Ilmahaagu ma xanuunsan yahay? Goorma iyo xaggee baad talo caafimaad ka raadsan kartaa? (Tilmaamaha Daryeelka Caafimaadka)

Hooyo ama aabbe ahaan, waxaa laga yaabaa inaad mararka qaarkood isweydiiso, "Ilaahayow, ma u baahanahay inaan cunuggayga yar u geeyo dhakhtarka hadda? Mise ma sugi karaa in yar?" Waa wax caadi ah in la dareemo xoogaa walwal ah mararka qaarkood sidaas oo kale. Laakiin waa muhiim in la ogaado goorta iyo meesha laga raadinayo talo caafimaad iyada oo aan la argagaxin. Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan maanta, waayahay?

Goorma ayaynu isla markiiba u yeeri karnaa Suwaseriya 1990?

Waxaa jira xaalado qaar, kuwaas oo aad u daran , mana wanaagsana in la iska indho tiro iyaga oo u maleynaya inay tahay wax yar. Xaaladdan oo kale, halkii aad guriga uga carari lahayd dhakhtar iyadoo ilmahaaga la saaran yahay gaadhi, waxaa fiican in nolosha ilmaha ay tagto isbitaalka iyadoo la kaashanayo shaqaale caafimaad oo tababaran iyo tas-hiilaadka lagama maarmaanka ah. Sri Lanka, waxaan haynaa lambar aan wici karno si aan u helno caawimo iyada oo aan dib loo dhigin ilbiriqsi xaalad degdeg ah oo noocaas ah, waana Adeegga Ambalaaska ee Suwaseriya ee 1990. Aad ayey muhiim u tahay inaad 'keydiso' lambarkan taleefankaaga. Sababtoo ah, haddii aad ku degdegto inaad raadiso lambarka xaalad degdeg ah, waxaad lumin kartaa waqti. Hadda aan aragno kiisaska aan isla markiiba wacno 1990 :

• Haddii ilmahaagu aanu neefsanayn , u muuqdo inuu neefsanayo, ama uu u muuqdo inuu buluug isu beddelayo , tani waa xaalad aad khatar u ah.
• Haddii ilmuhu dhaco oo uu miyir beelo , waxay dhici kartaa haddii uu madaxa ku dhufto isagoo ciyaaraya.
• Haddii ilmo si lama filaan ah u suuxdo , taasi waxay la macno tahay in jidhkoodu gariiro, addimadooduna ay ruxmaan, xitaa way miyir beelaan.
• Haddii aad qabto falcelin xasaasiyadeed oo daran , sida cuntooyinka qaarkood, daawooyinka, ama qaniinyada cayayaanka, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida neefsashada oo dhib ah, finan, iyo barar afka iyo bushimaha ah.
• Haddii lafo jabto oo ay u muuqato inay ka soo baxayso maqaarka , tani sidoo kale waa dhaawac aad u daran.
• Haddii ilmuhu uu qaatay daawo aad u badan, wax aan la garanayn, haddana ay adag tahay in la toosiyo xitaa haddii aad la hadasho .
• Haddii ilmaha wax ku dhegan yihiin cunaha oo uu neefsashadu dhib ku tahay .
• Haddii aadan joojin karin dhiigbaxa ka dhashay nabar weyn .

Xaalad sidan oo kale ah, ha laba jeer ka fikirin. Isla markiiba wac 1990. Way kuu iman doonaan si dhakhso ah, iyagoo ku siinaya talada aasaasiga ah ee aad u baahan tahay.

Goorma ayaan ilmaha si toos ah ugu geyneynaa Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka (ETU) ?

Qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka, oo sidoo kale loo yaqaan ER (Qolka Degdegga ah), ama ED (Waaxda Gurmadka Degdegga ah), waa meel aad si dhakhso ah ugu daweyn karto cudurrada iyo shilalka halista ah. Waxaa la heli karaa 24 saacadood maalintii, habeen iyo maalinba, si wax looga qabto xaaladaha halista ku ah nolosha.Xaaladahan oo kale, waxaa ugu wanaagsan inaad ilmahaaga si toos ah ugu geyso qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka:

