Aan ka hadalno pterygium. Ma adigana dhibaato ayay kugu tahay?

Ma aragtay buro yar oo jilicsan oo ka soo baxda geeska ishaada ilaa bartamaha ishaada? Waxay noqon kartaa casaan, ama waxay yeelan kartaa xididdo dhiig oo yaryar. Tani waa waxa awowayaasheen ugu yeeri jireen "papillary" dhakhaatiirtuna waxay ugu yeeraan "Pterygium". Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeeri jiray "Surfer's Eye" sababtoo ah waxaa badanaa lagu arkaa dadka isticmaala surfers-ka. Aan si faahfaahsan uga hadalno maanta, sababtoo ah inkastoo tani ay noqon karto dhibaato yar oo dadka qaar ku dhacda, waxay noqon kartaa dhibaato halis ah haddii aad ka warqabto.

Waa maxay Pterygium-kan?

Si fudud haddii loo dhigo, "Pterygium" waa xuub kor u kacay oo jilicsan oo ka samaysan qaybta cad ee ishaada (oo aan caafimaad ahaan ugu yeerno "Conjunctiva"). U fiirso sida xuub yar oo ka soo baxay ishaada. Waxay noqon kartaa caddaan ama casaan. Mararka qaarkood waxay leedahay xididdo dhiig oo yaryar, waana sababta ay mararka qaarkood u muuqato casaan.

Badanaa waxay ka bilaabataa geeska isha, badanaa dhinaca sanka. Kadibna waxay u baxdaa dhanka iris (qaybta midabka leh ee isha - dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan `(Iris)`). Inta badan, waa qaab saddexagal ah, sida baalasha shimbirta. Ereyga `(Pterygium)` wuxuu ka yimid laba eray oo Giriig ah; mid `(pteryx)` oo macnaheedu yahay ``baal'', kan kalena `(pterygion)` oo macnaheedu yahay ``xeeb''. Markaa magaca laftiisa wuxuu bixinayaa fikrad yar oo ku saabsan qaabka.

Yaa u badan inuu yeesho xuubkan?

Sida magaca "Surfer's Eye" uu tilmaamayo, xaaladdan waxay ku badan tahay dadka ku nool badmaaxyada. Sababta arrintan loo sameeyay ayaa ah inay si joogto ah ula kulmaan waxyaabo sababi kara in filimkan uu samaysmo - sida qorraxda oo aad u kulul, dabaylo xooggan, ciid badda, iyo biyo milix leh .

Laakiin, ma aha oo kaliya dadka isticmaala biyaha badda. Qof kasta oo waqti badan ku bixiya dibadda isagoon wax ilaalin ah indhaha ku hayn wuu qaadi karaa tan. Khatartani waxay si gaar ah ugu badan tahay dadka ku nool waddankeenna sida beeraleyda, kalluumeysatada, shaqaalaha waddooyinka, iyo shaqaalaha dhismaha. Sababtoo ah shaqooyinkoodu waxay u baahan yihiin inay inta badan maalinta ku qaataan dibadda, iyagoo la kulma arrimahan deegaanka.

Xaaladdani waxay aad ugu badan tahay dadka da'doodu ka weyn tahay (gaar ahaan ka dib da'da 60) sababtoo ah soo-gaadhista muddada dheer ee arrimahan deegaanka. Waxay sidoo kale aad ugu badan tahay dadka ku nool waddamada u dhow dhul-baraha, halkaas oo qorraxdu aad u xoog badan tahay.

Tani ma khatar baa?

Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay in tani ay tahay wax khatar ah sida kansarka. Maya, kan '(Pterygium)' maaha 'kansar'. Taas macnaheedu waa kuma faafo unugyada kale ee gudaha isha, mana aado qaybaha kale ee jirka.

Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadu waxay tahay inay sii wadi karto inay ku korto dusha sare ee isha. Haddii ay si uun u gaarto qaybta hufan ee ishaada (oo aan ugu yeerno "cornea") oo ka sarreysa giraanta madow, taasi waa, haddii ay gaarto bartamaha isha, waxay dhaawici kartaa aragtidaada.Waxay sababi kartaa aragti aan caddayn oo adkeyn karta in si cad loo arko. Haddii taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa in loo baahdo in qalliin looga saaro.

Maxaa xuubkan u sameysmaa? Waa maxay sababaha keena?

Pterygium dhab ahaantii waa koritaan aan loo baahnayn oo unugyada ishaada ku jira. Sababaha ugu waaweyn ee tan keena waa:

• Soo-gaadhista dheer ee shucaaca ultraviolet-ka ee waxyeelada leh (`(Ultraviolet - UV)`) oo ka yimaada qorraxda. Tan waxaa loo arkaa sababta ugu weyn. Waan ognahay in shucaaca UV-gu uusan u fiicnayn indhaha.
• Cuncun joogto ah oo indhaha ah oo ay keenaan waxyaabo ay ka mid yihiin cimilada kulul, qalalan, dabeylo xooggan, iyo boodh . Bal qiyaas, haddii boodhku si joogto ah u galo indhaha, haddii indhuhu qallalaan, waxay had iyo jeer dhibaato u keeni doontaa indhaha.

Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara dhowr arrimood oo khatar ah:

• Da'daadu waa ka weyn tahay 60 sano (sida hore loo soo sheegay).
• Hidde-sidayaasha: Tani waxay ka dhigan tahay haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo, waxaad haysataa fursad yar oo aad ku qaadi karto.
• Yaraanta Fiitamiin A.
• Caabuqa Fayraska Papilloma ee Aadanaha (HPV). (Tani wali waxay ku jirtaa marxaladda cilmi-baarista mana la xaqiijin.)

Waa maxay astaamaha arrintan?

Marka hore, xitaa ma ogaan kartid inaad qabto pterygium. Waxaad ku arki kartaa buro kor u kacday, jilicsan, oo qaab wareegsan u eg geeska ishaada. Waxaa laga yaabaa inaysan dhibaato ahayn gabi ahaanba.

Laakiin marka calaamaduhu soo muuqdaan, waxay noqon karaan kuwo dhib badan. Calaamadaha caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Barar iyo casaan indhaha ah (mararka qaarkood xaalad loo yaqaan '(Conjunctivitis)' ayaa dhici karta).
• Indho cas, xididdada dhiigga oo si cad loo arki karo.
• Dareen qallayl indhaha ah ("Isha qalalan)").
• Indho biyo leh (dhab ahaantii waxay sababi kartaa indho qalalan).
• Dareen ah sidii in wax ku jiraan isha gudaheeda, sida wasakh, boodh, ama xabo ciid ah.
• Indho cuncun leh.
• Cuncun indhaha ah.
• Mararka qaar indhuhu way xanuunaan.

Waqti ka dib, marka xuubkani weynaado, calaamado kale ayaa soo muuqan kara:

• Waxaad arki kartaa xuubkaas oo cabbirkiisu korayo oo ku faafaya isha oo dhan.
• Haddii aad xidhato muraayadaha indhaha lagu xidho, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato ku saabsan gelinta, xanuun, ama muraayadaha indhaha oo aan si habboon u habboonayn.
• Isbeddellada aragga. Tusaale ahaan, aragga oo aan caddayn, mararka qaarkoodna aragga oo labanlaabma.

Xasuuso, qof walba ma yeelan doono dhammaan calaamadahan. Xuubka dadka qaar si dhakhso ah ayuu uga korayaa kuwa kale, dadka qaarna aad bay u gaabis yihiin.

Waa maxay farqiga u dhexeeya pterygium iyo pinguecula?

Waxaa laga yaabaa inaad maqashay `(Pinguecula)` (pin-ge-ku-la). Sidoo kale waa nooc ka duwan oo buro ah oo ka sameysan qaybta cad ee isha. Sababaha badanaa waxay la mid yihiin `(Pterygium)` - gaar ahaan arrimaha deegaanka, gaar ahaan soo-gaadhista qorraxda oo dheer. Si kastaba ha ahaatee, `(Pinguecula)` aad bay uga badan tahay `(Pterygium)`. Mararka qaarkood `(Pinguecula)` waxay ku bilaabataa `(Pinguecula)` ka dibna waxay noqotaa `(Pterygium)`.

