan si cad uga hadalno arrintan maanta.
Maxay dhab ahaan ka dhigan tahay in sanka la jabiyo?
Si fudud haddii loo dhigo, sanka oo jaba, ama marka loo eego caafimaadka, jab sanka ah, waa dildilaac ama jab ku dhaca lafta ka sarreysa sanka, taas oo ah buundada sanka. Tani waa mid ka mid ah dhaawacyada ugu badan ee wejiga. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad ogaato in sankaagu jabay iyo in kale. Sidaa darteed, haddii aad shaki qabtid, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto sida
ugu dhakhsaha badan adigoon sugin. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka hortagto dhibaatooyinka soo bixi kara mustaqbalka.
Waa maxay calaamadaha sanka oo jaba?
Haddii aad shil ku gasho sankaaga, iska jir calaamadahan. Haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo kuwan ka mid ah, waxay u badan tahay in sankaagu jabo.
Haddii aad leedahay calaamadahan, la tasho dhakhtarkaaga 3-5 maalmood ka dib. Haddii aad qabtid mid ka mid ah kuwan, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU)! | Astaanta | Sharaxaad |
|---|
| Barar iyo isbeddel qaab | Sanku waa bararsan yahay, wuu jiidan yahay, ama qaabkiisu wuu ka duwan yahay sidii caadiga ahayd. |
| Xanuun | Waxaan dareemaa xanuun daran marka aan taabto sankayga. |
| Dhiigbax | Dhiig sanka ka yimid. |
| Nabarro indhaha hoostooda ah | Nabarro buluug/madow ah ayaa ka soo muuqda hareeraha ama indhaha hoostooda. |
| Neefsashada oo dhib ah | Way adag tahay in la neefsado sababtoo ah sankaygu wuxuu dareemayaa xannibaad. |
| Dheecaan xab ah | Dareere u eg xab ayaa sanka iga soo qulqulaya. |
| Dhawaaq 'jabaya' | Markaad taabato sankaaga, waxaad maqlaysaa cod u eg 'caano caano' oo gudaha ka soo baxaya. |
- Haddii xanuunka iyo bararku aysan hoos u dhicin.
- Haddii sanku u muuqdo mid daal badan ka dib marka bararku hoos u dhaco.
- Haddii aad weli dhibaato ku qabtid neefsashada ka dib marka bararku hoos u dhaco.
- Haddii aad sanka dhiig ka soo daato.
- Haddii aad qandho qabto.
|
- Haddii aad qabto xanuun sanka ah oo ay weheliso madax-xanuun daran, xanuun qoorta ah, matag , ama miyir beelid.
- Haddii aad neefsasho dhib badan kala kulanto.
- Haddii aadan joojin karin dhiigbaxa sanka .
- Haddii aad sankaaga ka hesho dheecaan cad oo biyo ah (tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhaawac maskaxeed waana xaalad degdeg ah).
|
Sababaha iyo arrimaha khatarta ah ee sanka jabay
San jabay wuxuu ka dhici karaa wax kasta, oo ay ku jiraan shil gaari ama baaskiil, shil isboorti, dagaal, dhicid, ama xitaa in albaab lagu dhufto. Dadka qaar, khatartani way ka sarreysaa.
- Ciyaarista ciyaaraha qaarkood: Gaar ahaan kuwa ciyaara ciyaaraha xiriirka la leh sida rugby iyo kubadda cagta.
- Baaskiil wadista : Gaar ahaan haddii aad baaskiil wado adigoon haysan koofiyad.
- Miisaanka qaadista : Mararka qaarkood qaadista miisaanka si khaldan waxay sababi kartaa lumitaanka dheelitirka iyo shilalka.
- Ku safridda baabuurta aan suunka lahayn: Haddii shil dhaco, waxaa jira fursad weyn oo aad wejigaaga ugu dhufan karto kursiga hore.
Gargaar degdeg ah oo la sameyn karo ka hor inta aan la tagin dhakhtar
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto isla markiiba ka dib shil. Kuwaas waxay kaa caawin karaan joojinta dhiigbaxa waxayna yareyn karaan xanuunka iyo bararka.
Jooji dhiigbaxa.
- Fadhiiso, ha foorarin: madaxaagu waa inuu ka sarreeyaa wadnahaaga.
- Hore u foorarso: Ha dib u foorarsan. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa in dhiiggu ka qulqulo cunahaaga. Hore u foorarso oo dhiiggu ha daato.
- Riix buundada sankaaga: Isticmaal suulkaaga iyo fartaada tilmaanta si aad si adag ugu riixdo buundada hoose ee sankaaga oo u hay 5 daqiiqo.
- Haddii dhiiggu joogsan waayo, sii wad riixitaanka 10 daqiiqo oo kale .
Yaree xanuunka
- Waxaad qaadan kartaa daawo xanuun baabi'iye ah. Tusaale ahaan, qaado daawo sida `( Paracetamol )` ama `( Ibuprofen )` sida ku cad tilmaamaha ku qoran baakadka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan wax daawo ah.
- Markaad huruddo, ku seexo hal ama laba barkimo oo dheeraad ah oo madaxaaga kor u qaad.
Xakamaynta bararka.
- Baakad baraf ah ku duub tuwaal.
- Sankaaga saar 10 daqiiqo, ka dibna ka saar 10 daqiiqo. Ku celi tan.
Muhiim: Ha ku cadaadin baakadda barafka sankaaga. Sidaas oo kale waxay kordhin kartaa khatarta. Kaliya si tartiib ah oo
dhammaystiran u mari.
- Sidan ugu yaraan afar jeer maalintii ugu yaraan afar jeer labadii maalmood ee ugu horreeyay ka dib shilka ayaa si weyn u yareyn kara bararka.
Sidee baad tan u baari kartaa, dhakhtar?
Markaad dhakhtar u tagto, waxay sameyn doonaan waxyaalahan si ay u ogaadaan in sankaagu jaban yahay iyo in kale.
- Waxaa lagu weydiinayaa sida shilku u dhacay.
- Wuxuu si tartiib tartiib ah u taabanayaa aagga ku wareegsan sanka iyo sanka ka sarreeya.
- Waxaad ka arki kartaa gudaha sanka.
- Ka hubi nabarro, jeexitaan, ama barar meel kale oo wejiga ah.
- Indhahaaga, daankaaga, iyo ilkahaaga waa la hubin doonaa.
Inta badan, looma baahna
raajo si loo ogaado sanka oo jabay. Si kastaba ha ahaatee, haddii dhakhtarku ka shakiyo jab lafo kale oo wejiga ah, wuxuu dalban karaa
raajo ama
sawir CT ah .
Waa maxay daawaynta sanka jaban?
Haddii dhakhtarkaagu xaqiijiyo in sankaagu jabay, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sugto muddo ah inta bararku hoos u dhacayo ka hor intaadan bilaabin daaweynta. Kadib, waxay go'aamin doonaan inay dib u dhisaan sankaaga iyo in kale. Waxaa jira laba ikhtiyaar oo daaweyn oo waaweyn. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa daaweynta kuugu habboon iyadoo lagu saleynayo nooca dhaawacaaga.
Dib-u-habaynta Sanka (Sixitaanka Sanka iyada oo aan Qalliinka La Samayn)
Tan waxaa badanaa la sameeyaa
1 ama 2 toddobaad gudahood marka shilku dhaco. Haddii ay dib u dhacdo, lafaha ayaa bilaabi doona inay isku milmaan, taasoo adkeyneysa in la hagaajiyo. Inta lagu jiro qalliinkan, dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa daawo xanuun wuxuuna gelin doonaa qalab fidsan oo loo yaqaan speculum sankaaga si uu u furo. Kadib, iyadoo la adeegsanayo qalab gaar ah, lafaha jabay iyo carjawda ayaa dib loogu celin doonaa meeshiisii. Sanka waxaa lagu xidhi doonaa gudaha iyo dibadda, waxaana la marin doonaa faashad si loo ilaaliyo qaabkiisa. Antibiyootiko ayaa sidoo kale la siin karaa si looga hortago caabuqa.
Qalliinka sanka
Haddii sankaaga jabay uu daran yahay, ama haddii aad ka maqnayd daaweyn in ka badan laba toddobaad, dhakhtarkaagu wuxuu go'aansan karaa inuu sameeyo qalliin. Tani waxay ku lug leedahay dib u hagaajinta lafaha jabay iyo, haddii loo baahdo, dib u qaabaynta sanka. Mararka qaarkood, haddii aad ku dhibtoonayso neefsashada, qalliin kale ayaa la samayn karaa isla waqtiga qalliinkan. Xaaladaha badankood, waxaad guriga aadi kartaa isla maalintaas. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad guriga joogto ilaa hal toddobaad sababtoo ah barar iyo nabar.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Ha argagixin haddii aad shil ku gasho sankaaga. Marka hore, samee gargaarka degdegga ah ee aan ka wada hadalnay.
- Haddii xanuunka iyo bararku aysan hoos u dhicin, ama haddii sanku u muuqdo inuu hoos u dhacayo, hubi inaad la kulanto dhakhtar.
- Haddii aad qabto madax-xanuun daran, dhiigbax aan joogsanayn, ama dheecaan biyo ah oo cad oo sankaaga ka soo baxaya, waa xaalad degdeg ah. Isla markiiba u tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU).
- Inta ugu dhakhsaha badan ee sanka jabay la daweeyo, natiijada ayaa ka sii wanaagsan. Markaa si degdeg ah u raadso talo caafimaad.
- Had iyo jeer raac tilmaamaha dhakhtarkaaga si sax ah.
San jabay, lafo sanka ah oo jabay, dhiig sanka ah, xanuun sanka ah, gargaar degdeg ah, daaweyn degdeg ah, qalliin sanka ah
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada