Ma xanuun ama kabuubyo ayaad lugahaaga ku dareemeysaa, gaar ahaan marka aad socoto meel gaaban ama aad jaranjaro korto? Miyaanay kaa baxayn markaad muddo fadhido? Dad badan ayaa u maleynaya in tani ay tahay qayb caadi ah oo ka mid ah gabow ama xanuun kala-goysyada ah, laakiin waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wax ka sii daran. Maanta waxaan ka hadlaynaa xaalad la yiraahdo Cudurka Xididdada Wadnaha ee Peripheral, ama PAD, oo sababa calaamadahan. Tani waa xaalad si fudud loo maarayn karo haddii goor hore la ogaado.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Cudurka Xididdada Dhiigga ee Dusha sare (PAD)?
Hagaag, aan sidan u dhigno. Waxaan leenahay shabakad xididdada dhiigga ah ( xididdo ) oo dhiigga u qaada dhammaan qaybaha jirkeenna, sax? Waa sida nidaamka tuubooyinka ee biyaha u qaada guriga oo dhan. Cudurka Halbowlaha ee Dusha sare (PAD) waa marka xididdada dhiiggaas, gaar ahaan kuwa dhiigga u qaada lugaha, sinta, iyo mararka qaarkood gacmaha, ay si tartiib tartiib ah u cidhiidhyoodaan.
Bal qiyaas in waqti ka dib, tuubooyinka biyaha ee gurigaaga ay noqdaan kuwo miridhku ka buuxsamo oo ay ku xirmaan wasakh, taasoo yaraynaysa socodka biyaha ee tuubada. Sidoo kale, waxyaabaha sida dufanka iyo kolestaroolku waxay ku ururaan xididdada dhiigga waxayna sameeyaan 'dabo'. Daawada, waxaan tan ugu yeernaa (atherosclerosis) . Dabo-dhaladani waxay yareysaa booska gudaha xididdada dhiigga. Tani waxay markaa carqaladeyneysaa socodka dhiigga ee dhex mara. Xanuunkaasi wuxuu bilaabmaa marka muruqyada lugaha aysan helin oksijiinta iyo nafaqooyinka ay uga baahan yihiin dhiigga.
Cudurkan wuxuu saameeyaa in ka badan 200 milyan oo qof adduunka oo dhan. Khatarta ah inuu ku dhaco way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in laga warqabo arrintan.
Waa maxay calaamadaha PAD?
Dad badan marka hore ma muujiyaan wax calaamado ah. Si kastaba ha ahaatee, marka cudurku sii socdo, calaamadahan ayaa soo bixi kara. Aan eegno calaamadaha ugu muhiimsan.
| Astaanta | Sharaxaad |
|---|---|
| Xanuunka lugta marka la jimicsanayo | Kani waa calaamadda ugu badan. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun, adkaansho, daal, ama kabuubyo ku dhaca kubka, bowdada, ama dabada marka aad socoto ama aad korto jaranjarada. Waxaa la yaab leh in xanuunkani uu badanaa baaba'o 10 daqiiqo gudahood marka aad nasato. |
| Xanuun dhaca xitaa marka la nasanayo | Marka cudurku sii socdo, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun gubasho lugahaaga, cagahaaga, ama suulashaada marka aad jiifto, gaar ahaan habeenkii. Xanuunku wuu yaraan karaa marka aad lugtaada hoos u dhigto. Tani waa calaamad aad u daran. |
| Nabaro aan bogsanayn (boogaha) cagaha iyo faraha cagta | Maadaama lugaha ay leeyihiin wareegga dhiigga oo liita, xitaa nabarrada yaryar waxay qaataan waqti dheer si ay u bogsadaan. Mararka qaarkood kuwani waxay isu beddeli karaan nabaro waaweyn oo ay ku dhici karaan caabuq. |
| Isbeddellada ku yimaada midabka maqaarka iyo heerkulka | Haddii xidid dhiig ahi si lama filaan ah u xidhmo, maqaarka lugta ku yaal wuxuu isu beddeli karaa guduud, cagaar, madow, ama si lama filaan ah ayuu u cirroobi karaa. Lugtu waxay sidoo kale dareemi kartaa qabow marka loo eego lugta kale. Waxaa laga yaabaa inaad dareento dareen "biinanka iyo irbadaha" . Tani waa xaalad u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah. |
Waxa muhiimka ah ayaa ah in meesha xanuunku ka jiro ay ku siin karto fikrad adag oo ku saabsan meesha xididka dhiiggu uu xiran yahay. Tusaale ahaan, haddii aad xanuun ka dareemayso dabada, miskahaaga, ama bowdada, xannibaaddu waxay u badan tahay inay ku dhacdo xididdada dhiigga ee waaweyn ee calooshaada hoose ama miskahaaga. Haddii xanuunku ku jiro oo keliya gumaarkaaga, xannibaaddu waxay u badan tahay inay ku dhacdo xididdada dhiigga ee u dhow jilbahaaga .
Ragga, cudurkani wuxuu sababi karaa hoos u dhac ku yimaada socodka dhiigga ee guska , taasoo keenta cillad kacsi .
Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco PAD?
In kasta oo qof kastaa uu qaadi karo cudurkan, haddana dadka qaar ayaa halis sare ugu jira. Eeg haddii aad qabto mid ka mid ah arrimahan khatarta ah .
- Dadka sigaarka caba : Kani waa qodobka ugu weyn uguna halista badanSigaarku wuxuu waxyeeleeyaa derbiyada gudaha ee siman ee xididdada dhiigga wuxuuna dedejiyaa sameynta xinjirowga.
- Dadka qaba sonkorowga : Heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya waxay sidoo kale dhaawici karaan xididdada dhiigga. Qofka qaba sonkorowga iyo sigaarka labaduba waxay u badan tahay inuu qaado PAD laba ilaa afar jeer marka loo eego qofka aan lahayn labada xaaladoodba.
- Kuwa qaba dhiigkarka sare: Marka cadaadisku sii kordho, darbiyada xididdada dhiigga ayaa waxyeellooba waxayna u fududaanaysaa xinjirowga inay sameysmaan.
- Kuwa qaba kolestarool sare ama triglyceride: Inta badan dufanka dhiigga ku jira, ayaa sii kordheysa fursadda ah in lagu shubo xididdada dhiigga sida huurada.
- Kuwa qaba cudurka kelyaha ee daba-dheeraada.
- Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabay PAD, wadne xanuun, ama istaroog.
Waa maxay cawaaqib xumada suurtagalka ah haddii aan la daaweyn?
Haddii aad iska indho tirto tan, adigoo u maleynaya inay tahay dhibaato lug ah, waxay yeelan kartaa cawaaqib xumo daran.
Midda koowaad waa marka dhiigga lugta si buuxda u istaago oo unugyadu ay bilaabaan inay dhintaan. Tan waxaa loo yaqaan gangrene . Haddii ay taasi dhacdo, waxaa lagama maarmaan noqon karta in la jaro farta, suulka, ama qayb ka mid ah lugta si loo joojiyo in caabuqu ku faafo jirka oo dhan. Laakiin ha welwelin, dhakhaatiirtu waxay samaynayaan wixii karaankooda ah si ay uga hortagaan inay taasi dhacdo.
Waxaa jira wax ka sii muhiimsan. Bal qiyaas, haddii xididdada dhiigga ee lugahaaga ay xirmaan, waxaa jirta fursad sare oo ah in xididdada dhiigga u qaada wadnahaaga iyo maskaxdaada ay si isku mid ah u xirmaan. Taas macnaheedu waa in qofka qaba PAD uu halis aad u badan ugu jiro inuu ku dhaco wadne xanuun ama istaroog . Sidaa darteed, daaweynta PAD macnaheedu maaha oo keliya badbaadinta lugahaaga, laakiin sidoo kale badbaadinta noloshaada.
Sidee dhakhtarku si sax ah u ogaadaa cudurkan?
Markaad u tagto dhakhtarkaaga, marka hore wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga. Kadib wuxuu baari doonaa lugahaaga. Gaar ahaan, wuxuu dareemi doonaa garaaca qaybaha kala duwan ee lugahaaga si uu u hubiyo wax isbeddel ah oo ku yimaada socodka dhiigga.
Kadib, dhowr baaritaan ayaa la sameyn karaa si loo xaqiijiyo cudurka:
- Tusmada Ankle-brachial (ABI): Kani waa tijaabo aad u fudud oo aan xanuun lahayn. Waxay cabbirtaa cadaadiska gacantaada iyo cadaadiska canqowgaaga waxayna isbarbar dhigtaa labada. Caadiyan, cadaadiska canqowgaaga waa inuu ka yara sarreeyaa cadaadiska gacantaada. Haddii uu hooseeyo, waxay la macno tahay in dhibaato ka jirto socodka dhiigga ee lugtaada.
- Ultrasound-ka xididdada dhiigga:Tani waxay la mid tahay sawir-qaadis ilmo yar. Waxay ogaan kartaa xawaaraha socodka dhiigga ee gudaha xididdada dhiigga iyo wixii xannibaad ah.
- Diiwaanka mugga garaaca wadnaha (PVR): Tani waxay cabbirtaa inta dhiig ah ee ku qulqulaya lugaha.
- CT angiography / MRA (Magnetic resonance angiogram – MRA): Kuwani waxay qaadi karaan sawirro faahfaahsan oo ku saabsan xididdada dhiigga waxayna tilmaami karaan goobta saxda ah iyo heerka xannibaadda.
Waa maxay daawaynta PAD?
Daawayntu waxay ku xiran tahay darnaanta calaamadahaaga. Marxaladaha hore, si fiican ayaa loo xakameyn karaa iyadoo la beddelayo qaab nololeedka iyo daawada.
1. Isbeddellada qaab nololeedka
Kani waa aasaaska daaweynta.
- Jimicsi: Jimicsi, gaar ahaan jimicsiga la kormeero (Daawaynta Jimicsiga Qaabaysan), aad ayuu waxtar u leeyahay. Halkan, waxaa lagaa rabaa inaad ku socoto mashiinka treadmill-ka. Marka lugahaagu xanuun bilaabaan, waxaad joogsataa muddo, marka xanuunku yaraadona, waad socotaa mar kale. Tani waxay kicisaa koritaanka xididdada dhiigga ee cusub ee lugahaaga.
- Cuntooyinka caafimaadka u leh wadnaha: Aad ayey muhiim u tahay in la qaato cunto ay ku badan yihiin khudaarta, miraha, lawska, iyo badarka oo dhan, iyo saliid iyo milix yar.
- Joojinta Sigaarka: Waxaan ku celinayaa, waxa ugu fiican ee aad naftaada u qaban karto waa inaad maanta joojiso sigaarka haddii aad sidaas sameyso. La hadal dhakhtarkaaga si uu kaaga caawiyo arrintan.
2. Daawooyinka (noocyada daawooyinka)
Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa noocyadan daawooyinka.
- Daawooyinka khafiifiya dhiigga: Waxay yareeyaan xinjirowga dhiigga waxayna fududeeyaan socodka dhiigga. (Tusaale: Clopidogrel, Aspirin)
- Daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka (Statins): Waxay yareeyaan isku-ururinta huurada xididdada dhiigga.
- Daawooyinka cadaadiska dhiigga: Yaree dhaawaca xididdada dhiigga.
- Vasodilators: Daawooyinkani waxay gacan ka geystaan sidii loo ballaarin lahaa xididdada dhiigga, iyagoo kordhinaya masaafada aad ku socon karto adigoon xanuun lahayn. (Tusaale: Cilostazol)
3. Daryeel gaar ah oo loogu talagalay cagaha
Aad bay muhiim u tahay in qof qaba PAD uu daryeelo cagihiisa.
