Ma saxaro ayaad sidoo kale si joogto ah u sameysaa? Aan wax ka baranno calool xanuunkan yar yar!

Mararka qaar ma leedahay saxaro biyood oo socota maalmo? Taas waxaa dheer, waxaad dareemeysaa raaxo darro iyo xanuun badan oo calooshaada ah, sax ma aha? Tani waa xaalad aan aad uga hadalno, laakiin waxay saameyn kartaa dad badan. Taasi waa waxa calool xanuunka yar yar yahay. Maanta, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa arrintan si fudud.

Waa maxay colitis-ka mikroskoobka ah?

Si fudud haddii loo dhigo, calool xanuun yar yar waa barar daba dheeraada (muddo dheer) oo ku dhaca xuubka mindhicirkaaga weyn (oo sidoo kale loo yaqaan mindhicirkaaga). Ereyga "colitis" macnihiisu waa bararka mindhicirka weyn. Waxaa loogu yeeraa "microscopic" sababtoo ah bararka laguma arki karo isha qaawan. Waxaa si cad loogu arki karaa oo keliya mikroskoob.

Kani sidoo kale waa nooc ka mid ah cudurrada mindhicirka bararka (IBD). Laakiin way ka duwan tahay noocyada kale ee IBD. Unugyada mindhicirkaaga ku jira si joogto ah ayay u xanaaqaan . Calaamadaha ugu weyn waa shuban biyood oo soo noqnoqda. Sida cudurrada kale ee daba-dheeraada, wuu imaan karaa oo tegi karaa, ka dibna wuu bixi karaa, ka dibna wuu soo laaban karaa. Taasi waa, waxyaabo gaar ah (waxaan ugu yeernaa "kiciyeyaasha") ayaa ka sii dari kara cudurka, mararka qaarkood wuu iska baxaa, ka dibna wuu soo noqdaa muddo ka dib. In kasta oo uu noqon karo xaalad cimri dheer ah, haddana inta badan si fiican ayaa loo xakameyn karaa iyadoo la adeegsanayo daaweyn caafimaad .

Yaa u badan inuu tan helo?

Xaaladdan dhab ahaantii way ku dhici kartaa qof kasta, laakiin dadka qaar ayaa u badan inay ku dhacdo.

• Tan waxaa badanaa lagu arkaa dadka waayeelka ah .
• Waxaa sidoo kale la ogaaday in dumarku ay ka horumaraan wax yar marka loo eego ragga.
• Khatartani sidoo kale way ka badan tahay dadka sigaarka caba .
• Waxa kale oo ay ku dhici kartaa dadka qaba cudurrada difaaca jirka qaarkood, gaar ahaan cudurka celiac (xasaasiyadda gluten).

Guud ahaan waxaa la aaminsanaa in cudurka caloosha ku dhaca ee "microscopic colitis" uu ka yar yahay cudurrada kale ee caloosha ku dhaca. Si kastaba ha ahaatee, maadaama baaritaanka mindhicirka laga qaado loo baahan yahay si sax ah loogu ogaado, hadda waxaa la aaminsan yahay in dad badan ay qabaan cudurkan marka loo eego sidii aan moodnay .

Ma cudur khatar ah baa kani?

Maya, marka la barbardhigo noocyada kale ee daran ee IBD, calool xanuunka yar yar looma tixgeliyo cudur halis ah oo nolosha halis gelinaya. Si kastaba ha ahaatee, shubanka joogtada ah ee daran wuxuu keeni karaa fuuq-bax, miisaan lumis, iyo laga yaabee nafaqo-xumo. Si kastaba ha ahaatee, badanaa ma aha mid aad u daran.

Kani waa xaalad soo noqnoqota oo tagta waxaana lagu xakameyn karaa daawo, sidaa darteed looma baahna in la argagaxo. Si kastaba ha ahaatee, la noolaanshaha raaxo la'aanta caloosha ka dib cunto kasta waxay saameyn ku yeelan kartaa tayada noloshaada . Sidaa darteed, waa muhiim inaad ka warqabto tan.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee colitis-ka yar yar?

Dhakhaatiirtu waxay xaqiijin karaan oo keliya cudurkan iyagoo eegaya muunad unug oo ka timid xuubka mindhicirkaaga (xuubka mindhicirka) iyadoo la adeegsanayo mikroskoob. Kadib waxay aqoonsan karaan astaamaha gaarka ah ee unugyadaas. Astaamahan waxaa loo isticmaalaa in lagu go'aamiyo noocyada hoose ee cudurka. Hadda waxaa jira laba nooc oo hoose oo waaweyn oo la aqoonsaday. Dhowr kale ayaa sidoo kale laga hadlayaa.

• Collagenous colitis: Unugyada isku xira ee ku dahaaran xiidmahaaga waxay ka samaysan yihiin kolajka iyo elastin. Noocan, xargaha kolajka ee ku jira dahaarka xiidmahaaga ayaa si aan caadi ahayn u qaro weynaada. Tani waxay la mid tahay sida kolajka iyo elastin ay u bararaan cudurrada kale ee unugyada isku xira, sida rheumatoid arthritis. Xaaladahan isdifaaca jirka waxaa sidoo kale lagu arkaa dadka qaba colitis yar yar.

• Cudurka Lymphocytic Colitis: Noocan, waxaa jira koror aan caadi ahayn oo ku yimaada tirada lymphocytes-ka, nooc ka mid ah unugyada ku jira xuubka xiidmaha (epithelium). Lymphocytes waa nooc ka mid ah unugyada dhiigga cad. Waa qayb ka mid ah habdhiska difaaca jirka waxayna naga ilaaliyaan caabuqyada. Waa wax caadi ah in tirada unugyada dhiigga cad ay kordhaan marka uu jiro barar la xiriira habdhiska difaaca jirka.

Qaybta ugu fiican ayaa ah in calaamadaha labada nooc ay isku mid yihiin. Daawaduna waa isku mid. Farqiga kaliya ayaa ah marka aad ku eegto mikroskoob. Saynisyahanno qaar ayaa u maleynaya in kuwani ay dhab ahaantii yihiin laba kiis oo isku xaalad ah. Mararka qaarkood, xitaa waxaad ku arki kartaa calaamadaha labada nooc isla qofka. Tan waxaa loo yaqaan "colitis-ka aan dhammaystirnayn ee microscopic-ga."

Intaa waxaa dheer, dadka qaar waxay u maleynayaan in xaalad la yiraahdo mastocytic enterocolitis sidoo kale loo tixgeliyo nooc ka mid ah colitis-ka yar yar. Waxay leedahay calaamado badan oo isku mid ah. Si kastaba ha ahaatee, "enterocolitis" macnaheedu waa inay saameyso oo keliya xiidmaha waaweyn, laakiin sidoo kale xiidmaha yar. "Mastocytic" macnaheedu waa inuu jiro koror aan caadi ahayn oo ku yimaada nooc kale oo unugyada difaaca jirka ah oo loo yaqaan unugyada mast ee ku jira dahaarka xiidmaha.

Waa maxay astaamaha arrintan?

Calaamadaha ugu muhiimsan uguna caansan ee colitis-ka yar yar waa dhaqdhaqaaqyo daba-dheer oo saxaro biyo ah.Caadiyan, waxaad samayn kartaa shan ilaa toban dhaqdhaqaaq oo saxaro ah maalintii. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay yeeshaan wax ka badan ama ka yar tan. Aad dhif u ah, calool xanuun yar ayaa la soo sheegay inuu dhaco iyada oo aan lahayn saxaro ama calool istaag. Xaaladaha noocaas ah, si kama' ah ayaa loo ogaadaa iyadoo la raadinayo wax kale.

Marka laga soo tago calaamadaha ugu muhiimsan, waxaa jira dhowr waxyeellooyin oo caadi ah oo la arki karo:

• Xanuun caloosha ah iyo casiraad.
• Calool barar iyo calool barar.
• Baahi degdeg ah oo loo qabo in musqusha la aado iyo dhibaato ku qabsashada saxarada.
• Maqalka codadka mindhicirka (sida caloosha oo gurguurta).
• Dadka qaar waxay ku dhibtoodaan cunista cuntooyinka ay ku jirto gluten (sida rootiga iyo baasto).
• Daal badan oo aad dareento mar walba (Daal).

Haddii xaaladdu aad u daran tahay, calaamadaha sida:

• Fuuqbax.
• Lallabo iyo matag.
• Miisaan lumis.

Intaa waxaa dheer, dadka qaar waxay xusaan sifooyin kale:

• Murqo xanuun ama xanuun muruqa ah.
• Xanuun kala-goysyada ah iyo adkaansho.
• Madax-xanuun ama madax-xanuun.
• Afka oo nabarro.
• Finan maqaarka ah.
• Laabjeex, aashito celin.
• Qanjidhada limfaha oo barara.
• Dhibaatooyinka qanjirka thyroid.
• Dhibaatooyinka habdhiska neerfaha (tusaale ahaan, socodka oo dhib ah - `(ataxia)`).

Muhiim: Haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan, macnaheedu maahan inaad qabto calool xanuun yar. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ugu wanaagsan inaad raadsato talo caafimaad, gaar ahaan haddii aad qabto shuban joogto ah.

Maxay yihiin sababaha arrintan?

Saynisyahannadu weli ma helin sabab cad oo arrintan ku saabsan, laakiin waxay u maleynayaan in dhowr arrimood ay gacan ka geysan karaan:

• Soo-gaadhista bakteeriyada qaarkood, sunta bakteeriyada, iyo fayrasyada.
• Jawaabta difaaca jirka waa jawaab ka dhalata qalad ka yimaada habdhiska difaaca jirka ee jirkeena. Taasi waa, habdhiska difaaca jirka wuxuu ka hortagaa unugyadeena.
• Hidde-sidayaasha. Taas macnaheedu waxa weeye inay noqon karto wax ka yimaada jiilal.

Cilmi-baaris qaar ayaa soo jeedinaysa in qaar ka mid ah daawooyinka aan isticmaalno ay sidoo kale gacan ka geysan karaan dhibaatadan. Tusaale ahaan:

• Daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs) - tusaale ahaan, daawooyinka xanuunka joojiya sida ibuprofen iyo diclofenac.
• Daawooyinka ka hortaga bamka Proton (PPIs) - daawooyinka sida Omeprazole, kuwaas oo loo isticmaalo daaweynta gastritis.
• Daawooyinka loo isticmaalo daaweynta cudurrada dhimirka sida niyad-jabka ee loo yaqaan 'serotonin reuptake inhibitors' (SSRIs) - daawooyinka loo isticmaalo daaweynta cudurrada dhimirka.
• Daaweynta beddelka hoormoonka (HRT).
• Beta blockers - qaar ka mid ah daawooyinka loo isticmaalo daaweynta dhiig karka.
• Statins - Daawooyinka lagu yareeyo kolestaroolka.

Qof kasta oo qaata daawooyinkan ma qaadi doono xaaladdan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la aaminsan yahay in kuwani ay noqon karaan mid ka mid ah sababaha. Haddii aad qaadanayso daawooyinkan, ha joojin qaadashada iyaga oo aan la hadlin dhakhtarkaaga.

Sidee si sax ah loogu ogaan karaa cudurkan? (Calaamadaha lagu garto)

Badanaa waxaa lagu ogaadaa cudurka caloosha iyo mindhicirka (gastroenterologist). Marka hore wuxuu ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad iyo daawooyinka aad hadda qaadanayso. Kadib, waxay samayn karaan baaritaanno kala duwan si ay u ogaadaan haddii ay jiraan waxyaabo kale oo sababi kara xaaladdaada.

• Baaritaannada dhiigga
• Baaritaannada saxarada
• Malaha tijaabooyin sawirid ah

Haddii baaritaannadani aysan helin sabab cad, dhakhtarku wuxuu markaa kugula talin doonaa baarista mindhicirka iyo biopsy . Kani waa habka ugu weyn ee lagu xaqiijin karo colitis-ka mikroskoobka ah.

Inta lagu jiro baaritaanka mindhicirka, dhakhtarkaagu wuxuu gelin doonaa qalab dheer oo dabacsan (oo loo yaqaan colonoscope) malawadkaaga ilaa mindhicirkaaga weyn. Waxaa lagu seexin doonaa inta lagu jiro qalliinkan, si aadan u dareemin wax xanuun ah. Qalab yar ayaa lagu gelin doonaa qalabka, qayb yar oo unug ah (biopsy) ayaa laga soo qaadi doonaa dahaarka mindhicirkaaga waxaana lagu baari doonaa mikroskoob. Tani waa habka kaliya ee lagu ogaan karo haddii aad qabto colitis yar.

Sidee loo daaweeyaa?

Daawayntu way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran calaamadahaaga iyo darnaantooda. Dadka qaar waxay u baahan karaan inay isbeddello yar yar ku sameeyaan cuntadooda iyo qaab nololeedkooda. Kuwa kale waxay u baahan karaan daawooyin aan dhakhtar qorin ama kuwa dhakhtar qoray.

