Mararka qaar ma dareentaa xanuun caloosha hoose ama xubinta taranka? Ma dareentaa wax qariib ah, xanuun badan, ama rabitaan joogto ah
oo kaadi ah ayaad qabtaa
? Ha iska indho tirin kuwan. Kuwani waxay noqon karaan calaamado xaalad la yiraahdo
prostatitis . Maanta, waxaan uga hadli doonnaa tan si fudud oo aad fahmi karto.
Waa maxay qanjirka 'prostate'? Xaggee buu ku yaal qanjirka 'prostate'-kaagu?
Si fudud haddii loo dhigo,
prostatitis waa barar, barar, ama xanuun ku dhaca
qanjirka 'prostate'- kaaga. Hadda waxaad u badan tahay inaad la yaaban tahay waxa qanjirka 'prostate' yahay iyo meesha uu ku yaal, sax? Ka fikir, qanjirka 'prostate' wuxuu ku yaal meel ka hooseysa kaadiheysta ninka, kaas oo ah meesha
kaadidu ka ururto, oo ku taal hore ee malawadka. Si sax ah, kaadi mareenkaaga - tuubada ka qaadda
kaadida iyo shahwada jirka - wuxuu dhex maraa qanjirka 'prostate'. Waa xubin cabbirkeedu yahay laws yar. Markaa, waxa ka dhaca qanjirka 'prostate'-ka ayaa ah in qanjirka 'prostate' iyo unugyada ku wareegsan ay bararaan, xanuunaan, oo ay jilicsanaadaan. Mararka qaarkood waxaa sababa caabuqyada bakteeriyada sida
caabuqyada kaadi mareenka (UTIs) , laakiin mararka qaarkood waxay dhici kartaa sabab la'aan. Laakiin ha welwelin, waxaa jira daaweyn wanaagsan oo loogu talagalay.
Ma jiraan noocyo ka mid ah borostaatada? Waa maxay?
Haa, waxaa jira afar nooc oo ugu waaweyn oo ah caabuqa qanjirka 'prostate'. Aan eegno waxay yihiin.
1. Bakteeriyada Prostatitis-ka daran - Mid si lama filaan ah u soo baxa!
Kani waa xaalad degdeg ah oo daran oo uu keeno caabuq bakteeriya. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara
qandho, qarqaryo , iyo xanuun daran marka
la kaadinayo ,
kaadida oo soo noqnoqota, ama kaadida oo dhib ku ah . Xaaladdan waxay u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah, oo ay ku jiraan
antibiyootiko . "Ba'an" macnaheedu waa inay si lama filaan ah u bilaabato.
2. Bakteeriyada Prostatitis-ka ee daba-dheeraada - Si tartiib tartiib ah ayay u soo baxdaa oo way baaba'daa waqti ka dib!
Noocan waxaa sidoo kale keena caabuq bakteeriya. Si kastaba ha ahaatee, si ka duwan nooca degdegga ah ee kor ku xusan,
calaamadaha noocan ah ayaa si tartiib tartiib ah u soo muuqda . Waxay sidoo kale qaadataa waqti yar in la daaweeyo. Si ka duwan prostatitis-ka bakteeriyada ee daran, qandho iyo qarqaryo badanaa laguma arko noocan. Si kastaba ha ahaatee, calaamadaha sida xanuunka inta lagu jiro
kaadida iyo
kaadida oo adkaata ayaa dhici kara.
3. Xanuunka Xanuunka Miskaha ee Raaga (CPPS) - Kani waa kan ugu badan!
Kani waa nooc ka mid ah prostatitis-ka.
Nooca ugu badan. Sida laga soo xigtay daraasado qaar, xaaladdan waxay saameysaa ilaa hal qof saddexdii ninba. Sida magacu tilmaamayo, waxay keentaa xanuun joogto ah oo ku dhaca miskahaaga, meesha u dhaxaysa futadaada iyo xiniinyaha (perineum), iyo xubnaha taranka. Xanuunkani wuxuu socon karaa bilo, xitaa sannado. Waxaa muhiim ah, ma keeno caabuq bakteeriya. 4. Caabuqa Prostatitis-ka oo aan calaamad lahayn - Dhibaato ma jirto, calaamado ma jiraan!
Kani waa barar ku dhaca qanjirka 'prostate', taasoo la micno ah inuu bararsan yahay, laakiin ma keeno wax calaamado ah . Waxaad ogaan kartaa xaaladdan oo keliya marka lagaa baarayo xaalad kale. Noocani uma baahna daaweyn gaar ah, mana aha caabuq. Sidee ayuu cudurkan ugu badan yahay qanjirka 'prostate'?
Waa wax aad u badan sida aad u malaynayso. In ka badan laba milyan oo rag ah ayaa sannad walba dhakhtarradooda booqda iyagoo qaba calaamadaha caabuqa qanjirka 'prostate'. Waxaa la qiyaasayaa in qiyaastii 50% ragga ay la kulmi doonaan calaamadaha xaaladdan mar uun noloshooda . Waa dhibaatada ugu badan ee kaadi mareenka ee ragga da'doodu ka yar tahay 50 sano. Sidoo kale waa dhibaatada saddexaad ee ugu badan ee ragga da'doodu ka weyn tahay 50 sano. Waa maxay calaamadaha caabuqa qanjirka 'prostate'? Ma kuwan ayaad qabtaa?
Calaamaduhu way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran nooca iyo sababta keenta caabuqa qanjirka 'prostate'. Haddii aad dareento xanuun caloosha hoose, xubnaha taranka, ama isbeddel ku yimaada qaabka kaadidaada , waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar. Dadka qaba bararka 'prostatitis' ee aan calaamadda lahayn waxaa laga yaabaa inaysan lahayn wax calaamado ah. Waxaa jira dhowr calaamadood oo caadi ah oo lagu arkay saddexda noocba:- Xanuun calooshaada hoose, xubnaha taranka, ama meesha u dhaxaysa futadaada iyo xiniinyaha (perineum) . Xanuunkani wuxuu sidoo kale ku faafi karaa dhabarkaaga hoose.
- Baahida loo qabo in si joogto ah loo kaadiyo .
- Kaadi xanuun badan (dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan dysuria) .
- Markaad kaadiso , durdurku wuu joogsadaa halkii uu si joogto ah u qulquli lahaa.
- Dhiig ku jira kaadida (tan waxaa loo yaqaan Hematuria) .
- Dhiig ku jira shahwada (tan waxaa loo yaqaan Hematospermia ).
- Dareemidda xanuun inta lagu jiro galmada (tan waxaa loo yaqaan Dyspareunia) .
- Dareemidda xanuun marka aad biyo baxeyso .
- Kacsiga galmada , taas oo ah, dhib ku ah inaad kacsato. (Tani waxay noqon kartaa (Waxaa sidoo kale loo yaqaan Kacsi la'aan .
Dadka qaba bakteeriyada 'prostatitis' ee ba'an waxay sidoo kale la kulmi karaan calaamado u eg hargabka, sida qandho, xanuun jidheed, iyo qarqaryo . Maxaa keena caabuqa qanjirka 'prostate'? Waa maxay sababaha keena?
Noocyada kala duwan ee borostaatada waxay leeyihiin sababo kala duwan. Mararka qaarkood sababta saxda ah lama yaqaan, laakiin mararka qaarkood way caddahay inay sabab u tahay caabuq bakteeriya. Waxyaabaha sababi kara CPPS iyo qanjirka 'prostate' ee aan astaamaha lahayn
Waa kuwan qaar ka mid ah arrimaha saameyn kara labada nooc ee xanuunka miskaha ee daba-dheeraada (CPPS) ama qanjirka 'prostate'-ka bararka ee aan astaamaha lahayn: Waxa muhiimka ah waa in labada nooc aysan sababin bakteeriya. Sababaha caabuqa qanjirka 'prostate' ee ay keento bakteeriyada
Labadan nooc (cudurka 'bacterial prostatitis' ee daran iyo kan daba-dheeraada) waxaa sababa caabuq bakteeriya. Bakteeriyadu waxay ka geli kartaa qanjirka 'prostate' iyada oo u marta kaadi mareenkaaga. Ama, waxay sidoo kale dhici kartaa marka kaadidaadu dib ugu socoto (oo loo yaqaan ' vesicoureteral reflux '). Arrimaha kale ee gacan ka geysan kara 'bacterial prostatitis' waxaa ka mid ah:- Caabuqa kaadiheysta ama dhagaxyada kaadiheysta.
- Caabuqyada Galmada ( STIs ).
- Isticmaalida kateetar kaadida ah ( tuubo kaadida ka soo daadisa kaadi haysta).
- Baaritaanka qanjirka 'prostate'.
- Dhagaxyada qanjirka 'prostate'.
- Kaadida oo xirma ama kaadida oo xirma.
- Caabuqyada soo noqnoqda ee kaadi mareenka (UTIs).
- Dhaawac soo gaaray aagga miskahaaga .
Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco caabuqa qanjirka 'prostate'?
Qaar ka mid ah arrimaha halista ah ee prostatitis-ka bakteeriyada waxaa ka mid ah:- Inaad yeelato caabuqyo kaadi mareenka ah oo soo noqnoqda (UTIs) , ama aad dhawaan qabto caabuq kaadi haysta.
- Iyadoo hore u soo ifbaxday prostatitis .
- Waxaad leedahay cillad kaadida ah .
- Isticmaalka kateetar .
Dadka ay waxyeello ka soo gaartay neerfaha ama dhaawacyada ka soo gaaray aagga miskaha ayaa u badan inay yeeshaan cilladda xanuunka miskaha ee daba-dheeraada (CPPS). Sidoo kale, kuwa da'doodu ka weyn tahay 50 sano iyo kuwa qaba xaalado sida benign prostatic hyperplasia (BPH) waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan dhammaan noocyada prostatitis-ka. Prostatitis-ku ma sababi karaa dhibaatooyin kale?
Dadka qaba bakteeriyada 'prostatitis' ee daran waxay yeelan karaan xaalad loo yaqaan ' sepsis' . Kani waa caabuq halis gelinaya nolosha, oo daran oo ku faafa jirka oo dhan . Waxay u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah. Dhibaatooyinka kale waxaa ka mid ah:- Cilad galmo.
- Faafidda bararka xubnaha kale ee u dhow qanjirka 'prostate'.
Waxyaabaha noocaas ah way dhici karaan. Ma kansarka qanjirka 'prostate' baa?
Maya, qanjirka 'prostateitis' ma aha kansar . Ma kordhiyo khatarta ah inuu ku dhaco kansarka qanjirka 'prostate'.
Si kastaba ha ahaatee, bararka uu keeno qanjirka 'prostate' ayaa mararka qaarkood sababi kara in heerarka dhiiggaaga ee 'Prostate-Specific Antigen' (PSA) ay kordhaan - sida kansarka qanjirka 'prostate'. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa in loo baahdo baaritaanno dheeraad ah si loo ogaado sababta saxda ah ee heerarka PSA ee kor u kaca. Sidee dhakhtarku u ogaadaa cudurka 'prostate'? (Baaritaanka)
Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga wuxuuna sameyn doonaa baaritaan jireed. Baaritaannada fudud ee loo isticmaalo in lagu ogaado cudurka 'prostate' waa:- Baaritaanka Malawadka Dijital ah (DRE): Baaritaankan, dhakhtarkaagu wuxuu farta galoofis lagu shubay oo saliidaysan gelinayaa malawadkaaga (adigoo ogolaansho haysta) si uu u dareemo wax kasta oo jilicsan ama barar ah oo ku dhaca qanjirka 'prostate'-kaaga. Inta lagu jiro baaritaankan, dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale si tartiib ah u duugi karaa qanjirka 'prostate'-kaaga si uu u soo qaado muunad shahwo ah.
- Baaritaanka Kaadida: Tani waxay hubinaysaa bakteeriyada ku jirta caabuqyada kaadida iyo marinnada kaadida (UTIs).
- Baaritaanka dhiigga:Tani waxay cabbirtaa heerka PSA, oo ah borotiin ay soo saarto qanjirka 'prostate'. Haddii heerka PSA uu sarreeyo, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay 'prostatitis', 'benign prostatic hyperplasia' (BPH), ama kansarka qanjirka 'prostate'.
Waxaa sidoo kale jira baaritaanno xoogaa ka sii adag, taasoo la micno ah in wax lagu duro jirka:- Cystoscopy: Tani waxay hubin kartaa dhibaatooyin kale oo ku dhaca marinnada kaadida, laakiin looma isticmaalo si toos ah in lagu ogaado qanjirka 'prostate'. Dhakhtarku wuxuu adeegsadaa cystoscope (tuubo iftiin leh oo cabbirkeedu yahay qalin oo leh kamarad ama muraayad) si uu u eego gudaha kaadiheystaada iyo kaadi mareenkaaga.
- Ultrasound-ka Transrectal: Baaritaankan waxaa loo samayn karaa dadka qaba prostatitis-ka bakteeriyada daran ama prostatitis-ka bakteeriyada daba-dheeraada ee aan ka jawaabin antibiyootikada. Waxay raadin kartaa cillado, nabarro, ama dhagaxyo ku jira qanjirka 'prostate'.
- Baaritaanka Urodynamic: Baaritaannadani waxay cabbiraan waxyaabaha sida shaqada neerfaha iyo murqaha, cadaadiska gudaha iyo hareeraha kaadiheysta, iyo heerka socodka kaadida.
Sidee loo daaweeyaa cudurka 'Prostatitis'?
Daaweynta cudurka 'prostateitis' way kala duwan tahay iyadoo ku xiran sababta iyo nooca. Cudurka 'prostate' ee bararka aan calaamadda lahayn uma baahna daaweyn. Daaweynta CPPS - Habka UPOINT
Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan hab la yiraahdo UPOINT si ay u daaweeyaan dadka qaba xanuunka miskaha ee daba-dheeraada (CPPS). Waxay calaamadaha u qaybisaa lix qaybood waxayna isticmaashaa dhowr daaweyn isku mar si ay u daaweyso oo keliya calaamadahaaga. Waxaa la sheegay in qiyaastii 80% dadka qaba CPPS lagu daaweyn karo iyadoo la adeegsanayo habka UPOINT. Habkani wuxuu diiradda saarayaa calaamadahan iyo daawayntan:- Kaadida: Daawooyinka sida Tamsulosin (Flomax®) iyo Alfuzosin (Uroxatral®) waxay dejiyaan muruqyada ku wareegsan qanjirka 'prostate' iyo kaadiheysta, taasoo sahlaysa in kaadidu socoto.
- Bulsho-bulsho: Maareynta walbahaarka ayaa caawin karta. Dadka qaar waxay ka faa'iideystaan la-talin ama daawo loogu talagalay xaaladaha sida walwalka, niyad-jabka, iyo masiibada, taas oo ku badan dadka qaba xanuunka daba-dheeraada.
- Xubin: Kaabayaasha quercetin iyo manka shinnida ayaa laga yaabaa inay yareeyaan qanjirka 'prostate' oo weynaada oo bararsan.
- Caabuqa: Dhakhaatiirta qaar ayaa isticmaala antibiyootikada qayb ka mid ah daaweynta CPPS.
- Cudurrada neerfaha: Amitriptyline (Elavil®)Daawooyinka xanuunka sida Gabapentin (Gralise®) iyo phenytoin (Galise®) waxay yareeyaan xanuunka la xiriira neerfaha (xanuunka neerfaha). Xanuunkan waxaa ka mid noqon kara fibromyalgia ama xanuunka ka soo baxa lugaha, gacmaha, iyo dhabarka.
- Jilicsanaanta: Daaweynta jireed ee sagxada miskaha waxaa ku jiri kara sii deynta myofascial (duugid jilicsan si loo dabciyo muruqyada sagxada miskaha ee cidhiidhiga ah). Daaweyntani waxay yareyn kartaa ama baabi'in kartaa murqo xanuun.
Daaweynta qanjirka 'prostate' ee ay keento bakteeriyada
Bakteeriyada prostatitis waxaa lagu daaweyn karaa antibiyootiko si loo dilo bakteeriyada. Dadka qaba prostatitis-ka bakteeriyada daran waxay u baahan karaan inay qaataan antibiyootiko muddo 14 ilaa 30 maalmood ah. Dadka qaar ayaa sidoo kale u baahan kara in antibiyootiko lagu siiyo irbad (IV) isbitaalka. Haddii ay jirto barar ku jira qanjirka 'prostate', waxaa laga yaabaa in loo baahdo in qalliin laga saaro, laakiin tani waa dhif. Prostatitis-ka bakteeriyada ee daba-dheeraada way adag tahay in la daweeyo. Dadka badankood waxay u baahan yihiin inay qaataan antibiyootiko muddo afar ilaa laba iyo toban toddobaad ah. Haddii tani aysan shaqeyn oo calaamaduhu soo noqdaan, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad sii wadato qaadashada antibiyootiko qiyaas yar leh si looga hortago in caabuqu soo noqdo. Maxaad samayn kartaa si aad u xakamayso calaamadaha caabuqa qanjirka 'prostate' guriga?
Waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar ka hor intaadan guriga ku daaweynin prostatitis-ka.
Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa waxyaabo dheeraad ah oo aad guriga ku sameyn karto si aad u maareyso calaamadahaaga. Kuwaas waxaa ka mid ah:- Cab biyo iyo dareere badan (ka ilaali jirka inuu qalalo).
- Isticmaalka daawooyinka xanuunka baabi'iya (OTC - oo laga heli karo farmashiyaha iyada oo aan la qorin dhakhtar) sida ibuprofen si loo yareeyo bararka iyo raaxo la'aanta.
- Ka fogow cuntooyinka iyo cabitaannada basbaaska leh, kuwa aashitada leh, iyo sidoo kale cabitaannada kafeyn iyo aalkolo leh (kuwaani waxay noqon karaan kuwo fuuq-baxa).
- Si aad u yareyso xanuunka , isku day inaad qubeys diirran qaadato (qubeyska sitz) ama aad suuf kuleyl ah saarto dhabarkaaga hoose.
- Sameynta jimicsiyada Kegel ama jimicsiyada fidinta si loo caawiyo muruqyada sagxada miskaha.
- Ku fadhiista barkin qaab-doofaar ah marka aad dareento xanuun.
- Ka fogaanshaha hawlaha kordhiya xanuunkaaga (tusaale ahaan, baaskiil wadista).
Ma cudurka 'prostateitis' kaligiis ayuu ka fiicnaan doonaa?
Haddii caabuqa 'prostateitis' uu keeno caabuq bakteeriya, iskiis uma baaba'ayo. Waxaad u baahan doontaa inaad qaadato daawo si aad u nadiifiso caabuqa.Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto CPPS ama prostatitis aan bakteeriyada lahayn, bararka iyo jilicsanaanta ayaa laga yaabaa inay baaba'aan iyada oo aan la isticmaalin daawo. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa waxa aad filan karto iyadoo lagu saleynayo calaamadahaaga. Cabitaanka biyo badan ma u fiican tahay qanjirka 'prostate'?
Cabitaanka dareere badan ayaa kaa caawin doona inaad kaadiso si joogto ah, taasoo kaa caawin doonta inaad bakteeriyada ka saarto jirkaaga. Si kastaba ha ahaatee, ha cabin biyo badan halkii aad ka raadin lahayd daryeel caafimaad. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inta dareere dheeraad ah ee aad cabi doonto maalin kasta haddii aad qabto prostatitis. Waa maxay cabitaanka ugu fiican ee loogu talagalay prostatitis?
Biyaha oo la cabo ma aha oo kaliya inay u fiican yihiin caafimaadkaaga qanjirka 'prostate', laakiin sidoo kale caafimaadkaaga guud. Biyo, shaah cagaaran, iyo cabitaannada aan kafeyn lahayn ayaa ah xulashooyin wanaagsan oo lagu ilaalin karo qoyaanka. Haddii aad qabtid su'aalo gaar ah oo ku saabsan waxa aad cuni karto oo aad cabi karto ka dib marka la ogaado inaad qabto 'prostate', waxaa ugu wanaagsan inaad weydiiso dhakhtarkaaga. Ma laga hortagi karaa caabuqa qanjirka 'prostate'?
Caabuqyada marinnada kaadida (UTIs) si dhakhso ah ayaa loo daaweyn karaa si looga hortago in caabuqu ku faafo qanjirka 'prostate'. Haddii aad galmo firfircoon tahay, isticmaal cinjir mar kasta oo aad galmo sameyso. Ku dhaqanka galmo ammaan ah wuxuu kaa caawin karaa ka hortagga 'prostatitis', kaas oo ay sababaan caabuqyada galmada lagu kala qaado (STIs). La tasho dhakhtar haddii aad xanuun ka qabto meesha u dhaxaysa futadaada iyo xiniinyaha (perineum), ama haddii aad dareento isbeddel ku yimaada habka aad u kaadiso . Haddii aad qabto 'prostatitis', tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga inuu ka sii daro. Maxaad filan kartaa haddii aad qabto qanjirka 'prostate'?
In kasta oo tani ay sababi karto calaamado aan fiicnayn, haddana warka wanaagsani waa in cudurka 'prostate' badanaa la daaweyn karo iyadoo la adeegsanayo daaweynta saxda ah . Ma aha wax aan caadi ahayn in la dareemo xanuun futada iyo xubnaha taranka, ama isbeddelo ku yimaada sida aad u kaadiso . Waa inaad had iyo jeer raadsataa daaweyn calaamadahan. Inta badan kiisaska 'prostatitis' ee bakteeriyada waxaa lagu daaweyn karaa antibiyootiko. In kasta oo ay adkaan karto in la daweeyo, dad badan oo qaba CPPS waxay ka helaan gargaar calaamadaha iyagoo adeegsanaya habka UPOINT. Haddii aadan ka bogsanayn daaweynta, la shaqee dhakhtarkaaga ilaa aad ka bogsato. Waxay hubin doonaan in cudurka 'prostate'-kaagu uusan saameyn ku yeelanayn tayada noloshaada. Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
La tasho dhakhtar haddii aad la kulanto waxyaalahan:- Haddii dhiig ku jiro kaadidaada ama shahwadaada .
- Haddii aad dhib kala kulanto kaadida .
- Kaadida soo noqnoqdaHaddii ay kugu adkaato, ama haddii aad si lama filaan ah u dareento rabitaan xooggan oo aad ku kaadin karto .
- Haddii aad xanuun dareemayso marka aad kaadinayso .
- Haddii xanuun jiro xilliga biyo-baxa ama galmada .
Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?
Waxaad dhakhtarkaaga weydiin kartaa su'aalahan:- Nooc noocee ah oo ah caabuqa qanjirka 'prostate' ayaan qabaa?
- Waa maxay daaweynta ugu fiican ee noocan ah ee prostatitis-ka?
- Waa maxay khataraha iyo waxyeellooyinka daaweynta?
- Sideen uga hortagi karaa soo noqoshada qanjirka 'prostate'?
- Nooc noocee ah daryeel dabagal ah ayaan u baahan doonaa daaweynta ka dib?
- Ma inaan ka digtoonaadaa calaamadaha dhibaatooyinka?
Prostatitis-ku waa xaalad caadi ah, mararka qaarna xanuun badan, oo saameyn karta nin kasta oo da' kasta leh. Nasiib darro, waxaa jira jahwareer badan oo ku saabsan xaaladdan, maadaama ay yeelan karto sababo iyo noocyo badan. Ma jirto daaweyn "hal-cabbir-ku-habboon-dhammaan" oo loogu talagalay prostatitis-ka. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad ogaato nooca aad qabto oo aad raacdo qorshaha daaweynta dhakhtarkaaga. Fariinta Guriga La Qaadanayo
Hagaag, hadda waxaad si fiican u fahantay waxa aan maanta ka wada hadalnay, oo ah caabuqa qanjirka 'prostate'. Cudurka 'prostate' ma aha wax laga baqo, laakiin hubaal waa wax laga walwalo. Xusuusnow, waxyaabaha sida xanuunka caloosha hoose iyo kaadida oo dhib ah ma aha wax caadi ah. Haddii aad leedahay calaamado noocaas ah , ha argagixin, oo isla markiiba dhakhtar la tasho. Haddii aad hesho ogaanshaha saxda ah iyo daaweynta saxda ah, xaaladdan si fiican ayaad u xakamayn kartaa. Ha ka baqin inaad kala hadasho walaacyadaada dhakhtarkaaga. Caafimaadkaagu aad buu muhiim kuu yahay!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment