Ma rabtaa inaad ilmahaaga barato xirfad ciyaareed wanaagsan? Aan ka hadalno arrintan!

Ilmahaagu ma jecel yahay inuu ciyaaro isboortiga, ordo oo boodo? Malaha wuxuu aad u xiiseynayaa inuu ciyaaro cricket, kubadda cagta, ama inuu ordo oo uu la boodo asxaabtiisa. Ciyaarista isboortigani waxay waxyaabo badan oo wanaagsan u keentaa jirka iyo maskaxda carruurta. Laakiin marka la ciyaarayo isboortigan, waxaa jira wax kale oo laga yaabo inay ka muhiimsan tahay guusha iyo wanaagga. Taasi waa ciyaar wanaag . Miyaan maanta ka hadli doonnaa arrintan aadka muhiimka u ah? Sababtoo ah tani waa wax saameeya nolosha ilmaha oo dhan.

Waa maxay ciyaar wanaaggu?

Si fudud haddii loo dhigo, ciyaar wanaaggu wuxuu la macno yahay in qof kasta oo ku lug leh ciyaar loola dhaqmo si xushmad iyo naxariis leh, ha ahaato mid aan ciyaareyno ama aan daawaneyno. Bal qiyaas in ilmahaagu ciyaarayo ciyaar cricket ah. Tani waxay la macno tahay in ilmahaaga la baro inuu qof kasta oo ciyaarta ku jira ula dhaqmo si ixtiraam iyo naxariis leh - carruurta kale ee kooxdooda ku jira, carruurta kooxda ka soo horjeeda, tababarayaasha, saraakiisha, waalidiinta daawanaya, iyo daawadayaasha kale.

Taas macnaheedu waa, ma fiicna in lagu faano guusha, in dadka kale lagu eedeeyo guuldarrada, ama in la xanaaqo. Waxa muhiimka ah waa in lala saaxiibo qof walba, in la is caawiyo, iyo in lagu ciyaaro xeerarka ciyaarta. Tani ma aha oo kaliya wax ku kooban garoonka ciyaarta, laakiin waa tayo aan uga baahannahay dhinac kasta oo nolosha ah.

Sideen carruurteena u barnaa xirfad ciyaareed oo wanaagsan?

Xaqiiqdii, ciyaar wanaaggu si dabiici ah uma yimaado carruurta yaryar. Annaga, waalidiinta iyo tababarayaasha, ayay nagu xiran tahay inaan barno oo aan tusaale u tusno. Markaa, marka xigta ee ilmahaagu tago tababar ama tartan isboorti, isku day inaad kala hadasho waxyaalahan oo aad u sharaxdo:

• Ku ciyaar dabeecad wanaagsan oo bixi dadaalkaaga ugu fiican: U sheeg ilmahaaga, "Wiil/gabadha, had iyo jeer ku ciyaar dabeecad wanaagsan oo ku raaxayso naftaada marka aad ciyaareyso. Isku day sida ugu fiican. Hadday tahay inaad guuleysato ama aad lumiso, ku faraxsanow inaad isku dayday." Tani waxay ka caawin doontaa ilmahaaga inuu kalsooni ku qabo awooddiisa oo uu fahmo qiimaha dadaalka, iyadoon loo eegin natiijada.

• Xushmee xeerarka ciyaarta: Ciyaar kasta waxay leedahay xeerar. Bar ilmahaaga inuu si sax ah u raaco xeerarkaas. Bar qiimaha ay leedahay in la ixtiraamo sharciyada iyo in si caddaalad ah loo ciyaaro, halkii laga guulaysan lahaa adigoo jebinaya.

• Aqbal go'aamada garsoorayaasha, ha ku murmin: Tani waa wax inta badan dhaca. Marka garsoore uu go'aan gaaro oo aad dareento inay khaldan tahay, ma jirto wax faa'iido ah inaad ku qayliso ama aad ka dooddo. Garsoorayaashu waa bini'aadam, iyaguna khaladaad ayay samayn karaan. Laakiin ilmahaaga bar inuu ixtiraamo go'aannadiisa. Ku celceli inaad tiraahdo , "Hagaag, waa caadi, waan sii fiicnaan doonnaa marka xigta."