• Haddii aad dhibaato ku qabtid neefsashada (laakiin ma jirto khatar degdeg ah oo aad ku wici karto 1990, laakiin xaaladdu waxay u muuqataa mid halis ah).
• Haddii ilmuhu si aan caadi ahayn u hurdo , ama uu hadlayo ama u dhaqmayo si qariib ah, waxaa loo yaqaan `(jahwareer)`.
• Haddii aad leedahay qandho qoorta adag oo adkeyneysa in qoortaada dhinac loo rogo , tani mararka qaarkood waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad aad u daran, sida qandhada maskaxda.
• Haddii wadnahaagu dareemo inuu si joogto ah u garaacayo .
• Haddii aad u malaynayso inaad cabtay wax sun ah, daroogo aan la garanayn, ama wax kale oo aan habboonayn .
• Haddii aad madaxaaga ku dhufato oo aad isku mar matagto , tani waa calaamad muujinaysa in wax ay ka dhaceen gudaha madaxaaga.
• Haddii isha si xun u dhaawacanto . Ishu waa xubin aad u xasaasi ah.
• Haddii uu jiro dhaawac gubasho oo weyn .

Xasuuso, in si degdeg ah wax looga qabto waqti sidan oo kale ah waxay badbaadin kartaa nolosha ilmaha ama ka hortagi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo muddo dheer ah.

Haddaba, goorma ayay tahay inaan wacno dhakhtarka qoyska?

Haddii aad qabto dhibaato caafimaad oo yar oo ilmahaaga ku saabsan, ama haddii aad rabto inaad wax ka ogaato wax aan u muuqan xaalad degdeg ah oo weyn, laakiin aad shaki ama cabsi qabtid, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la hadasho dhakhtarkaaga joogtada ah ama kalkaalisada si fiican u taqaan ilmahaaga. Wuxuu ama iyadu ku odhan karaa, "Aan tan sameyno," "Aan tan eegno," ama "Maya, waxaan u baahanahay inaan tan eegno, soo noqo dhawaan." Bal qiyaas, haddii aad had iyo jeer u tagto isla dhakhtar, isagu ama iyadu waxay si fiican u ogaan doonaan cudurrada ilmahaaga, daawooyinka la siiyay waagii hore, iyo taariikhdiisa caafimaad. Daawada, waxaan tan ugu yeernaa 'daryeel joogto ah.' Taas macnaheedu waa sii wadida helitaanka daaweynta qof si fiican kuu yaqaan adiga iyo ilmahaaga. Tani aad bay muhiim u tahay, sababtoo ah markaa baaritaannada aan loo baahnayn iyo daawooyinka aan loo baahnayn waa la iska ilaaliyaa, daaweyntuna sidoo kale way ka guulaysataa. Waa kuwan xaalado caadi ah, laakiin walaac leh, oo aad kala hadli karto dhakhtarkaaga :

• Haddii ay qandho jirto (gaar ahaan dhallaanka yaryar, waxaad u baahan tahay inaad ka taxaddarto qandhada).
• Haddii aad dhego xanuun qabto.
• Cuncun cunaha ah .
• Calool xanuun .
• Haddii aad matag ama shuban qabto .
• Haddii aad muujinayso calaamado fuuq-bax suurtagal ah (af qalalan, kaadi soo bixitaan yar, indho go'ay).
• Haddii aad leedahay finan jirkaaga ku yaal.
• Haddii aad sameyso dhawaaq neefsasho ah marka aad neefsaneyso (hindhiso) .
• Haddii qufacu uu jiray dhowr maalmood.

Mararka qaar sidan oo kale ah, dhakhtarkuWaa caqli badan tahay in la hadlo oo talo la raadsado.

Haddii aynaan arki karin dhakhtarkeenna, ma tagi karnaa xarun daryeel degdeg ah?

Bal qiyaas inaadan la xiriiri karin dhakhtarkaaga, rugtiisa caafimaad way xiran tahay, ama waqti dheer ayay qaadanaysaa in ballan la helo, laakiin ilmahaagu wuu ku adag yahay. Maxaad sameyneysaa markaas? Xaalad noocaas ah, waxaan ka fikiri karnaa 'Xarunta Daryeelka Degdegga ah' . Kuwani waa noocyada xarumaha caafimaadka ee dhakhtarkaagu caadi ahaan arko, laakiin waxay leeyihiin xarumo yar oo dheeraad ah. Tusaale ahaan, meelaha qaarkood waxay samayn karaan waxyaabo sida Raajo X-ray , tolmo loogu talagalay dhaawacyada yaryar, iyo kabuubyo loogu talagalay addimada jaban. Kuwani ma aha kuwo waaweyn oo takhasus leh sida waaxda gurmadka degdegga ah (ER) ee isbitaal dadweyne oo weyn. Laakiin waa meel wanaagsan oo lagu helo xarumo iyo adeegyo ka badan 'rugta caafimaadka' caadiga ah, gaar ahaan xaaladaha degdegga ah ee aan u baahnayn sugitaan dheer laakiin aan ahayn kuwo halis gelinaya nolosha. Qaar ka mid ah isbitaallada gaarka loo leeyahay ee Sri Lanka waxay leeyihiin waaxyo bukaan-socod oo 24-saac ah (OPD) ama cutubyo daaweyn degdeg ah oo yar yar (ETU) . Waa kuwan waxyaabo aad tagi karto Xarunta Daryeelka Degdegga ah:

• Jab fudud (kuwa aan maqaarka ka soo bixin).
• Gubasho yar yar.
• Jarjarid (aan aad u weynayn, dhiigbaxa waa la xakamayn karaa).
• Ka saar walxaha fiiqan sida qodxaha marka ay ku dhegan yihiin .
• Murqado iyo dhaawacyo kale oo yar yar oo la xiriira ciyaaraha.
• Nabaro yaryar oo qaniinyo xayawaan ah (gaar ahaan eeyaha iyo bisadaha).
• Waxyaabaha sida qandho, calool xanuun, matag, shuban, iwm., marka aadan la xiriiri karin dhakhtarkaaga.

Ma awoodid inaad dhakhtar kula hadasho taleefanka oo aad daawo hesho? (Aan wax ka baranno Telehealth)

Fududeyn kale oo weyn oo aan hadda ku haysanno tiknoolajiyadda waa 'Telehealth' . Dadka qaar ayaa sidoo kale tan ugu yeera 'Telemedicine' . Si fudud haddii loo dhigo, tani waa hab aad kula hadli karto dhakhtar gurigaaga, adoo isticmaalaya taleefankaaga ama 'kombuyuutarka', laga yaabee wicitaan fiidiyoow ah, tus ilmahaaga, sharax astaamaha, oo aad u hesho talo caafimaad. Tani aad bay waxtar ugu leedahay cudurrada yaryar sida dhaawacyada yaryar, hargabka, iyo qufaca ilmahaaga, ama marka ay adag tahay in la tago dhakhtarka. Laakiin xusuusnow, tani uma shaqeyso xaaladaha halista ah . Waxaad sidoo kale hubin kartaa haddii dhakhtarka aad si joogto ah u tagto ama nidaamka isbitaalka aad daaweynayso uu bixiyo adeegyada '(Telemedicine)'. Waxaa laga yaabaa inaad ka heli karto adeeggan 'websaydhkooda' ama 'app'. Xaaladaha qaarkood ee lagu daaweyn karo 'Telemedicine':

• Finan maqaarka ah.
• YarGooyn ama gubasho.
• Cudurka indhaha (pinkeyye/conjunctivitis) .
• Hargab .
• Qandho (haddii aysan la socon calaamado kale oo halis ah).
• Falcelisyo xasaasiyadeed oo fudud .
• Matag, shuban (haddii aan la fuuq-bixin).

Haddaba, aan is xasuusino waxa aan ka wada hadalnay?

Miyaanay aad muhiim u ahayn inaad ogaato waxa aad si dhakhso ah u samaynayso iyo meesha aad aadi karto marka ilmahaagu xanuunsado, adigoon argagaxin?

Haddii aad shaki qabtid, haddii aad ka walwalsan tahay 'Ma aqaan waxa ay tahay, haddii aan dhakhtar arko iyo haddii kale', waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad raadsato talo caafimaad. Waxaa la sheegaa marka ay timaado cudurrada carruurta yaryar, inay caadi tahay in aad aad u taxaddarto.

Sidoo kale, haddii aad ilmahaaga geyso qeybta gargaarka degdegga ah (ER), Daryeelka Degdegga ah (Emergent Care), ama adigoo adeegsanaya telemedicine, hubi inaad la socoto dhakhtarkaaga qoyska ka dib. Isaga ama iyadu waxay cusbooneysiin karaan macluumaadka caafimaadka ilmahaaga waxayna bixin karaan daaweyn dheeraad ah ama la socod haddii loo baahdo. Sidan, waxaad ku siin kartaa daryeelka caafimaad ee ugu fiican ee suurtogalka ah ilmahaaga.