Hadda aan aragno farqiga ugu weyn ee u dhexeeya `(Pinguecula)` iyo `(Pterygium)`:

• Pinguecula waa buro yar oo qaab-qaabaysan, oo la mid ah nabar. Pterygium wuxuu u fidaa sida baalal.
• Pinguecula-gu kuma fido korka isha. Waxay ku taal qaybta cad ee isha.
• Midabka `(Pinguecula)` sidoo kale waa huruud cad halkii uu ka ahaan lahaa casaan.
• Ma laha unugyo ama xididdada dhiigga oo jilicsan. Waxaa ku jiri kara waxyaabo ay ka mid yihiin borotiin, dufan, kaalshiyam, iwm. `(Pterygium)` waxay leedahay unugyo iyo xididdada dhiigga oo jilicsan.
• Pinguecula badanaa waxay keentaa calaamado aad u yar ama dhibaatooyin indhaha ah.
• Waa wax aad u naadir ah in qalliin loo baahdo si looga saaro.

Sidee dhakhtarku u aqoonsan karaa tan?

Bixiyaha daryeelka indhahaagu si fudud ayuu u aqoonsan karaa pterygium inta lagu jiro baaritaanka indhaha. Waxay caadi ahaan isticmaalaan baaritaan loo yaqaan baaritaanka laambadda slit. Laambadda slit waa mikroskoob gaar ah oo iftiimiya iftiin dhalaalaya (sida laambad slit ah) ishaada si uu u eego hore iyo gudaha ishaada. Tani waa qayb ka mid ah baaritaanka indhaha ee caadiga ah. Dhakhtarkaagu wuxuu isla markiiba sheegi karaa inuu yahay pterygium. Badanaa looma baahna baaritaanno kale.

Waa maxay daawaynta?

Daawaynta pterygium waxay ku xiran tahay inta ay ku saamayso.

• Haddii aysan jirin wax calaamado ah: Waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn daaweyn. Laakiin dhakhtarkaaga indhaha ayaa isha ku hayn doona. Waxay ku weydiin doonaan inaad u timaado baaritaanno indhaha ah waqtiyo joogto ah (malaha hal mar sannadkii) si ay u arkaan sida cataract-ku u korayo iyo inay saameynayso aragtidaada.
• Haddii aad qabto dhibaatooyin indhaha ah: Haddii pterygium uu kaa xanaajiyo indhahaaga, sida casaan, cuncun, ama gubasho, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa:
• Daawada indhaha ee aan dhakhtar qorin ama boomaatooyinka indhaha waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha iyada oo aan dhakhtar qorin. Kuwaas waxay kaa caawin karaan yareynta indhaha qalalan iyo bararka.
• Haddii calaamaduhu daran yihiin, dhibcaha indhaha ee steroid-ka ah ayaa la siin karaa muddo gaaban. Kuwaas si dhakhso ah ayay u yareyn karaan bararka iyo casaanka. Si kastaba ha ahaatee, kuwan waa in la isticmaalaa oo keliya marka la helo talo caafimaad.

Sidoo kale, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan inay xirtaan koofiyad iyo muraayadaha qorraxda oo leh ilaalinta UV oo daboolaya labada indhood.Tani waxay ka hortagi kartaa dhaawac dheeraad ah oo indhaha soo gaara. Tani waxay ka caawin kartaa 'Pterygium'-kaaga inuu weynaado, ama uu joojiyo inuu si dhakhso ah u koro.

Ma u baahanahay inaan qalliin sameeyo?

Dhammaan pterygium-yada uma baahna qalliin. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliinka indhaha xaaladaha soo socda:

• Haddii aad qabto dhibaato indhaha ah oo aan lagu xakamayn karin waxyaabo ay ka mid yihiin dhibcaha indhaha (barar, xanuun, casaan).
• Haddii `(Pterygium)` uu si degdeg ah u korto, uu u dhawaado cornea-ga, oo uu xannibo ama uu ku dhow yahay inuu aragga xannibo.
• Haddii qaabka isha uu isbeddelay sababtoo ah pterygium iyo dhibaatooyin aragga sida astigmatism ay dhaceen.
• Dadka qaar ayaa go'aansada in laga saaro sababo la xiriira qurxinta awgeed, sababtoo ah dadka qaar, indhaha oo casaada iyo dheecaanku waxay sidoo kale saameyn karaan nafsiyan ahaan.

Sidee loo sameeyaa qalliinka?

Dhakhtarka qalliinka indhaha (dhakhtarka indhaha) ayaa kaa saari kara pterygium. Haddii aadan mid haysan, dhakhtarkaaga indhaha ayaa kuu gudbin kara mid.

Inta lagu jiro qalliinka `(Pterygium)`, dhakhtarkaaga qalliinka indhaha ayaa sameyn doona waxyaabaha soo socda:

1. Kabuubyo: Marka hore, waxaa lagu siin doonaa daawo kabuubyo ah (`(Suuxdin)`). Tani waxay noqon kartaa qaab dhibco indhaha ah ama duritaan yar. Markaa ma dareemi doontid wax xanuun ah.

2. Ka saarista xuubka: Dhakhtarka qalliinka ayaa markaa si taxaddar leh uga saaraya unugyada aan caadiga ahayn (pterygium) dusha sare ee isha.

3. Xidhitaanka daloolka: Ka dib marka xuubka laga saaro, dalool yar ayaa ku haray `(Conjunctiva)`. Dhakhaatiirta qalliinka waxay adeegsadaan habab kala duwan si ay u xiraan farqigan. Tani waa muhiim si loo yareeyo khatarta ah in `(Pterygium)` ay mar kale samaysato.

• Qalliinka xubinta taranka: Tani waa hab aad u guuleysata. Dhakhtarkaaga qalliinka ayaa qayb unug ka soo qaada qayb kale oo caafimaad qabta oo ishaada ah (badanaa hoosteeda indhaha sare, halkaas oo unuggu ka fiican yahay) oo xidha farqiga. Tani waxay la mid tahay in la geliyo balastar. Habkani wuxuu abuuraa nabar yar oo ka hooseeya indhaha, laakiin si fiican ayaa loo ilaaliyaa halkaas oo uu keligiis ku bogsado.
• Tallaalka unugyada amniotic: Tani waxay ku lug leedahay isticmaalka unug gaar ah (`(unugyada xuubka amniotic)`) oo laga soo qaatay xuubka uurjiifka ee la deeqay (tusaale ahaan, mandheerta) si loo xiro daloolka ilaa uu bogsado. Unugyadani waxay u dhaqmaan sida faashad dabiici ah, iyagoo ilaalinaya farqiga ilaa `(Conjunctiva)` uu dib u soo baxo oo uu xidhmo. Habkani waa mid waxtar leh haddii farqiga uu ka weyn yahay `(autograft)`, ama haddii `(autograft)` ay adag tahay in la helo.

Qalliinka Pterygium wuxuu caadi ahaan qaataa qiyaastii saacad. Qalliinka ka dib, waxaad u baahan doontaa inaad xidhato balastar indhaha ah dhowr maalmood. Waxay qaadan doontaa qiyaastii afar ilaa lix toddobaad in ishu si buuxda u bogsato. Inta lagu jiro wakhtigan, ishu waxay noqon kartaa casaan waxayna dareemi kartaa xoogaa raaxo darro ah.

Dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa daawo aad guriga ku geyn karto. Tan waxaa ku jiri kara dhibco antibiyootiko ah ama boomaato si looga hortago caabuqa iyo dhibco indhaha oo steroid ah si looga hortago in pterygium-ku soo laabto. Aad ayey muhiim u tahay in daawadan si sax ah loo isticmaalo iyo muddada loo qoondeeyay.

Ma jiraan wax khatar ah oo ku iman kara hawlgalka?

Sida qalliin kasta, waxaa jiri kara khataro ku lug leh qalliinka ``(Pterygium)```.

• Khatarta ugu weyn waa soo noqoshada - taasi waa, pterygium-ku wuu soo noqdaa qalliinka ka dib. Haddii taasi dhacdo, qalliin kale ayaa laga yaabaa inuu lagama maarmaan noqdo. Nasiib wanaag, iyadoo la adeegsanayo farsamooyin qalliin oo cusub oo la hagaajiyay sida conjunctival autograft, heerka soo noqoshada pterygium ayaa si weyn hoos ugu dhacay. Sida laga soo xigtay cilmi-baarista hadda socota, khatarta soo noqoshada waxay u dhaxaysaa 2% iyo 15% iyadoo la adeegsanayo dhakhtar qalliin oo wanaagsan iyo farsamo wanaagsan.
• Haddii aadan si sax ah u isticmaalin dhibcaha indhaha ee laguu qoray, ama haddii indhahaagu ay u soo baxaan iftiinka qorraxda tooska ah qalliinka ka dib, fursadaha soo noqoshada ayaa sarreeya. Aad ayey muhiim u tahay inaad si sax ah u raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga. Waad bixi kartaa dibadda, laakiin haddii aad sameyso, ha ilaawin inaad isticmaasho ilaalin sida koofiyad iyo muraayadaha qorraxda.
• Mararka qaar, daawooyinka loo isticmaalo ka hortagga soo noqoshada ayaa sidoo kale sababi kara waxyeellooyin. Tusaale ahaan, daawooyinka lidka ku ah waqtiga sida Mitomycin C (oo mararka qaarkood loo isticmaalo ka hortagga soo noqoshada) waxay sababi karaan in sclera-gu khafiifo (scleromalacia) ka dib qalliinka pterygium. Isticmaalka muddada dheer ee dhibcaha indhaha ee steroid-ka waxay kordhin karaan cadaadiska indhaha ama waxay sababi karaan cataracts. Tani waa sababta loo isticmaalo oo keliya kormeerka caafimaadka.

Maxaa dhacaya haddii xuubkan aan la saarin?

Inta badan `(Pterygia)` (taasi waa jamac ahaan `(Pterygium)`) way sii koraan, laakiin qaarkood aad bay uga weynaadaan kuwa kale. `(Pterygium)`-kaaga waligiis kuma keeni karo dhibaatooyin waaweyn. Dhakhaatiirtu kuma taliyaan qalliin `(Pterygium)` yar oo aan calaamado lahayn sababtoo ah khatarta soo noqoshada.

Si kastaba ha ahaatee, pterygium oo sii wada inuu ku faafo isha oo dhan wuxuu sababi karaa dhibaatooyin.

• Tani waxay sababi kartaa raaxo la'aan joogto ah oo indhaha ah, casaan, iyo barar kordha.
• Araggu wuxuu noqon karaa mid aan caddayn ama aan caddayn.
• Haddii ay si uun ugu dhacdo cornea-ga, waxay fidin kartaa cornea-ga, waxay beddeli kartaa qaabkeeda, waxayna sababi kartaa xaalad loo yaqaan astigmatism. Tani waxay sii wiiqaysaa aragtida.
• Waxay sidoo kale sababi kartaa nabarro ku dhaca xuubka maskaxda, taasoo saameyn joogto ah ku yeelan karta aragga xitaa ka dib marka xuubka laga saaro.

Maxaa la samayn karaa si loo yareeyo dhacdadan?

"Ka hortaggu wuu ka fiican yahay daawaynta." Markaa, si loo yareeyo khatarta ah inuu ku dhaco `(Pterygium)`, iyo si looga hortago inuu sii weynaado haddii aad haysato mid, waxaad samayn kartaa waxyaabaha soo socda:

• Waxa ugu muhiimsan waa inaad iska ilaaliso qorraxda. Marka aad qorraxda ku jirto, gaar ahaan inta u dhaxaysa 10 subaxnimo iyo 4 galabnimo, xidho muraayadaha qorraxda ee ku wareegsan oo leh ilaalin UV oo wanaagsan.
• Xiro koofiyad ama koofiyad. Tani waxay sidoo kale yareyn doontaa cadceedda soo gaadha indhahaaga.
• Haddii aad ka shaqeyneyso jawi qalalan, dabeylo badan, ama jawi boodh leh, xidho indho-shareer ilaalinaya.
• Haddii indhahaagu ay dareemaan qalalan, isticmaal dhibco indhaha ah (sida ilmo macmal ah) (sida uu dhakhtar kuu faray) si aad indhahaaga u qoyso.

Intee in le'eg ayuu Pterygium jiraa? Ma soo laaban doonaa haddii la saaro?

"(Pterygium)" keligeed ma fiicnaan doonto ilaa dhakhtar qalliin laga saaro. Waxay sii wadi kartaa inay korto intaad nooshahay. Si kastaba ha ahaatee, tani kuma dhacdo qof walba, dadka qaarna waxay yeelan karaan hal cabbir oo keliya muddo ah.

Dadka badankood uma baahna daaweyn loogu talagalay "Pterygium" (Pterygium)''. Haddii ay keento raaxo-darro indhaha ah, waxaad caadiyan ku xakameyn kartaa calaamadaha daawooyinka aan dhakhtar qorin. Haddii ay ka badan tahay dhib yar, waad ka saari kartaa.

Waxaa jirta fursad yar oo ah in `(Pterygium)`-kaagu uu soo laabto qalliinka ka dib. Haddii uu soo laabto, badanaa wuxuu bilaabaa inuu soo muuqdo afar bilood gudahood qalliinka, ugu dambayn 12 bilood. Haddii ay lagama maarmaan noqoto inaad mar kale qalliin sameyso, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa qaadi doona tallaabooyin dheeraad ah si looga hortago in `(Pterygium)` uu soo laabto.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad u malaynayso inaad qabto `(Pterygium)`, ama haddii aad wax cusub ku aragto geeska ishaada, waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad la kulanto dhakhtar indhaha ah. Markaa waxaad si hubaal ah u ogaan kartaa inay tahay `(Pterygium)` ama wax kale.

Dhakhtarkaagu wuxuu rabi doonaa inuu si joogto ah kuu arko, uu hubiyo pterygium-kaaga, oo uu cabbiro koritaankiisa - badanaa hal mar sannadkii, haddii uusan si dhakhso ah u koreynin ama ka weynayn sidii caadiga ahayd.

Xaaladaha noocaas ah, ha ilaawin inaad marka hore dhakhtar la kulanto:

• Haddii calaamado cusub ay bilaabaan inay soo muuqdaan (tusaale ahaan, isbeddelka aragga, xanuunka indhaha).
• Haddii calaamadahaaga hadda jira ay ka sii daraan.
• Haddii daawooyinka aad hadda qaadanayso aysan u muuqan inay si sax ah u shaqeynayaan.

`(Pterygium)` waxay noqon kartaa wax cabsi leh marka ugu horreysa ee aad aragto, laakiin dhawaan waxaad ogaan doontaa inaysan sidaas u halis ahayn. Waxaa laga yaabaa inaadan waligaa u baahnayn daaweyn. Haddii ay keento astaamo, waxaad ku xakameyn kartaa daawooyinka aan dhakhtar qorin ama dhibcaha indhaha. Dhakhtarkaagu wuu ku ilaalin doonaa oo wuu ku ogeysiin doonaa haddii ay kugula talinayaan in laga saaro.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Hagaag, markaa, waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato wixii aan ka soo hadalnay:

• Pterygium waa korriin aan kansar lahayn, oo u eg hilib oo ka sameysan qaybta cad ee isha.
• Sababta ugu weyn waa soo-gaadhista qorraxda (fallaaraha UV), boodhka, iyo dabaysha muddo dheer.
• Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara casaan, cuncun, gubasho, dareen ah wax ku dheggan isha, iyo suurtogalnimada aragti aan caddayn.
• Dhammaantood uma baahna daaweyn. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay saameeyaan aragga ama ay aad u dhibaan isha, waxaa lagu saari karaa qalliin.
• Waxa ugu muhiimsan waa inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda, inaad xirato koofiyad, iyo inaad daryeesho indhahaaga. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ka hortagto inay sameysmaan oo aad xakamayso koritaanka kuwa jira.
• Haddii aad leedahay calaamadahan, ha ka baqin inaad la kulanto dhakhtar indhaha oo aad talo hesho. Markaa waxaad ogaan kartaa waxa adiga kuu fiican.

Markaa, indhuhu waa shay aad qaali u ah. Sidaa darteed, waa mas'uuliyaddeenna inaan si wanaagsan u daryeelno.

` Papilloma, Conjunctiva, Pterygium, Surfer's Eye, Cudurrada Indhaha, Aragga, Iftiinka Qorraxda