Ma run ahaantii waa wax fiican in la 'fooshado' inta aad ilmo dhalayso? Aan ka hadalno arrintan!

Haddii aad tahay hooyo uur leh, waxaa laga yaabaa inaad maalmahan la yaabban tahay dhalmada. Waa wax caadi ah in la isweydiiyo su'aalo badan sida "Sidee bay noqon doontaa? Ma xanuunsan doontaa? Ma si dhakhso ah ayay u dhammaan doontaa?" Maanta waxaan ka hadli doonnaa wax ay dad badan ka hadlaan, laga yaabee inaad sidoo kale maqashay. Taasi waa habka loo yaqaan 'Laboring Down'. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera "riixitaan dib loo dhigay". Aan aragno waxa uu dhab ahaantii yahay, waxa ku dhaca, iyo waxa faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka leh.

Waa maxay dhab ahaan 'Laboring Down'?

Si fudud haddii loo dhigo, 'Laboring Down' waa marka afka ilmo-galeenkaagu si buuxda u fido (qiyaastii 10 sentimitir), oo aad bilowdo marxaladda labaad ee foosha, laakiin ma bilowdo inaad riixdo saacad ama laba. Ka fikir sidan, adigoo u oggolaanaya jirkaaga, foosha ilmo-galeenkaaga, iyo cufisjiidadkaaga inay si tartiib tartiib ah ilmaha hoos ugu soo dejiyaan, dhammaan meelaha ka baxsan. Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "soo degitaanka dadban," taasoo la macno ah in ilmuhu keligiis soo dego.

Caadiyan, hooyooyinka badankood waxay bilaabaan inay riixaan isla marka ilmo-galeenkoodu uu ballaadhmo 10 sentimitir. Taasi waa bilowga marxaladda labaad ee foosha. Waa markaas marka ilmuhu bilaabo inuu ka dhaqaaqo marinka dhalmada.

Si kastaba ha ahaatee, hooyooyinka qaar ma dareemaan rabitaan ah inay riixaan ilaa saacad ama laba ka dib marka marxaladda labaad bilaabato. Haddii ay sidaas tahay, waxaad sugi kartaa ilaa madaxa ilmuhu bilaabo inuu soo muuqdo (taajka) ama ilaa aad ka dareento rabitaan aad u weyn oo ah inaad riixdo. Tan waxaa loo yaqaan 'foosha oo hoos u dhacda', taas oo ah marka aad u ogolaato jirkaaga inuu qabto shaqada badan. Foosha ilmo-galeenka ayaa si dabiici ah ula shaqeyn karta cufisjiidadka si uu ilmaha hoos ugu dhigo.

Ma heli karaa epidural si uu u 'gaabiyo foosha'?

Haa, wali waad la daalaa dhacaysaa adigoo isticmaalaya epidural-ka. Laakiin waa kan waxa jira. Haddii aad qaadatay epidural aad u xoog badan oo ku kabuubinaya, waxaa laga yaabaa inaadan dareemin rabitaanka dabiiciga ah ee aad riixayso. Haddii taasi dhacdo, dhakhtarkaaga, kalkaalisadaada, ama qof ku taageera ayaa u baahan doona inuu kuu sheego inay tahay waqtigii aad riixi lahayd.

Haddii aadan qabin epidural, si dabiici ah ayaad u dareemi doontaa rabitaanka inaad riixdo. Kadib, haddii aad go'aansato inaad 'daaliso', waxaad si fudud u sii haysanaysaa ilaa rabitaanka riixitaanka uu noqdo mid aan la adkaysan karin.

Laakiin waa wax muhiim ah in la xuso. Laga bilaabo 2019, Kulliyadda Dhakhaatiirta Haweenka iyo Dhalmada ee Mareykanka (ACOG) mar dambe kuma talinayso foosha haweenka qaba epidural-ka. Waxay leeyihiin xitaa haddii aadan dareemin rabitaan ah inaad si dabiici ah u riixdo, waa inaad bilowdaa riixitaanka isla marka aad bilowdo marxaladda labaad ee foosha. Tani sidoo kale waa wax ay tahay inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.

Sidee ayuu caan u yahay habkan 'Laboring Down'?

Hurdo la'aantu waa hab aad caadi u ah, gaar ahaan hooyooyinka ugu horreeya. Way adag tahay in si sax ah loo saadaaliyo inta foosha qaadan doonto ama sida ay noqon doonto. Markaa, haddii foosha ay dheeraan doonto, dadka qaar waxay u maleynayaan in foosha ay badbaadin doonto tamarta.

Bal qiyaas inaad fuulayso buur weyn. Haddii aad si xawli ah u socoto, si dhakhso ah ayaad u daali doontaa, sax? Laakiin haddii aad nasasho yar qaadato, oo aad nasasho yar qaadato inta u dhaxaysa, waxaad heli doontaa tamar aad ku gaarto jidka oo dhan. Shaqada oo hoos u dhacda waa wax yar oo la mid ah. Dhalmadu waa hab aad u tamar badan. Markaa, dadka qaar waxay u maleynayaan in iyagoo waqti yar qaadanaya oo u oggolaanaya ilmaha inuu hoos u dhaco, hooyadu ay keydsan karto tamarta ay isticmaasho marka ay u baahato inay riixdo.

Waa maxay farqiga u dhexeeya 'Riixidda Dib-u-dhaca' iyo Riixidda Degdegga ah?

'Dhicitaan Hoos', ama riixitaan dib loo dhigay, waa marka aadan dareemin rabitaan ah inaad riixdo inta lagu jiro marxaladda labaad ee hore ee foosha. Ama, waxay noqon kartaa marka aad si tartiib ah oo tartiib ah u riixdo.

Dhanka kale, riixitaanka degdegga ah macnaheedu waa inaad bilowdo riixitaanka isla marka afka ilmo-galeenkaagu uu ballaadhmo 10 sentimitir. Tani waxay badanaa ku lug leedahay dhakhtarkaaga ama kalkaalisadaada oo ku baraya sida loo riixo foosha kasta. Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "riixitaanka tooska ah."

Waa maxay faa'iidooyinka 'Laboring Down'?

Daraasaduhu waxay muujiyeen in foosha oo yaraata saacad ama laba ay kordhin karto marxaladda labaad ee foosha qiyaastii saacad. Si kastaba ha ahaatee, wadarta wakhtiga ay hooyadu riixdo ka hor inta uusan ilmuhu dhalan waxaa la dhimayaa qiyaastii 20 daqiiqo.

Dhakhaatiirta qaar ayaa aaminsan in foosha ay leedahay faa'iidooyinka soo socda:

• Waxay ka caawisaa hooyada inay keydiso tamarta ay ku riixdo.
• Waxay kordhisaa fursadaha dhalmada caadiga ah ee siilka .
• Qalliinka ilmo-galeenka (C-section) wuxuu yareeyaa khatarta dhibaatooyinka inta lagu jiro dhalmada ama foosha.

Laakiin kuwani waa uun ra'yiga dhakhaatiirta qaar, mana aha dhammaan daraasaadka xaqiijiyay waxyaalahan.

Ma 'Laboring Down' runtii waa ammaan? Ma jiraan wax khatar ah?

Waa kan qodobka muhiimka ah. Daraasado dhawaan la sameeyay ayaa muujinaya inaysan jirin wax caddayn ah oo muujinaya in riixitaanka dib loo dhigay uu leeyahay faa'iido gaar ah marka loo eego riixitaanka degdegga ah.

Xaqiiqdii, daraasado qaar ayaa muujiyay in riixitaanka dib loo dhigay ay la xiriiri karto koror yar oo ku yimaada khatarta dhibaatooyinka sida:

• Cudurka 'Chorioamnionitis': Kani waa caabuq bakteeriya ah oo ka dhaca bacda iyo biyaha (dareeraha amniotic) ee ku wareegsan ilmaha.
• "Dhiig-baxa dhalmada kadib" : Kani waa dhiig-bax xad-dhaaf ah oo ku dhaca hooyada kadib dhalmada.
• Asiidh-ka Dhallaanka : Tani waa kororka asiidhka dhiigga ilmaha dhashay.

Aad ayey muhiim u tahay in laga warqabo khatarahaas, sababtoo ah wax walba waxay yeelan karaan faa'iidooyin iyo khasaarooyin.

Haddaba, sidee baan go'aanka saxda ah ii gaaraa?

Kani waa su'aasha ugu fiican ee aad weydiin karto. Habka ugu wanaagsan ee lagu go'aamin karo in foosha kugu habboon tahay waa inaad la shaqeyso dhakhtarkaaga, umulisadaada, iyo lammaanahaaga dhalmada si aad u sameyso qorshe dhalmo oo cad.

Go'aankan waa in la gaaraa ka dib marka la tixgeliyo arrimo badan, sida xaaladdaada caafimaad, nooca uurkaaga, iyo rabitaankaaga. Go'aan samee ka dib marka aad ka hadasho faa'iidooyinka iyo khataraha 'Laboring Down', iyo sida uu u saameyn doono xaaladdaada.

Xusuusnow, waayo-aragnimada qof walba isku mid ma aha. Waxa u shaqeeya hal qof waxaa laga yaabaa inaysan u shaqayn qof kale. Markaa waa muhiim inaad dhegaysato waxa dadka kale ay leeyihiin, la hadasho dhakhtarkaaga, oo aad go'aanka ugu fiican naftaada u sameyso.

Haddaba, maxaan guriga uga qaadannaa tan?

Hagaag, markaa wax badan ayaan ka hadalnay 'Laboring Down'. Si aan u soo koobo:

• 'Foorista Hoos' macnaheedu waa u oggolaanshaha ilmaha inuu si dabiici ah u soo dego ka dib marka marxaladda labaad ee foosha bilaabato, iyada oo aan la riixin saacad ama laba.
• Tani waxay ka caawin kartaa ilmaha inuu hoos u dhaco oo uu yareeyo waqtiga guud ee hooyadu ay riixayso.
• Si kastaba ha ahaatee, daraasadihii ugu dambeeyay waxay soo jeedinayaan in habkani uusan lahayn faa'iido gaar ah. Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara khatar yar oo ah dhibaatooyin sida `(Chorioamnionitis)`, `(Baxnaan dhalmada kadib)`, `(Asiidhka Dhalmada)`.
• Ururka ACOG hadda kuma talinayo habkan kuwa qaadanaya daawada epidural.

Waxa ugu muhiimsan waa inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad kala hadasho marka aad samaynayso qorshahaaga dhalashada, si aad u gaarto go'aanka ugu ammaansan uguna wanaagsan adiga iyo ilmahaagaba. Ha welwelin, kooxdaada caafimaadka ayaa ku caawin doonta. Waxaan kuu rajeyneynaa dhalmo guul leh!

Foosha oo hoos u dhacda, Foosha oo hoos u dhacda, Dhalmo, Uurka, Epidural-ka, Riixista, Heerarka Foosha