Bal qiyaas, dadka qaar, calaamadaha ayaa si lama filaan ah u soo baxa ka dibna iskood u baaba'a. Qaar ka mid ah, xakamaynta cuntadooda waxay siin kartaa gargaar weyn. Kuwa kale, waxay u baahan karaan oo keliya inay qaataan daawo inta ay soo baxayaan, ama waxay u baahan karaan inay si joogto ah u qaataan daawo.

Qaar ka mid ah daawooyinka caadiga ah ee la isticmaalo:

• Daawooyinka qariya saxarada oo yareeya soo noqnoqoshada dhaqdhaqaaqa mindhicirka ('Agents Bulking'): Tusaale ahaan, waxyaabaha sida Isabgol `(psyllium).`
• Daawooyinka ka hortagga shubanka: Daawooyinka yareeya heerka foosha xiidmaha iyo xakamaynta shubanka : Tusaale ahaan, loperamide ama diphenoxylate.
• Bismuth subsalicylate (sida Pepto Bismol®): Loogu talagalay shubanka, laabjeexa, lallabbo, iyo dheefshiid xumo.
• Budesonide:Kani waa nooc ka mid ah corticosteroid-ka. Waxaa lagu nuugaa jirka xiidmaha waaweyn, halkaas oo uu yareeyo bararka.
• Mesalamine: Tani dhab ahaantii waa daawo loogu talagalay boogaha caloosha, oo ah cudur kale oo bararka mindhicirka ah. Laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo bararka iyo xanuunka.
• Daawooyinka xajiinta aashitada bile (tusaale ahaan, colesevelam, colestipol): Kuwaas waxaa la bixiyaa haddii aad qabto dhibaato halkaas oo jirkaagu uusan si fiican u nuugin xabka (nuugista aashitada bile).

Haddii daawooyinka kor ku xusan aysan wax badan tarayn, oo dhakhtarkaagu u maleeyo inay sabab u tahay cudur isdifaac ah, markaa waxaa lagu talin karaa daawooyin kale oo bartilmaameedsada habdhiska difaaca jirka:

• Daawooyinka difaaca jirka hoos u dhiga.
• Daawooyinka ka hortagga TNF (tusaale ahaan adalimumab, infliximab).
• Cromolyn sodium (wuxuu bartilmaameedsadaa unugyada mast-ka, gaar ahaan marka uu ku dhaco mastocytic enterocolitis).
• Naltrexone qiyaas yar.

Talo dheeraad ah oo aad ka heli karto dhakhtarkaaga:

• Haddii aad hadda qaadanayso daawooyin kale, tixgeli inaad beddesho qiyaasahooda ama aad beddesho daawooyinka.
• Joojinta sigaarka gebi ahaanba.
• Isku dayga inaad aqoonsato cuntooyinka aad xasaasiyadda ku leedahay iyo kuwa sii xumeeya calaamadahaaga.

Cudurkan ma si buuxda loo daweyn doonaa?

Ma aha weligeed. Laakiin, waxaad noqon kartaa mid aan lahayn calaamado muddo dheer . Tan waxaan ugu yeernaa "ka-dhaafitaan" cudurka. Ka-dhaafitaankani wuxuu socon karaa bilo, xitaa sannado. Laakiin, sida cudur kasta oo daba-dheeraada, wuu soo laaban karaa sababtoo ah "kiciyeyaasha". Haddii aad aqoonsato kiciyeyaashaada, waxaad yareyn kartaa kicitaannada.

Intee in le'eg ayuu socdaa kicinta?

Tani way ku kala duwan tahay qof ilaa qof. Si kastaba ha ahaatee, muddada caadiga ah ee soo-baxa waxay socon kartaa dhowr maalmood ilaa dhowr toddobaad. Dad badan ayaa awooday inay yareeyaan muddada iyo darnaanta soo-baxan iyagoo ka fogaanaya cuntooyinka iyo kiimikooyinka ka xanaajiya, iyo qaadashada daawada marka loo baahdo. Hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga haddii calaamadahaagu ka sii daraan.

Waa maxay cuntooyinka iyo cabitaannada ugu fiican ee loogu talagalay qof qaba colitis-ka yar yar?

Ma jiro "cunto calool-xanuun yar yar" oo gaar ah oo loogu talagalay calool-xanuun yar yar. Si kastaba ha ahaatee, waxay kaa caawin kartaa inaad maamusho calaamadahaaga iyadoo la dhimayo cuntooyinka ka sii daraya oo lagu darayo cuntooyin badan oo yareeya bararka. Cuntooyinkaaga gaarka ah way kuu kala duwanaan doonaan. Waxay qaadan doontaa tababar si loo ogaado waxa kuu shaqeeya. Dhakhtarkaagu wuxuu soo jeedin karaa waxyaabo ay ka mid yihiin:

Ka saarista cuntooyinka caadiga ah ee xasaasiyadda keena

Waa kuwan cuntooyinka qaarkood oo loo aqoonsaday inay awood u leeyihiin inay kordhiyaan calaamadaha colitis-ka yar yar:

• Khamri.
• Kafeyn (waxaa laga helaa qaxwada, shaaha, iyo cabitaannada fudud qaarkood).
• Gluten (borotiin laga helo badarka sida sarreenka, shaciirka, iyo galley - waxyaabaha sida rootiga, baastada, iyo keega).
• Caano iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo.
• Sonkor.
• Macmacaan macmal ah.

Cuntooyin dufan yar iyo faybar yar

Inta lagu jiro xanuunka, dhakhaatiirta qaar ayaa kugula taliya "cunto jilicsan oo caloosha iyo mindhicirka ah." Tani waxay ku lug leedahay cunista cuntooyinka dufanku ku yar yahay iyo faybarku ku yar yahay. Tani waxay yaraynaysaa culayska shaqada ee nidaamkaaga dheefshiidka. Si kastaba ha ahaatee, cuntooyinka qaar ee ku jira cuntadan ayaa laga yaabaa inay kugu adkaato.

Cunto ka saarista

Hal dariiqo oo aad ku ogaan karto cuntooyinka aad xasaasiyadda ku leedahay waa inaad isku daydo cunto ka-saarid. Tusaale ahaan, cunto FODMAP-yar. Tani waa hab muddo gaaban ah. Tan, waxaad si buuxda u tirtiraysaa kooxo cunto gaar ah ka dibna si tartiib tartiib ah dib ugu soo celinaysaa mid mid si aad u aragto kuwa aad xasaasiyadda u leedahay. Waa muhiim inaad raadiso hagitaan dhakhtar cunto oo diiwaangashan marka aad tan samaynayso.

Cunto ka hortagta bararka

Cuntooyinka qaarkood, sida cuntooyinka ay ku badan yihiin dufanka polyunsaturated, ayaa la ogaaday inay yareeyaan bararka jirka. Cuntada Mediterranean-ka waa tusaale wanaagsan oo ah cunto noocaas ah oo ka hortagta bararka. Turmeric sidoo kale waa wax lagu daro cuntadaada, maadaama ay leedahay sifooyin ka hortagga bararka.

Probiotics ma ku fiican yihiin tan?

Probiotics-ka waxaa hore loogu talin jiray daawaynta colitis-ka yar yar. Si kastaba ha ahaatee, tilmaamaha hadda jira kuma talinayaan sababtoo ah cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay. Sidaa darteed, ha qaadan probiotics-ka adiga oo aan la tashan dhakhtarkaaga.

Cudurka caloosha ee microscopic-ga ah waa xaalad aan weli si fiican loo fahmin. Cudurrada kale ee caloosha ku dhaca, waa kuwa ugu yar ee la aqoonsan karo. Si kastaba ha ahaatee, saynisyahannadu hadda waxay tuhunsan yihiin inay caadi tahay sida kuwa kale. Ma jiraan cilmi-baaris gaar ah oo ku saabsan, mana jiraan daawo loogu talagalay. Nasiib wanaag, badanaa waxaa lagu xakameyn karaa daaweynta hadda jirta. Dadaal yar, helitaanka daawada saxda ah iyo cuntada, waxaad si fiican u maarayn kartaa calaamadahaaga marka ay soo baxaan.

Ugu dambeyntii, dhowr waxyaalood oo la xasuusan karo

• Cudurka 'microscopic colitis' waa xaalad la maarayn karo , markaa ha argagixin.
• Si loo ogaado cudurkan si sax ah, waxaa loo baahan yahay baaritaan colonoscopy iyo biopsy.
• La shaqee dhakhtarkaaga si aad u hesho daaweynta kuugu habboon.
• Aad ayey muhiim u tahay in la aqoonsado cuntooyinka, cabitaannada, iyo waxyaabaha kale ee kugu xanuujiya (kiciyayaasha).
• Haddii aad leedahay astaamo, ha qarin oo ha dhiban, laakiin raadso talo caafimaad. Keligaa ma tihid!

Colitis yar yar , Shuban, Xanuun caloosha ah, Bararka mindhicirka, Colitis, Xasaasiyadda cuntada, Gastroenterology