- Cagahaaga maalin walba ka hubi nabaro, dildilaac, iyo midab beddel.
- Gacmahaaga ku dhaq saabuun maalin kasta oo si fiican u qalaji, xitaa inta u dhaxaysa farahaaga.
- Weligaa ha socon caga-cad.
- Isticmaal kabo dabacsan, si fiican u habboon, jilicsan iyo sharaabaadyo.
4. Habraacyada iyo Qalliinka
Haddii cudurka aan lagu xakamayn karin dawo iyo isbeddel qaab nololeed, ama haddii cudurku daran yahay, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho nooca daawayntaas.
- Qalliinka Angioplasty: Tuubo khafiif ah (kateter) ayaa lagu shubaa xididka dhiigga ee xiran, waxaana la buufiyaa qalab u eg buufin dhammaadka si loo ballaariyo xannibaadda. Mararka qaarkood qalab yar oo u eg shabag oo loo yaqaan stent ayaa la geliyaa si looga ilaaliyo inuu mar kale xidhmo.
- Qalliinka wadnaha: Kateetar ayaa loo isticmaalaa in lagu xoqo huurada ku jirta xididdada dhiigga.
- Qalliinka xididdada dhiigga ee ku wareegsan: Sida qalliinka wadnaha, xidid cusub ayaa la sameeyaa iyadoo la isticmaalayo xidid dhiig oo laga soo qaaday qayb kale oo jirka ah ama xidid macmalka ah si loo dhaafo xididka xiran.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa? Goorma ayaan tagaa ETU?
Haddii aad dareento waxyaalahan, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga.
- Haddii calaamaduhu hadda bilowdeen ama haddii calaamadaha jira ay ka sii darayaan.
- Haddii socodku aad u adag yahay oo aadan xitaa qaban karin hawlo caadi ah.
- Haddii lugahaagu xanuunaan xitaa adigoo taagan.
- Haddii aad lugtaada ku leedahay nabar aan bogsanayn.
Xaaladaha aad u baahan tahay inaad si degdeg ah isbitaalka u tagto:
Haddii lugtaadu si lama filaan ah u dareento kabuubyo, aysan dhaqaaqi karin, ama ay ka duwan tahay midabka (cagaar ama guduud) oo ay ka qabowdo lugta kale, waxay la macno tahay in socodka dhiiggu si lama filaan ah u istaagay. Tani waa xaalad degdeg ah. Waa inaad isla markiiba tagtaa ETU (Qaybta Daaweynta Degdegga ah).
PAD waa xaalad nololeed oo dhan. Laakiin haddii si habboon loo maareeyo, waxaad ku noolaan kartaa nolol caadi ah. Waa muhiim inaad si joogto ah ula xiriirto dhakhtarkaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Ha iska indho tirin xanuunka lugaha marka aad socoto maadaama ay caadi tahay. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa Cudurka Xididdada Dhiigga ee Dusha sare (PAD).
- PAD ma aha oo kaliya cudur lugeed. Waa calaamad digniin ah oo halis ah oo muujinaysa inaad halis ugu jirto wadne xanuun iyo istaroog.
- Sigaar cabista iyo macaanku waa labada arrimood ee ugu waaweyn ee keena cudurkan. Haddii aad sigaar cabto, maanta jooji.
- Cudurka waxaa si fiican loo xakameyn karaa iyadoo la sameeyo isbeddello qaab nololeed (jimicsi, cunto wanaagsan) iyo isticmaalka daawada uu kuu qoray dhakhtarkaagu.
- Si gaar ah u daryeel cagahaaga. Maalin kasta hubi, nadiifi, oo xidho kabo ku habboon.
- Ha iska indho tirin calaamadaha. Isla markiiba la tasho dhakhtar si aad talo u hesho. Waxay badbaadin kartaa lugtaada iyo noloshaada.
Cudurka Halbowlayaasha ee ku wareegsan, PAD, xanuun lugaha ah, timo daadasho, xirmidda xididdada dhiigga, atherosclerosis, sigaar cabista, macaanka
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada