Saaxiibkaa ma waayay xubin qoyska ka mid ah? Miyaan ka hadalnaa murugadan?

Bal qiyaas in xubin qoyska ka mid ah oo aad ugu dhow saaxiibkaa ugu fiican, laga yaabee ayeeyo, awoowe, ama xitaa qof aad uga dhow, uu geeriyooday. Taasi waa wax aad u murugo badan oo qalbi jab leh, miyaanay ahayn? Saaxiibkaa waa inuu ahaa mid aad u caawin badan, naxay, oo kalinimo badan wakhtigaas. Waa inaad kun jeer ka fikirtay, "Oh, sideen u caawin karaa waqtigan? Maxaan sameyn karaa si aan u yareeyo xanuunkiisa?" Taasi waa fikrad aad u qiimo badan. Markaa, maanta, aan ka hadalno waxaad sameyn karto si aad saaxiibkaa ugu xoogeysato oo aad qalbigiisa ugu keento raaxo yar xilligan adag.

Waa maxay murugadan dhabta ah?

Si fudud haddii loo dhigo, murugadu waa xanuunka iyo murugada aan dareemno marka aan lumino qof aan jecelnahay. Waxay la mid tahay culays weyn oo qalbigeenna saaran. Qof walba si isku mid ah uma dareemo miisaankan. Sida qof kastaa ula qabsado murugadan iyo sida uu uga jawaabo aad bay u kala duwan tahay.

Bal qiyaas in hooyadaa Sameera ay geeriyootay. Sameera way ooyi kartaa, waxay muujin kartaa murugadeeda si qof walba u arko. Laakiin, saaxiib kale, aan dhahno magaceeda waa Netmi, waxay noqon kartaa mid aad u aamusan marka aabaheed dhinto. Waxay isku dayi kartaa inay kaligeed ahaato, iyadoon cidna la hadlin. Carruurta qaar ayaa joojiya ciyaarta iyo madadaalada muddo ah mararka qaarkood sidan oo kale. Waxay lumiyaan xiisaha ay u qabaan waxyaalahaas oo dhan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira carruur kale oo isku dayaya inay dib ugu laabtaan noloshooda caadiga ah sida ugu dhakhsaha badan. Waxay aad u xiiseynayaan inay tagaan dugsiga, la ciyaaraan asxaabta, iyo inay sameeyaan hawlo kale. Ma jiro sax ama qalad dhammaan siyaabahan. Sababtoo ah qof kastaa wuxuu leeyahay hab u gaar ah oo uu kula qabsado murugada.

Waxa ugu muhiimsan waa in murugadu aysan ahayn cudur. Waa falcelin aad u dabiici ah oo ku saabsan geerida qof aan jecelnahay. Waxay u baahan tahay waqti ay ku bogsato.

Carruurta qaar waxay jecel yihiin inay ka hadlaan dareenkooda. Kuwa kalena ma jecla. Qaarkood waxay muujin karaan murugadooda iyagoo sawiraya ama midabeynaya. Sidoo kale, dad badan ayaa jecel inay waqti badan la qaataan qoyskooda waqti sidan oo kale ah, iyagoo ka helaya kalgacal iyo raaxo. Xubnaha qoyska waa inay is caawiyaan, isu naxariistaan. Ka hadalka xusuusta wanaagsan ee qofka ay lumiyeen iyo waqtiyo farxad leh oo ay la qaateen waxay noqon kartaa nasasho weyn. Dhammaan waxyaalahan waxay gacan ka geystaan ​​yareynta xanuunka.

Sidee saaxiib uga caawin kartaa murugadiisa?

Marka saaxiibkaa uu ku jiro xanuunkan oo kale, waxa ugu fiican ee aad sameyn karto waa inaad la joogtid saaxiib wanaagsan. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad dareensiiso fiicnaan ama aad isla markiiba farxad geliso, laakiin taasi waa caadi. Waad u ogolaan kartaa inay dareemaan dareenkooda.

1. Kaliya joog halkaas, waa arrin weyn!

Waad la hadli kartaa oo aad weydiin kartaa, "Ma socod ma tagnaa?" "Ma ciyaarnaa?" ama "Ma wada joognaa muddo?" Ha sameeyo wuxuu rabo. Kaliya la joogista isaga waa il xoog weyn, il xoog weyn. Uma baahnid inaad wax gaar ah tiraahdo, joogitaankaaga ayaa ku filan.

2. Ha isku qasbin inaad "wanaagsanaato."

Marka saaxiibkaa murugaysan yahay, isku dayga inaad ku dhiirrigeliso isagoo leh waxyaabo ay ka mid yihiin, "Fadlan ha ooyin," "Ha murugoon," ama "Waa inaad xoog yeelatid" waxay sii xumayn doontaa. Waa wax caadi ah inay dareemaan murugo oo ay ooyaan. U ogolow inay muujiyaan dareenkaas.

3. Sii fursad ay ku hadlaan (laakiin ha ku qasbin)

Waxaa laga yaabaa inaad dareento cabsi yar ama ceeb inaad ka hadasho arrintan. Laakiin inaad tiraahdo wax la mid ah, "Aad baan uga xumahay geerida ayeeyadaa" waxay u sheegi doontaa inaad fahantay xanuunkeeda. Taasi waxay ka caawin kartaa inay bilowdo inay kula hadasho waxa maskaxdeeda ku jira.

Hab aad u naxariis badan ayaa ah in la yiraahdo: " Haddii aad rabto inaad arrintan ka hadasho, waan dhegeysan doonaa. "

Laakiin, haddii saaxiibkaa uusan rabin inuu ka hadlo waqtigaas, u sheeg. Ha ku qasbin. Kaliya u sheeg inaad halkaas joogto mar kasta oo ay kuu baahdaan.

4. Ka caawi wadaagista xusuusta wanaagsan

Haddii saaxiibkaa bilaabo inuu ka hadlo qofkii uu waayay, ka hadal waqtigii wanaagsanaa ee aad wada qaadanayseen, sheekooyinka qosolka leh, iyo xusuusta wanaagsan. Waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan farxad iyo nasasho yar. Mararka qaar, marka saaxiibkaa ooyo, waad ooyi kartaa adigana sababtoo ah ma celin kartid murugadaada. Ma jiraan wax qalad ah oo aad la ooydo saaxiib noocaas ah. Waxay ka dhigi doontaa saaxiibtinimadaada mid xooggan.

5. Samir yeelo, sii waqti uu ku beddelo.

Ha filanin saaxiibkaa inuu faraxsanaado oo uu ciyaaro sidii uu ahaan jiray. Habeen keliya ma dhici doonto. Marka ay maraan habka murugada, maalmaha qaar ma dareemi doonaan inay ciyaarayaan ama ay ku raaxaysanayaan sidii ay ahaan jireen. Laakiin, maalinta xigta way qosli doonaan oo u ciyaari doonaan sidii ay ahaan jireen. Maalin kasta way ka duwanaan kartaa. Markaa samir yeelo.

6. Waxyaabaha ay tahay inaan ka taxaddarno inaanan dhihin

Mararka qaar, waxyaabaha aan nidhaahno iyada oo aan la ogaan waxay dhaawici karaan saaxiibkeen. Tusaale ahaan:

• "Ha ooyin, waxaad tahay wiil/gabadh." (Dareenku jinsi ma lahan.)
• "Wax walba way hagaagi doonaan waqtiga." (In kasta oo tani run tahay, haddana ma keento raaxo badan xilligan.)
• "Hadda meel ka wanaagsan ayuu ku sugan yahay." (Tani waxaa laga yaabaa inaysan u dareemin si la mid ah qof walba, qaarna xitaa way ka xanaaqi karaan.)
• "Waan fahmayaa sida aad dareemayso." (Runtii ma fahmi karno xanuunka qof kale 100% waqtiga, markaa waxaa fiican inaad tiraahdo wax la mid ah, "Waan qiyaasi karaa sida ay kuugu adag tahay.")
• Ka hadalka kaliya khibradahaaga. ("Tani waa waxa dhacay markii awoowgay geeriyooday..." ka dibna wax ka akhri naftaada halkii aad ka dhegeysan lahayd saaxiibkaa.)

Halkii aad ka odhan lahayd waxyaalahan oo kale, waxaa aad uga qiimo badan inaad dhegaysato oo aad isku daydo inaad fahamto isaga.

Goorma ayay tahay inaan taxaddar dheeraad ah muujino?

Badanaa, murugadu si tartiib tartiib ah ayay u yaraataa waqti ka dib. Si kastaba ha ahaatee, xitaa ka dib waqti dheer,(Tani waxay qaadan kartaa toddobaadyo ama bilo, way ku kala duwan tahay qof ilaa qof.) Haddii saaxiibkaa uusan u muuqan inuu dib ugu laabanayo naftiisa hore, uusan awoodin inuu sameeyo hawlihiisa caadiga ah, oo uu si joogto ah u murugaysan yahay oo uu walwalsan yahay, markaa waa inaad xoogaa ka walwalsan tahay.

Tusaale ahaan:

• Haddii aadan wax xiisayn sidii aad hore u xiisayn jirtay.
• Haddii waxyaabaha sida shaqada dugsiga iyo ciyaartu ay gebi ahaanba joogsadeen.
• Haddii cunista iyo hurdadu ay si weyn hoos ugu dhaceen ama ay si weyn u kordheen.
• Haddii aad had iyo jeer isku daydo inaad kaligaa ahaato oo aadan cidna la hadlin.
• Haddii aad ka hadasho waxyaabo sida inaad naftaada wax u dhimayso.

Haddii aad aragto wax sidan oo kale ah, u sheeg waalidkaa, macallin, ama la-taliye dugsi. Tani maaha khiyaamo, laakiin waa hab aad qof weyn ugu sheegto in ilmahaagu u baahan yahay caawimo. Kadib waxay ku siin karaan taageerada uu u baahan yahay, laga yaabee xitaa caawimo xirfadeed.

Adigana waxaad wax badan ka baran kartaa Murugada.

Markaad aragto saaxiibkaa oo ku jira waqti adag, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad wax badan ka barato murugada. Taasi waa wax fiican. Waxaad weydiin kartaa dadka waaweyn ee noloshaada (waalidiinta, ayeeyooyinka, macallimiinta) sida ay dareemeen markii ay waayeen qof ay jeclaayeen, sida ay uga gudbeen, iyo waxa caawiyay. Waayo-aragnimadaasi waxay sidoo kale ku bari doonaan casharro qiimo leh.

Ugu dambeyntii, waxyaabo aad xasuusan karto

Haddaba, si aan u soo koobo waxaad sameyn karto marka saaxiibkaa uu murugaysan yahay sidan:

• Ku dhowow asxaabtaada. Joogitaankaagu waa il xoog badan oo ay ku helaan.
• Si taxaddar leh u dhegeyso. Haddii ay rabaan inay hadlaan, dhegeyso adigoon carqaladeyn.
• Naxariis yeelo, samir yeelo, oo isku day inaad fahamto dareenkooda.
• Ha ku qasbin. Ha ku qasbin inay farxaan ama hadlaan.
• Ku martiqaad inay sameeyaan waxyaabaha caadiga ah, laakiin u oggolow inay sameeyaan waxay rabaan.
• Ka caawi inay wadaagaan xasuus wanaagsan oo ku saabsan qofkii ay ka lumeen, haddii ay diyaar u yihiin.
• Haddii aad dareento walwal, u sheeg qof weyn oo aad ku kalsoon tahay.

Xasuuso, saaxiibtinimadaadu waa daawada iyo raaxada ugu weyn ee uu heli doono waqtigan. Xitaa caawin yar oo kaa timaada waxay u noqon doontaa xoog weyn inuu ka gudbo waqtigan adag.

` Murugada, murugada, murugada, dhimashada, saaxiib, caawimo, raaxo, caafimaadka maskaxda, carruurta, la-talin