• Taageerayaasha kooxda:Haddii qof kooxda ka mid ah uu si fiican u ciyaaro, ku dhiirigeli adigoo ku dhahaya waxyaabo ay ka mid yihiin "Dabcan wanaagsan!", "Isku day wanaagsan!", iwm. Sidoo kale, haddii qof kooxda ka mid ah uu khalad sameeyo, u sharax inaadan dhaleecayn ama eedayn. Bal qiyaas sida ay u xanuun badan tahay in ilmahaagu sameeyo qalad yar oo uu dadka kale dhaleeceeyo. U sheeg inay fahmaan inaadan sidaas oo kale ku samayn dadka kale.

• Xushmee kooxda ka soo horjeeda, ha ku jeesjeesan, ama ha ku caayin: Ciyaaruhu maaha dagaal. Kooxda ka soo horjeeda waa sida annaga oo kale, waxaanan halkan u joognaa inaan ciyaarno. Bar ilmahaaga inuu ixtiraamo, ha ku jeesjeesan, hana isku dayin inaad cabsi geliso. Waa caado wanaagsan inaad saaxiibtinimadaada muujiso adigoo gacan qaadaya ka hor iyo ka dib ciyaarta . Haddii qof dhaco - iyadoon loo eegin inuu yahay qof ka tirsan kooxdaada ama kooxda kale - sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad ka caawiso inuu kaco.

• Ku faan naftaada iyo kooxdaada, haddii aad guuleysato ama aad guuldareysato: Guuleysiga waa wax weyn. Si kastaba ha ahaatee, ma fiicna inaad ku faanto guushaada hortooda kuwa kale oo aad hoos u dhigto. Sidoo kale, ma fiicna inaad xanaaqdo, xanaaqdo, ama aad canaanato kuwa kale marka aad guuldareysato. Markaad guuldareysato, bar ilmahaaga inuu ka fikiro , "Hagaag, waan guuldareysanay markan, laakiin maxaan si ka wanaagsan u sameyn karnaa si aan u guuleysano marka xigta?" Waxa ugu muhiimsan waa inaad hesho khaladaadka, aad saxdo, oo aad isku daydo inaad horumariso.

"Guulaha iyo guuldarradu waxay la mid yihiin laba dhinac oo ka mid ah lacagta. Waxa muhiimka ah waa sida aan u ciyaarno iyo casharrada aan ka baranno."

Sideen u noqon karnaa tusaale wanaagsan oo waalid ahaan?

Dhammaanteen waan ognahay in carruurtu ay wax badan ku bartaan daawashada iyo ku dayashada waxa aan qabanno. Waalidiinta iyo tababarayaashu gaar ahaan waa geesiyayaashooda ugu waaweyn adduunka. Markaa, laga bilaabo maalinta ilmahaagu bilaabo inuu ciyaaro, waa muhiim inaad u noqoto tusaale wanaagsan . Haddii aad tahay tababaraha koox kasta oo ilmahaagu u ciyaaro, waxaa sidoo kale muhiim ah inaad noqoto qof dhiirrigeliya isboortiga wanaagsan.

Waa kuwan talooyin adiga kugu habboon, haddii aad daawanayso ilmahaaga oo ciyaaraya ama aad ka taageerayso dhinacyada:

• Taageer oo dhiirigeli: Haddii qof uu si fiican u ordo ama si fiican u ordo, iyadoon loo eegin cidda uu yahay - ha ahaado qof ka tirsan kooxda ilmahaaga ama qof ka tirsan kooxda kale - sacabka u tum oo dhiirrigeli. Erayada afkaaga ka soo baxa waa inay had iyo jeer noqdaan kuwo dhiirigelin leh. Ha canaanan ama ha ku odhan ereyo xun qofna. Ka fikir, haddii aad garsooraha ka canaanato dhinaca, carruurta kooxda kale, ama xitaa ilmo kale oo kooxda ilmahaaga ah, maxay ilmahaagu baran doonaan? Wuxuu u malaynayaa inay taasi tahay habka saxda ah. Markaa aad uga taxaddar dhaqankaaga.

• Hambalyo kooxda guuleysatay: Marka ciyaartu dhammaato, u hambalyeyso kooxda guuleysatay, iyadoon loo eegin cidda ay tahay. Tani waxay ilmahaaga bari doontaa cashar isku mid ah.

• Haddii ay jirto dhibaato halis ah, si gaar ah ula hadal:Haddii aad dhibaato weyn kala kulanto go'aanka garsooraha ama habka tababaraha, si gaar ah oo deggan ula hadal qofka su'aasha laga keenay ciyaarta ka dib, halkii aad isku dayi lahayd inaad ku xalliso adigoo qof walba hortiisa ku qaylinaya.

• Ka caawi ilmahaaga inuu horumaro: Kadib ciyaar, halkii aad ka hadli lahayd cidda guuleysatay iyo cidda laga badiyay, weydii ilmahaaga, "Maxaad si fiican u sameysay maanta?" ama, "Ma jiraa wax aad u malaynayso inaad wax yar ka fiicnaan kartay?" Haddii ilmahaagu aanu ku faraxsanayn wax, waxaad ka caawin kartaa inay ku tababartaan oo ay si wadajir ah u horumariyaan ka hor ciyaarta xigta. Waxa muhiimka ah waa inaad ka caawiso inay wax ka bartaan khaladaadkooda, ee maaha inaad dhaleecayso.

• Raadi oo ku dayasho xirfad ciyaareed wanaagsan: Haddii aad aragto ciyaaryahan caan ah ama ciyaaryahan maxalli ah oo si xushmad leh ula dhaqmaya ciyaaryahan kale, u tilmaan ilmahaaga. U sheeg wax la mid ah, "Eeg sida uu u fiican yahay." Sidoo kale, marka aad aragto tusaalooyin xun, kala hadal ilmahaaga. Weydii su'aalo sida, "Maxaad u malaynaysaa inay taasi khaldan tahay?" oo ilmahaaga ka dhig mid fikiraya.

Haddii aad tababare tahay, ka fikir waxyaalahan sidoo kale

Malaha waxaad tahay tababaraha kooxda ilmahaaga. Haddii ay sidaas tahay, waxaad sidoo kale mas'uuliyad weyn ka saaran tahay horumarinta xirfaddan ciyaareed ee wanaagsan.

• Ciyaartoy kasta si cadaalad ah oo wanaagsan ula dhaqan: Ilmo kasta oo kooxda ku jira, iyadoon loo eegin heerka xirfadooda, wuxuu u qalmaa dareenkaaga iyo dhiirigelintaada. Ka dhig inay dareemaan inay yihiin xubin qiimo leh oo kooxda ka tirsan.
• Amaan carruurta muujiya xirfad ciyaareed wanaagsan: Marka ilmuhu muujiyo xirfad ciyaareed wanaagsan - tusaale ahaan, soo qaadashada qof dhacay, caawinta qof kooxda ka soo horjeeda, ama ixtiraamka go'aanka garsooraha - isla markiiba ammaan si kuwa kale ay u arkaan. Dheh wax la mid ah, "Eeg, taasi waa wax fiican oo Nimal sameeyay!" Tani waxay dhiirigelin doontaa carruurta kale inay sidaas oo kale sameeyaan.

Waxa ugu muhiimsan ee aan ka baran karno waxaas oo dhan (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, waxaad u badan tahay inaad hadda fahantay in xirfadda ciyaareed ee wanaagsani aysan ku koobnayn oo keliya garoonka ciyaarta, oo aysan ahayn oo keliya guul iyo guuldarro. Aad bay uga sii fog tahay taas.

Marka aan ilmaha barno xirfad ciyaareed wanaagsan, dhab ahaantii waxaan baraynaa:

• Ixtiraam dadka kale.
• Is-xakameyn iyo dulqaad samee.
• Xushmee xeerarka.
• Si wada jir ah u wada shaqee koox ahaan.
• Guul iyo guuldarroba u soo dhawoow.
• Si habboon u maamul shucuurtaada.

Xirfadahani waxay aad waxtar ugu yeelan doonaan dhammaan qaybaha kale ee nolosha ilmaha - shaqadiisa dugsiga, xiriirka uu la leeyahay asxaabtiisa, qoyskiisa, mustaqbalkiisa shaqo - dhammaan waxyaalahan waxay ka caawin doonaan inuu noqdo qof dhallinyaro ah oo si wanaagsan u edebsan, tixgelin leh, oo guuleysta.

Markaa, marka aad ilmahaaga barayso ciyaaraha, ha ilaawin inaad barato casharradan ku saabsan isboortiga oo aan ka dhigi doonin oo keliya ciyaartoy wanaagsan, laakiin sidoo kale dad wanaagsan iyo muwaadiniin wanaagsan . Taasi waxay noqon doontaa hadiyadda ugu qiimaha badan ee aad ilmahaaga siin karto!

` Isboorti, carruur iyo isboorti, doorka waalidiinta, dhaqanka ku dayashada mudan, tababarayaasha, horumarka ilmaha, wanaagga