Ma mararka qaarkood dareentaa in jidhkaagu uu kabuubsan yahay, addimadaadu ay kabuubsan yihiin, muruqyadaaduna ay qalloocanayaan? In kasta oo ay kuwan u ekaan karaan waxyaabo caadi ah, haddana mararka qaarkood waxay noqon karaan calaamad muujinaysa wax muhiim ah oo ka dhacaya gudaha jirkaaga. Maanta waxaan ka hadli doonnaa mid ka mid ah xaaladahaas, kaas oo ah heerarka potassium-ka oo hooseeya ee jirka, ama marka loo eego caafimaadka, hypokalemia .
Si fudud haddii loo dhigo, tani waa hoos u dhac ku yimaada xaddiga potassium-ka , macdan ku jirta dhiiggeenna. Hadda waxaa laga yaabaa inaad isweydiinayso, 'Waa maxay potassium-kani, ma muhiim baa?' Haa, aad bay muhiim u tahay! Potassium-ku waa lama huraan si muruqyadeennu si sax ah u shaqeeyaan, si unugyadeennu u helaan nafaqada ay u baahan yihiin, iyo in habdhiska neerfaha uu si sax ah u shaqeeyo. Potassium-ku si gaar ah ayuu muhiim ugu yahay unugyada wadnaheena . Waxa kale oo uu ka caawiyaa xakamaynta cadaadiska dhiigga si uusan aad u sarreyn.
Maxaa potassium-ku sidan u yaraadaa? (Sababo)
Run ahaantii waxaa jira sababo badan oo keena in jidhkeenu uu ku yaraado potassium-ka. Mararka qaar waxay sabab u noqon kartaa potassium xad-dhaaf ah oo ka lumaya habdhiska dheefshiidka . Ama waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo kale.
Waa maxay sababta ugu weyn ee yaraanta potassium-ka?
Badanaa, sababta ugu weyn ee heerarka potassium-ka hooseeya waa daawooyin gaar ah oo loo isticmaalo daaweynta xaaladaha sida cudurrada wadnaha ama dhiigkarka . Gaar ahaan, daawooyinka kaadida lagu shubo , ama "kiniiniyada biyaha" ee luqaddeenna caadiga ah, waxay sababaan in potassium-ka xad-dhaafka ah lagu soo daayo kaadida.
Maxay yihiin sababaha kale ee jira?
Marka laga soo tago sababtan ugu weyn, dhowr arrimood oo kale ayaa sababi kara heerarka potassium-ka oo hooseeya.
- Matag sii socda.
- Isticmaalka joogtada ah ee daawooyinka caloosha jilcisa .
- Shuban daba dheeraaday.
- Heerarka magnesium-ka ee hooseeya ee jirka (hypomagnesemia).
- Cabitaanka khamriga oo aad u badan.
- Dhidid xad dhaaf ah.
- Yaraanta Folic acid.
- Kordhinta asiidhyada loo yaqaan ketones ee dhiigga qofka qaba sonkorowga (sonkorowga ketoacidosis).
- Daawooyinka qaarkood ee loo isticmaalo neefta.
- Nafaqo-xumo.
Inkasta oo ay dhif tahay, xaaladdan way dhici kartaa xitaa haddii aynaan helin potassium ku filan cuntadeena.
Sidoo kale, cilladaha cunto xumida, cudurrada kelyaha, iyo xaalado caafimaad oo gaar ah sida `(Cushing's syndrome)`, `(Gitelman syndrome)`, `(Liddle syndrome)`, `(Bartter syndrome)` waxay sababi karaan heerarka potassium-ka oo hooseeya. Haweenku waxay u badan tahay inay qabaan xaaladdan marka loo eego ragga.
Waa maxay calaamadaha arrintan? (Calaamadaha)
Calaamadaha badanaa waxay ku xiran yihiin inta uu le'eg yahay heerka potassium-kaagu iyo inta uu le'eg yahay. Haddii ay si yar u yar yihiin, waxaa laga yaabaa inaadan wax calaamado ah lahayn. Si kastaba ha ahaatee, ka digtoonow calaamadaha soo socda.
| Heerka astaamaha | Sifooyinka muuqda |
|---|---|
| Hoos u dhac yar oo ku yimaada heerka sonkorta dhiigga (hypokalemia) |
|
| Hoos u dhac ku yimaada heerka sonkorta dhiigga (hypokalemia) daran |
|
Haddii heerka potassium-kaagu uu hooseeyo muddo dheer, waxay sidoo kale saameyn kartaa kelyahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad kaadiso marar badan oo aad dareento haraad aad u daran.
Sidee dhakhtarku si sax ah ugu ogaan karaa xaaladdan?
Si aad u hubiso inaad qabto xaaladdan, dhakhtarkaaga ayaa sameyn doona baaritaan dhiig si loo cabbiro heerka potassium-ka ee dhiiggaaga. Tan waxaa lagu samayn karaa qayb ka mid ah guddi dheef-shiid kiimikaad oo dhammaystiran. Tani waxay sidoo kale hubinaysaa shaqada kelyaha iyo dheelitirka elektrolytyada jirkaaga.
