Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato COVID-19, sida saaxiib oo kale!

Salaan! Maalmahan , Covid-19 (COVID-19) waa mowduuc ay ku dhawaad ​​​​qof walba ka hadlayaan, waana wax laga naxo. Markaa waxaan kuu sheegayaa waxyaalahan si aan kaaga caawiyo inaad si sax ah u ogaato cudurkan oo aad taxaddar u yeelatid adigoon cabsanayn. Aan si fudud oo cad uga hadalno arrintan, sida saaxiibkaa ugu fiican uu kuu sharxi lahaa.

Aan baranno aasaaska ku saabsan COVID-19.

Way kuu fududaan doontaa inaad fahamto haddii aan wax yar ka hadalno cudurkan bilowgii.

Waa maxay COVID-19?

Si fudud haddii loo dhigo, COVID-19 waa cudur uu keeno fayras kaas oo inta badan saameeya habdhiska neefsashada. Fayraska keena waxaa loo yaqaan SARS-CoV-2 . Maadaama uu yahay fayras cusub, waxay nagu adkeyd inaan xakameyno markii hore. Taas macnaheedu waa inuu sababi karo waxyeelada ugu badan meelaha sida sambabadeenna iyo cunahayaga.

Sidee ayay tani ugu faaftaa qof ilaa qof?

Kani waa cudur aad u faafa. Bal qiyaas, marka qof qaba COVID-19 uu qufaco, hindhiso, hadlo, ama uu si qaylo leh u heeso, dhibcaha kaadida iyo saxarada ayaa ka soo daadanaya afkiisa iyo sankiisa. Dhibcahani waxay qaadi karaan fayraska. Haddii qof caafimaad qaba uu neefsado hawada uu ku jiro fayraskan, ama uu taabto dusha sare ama albaabka oo fayrasku ku jiro ka dibna uu taabto sankiisa, afkiisa, ama indhihiisa, khatarta ah inuu cudurku ku dhaco waa mid sareysa. Taasi waa sababta aan had iyo jeer u nidhaahno gacmahaaga dhaq oo xidho maaskaro wejiga ah.

Waa maxay calaamadaha caadiga ah?

Marka qof uu ku dhaco COVID -19 , waxaa laga yaabaa inay la kulmaan calaamado kala duwan. Qaarkood waxay dareemi karaan calaamado aad u fudud, halka kuwa kalena ay yeelan karaan cudur aad u daran. Dadka qaar waxaa laga yaabaa inaysan lahayn wax calaamado ah haba yaraatee. Calaamadaha ugu badan waa:

• Qandho ama kulayl jidhka ah
• Qufac (badanaa qufac qalalan, laakiin mararka qaarkood qufac leh xaako)
• Daal, dareen daciifnimo
• Cuncun, cuna cuncun leh
• Xanuun jirka ah, xanuun muruq
• Madax-xanuun
• Dadka qaar ayaa lumiya dareenkooda urta iyo dhadhanka (tani waa calaamad gaar ah oo loogu talagalay Covid)
• Neefsashada oo dhib ah , neefta oo ku qabata (tani waa calaamad halis ah , haddii ay taasi dhacdo, waa inaad isla markiiba raadsataa talo caafimaad)
• Dadka qaar ayaa sidoo kale la kulmi kara astaamo sida calool xanuun, shuban, iyo matag.

Maxaan u baahanahay inaan ka ogaano tallaalka Covid-19?

Aad bay muhiim u tahay in laga hadlo tallaalka, sababtoo ah kani waa mid ka mid ah hubka ugu muhiimsan ee aan u haysanno inaan iska ilaalino cudurkan.

Maxay tallaalkani muhiim u yahay?

Tallaalka COVID-19 waa habka ugu wanaagsan ee naga ilaalin kara inaan si xun u xanuunsanno cudurkan, taasoo la macno ah in isbitaal la dhigo, in la dhigo qaybta daryeelka degdegga ah, iyo xitaa dhimasho. Ka fikir sidan: tallaalku wuxuu u shaqeeyaa sidii tababar loogu talagalay jirkeena. Taasi waa, habdhiska difaaca jirkeena ayaa diyaar u ah inuu la dagaallamo fayraska dhabta ah haddii uu galo jirkeena. Kadib, xitaa haddii aan xanuunno, dadka badankood ma yeelan doonaan wax dhibaato ah.

Tallaalku ma ammaan baa? Su'aal dad badan ay isweydiiyaan!

Haa, tani waa wax ay dad badan isweydiiyaan oo ay ka fikiraan. Kahor inta aan tallaallada COVID-19 loo sii dayn adduunka, waxay maraan cilmi-baaris badan oo taxaddar leh, taas oo ah, tijaabooyin caafimaad , si loo hubiyo badqabkooda iyo waxtarkooda. Kuwaas waxaa markaa ansixinaya ururada sida Hay'adda Caafimaadka Adduunka (WHO).

Sida tallaal kasta, waxaa jiri kara waxyeellooyin yar yar. Tusaale ahaan, xanuun goobta tallaalka, qandho yar, dareen aan fiicnayn, iyo madax-xanuun. Si kastaba ha ahaatee, kuwani way yaraan doonaan maalin ama laba maalmood gudahood. Waxyeellooyinka halista ah aad bay u yar yihiin. Badbaadada qaadashada tallaalka ayaa aad uga badan waxyeellooyinkan yar yar.

Tallaalka Covid ee carruurta sidoo kale?

Haa, tallaalka COVID-19 hadda waxaa lagula talinayaa carruurta da'doodu u dhaxayso 6 bilood ilaa 5 sano. Waa muhiim in la ilaaliyo carruurta maadaama ay sidoo kale ka dhalan karaan dhibaatooyin ka yimaada fayraskan. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay carruurta qaba xaalado kale oo daba-dheeraada. Haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo ku saabsan tallaalka ilmahaaga, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga carruurta.

Waa maxay noocyadan Covid?

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay Delta, Omicron. Taasi waa waxa aan ugu yeerno Noocyada COVID-19. Si fudud haddii loo dhigo, fayrasyadu si yar ayay u beddelaan astaamahooda, taas oo ah, way isbeddelaan. Sida aan dharka u xidhno si kala duwan, waxay sidoo kale sameeyaan isbeddello yaryar. Isbeddelladan, noocyada qaar ayaa si dhakhso leh ugu faafi kara kuwa kale, ama waxay si yar u saameyn karaan waxtarka tallaalka. Taasi waa sababta saynisyahannadu had iyo jeer u fiiro gaar ah u leeyihiin noocyadan kala duwan, tallaabooyinka tallaalka iyo badbaadadana waa in la ilaaliyaa.

Maxaa la sameeyaa haddii cunuggaaga yar uu ku dhaco COVID-19?

Waa wax laga naxo marka aan maqalno in cunuggeenna yar uu xanuunsan yahay, sax? Markaa haddii aad u malaynayso in ilmahaagu leeyahay calaamadaha COVID-19, ha argagixin.

• Marka hore, la hadal dhakhtar. Ha ahaato taleefan ama shaqsi ahaan haddii ay suurtogal tahay. Isaga ama iyadu waxay kuu sheegi doonaan waxa aad sameyneyso marka xigta. Waxay sidoo kale dalban karaan baaritaan .
• Ilmaha ka fogee dadka kale. Tani waa muhiim si loo joojiyo faafitaanka cudurka ee dadka kale ee guriga ku nool, gaar ahaan waayeelka iyo kuwa qaba cudurro kale.
• Sii biyo iyo dareere badan (sida boorash, maraq, casiir khudaar) si aad u cabto. Waa in laga hortagaa fuuq-baxa marka jirku qandho qabo.
• Ha nasto si fiican. Jooji ciyaarta, orodka, iyo boodboodka dhowr maalmood.
• Si aad u yareyso qandhada, sii wax la mid ah Paracetamol, sida uu dhakhtarkaagu kuu faray, qiyaasta laguu qoray iyo waqtiga laguu qoray.
• Haddii aad aragto calaamado halis ah, sida neefsashada oo dhib ah, xanuun laabta ah, bushimaha buluugga ah, ama ilmaha oo aad u dhimanaya, waa inaad si degdeg ah u geysaa isbitaal.

Maxaan sameynaa si aan uga badbaadno COVID-19? (Taxaddar)

Miyaanay ka wanaagsanayn in laga hortago cudur ka hor inta aan laga xanuunsan? Haddaba aan aragno waxa aan sameyn karno.

Aan si sax ah u isticmaalno maaskaro.

Xirashada maaskaro waa mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud uguna muhiimsan ee lagu ilaalin karo naftaada iyo dadka kale. Waxaa si gaar ah muhiim u ah inaad xirato maaskaro marka aad tagayso meelaha dadku ku badan yihiin (sida baska, tareenka, ama dukaanka) iyo marka aad isticmaaleyso gaadiidka dadweynaha. Waa inay daboolaan sankaaga iyo afkaaga labadaba. Marka ay timaado xirashada maaskaro carruurta yaryar, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar iyadoo lagu saleynayo da'dooda. Maaskaro guud ahaan laguma talinayo carruurta ka yar 2 sano, maadaama ay ku adkaan karto neefsashada.

Ha ilaawin inaad gacmahaaga dhaqdo oo aad masaafadaada ilaaliso!

Tani waa wax ka caawiya kahortagga COVID-19 ma aha oo kaliya, laakiin cuduro kale oo badan.

• Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo ugu yaraan 20 ilbiriqsi. Nadiifi calaacashaada, dhabarka gacmahaaga, farahaaga dhexdooda, iyo ciddiyahaaga hoostiisa.
• Haddii saabuuntu ay adag tahay in la helo marka aad baxayso, isticmaal nadiifiye gacmaha ah oo ugu yaraan 60% aalkolo leh .
• Ka fogow ugu yaraan hal mitir dadka kale (Kala fogaansho bulsho) intii suurtagal ah. Gaar ahaan ka fogow dadka qufaca ama hargabka qaba.

Sidee u ilaalisaa ilmaha yar?

Maadaama carruurta ka yar 6 bilood aan la siin karin tallaalka COVID-19, waa mas'uuliyaddeenna inaan ilaalino.

• Xaddid tirada dadka u yimaada inay arkaan ilmaha, gaar ahaan inta lagu jiro masiibadan.
• Kuwa imanaya waa inay caafimaad qabaan, haddii ay suurtogal tahayna, ay qaateen tallaalka COVID-19.
• Qof kastaa waa inuu si fiican u dhaqo gacmihiisa ama uu isticmaalo jeermis dile gacmaha ah ka hor inta uusan taaban ilmaha.
• Ilmahaaga gee meelaha dadku ku badan yihiin intii suurtogal ah.

Su'aalo ku saabsan COVID-19 inta lagu jiro uurka

Haddii hooyo uur leh ay qaaddo COVID-19, waxay u badan tahay inay la kulanto dhibaatooyin oo ay si daran u xanuunsato marka loo eego dadweynaha guud. Sidaa darteed, waa in si gaar ah loo taxaddaraa si looga ilaaliyo COVID-19 inta lagu jiro uurka.

Haweenka uurka leh waxay sidoo kale heli karaan tallaalka COVID-19, kaas oo ah mid ammaan ah oo lagu taliyay. Wuxuu ilaaliyaa hooyada iyo ilmaha caloosha ku jira labadaba. Marka aad hesho tallaalka, ilmuhu wuxuu sidoo kale helaa unugyada difaaca jirka ee hooyadu soo saarto. Haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid arrintan, la hadal dhakhtarkaaga umulisada iyo haweenka uurka leh (VOG).

Ma naas nuujin karaa ilmahayga haddii aan qabo COVID-19?

Tani waa wax ay hooyooyin badan isweydiiyaan. Haa, xitaa haddii aad qabto COVID-19, wali waad naas nuujin kartaa ilmahaaga, ilaa inta aad raacdo taxaddarrada badbaadada ee saxda ah. Naas nuujintu maaha oo keliya nafaqada ugu fiican ilmahaaga, waxay sidoo kale kor u qaadaysaa difaaca jirka ilmahaaga. Ma jirto caddayn muujinaysa in fayrasku ku faafo caanaha naaska.

Waxa ugu muhiimsan waa:

• Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun ka hor intaadan ilmahaaga quudin.
• Xidhashada maaskaro si sax ah inta aad naas nuujinayso.
• Haddii ay suurtogal tahay, qolka ilmaha hawo fiican hawo ha siiyo (iyadoo daaqaduhu furan yihiin).

Daaweynta caafimaad iyo baaritaannada COVID-19

Aan baranno waxa la sameeyo haddii aad xanuunsato iyo nooca baaritaannada la heli karo.

Ku saabsan qaadashada baaritaanka COVID-19

Haddii aad leedahay calaamadaha COVID-19, ama aad xiriir dhow la lahayd qof qaba COVID-19, waa muhiim inaad is baarto. Waxaa jira dhowr nooc oo baaritaanno ah, kuwa ugu muhiimsan waa:

1. Baaritaanka PCR (Polymerase Chain Reaction): Kani waa baaritaanka ugu saxsan, "heerka dahabka ah." Waxay eegtaa walxaha hidde-sidaha ee fayraska. Muunada waxaa laga qaadaa sanka ama cunaha. Badanaa waxay qaadan kartaa dhowr saacadood ilaa maalin ama laba si natiijooyinka ay u soo noqdaan.

2. Baaritaanka Degdegga ah ee Antigen-ka (RAT): Tani waxay si dhakhso ah u keeni kartaa natiijooyin, 15-30 daqiiqo gudahood. Tani waxay sidoo kale u baahan tahay in sanka laga saaro. Si kastaba ha ahaatee, ma aha mid xasaasi ah sida PCR. Taas macnaheedu waa in mararka qaarkood cudurka la ogaan karo xitaa haddii uusan jirin (tan waxaa loo yaqaannaa been abuur taban). Tani waxay u badan tahay inay cudurka ogaato maalmaha hore ee calaamadaha.

Waa maxay baaritaankan antibody-ga?

Baaritaanka antibody-ga wuxuu eegayaa inaad hore u qabtay COVID-19 oo aad samaysay antibody-yo ka dhan ah, ama haddii aad samaysay antibody-yo ka dhashay tallaal. Tani si hubaal ah kuuma sheegayso inaad hadda qabto cudurka. Waxaad u baahan doontaa inaad sameyso baaritaanka PCR ama antigen-ka taas awgeed.

Baaritaankee ugu Fiican ee COVID-19?

Waxay ku xiran tahay xaaladdaada iyo baahiyahaaga.

• Haddii aad leedahay astaamo, waxaa ugu wanaagsan inaad sameyso baaritaanka PCR .
• Haddii aad rabto natiijo degdeg ah, waxaad isticmaali kartaa RAT . Si kastaba ha ahaatee, haddii RAT uu soo noqdo mid taban laakiin astaamuhu ay sii jiraan, ama aad ku jirto koox khatar sare leh, waxaa fiican inaad sameyso PCR.
• Haddii aad rabto inaad ogaato, iyada oo aan wax calaamado ah lahayn,Xitaa RAT ayaa ku filnaan lahaa.

Waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga arrintan oo aad talo weydiisato.

Xaalad bararka nidaamyada badan leh ee carruurta (MIS-C) iyo COVID-19

Kani waa xaalad halis ah, laakiin naadir ah , oo ku dhici karta carruurta. Dhowr toddobaad ka dib marka uu ku dhaco COVID-19 (mararka qaarkood iyada oo aan lahayn astaamo), carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay yeeshaan barar, taasoo la micno ah barar iyo casaan, nidaamyada kala duwan ee jirka (tusaale ahaan, wadnaha, sambabada, kelyaha, maskaxda, maqaarka, indhaha, habdhiska caloosha iyo mindhicirka). Tan waxaa loo yaqaan MIS-C (Cudurka Bararka ee Nidaamka Badan ee Carruurta) .

Haddii ilmahaagu leeyahay calaamado ay ka mid yihiin qandho, xanuun jidheed, indho cas, bushimo dildilaacsan iyo casaan, calool xanuun, matag, shuban, daal aad u daran, iyo qanjidhada limfaha oo bararsan oo qoorta ku yaal, isla markiiba la tasho dhakhtar. Haddii tan la aqoonsado oo si dhakhso ah loo daaweeyo, si buuxda ayaa loo bogsan karaa.

Ma heli karaa tallaallo badan hal mar?

Haa, inta badan kiisaska, waa caadi in la qaato tallaalka COVID-19, tallaalka hargabka, iyo tallaalka RSV (Neefsashada Isku-dhafka ah) oo dadka qaar u baahan karaan (gaar ahaan carruurta yaryar iyo waayeelka), isla maalintaas ama meel aad ugu dhow. Waxaa ugu wanaagsan inaad tan kala hadasho dhakhtarkaaga.

Kani ma hargab baa, ma hargabka, ma RSV baa, mise Covid?

Waa su'aal wareer leh. Maadaama calaamadaha afartan cudur ay aad isugu egyihiin, way adag tahay in si sax ah loo sheego midka ugu badan iyadoo lagu saleynayo calaamadaha oo keliya. Qandho, qufac, xanuun jidhka ah, cuna xanuun, iyo san duuf ah ayaa dhammaantood isla dhici kara.

• Hargabka caadiga ah badanaa ma aha mid daran, qandhaduna si dhif ah ayay u dhacdaa.
• Hargabku si lama filaan ah ayuu u bilaaban karaa, taasoo keenta xanuun jidhka ah iyo daal aad u daran.
• RSV waxay ku dhici kartaa carruurta yaryar iyo waayeelka, calaamadahana waxaa ka mid noqon kara qandho.
• COVID-19 wuxuu sababi karaa astaamo sida lumitaanka urta iyo dhadhanka.

Sidaa darteed, haddii aad shaki qabtid, waxaa ugu wanaagsan inaad la kulanto dhakhtar oo aad is baarto haddii loo baahdo, gaar ahaan haddii aad ku jirto koox khatar ah ama haddii ay jiraan dad aad la xiriirto oo halis ugu jira.

Sidee loola tacaali karaa COVID-19 guriga iyo iskuulka?

Hadda waa inaan la qabsannaa la noolaanshaha cudurka.

Sida aad naftaada u daryeeli karto marka aad COVID-19 ku qaaddo guriga (Daryeelka Guriga)

Haddii qof qoyska ka mid ah uu ku dhaco COVID-19, dadka kale waa in la ilaaliyaa iyagoo daryeelaya.

• Bukaanka ku hay qol gaar ah. Haddii ay suurtogal tahay, u ogolow inay isticmaalaan musqul gaar ah.
• Qolka hawo fiican ha siiyo. Daaqadaha ha furnaadaan.
• Labadiinaba waa inaad xidhataan maaskaro marka aad la hadlaysaan bukaanka iyo marka aad quudinaysaan bukaanka.
• Si gaar ah u dhaq suxuunta bukaanka, maacuunta, dharka, iyo gogosha, adigoo isticmaalaya biyo kulul (haddii ay suurtogal tahay) iyo saabuun.
• Ku nadiifi meelaha inta badan la taabto (qabsatooyinka albaabka, miisaska, kuraasta, badhanka nalalka) maalin kasta dareere jeermis dile ah.
• Bukaanka sii nasasho badan iyo dareere uu cabbo.

Waa maxay Karantiil iyo Karantiil?

Labadan eray mar walba waan maqalnaa. Si fudud u dhig:

• Go'doon: Tani waa marka qof qaba COVID-19 (oo leh ama aan lahayn astaamo) uu gebi ahaanba ka go'doonsan yahay dadka kale. Tan waxaa loo sameeyaa si loo joojiyo faafitaanka cudurka una gaaro dadka kale. Caadiyan, waa inaad karantiil ku sameysaa dhowr maalmood (sida ku cad tilmaamaha) laga bilaabo maalinta calaamadahaagu bilaabmaan.
• Karantiil: Tani waa marka qof si dhow ula xiriiray qof qaba COVID-19, laakiin aan weli lahayn astaamo, laga sooco kuwa kale inta lagu jiro xilliga cudurka si loo arko inay yeeshaan astaamo. Tan waxaa loo sameeyaa si looga hortago inay si aan ula kac ahayn ugu faafaan cudurka dadka kale haddii ay iyaguna qabaan cudurka.

Waxaad ka heli kartaa talada ugu dambeysay ee ku saabsan waqtiyada xaddidan iyo waxa la raacayo hay'adaha caafimaadka ee deegaankaaga (tusaale ahaan, mareegaha CDC, WHO, ama xafiiska waaxda caafimaadka ee deegaanka).

Sidee guriga lagu karantiili karaa?

Sida kor ku xusan qaybta 'Sida aad naftaada u daryeesho marka aad COVID-19 guriga ku qaaddo'.

• Isticmaal qol gaar ah iyo, haddii ay suurtogal tahay, musqul gaar ah.
• Ha la yeelan wax xiriir dhow ah dadka kale ee guriga jooga.
• U sheeg inay cuntada iyo cabitaannada ka tagaan albaabka qolka agtiisa.
• Xiro maaskaro , gaar ahaan haddii aad u baahan tahay inaad ka baxdo qolka (tusaale ahaan inaad musqusha aado).
• Fiiro gaar ah u yeelo calaamadahaaga. Haddii xaaladdaadu ka sii darto (sida neefsashada oo dhib ah), isla markiiba raadso talo caafimaad.

Raacitaanka si sax ah waxyaalahan waxay wax badan ka tari doontaa ilaalinta inta kale ee qoyskaaga.

Haddaba, maxay yihiin waxyaabaha aan u baahanahay inaan ka xasuusanno waxaas oo dhan?

COVID-19 waa wax saameeyay nolosheenna oo dhan ilaa xad. Laakiin haddii si sax ah loo wargeliyo oo aan raacno tallaabooyinka badbaadada ee lagama maarmaanka ah, si guul leh ayaan ula qabsan karnaa xaaladdan. Looma baahna in la argagaxo, laakiin waxaan u baahanahay inaan taxaddarno.

• Tallaalka qaado oo qaado qiyaasta xoojinta waqtiga ku habboon. Taasi waa habka ugu wanaagsan ee aad naftaada uga ilaalin karto inaad si xun u xanuunsato.
• Sii wad inaad raacdo dhaqamada caafimaadka aasaasiga ah: xidho maaskaro (gaar ahaan goobaha dadweynaha iyo gudaha), si joogto ah u dhaq gacmahaaga, oo ka fogow dadka kale (mar kasta oo ay suurtogal tahay).
• Haddii aad dareento xanuun, guriga joog. Ha u gudbin dadka kale. Haddii aad leedahay astaamo, ha argagixin oo raadso talo caafimaad. Baaritaan samee haddii loo baahdo.
• Kaliya aqbal macluumaad la isku halleyn karo. Ka digtoonow waxa ay dhakhaatiirta iyo hay'adaha caafimaadku sheegaan (tusaale ahaan, Hay'adda Caafimaadka Adduunka - WHO, Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada - CDC, wasaaradda caafimaadka maxalliga ah). Ha rumaysan wax kasta oo aad ku aragto baraha bulshada.
• Keligaa ma tihid.Tani waa caqabad dhammaanteen ina haysata. Aan ka gudubno waqtigan annagoo taageero, faham, iyo caafimaad maskaxeed haysanna.

Ha ilaawin, wacyigelintaada iyo dhaqankaaga mas'uuliyadda leh waxay ilaalin doonaan naftaada oo keliya, laakiin sidoo kale kuwa aad jeceshahay iyo bulshada oo dhan!

Haddii aad qabtid wax su'aalo dheeraad ah, ha ka labalabeyn inaad weydiiso dhakhtarkaaga qoyska ama sarkaalka caafimaadka ee deegaankaaga. Way ku caawin doonaan. Caafimaad qab!

` Covid-19, COVID-19, Fayraska Corona, Tallaalka, Calaamadaha, Badbaadada, Carruurta, Uurka, Baaritaanka, Karantiil, Go'doomin, MIS-C, Noocyo kala duwan