Ma dareemeysaa in xubnaha miskahaagu ay hoos u dhaceen? Aan ka hadalno Soo-dhac Xubinta Miskaha (POP)!

Mararka qaar ma dareentaa culays, cadaadis, ama dareen ah in wax ka soo baxayaan siilkaaga? Mise waxaad dareentaa farqi marka aad kaadinayso ama aad saxaroonayso? Kuwani maaha waxyaabo aad iska indho tiri karto. Maanta waxaan ka hadli doonnaa xaalad saameysa dumar badan, laakiin mararka qaarkood way qariyaan sababtoo ah way ceebaysan yihiin. Tan waxaa loo yaqaan 'Polvic Organ Prolapse' (POP) .

Waa maxay Soo Dhaca Xubinta Miskaha (POP)? Aan si fudud u fahanno!

Hagaag, aan aragno waxa ay tani tahay. Soo-noqoshada Xubinta Miskaha waa, si fudud haddii loo dhigo, xubnaha ku jira godka miskahaaga, taas oo ah, (Siilka) , (Makaanka) , (Kaadihaysta) , (Malawadka) (xubnaha sida futada) ayaa laga soo dejiyaa boosaskooda caadiga ah. Bal qiyaas, xubnahan calooshaada hoose waxaa loo hayaa sida shabaq. Shabaqkan waa waxa aan ugu yeerno Sagxada Miskaha . Waxa uu ka kooban yahay muruqyo, seedo, iyo unugyo. Sagxada Miskaha waxay la mid tahay meel ay xubnahan kor uga hayaan hoos.

Hadda, haddii sabab qaar awgeed muruqyada sagxada miskaha ay daciifaan, waxay la mid tahay in shabaggu uu dabacsanaaday, xubnaha kor u hayana aysan meesha sii joogi karin. Waa markaas marka xubnahani ay bilaabaan inay hoos u dhacaan, ama siilka uu bilaabo inuu dhinaca u laalaabto. Xaaladdan waxay dhici kartaa sababo la mid ah dhalmada ka dib ama markaad gabowdo.

Xaaladaha fudud ee POP, xubinta waxaa laga yaabaa inay si yar u soo dhacdo. Laakiin xaaladaha aadka u daran, xubintu waxay si buuxda uga soo bixi kartaa xubinta taranka, sida buro. Dadka qaba xaaladdan badanaa waxay ku tilmaamaan dareen buuxa, cadaadis, ama wax ka soo baxaya xubinta taranka. Calaamadaha saxda ah ee aad la kulanto iyo darnaanta xaaladda ayaa go'aamin doona nooca POP ee aad qabto.

Waxa ugu fiican ayaa ah in ay jiraan daaweyno loogu talagalay arrintan. Waxaa jira daaweyn aan qalliin ahayn iyo sidoo kale daaweyn qalliin. Dhakhtarkaagu wuxuu qiimeyn doonaa xaaladdaada wuxuuna kula hadli doonaa ikhtiyaarrada daaweynta ee kuugu habboon.

Waa maxay noocyada kala duwan ee POP-yada?

Nooca POP-ga aad qabto wuxuu ku xiran yahay meesha uu ka jiro daciifnimo sagxada miskahaaga, iyo xubnaha ay saameyso daciifnimadaasi. Aan eegno qaar ka mid ah noocyada ugu muhiimsan:

• Soo dhicidda derbiga xubinta taranka ee hore (Kaadi-haysta la tuuray / Cystocele): Tani waa marka muruqyada sagxada miskaha ee ka sarreeya xubinta taranka ay daciifaan, taasoo keenta in kaadi-haystaadu hoos u dhacdo oo ay u soo baxdo xubinta taranka. Tan waxaa loo yaqaan cystocele . Kani waa nooca ugu badan ee POP ee dadka badankiisu arkaan.
• Urethrocele: Tani waxay dhacdaa sababtoo ah daciifnimada muruqyada sagxada miskaha (urethra).Hal (kaadi-mareenka) ayaa la hoos u dhigaa. Badanaa, marka kaadi-haysta la hoos u dhigo, kaadi-mareenka ayaa sidoo kale la hoos u dhigi karaa.
• Soo dhicidda derbiga xubinta taranka dumarka (Rectocele): Halkan, malawadku wuxuu u soo baxaa dhinaca dambe ee xubinta taranka dumarka sababtoo ah daciifnimada muruqyada sagxada miskaha ee u dhexeeya xubinta taranka dumarka iyo malawadka .
• Enterocele: Marka muruqyada ku jira godka miskaha ay daciifaan, xiidmahaaga yar wuxuu u soo bixi karaa derbiga dambe ama qaybta sare ee siilka.
• Soo dhicidda ilmo-galeenka (Ilma-galeenka oo la soo tuuray): Marka sagxada miskaha ay daciifto, ilmo-galeenku wuxuu hoos ugu dhici karaa siilka.
• Soo dhicidda xubinta taranka dumarka: Tani waxay si gaar ah ugu badan tahay dumarka la sameeyay qalliinka ilmo-galeenka. Marka muruqyada sagxada miskaha ay daciifaan, qaybta sare ee xubinta taranka dumarka (oo loo yaqaan godka xubinta taranka dumarka) ayaa ku dhici karta xubinta taranka dumarka.

Sidee bay xaaladdani u badan tahay? Ma wax laga xishoodo baa?

Xaqiiqdii, tirakoobyadu waxay soo jeedinayaan in inta u dhaxaysa 3% iyo 11% dumarka ay la kulmi doonaan xaaladdan. Qiyaastii 37% haweenka qaba xanuunka sagxada miskaha (oo ay ku jiraan POP) waxay da'doodu u dhaxaysaa 60 iyo 79. In ka badan kala bar waxay ka weyn yihiin 80. (Fiiro gaar ah: "in ka badan kala bar" jumladan waa eray Tamil ah. Waa inay noqotaa "badan" ama "in ka badan kala bar". Waan saxayaa taas.) ... in ka badan kala bar waxay ka weyn yihiin 80.

Laakiin way adag tahay in si sax ah loo sheego tirada dadka uu saameeyay, sababtoo ah dad badan ma raadsadaan daaweyn arrintan. Dad badan ma raadsadaan daaweyn sababtoo ah way ka xishoodaan ama way ka xishoodaan inay ka hadlaan dhibaatooyinkooda taranka. Laakiin waxa ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad ogaato waa inaadan kaligaa ahayn. Dad badan ayaa la kulma noocyadan POP-yada.

Waa maxay calaamadaha POP?

Calaamadaha ugu badan waa dareenka wax ka soo baxaya siilka, sida kubbadda, ama wax ku dheggan. Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara calaamado kale sida:

• Dareen buuxa, culays, ama cadaadis gudaha siilka ah.
• Dareemidda buuxnaanta, cadaadiska, ama xanuunka caloosha hoose ama aagga miskaha.
• Dareemidda xanuun ama raaxo la'aan inta lagu jiro galmada (Dyspareunia) .
• Isbeddellada ku yimaada sida aad u kaadiso oo aad u saxarooto.

Calaamadaha aad la kulanto waxay ku xirnaan doonaan meesha uu prolapse-ku ka dhacay. Haddii aad si cad u sharaxi karto calaamadahan dhakhtarkaaga, waxay awoodi doonaan inay si fiican u aqoonsadaan meesha sagxada miskahaagu ay daciif tahay.

Dad badan ayaa dhakhtarkooda u sheega calaamadaha cudurka marka ay ku adkaato kaadida ama saxarada, ama marka galmadu xanuunto. Waxyeellooyinkan waxaa caadi u ah POP-yada. Calaamadahan waxaa ka mid ah:

• Waxaa laga yaabaa inaad si kama' ah u kaadido marka aad qufacdo, qososho, ama aad jimicsato.(Cadaadiska oo aan la celin karin).
• Dareen soo noqnoqda oo ah inaad u baahan tahay inaad kaadiso, ama dareen ah in kaadihaystu buuxsantay.
• Calool istaag, ama awood la'aanta xakamaynta dhaqdhaqaaqa mindhicirka.

Maxaa keena POP? Waa maxay sababaha?

Waxaa jira sababo badan oo sagxada miskahaagu u daciif noqon karto. Badanaa, tani waxay dhacdaa marka muruqyada, seedaha, iyo unugyada sagxada miskahaagu ay aad u fidsan yihiin. Waxay sidoo kale dhici kartaa sababtoo ah muruqyadu si fiican uma shaqeynayaan sababtoo ah isticmaal la'aanta.

Mid ka mid ah arrimahan soo socda ayaa kordhin kara khatartaada inaad qaaddo POP:

• Dhalmada siilka: Tani waa sababta ugu weyn ee keenta POP. Dhalmo badan oo siilka ah, mataano ama saddex carruur ah, dhalid ilmo weyn (Fetal Macrosomia) , iyo dhalmo iyadoo la adeegsanayo qalab sida qalabka lagu riixo ama faakiyuumka ayaa dhammaantood ah arrimo daciifin kara muruqyada sagxada miskaha . Bal qiyaas inta cadaadis la saarayo meeshaas inta lagu jiro dhalmada.
• Gabowga: Marka aan gabowno, muruqyadeennu waxay lumiyaan xooggooda. Mid ka mid ah sababaha ayaa ah hoos u dhaca hoormoonka estrogen . Marka aad soo marto caadada, jirkaagu wuxuu soo saaraa estrogen yar. Tani waxay daciifin kartaa unugyada isku xira ee taageera sagxada miskahaaga .
• Miisaan/Cayil badan: Daraasado ayaa muujiyay in dadka cayilan, taas oo ah, kuwa cayilan, ay u badan tahay inay yeeshaan POP marka loo eego kuwa miisaankoodu caafimaad qabo.
• Cadaadis dheer oo ku yimaada godka caloosha: Cadaadis joogto ah oo ku yimaada muruqyada sagxada miskaha ayaa daciifin kara. Waxyaabaha sida calool istaagga oo dheeraada , qufaca dheeraada , iyo qaadista culeyska badan ee joogtada ah waxay kordhiyaan khatarta ah inuu ku dhaco POP.
• Taariikhda qoyska: Cilmi-baaris ayaa wali socota oo ku saabsan in POP uu leeyahay saameyn hidde ah, laakiin waxaa suurtagal ah inaad dhaxashay sagxad miskaha oo daciif ah.
• Cudurrada unugyada isku xiran: Dadka qaba xaalado sida Ehlers-Danlos syndrome , Marfan syndrome , ama Joint Hypermobility Syndrome ayaa halis ugu jira inay ku dhacaan POP.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee POP?

Soo dhicida xubinta miskaha waa xaalad aan raaxo lahayn oo saameyn karta tayada noloshaada. Marka laga soo tago luminta xakamaynta kaadiheystaada iyo mindhicirkaaga, waa kuwan dhibaatooyin kale oo dhici kara oo ay ugu wacan tahay POP:

• Caabuqyada: Haddii aadan si fiican u kaadin karin sababtoo ah prolapse, kaadidaadu waxay dib ugu soo laaban kartaa kaadi mareenkaaga ama kelyahaaga. Tani waxay sababi kartaa Caabuqyada Kaadida (UTIs).(infekshanka kaadi mareenka) ama caabuqa kelyaha ayaa dhici kara.
• Dhaawaca Kelyaha: Xaaladaha daran, caabuq daba dheeraada iyo xannibaadda socodka kaadida ayaa sababi kara dhaawac kelyaha ah.
• Walwalka Dareenka: POP wuxuu carqaladeyn karaa nolol maalmeedkaaga wuxuuna saameyn karaa fayoobaantaada maskaxda. Waxaa laga yaabaa inaad ka xishooto inaad ka hadasho, taasoo sababi karta walbahaar dheeraad ah.

Sidee dhakhtarku u ogaadaa cudurka POP?

Markaad dhakhtar aragto, marka hore waxay ku weydiin doonaan calaamadahaaga ka dibna waxay sameyn doonaan baaritaan miskaha ah . Inta lagu jiro baaritaankan, dhakhtarku wuxuu ku weydiin karaa inaad qufacdo, waxayna hubin karaan inta jeer ee aad soo boodo marka aad nasato iyo marka aad cadaadis saarayso. Waxay sidoo kale ku baari karaan inta aad jiifto ama aad taagan tahay. Inta badan, baaritaanka miskaha ayaa kaa caawin kara inaad ogaato inaad qabto POP.

Intaa waxaa dheer, baaritaannada soo socda ayaa la samayn karaa:

• Baaritaannada shaqada sagxadda miskaha: Baaritaannadani waxay u oggolaanayaan dhakhtarkaaga inuu arko sida ay u xooggan yihiin muruqyada iyo seedaha sagxadda miskahaaga. Tani waxay ku lug yeelan kartaa sameynta dhaqdhaqaaqyo gaar ah, adkeynta iyo nasashada muruqyada, iwm.
• Baaritaannada shaqada kaadiheysta: Baaritaannadani waxay kaa caawin karaan inaad hubiso dhibaatooyinka kaadida ee caadiga ah ee POP. Tan waxaa ku jiri kara baaritaan loo yaqaan cystoscopy , kaas oo dhakhtarku ku eego gudaha kaadiheystaada iyo kaadi mareenkaaga. Waxay sidoo kale samayn karaan baaritaan urodynamics si loo arko sida kaadiheystaada iyo kaadi-mareenkaagu u hayaan oo ay u sii daayaan kaadida.
• Habraacyada sawir-qaadista: Baaritaannadani waxay eegi karaan gudaha godkaaga miskaha. Dhakhtarkaagu wuxuu amri karaa ultrasound-ka sagxada miskaha ama MRI si loo go'aamiyo heerka saxda ah ee prolapse-kaaga. Si kastaba ha ahaatee, baaritaannada sawir-qaadista waxaa badanaa loo isticmaalaa oo keliya kiisaska aadka u adag.

Ma jiraan marxalado POP ah?

Haa, waxaa jira hab lagu kala saaro POP. Waxaa loo yaqaan nidaamka POP-Q ee Soo Dhaca Xubinta Miskaha . Waxay u kala saartaa xubnahaaga miskaha iyadoo lagu saleynayo inta ay ka hooseeyeen xuubka bikrada (xuubka daboolaya furitaanka siilkaaga).

Miisaankani wuxuu ka bilaabmaa eber ilaa afar:

• Marxaladda Eber: Tani waxay ka dhigan tahay in xubnahaagu aysan sinaba u dhaqaaqin.
• Marxaladda Koowaad: Soo dhiciddu waa mid fudud. Gusku wuxuu ugu yaraan 1 sentimitir ka sarreeyaa xuubka bikrada.
• Marxaladda Labaad: Marxaladdan, soo dhiciddu waa dhexdhexaad. Xubintu waxay ka yar tahay 1 sentimitir xuubka bikrada (tusaale ahaan, xuubka bikrada waa(1 cm laga bilaabo kor ilaa hoos).
• Marxaladda Saddexaad: Marxaladdan, soo dhiciddu waa mid daran. Xubintu waxay ka hooseysaa 1 sentimitir xuubka bikrada , laakiin soo dhiciddu si buuxda ugama bixin xubinta taranka.
• Marxaladda Afaraad: Tani waxay ka dhigan tahay inaad qabto prolapse dhammaystiran. Prolapse dhammaystiran waa nooca ugu daran. Xaaladdan, xubinta prolapse gebi ahaanba way ka soo baxday siilka.

Ka fikir, waxaa laga yaabaa inaad leedahay marxalado kala duwan oo POP ah oo ku jira xubnaha kala duwan isku mar. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad yeelato marxalad saddexaad oo kaadi haysta ah iyo marxalad koowaad oo ilmo galeen ah.

Waa maxay daawaynta POP?

Qorshaha daaweynta ee aad heli doonto wuxuu ku xirnaan doonaa sida uu u daran yahay prolapse-ka, meesha uu ku yaal, iyo inta calaamadahaagu ay ku saameeyaan. Waxaa jira daaweyn aan qalliin ahayn iyo mid qalliin labadaba. Tusaale ahaan, haddii prolapse-ku uu khafiif yahay oo uusan aad kuu dhibin, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn daaweyn. Dhakhtarkaagu wuxuu kula hadli doonaa dhammaan xulashooyinkan daaweynta wuxuuna kaa caawin doonaa inaad go'aansato midka kuugu fiican.

Daawaynta Aan Qalliinka Ahayn

Daawaynta aan qalliinka ahayn waxay si gaar ah diiradda u saartaa inay kaa caawiso inaad xakamayso calaamadahaaga oo aad hagaajiso tayada noloshaada. Iyada oo ku xidhan darnaanta xaaladdaada, natiijooyinka daawayntani waxaa laga yaabaa inaanay ahayn kuwo joogto ah. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa doorbida ikhtiyaarrada aan qalliinka ahayn ama waxay go'aansadaan in habkani uu yahay kan ugu fiican iyaga.

Daawaynta aan qalliinka ahayn ee POP waxaa ka mid ah:

• Siilka Pessary: ​​Tani waa aalad laga saari karo oo laga sameeyay silikoon. Dhakhtar ayaa gelin kara siilkaaga oo ku hayn kara meesha xubin hoos u dhacday ku taal. Waxay la mid tahay taageero yar oo xubintaas ah.
• Jimicsiyada sagxada miskaha (Jimicsiga Kegel): Kuwani waa jimicsiyo xoojiya sagxada miskahaaga . Dhakhtarkaagu wuxuu kuu gudbin karaa khabiir ku takhasusay sagxada miskaha ( Urogynecologist ), kaasoo si gaar ah u tijaabin kara xoogga muruqaaga oo kuu qori kara jimicsiyo gaar ah si loo xoojiyo muruqyadaas. Aad bay muhiim u tahay in si sax ah loo sameeyo kuwan (jimicsiga Kegel) .

Daaweynta Qalliinka

Haddii calaamadahaagu aysan ku soo rayrayn daawaynta caadiga ah, ama haddii dhakhtarkaagu u maleeyo in qalliinku uu hagaajin doono tayada noloshaada, markaas qalliinku wuxuu noqon karaa ikhtiyaar. Si kastaba ha ahaatee , waa muhiim inaad kala hadasho dhakhtarkaaga khataraha iyo faa'iidooyinka qalliinka.

Waxaa jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo uu dhakhtar qalliinku u dooran karo inuu ku saxo xaalad POP ah. Waxaa jira laba nooc oo qalliin oo waaweyn: qalliinka obliterative iyo qalliinka dib-u-dhiska.(Qalliinka dib-u-dhiska).

Qalliinka joojinta waxaa ka mid ah in la yareeyo furitaanka siilkaaga. Tani waxay joojin doontaa gusku inuu soo baxo. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay keeni kartaa luminta awoodda galmada ee siilka.

• Qalliinka Colpocleisis waa qalliin tirtira xubinta taranka . Wuxuu soo gaabiyaa xubinta taranka. Wuxuu ka hortagaa xubnaha jirka inay ka soo baxaan. Tani waa ikhtiyaar wanaagsan haddii aadan jir ahaan ku filnayn inaad qalliin dib u dhis ah sameyso, iyo haddii aadan rabin inaad galmo ku sameyso xubinta taranka.

Qalliinka dib-u-dhiska waxaa ka mid ah hagaajinta meelaha daciifka ah ee sagxada miskahaaga iyo soo celinta xubnaha jirkooda caadiga ah.

• Sacrocolpopexy waa hab qalliin oo loo isticmaalo daaweynta prolapse-ka ilmo-galeenka iyo vault prolapse-ka xubinta taranka . Waxay ku lug leedahay isticmaalka shabag (nooc shabag ah) si loogu xiro siilkaaga seedaha dhabarkaaga hoose. Tan waxaa badanaa lagu sameeyaa laparoscopic (qalliinka godka furaha) iyada oo loo marayo dhowr jeexitaan oo yaryar oo calooshaada ah.
• Hab loo yaqaan sacrohysteropexy ayaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu daaweeyo prolapse-ka ilmo-galeenka. Dhakhtarkaagu wuxuu ku dhejin doonaa shabaq qalliin afka ilmo-galeenkaaga iyo siilkaaga, ka dibna wuxuu ku dhejin doonaa dhabarkaaga hoose. Tani waxay ilmo-galeenka kor u qaadi doontaa meesha uu joogo.
• Colporrhaphy waa qalliin lagu daweeyo soo-baxa derbiga xubinta taranka ee hore iyo/ama dambe . Habkan waxaa lagu sameeyaa siilkaaga. Dhakhtarku wuxuu xoojin doonaa derbiyada xubinta taranka iyadoo la adeegsanayo tolmo milmi kara, taasoo siin doonta taageero wanaagsan kaadiheystaada iyo malawadkaaga.
• Fixing ligament-ka ilmo-galeenka ama sacrospinous waa hab loo isticmaalo unugyadaada si loo daaweeyo ilmo-galeenka oo soo booda ama meel siilka ah . Habkan waxaa sidoo kale lagu sameeyaa siilka (oo la mid ah colporrhaphy ). Habkan, dhakhtarku wuxuu qaybta sare ee siilkaaga ku dhejiyaa seedaha ama muruqa ku jira godkaaga miskaha iyadoo la adeegsanayo tolmo milmi kara. Noocan qalliinka ah waxaa mararka qaarkood loogu yeeraa dayactir unug oo asal ah .

Goorma ayaa qalliin loo baahan yahay?

Ma jiro marxalad gaar ah oo qalliin looga baahan yahay si loo daaweeyo POP. Waxay ku xiran tahay arrimo ay ka mid yihiin sida calaamadahaagu u saameeyaan noloshaada iyo haddii aad qorsheyneyso inaad dhasho carruur badan. Si kastaba ha ahaatee, guud ahaan, haddii aad qabto marxaladda saddexaad ama afaraad ee prolapse, qalliin ayaa u badan tahay in loo baahdo.

Waxa ugu muhiimsan waa inaad kala hadasho dhakhtarkaaga dhammaan fursadaha daaweynta. Hel fikrad wanaagsan oo ah inuu ku talin doono qalliin ama inaad marka hore isku daydo ikhtiyaarrada aan qalliinka ahayn.

Daaweynta POP ma si buuxda u bogsataa? Wixii hoos loo dhigay ma dib loo celin karaa?

Haa, xaaladdan waxaa lagu beddeli karaa daaweyn. Xaaladaha khafiifka ah ee POP, waxaad xoojin kartaa muruqyadaada si ay xubnahaaga ugu hayaan boosaskooda saxda ah. Qalliinka dib-u-dhiska wuxuu xoojiyaa daciifnimada derbiyada miskahaaga si xubnahaagu ay ugu soo noqdaan boosaskoodii hore.

Xaaladaha aadka u daran, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dib ugu riixdo xubinta soo baxday, gaar ahaan marka aad saxarooto ama aad kaadiso. Si kastaba ha ahaatee, tani waa xal ku meel gaar ah. Haddii prolapse-ka xubinta miskahaagu uu aad u daran yahay, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar si loo daaweeyo.

Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno POP inuu sameysmo?

Waxaa jira arrimo badan oo gacan ka geysan kara horumarinta POP-ga oo aynaan xakamayn karin. Si kastaba ha ahaatee, waxaad yareyn kartaa khatartan adigoo qaadanaya caadooyin caafimaad oo gaar ah.

• Samee jimicsiyada sagxada miskaha maalin kasta (jimicsiga Kegel): Inaad murqaha xakamayso sagxada miskahaaga waxay siisaa taageero xooggan xubnahaaga.
• Joogtee miisaan caafimaad leh: Kala hadal dhakhtarkaaga waxa miisaanka caafimaadka leh uu kuu yahay.
• Ka hortag calool istaagga: Calool istaagga oo dheeraada wuxuu culeys aan loo baahnayn saari karaa muruqyada sagxada miskahaaga. Cunista cunto faybar badan leh iyo cabista biyo badan ayaa kaa caawin kara ka hortagga calool istaagga.
• Ha cabin sigaarka: Sigaarku wuxuu sababi karaa qufac joogto ah. Tani waxay cadaadis aan loo baahnayn saari kartaa godka calooshaada waxayna sidoo kale culeys saari kartaa muruqyada sagxada miskahaaga .
• Ka ilaali sagxada miskahaaga markaad qaadayso: Weydiiso caawimo markaad qaadayso walxaha culus. Markaad keligaa qaadayso, foorarso adigoo sintaada iyo jilbahaaga laaban oo dhabarkaaguna toosan yahay intii suurtogal ah. Ha qalloocin jirkaaga markaad qaadayso. Meelaynta saxda ah ee jirka waxay kaa caawin kartaa ka hortagga dhaawaca dhabarkaaga hoose waxayna ilaalin kartaa sagxada miskahaaga .

Maxaa la filan karaa marka aad la nooshahay xaalad POP ah?

Aragtidaadu waxay ku xiran tahay dhowr arrimood. Kuwaas waxaa ka mid ah meesha burodu ku taal, sida ay u daran tahay, calaamadahaagu, iyo fursadaha daaweynta ee aad haysato. Si taxaddar leh uga fikir waxaad ka filayso daaweynta. Kala hadal dhakhtarkaaga faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka ikhtiyaar kasta oo daaweyn ah. Ka wada hadal sida daaweyntu kaaga caawin karto inaad ku noolaato nolol raaxo leh.

Waxa kaliya ee la xasuusto waa in soo dhicidda xubinta miskaha la daaweyn karo, oo aadan u baahnayn inaad la noolaato raaxo-darradan. Weydiiso dhakhtarkaaga caawimaad oo u ogolow inay kula hadlaan fursadahaaga. Dadka badankood ee qaba soo dhicidda xubinta miskaha waxay ka helaan gargaar calaamadaha daaweynta.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

La tasho dhakhtar haddii aad leedahay calaamadaha soo dhicidda sagxada miskaha . Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:

• Haddii aad dareento cadaadis ama buuxnaan aagga miskahaaga.
• Haddii aad dareento raaxo darro inta lagu jiro galmada.
• Haddii ay dareento in wax ka soo baxayaan siilka.
• Haddii aadan xakamayn karin saxaradaada ama aad calool istaagto.
• Haddii aad kaadi ka daadanayso (adigoon miyir qabin), ama haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad si joogto ah u kaadiso.

Soo dhicidda xubnaha miskaha ma aha mid nolosha halis gelinaysa, laakiin maaha wax aad u baahan tahay inaad aqbasho oo qayb ka ah nolosha. Waxay keeni kartaa calaamado kaa hor istaagi kara inaad ku noolaato noloshaada ugu fiican oo aad sameyso waxyaabaha aad jeceshahay. Ogow inaadan kaligaa ahayn, cilladda sagxada miskahana aad ayay ugu badan tahay dumarka. Haddii aad ka shakisan tahay inaad leedahay sagxada miskaha oo daciif ah, ha ka xishoon inaad la hadasho dhakhtarkaaga. Waxay kugula talin karaan daaweyn, qalab caafimaad, iyo xitaa isbeddellada qaab nololeedka ee hagaajin kara soo dhicidda oo hagaajin kara tayada noloshaada.

Ugu dambeyntii, waa inaan kuu sheegaa (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, inkastoo Burburka Xubinta Gaskeda (POP) uu yahay xaalad saameyn karta haweenka oo ay yara raaxo-darro noqon karto, waa inaad si hubaal ah u xasuusataa inay jiraan daaweyn wax ku ool ah oo loogu talagalay.

• Ha xishoon: Haddii aad leedahay calaamadahan, ha xishoon ama ha ka baqin inaad dhakhtar kala hadasho. Tani waa wax ku dhaca dad badan.
• Ogow sababaha: Waa muhiim inaad ka warqabto arrimaha gacan ka geysta dhacdada POP (sida dhalmada, gabowga, miisaanka oo kordha).
• Ka hortaggu waa muhiim: Sameynta jimicsiyada Kegel , ilaalinta miisaan caafimaad leh, iyo ka fogaanshaha calool istaagga ayaa yareyn kara khatarta xaaladdan.
• Waxaa jira ikhtiyaarro daaweyn: Waxaa jira ikhtiyaarro daaweyn oo kala duwan, laga bilaabo daaweyn aan qalliin ahayn (pessary, jimicsi) ilaa qalliin, iyadoo ku xiran xaaladdaada.
• Raadso talo caafimaad: Si aad u ogaato daaweynta kuugu fiican, hubi inaad la kulanto dhakhtar oo aad talo raadsato.

Daryeelka jirkaaga. Haddii aad dareento isbeddello ama raaxo darro, waa caqli inaad raadsato talo caafimaad adigoon iska indha tirin.

` Soo dhicidda xubinta miskaha, POP, caafimaadka haweenka, soo dhicidda ilmo-galeenka, soo dhicidda kaadi haysta, jimicsiyada sagxada miskaha, jimicsiyada Kegel