- Heerka caadiga ah: Heerka caadiga ah ee potassium-ka ee qofka weyn waa inta u dhaxaysa 3.5 iyo 5.5 millimoles halkii litir (3.5 - 5.5 mmol/L).
- Heerarka hoose (Hypokalemia): Haddii heerkaagu ka hooseeyo 3.5 mmol/L , waa hypokalemia. Inta u dhaxaysa 3.0-3.4 waxaa loo arkaa mid fudud, ka hooseeya 3.0 waxaa loo arkaa mid dhexdhexaad ah, ka hooseeya 2.5 mmol/L waxaa loo arkaa mid daran.
Si loo helo sababta, dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad, daawooyinka aad qaadanayso, iyo inaad matag ama shuban qabtay. Waxay sidoo kale samayn karaan baaritaan kaadi ah si ay u hubiyaan potassium-ka kaadidaada. Haddii uu jiro shaki ku saabsan cillad ku jirta garaaca wadnahaaga, waxaa laga yaabaa in la sameeyo baaritaanka ECG (electrocardiogram) .
Waa maxay daaweynta potassium-ka hooseeya?
Haddii xaaladdaadu aanay ahayn mid daran, dhakhtarkaagu badanaa wuxuu kuu qori doonaa kaabisyo potassium ah oo afka laga qaato.
Si kastaba ha ahaatee, haddii sababta xaaladdan ay tahay cudur kale, dhakhtarkaaga ayaa daweyn doona. Tusaale ahaan, haddii aad leedahay potassium yar oo ay ugu wacan tahay daawooyinka kaadida lagu shubo, waad joojin kartaa qaadashada daawadaas oo aad u beddeli kartaa nooc kale oo daawo ah. Tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa daawooyinka sida `(ACE) inhibitors`, `(ARB)` ama `(beta-blockers)`. Si kastaba ha ahaatee, waligaa ha joojin qaadashada daawo laguu qoray adigoon la hadlin dhakhtarkaaga.
Xaaladaha daran qaarkood, waxaa lagama maarmaan noqon karta in la dhigo isbitaalka iyo in xididka laga saaro potassium-ka (IV).
- Marka heerarka potassium-ku ay noqdaan kuwo aad u hooseeya.
- Marka heerarka aysan ku soo noqon sidii caadiga ahayd kiniiniyada afka laga qaato.
- Marka ay jiraan cillado ku yimaada garaaca wadnaha.
Marka aad xididka ku siinayso potassium, waa inaad had iyo jeer la socotaa kormeer caafimaad, maadaama xaalad la yiraahdo hyperkalemia ay noqon karto mid khatar ah oo daciifin karta.
Ma laga hortagi karaa xaaladdan? (Ka hortagga)
Haa, ilaa xad. Haddii aad matag ama shuban qabto, cab biyo iyo dareere badan . Haddii xaaladdani sii socoto wax ka badan laba maalmood, hubi inaad dhakhtar la kulanto. Haddii aad cabto khamri, xaddid.
Sida ugu wanaagsan ee tan loo sameeyo waa in la cuno cunto hodan ku ah potassium. Qofka weyn wuxuu u baahan yahay inta u dhaxaysa 2,600 ilaa 3,400 milligram oo potassium ah maalintii.
| Cuntooyinka hodanka ku ah potassium-ka | Qiyaasta potassium-ka (milligrams) |
|---|---|
| Abrikot qalalan, ½ koob | 755 mg |
| Digir la kariyey, 1 koob | 731 mg |
| Bocorka geedka looska, la shiiday, 1 koob | 644 mg |
| Khudaar qalalan (Prunes), ½ koob | 635 mg |
| Sabiib, ½ koob | 618 mg |
| Baradho la kariyey, oo kaliya xudunta u ah, hal cabbir dhexdhexaad ah | 610 mg |
| Casiir liin ah, 1 koob | 496 mg |
| Moos, hal miro oo dhexdhexaad ah | 422 mg |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Hypokalemia waa xaalad ay heerka potassium-ku ku jiro dhiiggaagu hooseeyo. Ha si fudud u qaadan tan.
- Qaadashada daawooyinka kaadida lagu shubo, matag joogto ah, ama shuban ayaa noqon kara sababaha ugu waaweyn ee tan.
- Tani waxay u dhaxayn kartaa calaamado fudud sida daciifnimo iyo murqaha oo is jiidjiidaya ilaa calaamado aad u daran sida cilladaha garaaca wadnaha.
- Haddii aad leedahay calaamadahan,Hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga oo aad talo hesho. Ha qaadan kiniiniyada potassium-ka keligaa.
- Ku darista cuntooyinka hodanka ku ah potassium-ka (sida muuska, baradhada, iyo misir) cuntadaada waxay kaa caawin kartaa ka hortagga xaaladdan.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada