Ilmahaaga yar ma si lama filaan ah ayuu u diidayaa inuu wax cuno? Ma afkiisu xanuunayaa awgeed? Ma nabarro yaryar oo casaan ah ayaa ku yaal calaacasha iyo cagaha? Markaa tani waxay noqon kartaa xaalad ay waalidiintu inta badan ka baqaan, laakiin aad bay u badan tahay, oo loo yaqaan Cudurka Gacanta-Cagaha-iyo-Afka. Magacu wuxuu u ekaan karaa mid cabsi leh, laakiin ha welwelin. Aan si cad oo fudud uga hadalno dhammaantood maanta.
Waa maxay cudurka Gacanta-Cagaha-iyo-Afka?
Si fudud haddii loo dhigo, kani waa cudur uu keeno fayras, kaasoo inta badan saameeya carruurta ka yar 10 sano. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu sidoo kale ku dhici karaa dhalinyarada iyo dadka waaweyn. Sababta ugu weyn ee tan waa koox fayras ah oo loo yaqaan `(Coxsackievirus)`. Badanaa, dalkeenna, tan waxaa lagu arkaa wakhti kasta oo sanadka ah.
Dad badan ayaa cudurkan ku khaldama "cudurka cagta iyo afka" kaas oo saameeya xayawaanka. Waa cudur gebi ahaanba ka duwan. Cudurkan oo loo yaqaan Cudurka Gacanta iyo Afka laguma kala qaado aadanaha ilaa xayawaanka, xayawaankana looma kala qaado aadanaha. Markaa ha ka baqin.
Sidee cudurkan ugu gudbi karaa ilmaha ilaa ilmaha?
Kani waa cudur aad u faafa, gaar ahaan meelaha ay carruurta yaryar isugu yimaadaan, sida dugsiyada xanaanada carruurta iyo xarumaha xanaanada carruurta.
- Marka la qufacayo ama la hindhisayo: Fayraskani waxa uu qof kale ugu gudbi karaa dhibco candhuuf ah oo hawada gala marka qof cudurka qaba uu qufaco ama hindhiso.
- Taabashada walxaha wasakhaysan: Haddii aad taabato wax uu fayrasku ku sumoobay, sida alaabta carruurtu ku ciyaarto ama albaabka laga qabto, ka dibna aad gacantaada afka geliso, waxaad u badan tahay inaad cudurka qaado. Khatartani way ka badan tahay carruurta yaryar sababtoo ah waxay inta badan gacmahooda geliyaan afkooda.
- Dareeraha iyo saxarada ka soo baxda finanka: Fayrasku wuxuu ku jiraa dareeraha iyo saxarada ka soo baxda finanka ku yaal addimada ilmaha. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxaddarto markaad beddeshayso xafaayadda iyo markaad nadiifinayso ilmaha.
Usbuuca ugu horreeya ka dib cudurka ayaa ah kan ugu faafa . Si kastaba ha ahaatee, fayrasku wuxuu ku sii jiri karaa jirka ilmaha dhowr toddobaad ka dib marka calaamaduhu baaba'aan. Mararka qaarkood, dadka waaweyn waxay fayraska ku qaadi karaan jirkooda oo waxay ku faafin karaan dadka kale xitaa haddii aysan lahayn astaamo.
Waa maxay astaamaha ugu muhiimsan ee arrintan?
Calaamaduhu waxay badanaa soo muuqdaan inta u dhaxaysa 3 iyo 7 maalmood ka dib marka fayrasku galo jirka. Aan aragno waxa ay yihiin.
| Astaanta | Sharaxaad iyo waxa aad u baahan tahay inaad ka warqabto |
|---|
| Qandho iyo xanuun jidheed | Ilmuhu marka hore wuxuu yeelan karaa qandho. Taas waxaa dheer, waxay sidoo kale muujin karaan astaamo sida xanuun jidheed iyo hargab. Waxay sidoo kale la kulmi karaan waxyaabo ay ka mid yihiin rabitaanka cuntada oo luma iyo cuna xanuun. |
| Nabaro afka ah oo xanuun badan (Herpangina) | Tani waa calaamad aad u dhib badan oo ku dhacda ilmaha iyo hooyada labadaba. Nabaro yaryar oo casaan ah ayaa ka soo baxa afka gudahiisa, gaar ahaan cunaha. Kuwaas oo marka dambe isu beddela nabarro aad u xanuun badan. Haddii ilmuhu diido inuu wax cuno ama cabbo, uu si xad dhaaf ah u seexdo, ama uu codsado inuu cabbo waxyaabo qabow oo keliya, waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay nabarradan afka ku jira. |
| Finan maqaarka ah oo gacmaha iyo cagaha ah | Sida magacu tilmaamayo, finanku waxay ku bilaabmaan dhibco siman oo casaan ah oo ku yaal calaacasha iyo cagaha ilmaha ka dibna waxay isu beddelaan nabarro biyo ka buuxaan. Mararka qaarkood, nabarradan waxaa sidoo kale lagu arki karaa xusullada, jilbaha, dabada, iyo xubnaha taranka. Waa muhiim in nabarradan la nadiifiyo oo aan la jebin, maadaama dareeraha ku jira uu faafin karo cudurka. |
Cudurkani ma sababi karaa dhibaatooyin kale?
Tani badanaa waa cudur iskiis isu xaddidaya oo iskiis isu xalliya 7-10 maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood dhibaatooyin yaryar ayaa dhici kara. Dhibaatada ugu badan waa
fuuq-baxa . Taas macnaheedu waa in jidhku uu lumiyo biyaha. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah ilmuhu wuu yareeyaa cabitaanka afka sababtoo ah nabarrada afka. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay in ilmaha la siiyo dareere badan intii suurtagal ah. Intaa waxaa dheer, aad dhif u ah, fayraskani wuxuu saameyn karaa maskaxda wuxuuna sababi karaa dhibaatooyin halis ah. Laakiin kuwani aad bay u yar yihiin.
Haddii ilmuhu aad u hurdo badan yahay, qoortiisu adag tahay, qandho badan leedahay, ama uu suuxo qabo , ha dib u dhigin.Isla markiiba la kulan dhakhtar ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU).
Daawaynta iyo waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto
Ilaa hadda ma jirto daawo gaar ah oo lagu dilo fayraskan. Sidaa darteed, daaweyntu waxay ujeeddadeedu tahay in lagu xakameeyo calaamadaha. Dhakhtarkaagu wuxuu inta badan kugula talin doonaa kuwan soo socda: 1.
Hel nasasho badan. Ilmahaaga deji oo naso, adigoon u oggolaan inay ku ordaan oo ay ciyaaraan. 2.
Sii dareere badan. Xitaa haddii ay adag tahay in la cabbo nabarrada afka, sii dareereyaal yar. Waxaad siin kartaa biyo, casiir miro ah (aan dhanaan ahayn), caano, iyo maraq. Siinta waxyaabaha qabow sida jalaatada iyo caano fadhi waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka afka. 3.
Daawooyinka xanuunka baabi'iya. Sii daawo sida paracetamol oo uu dhakhtarku u qoray qandhada iyo xanuunka qiyaasta loo qoray.
Weligaa ha siin carruurta aspirin iyada oo aan la tashan dhakhtar. 4.
Ka fogow cuntooyinka basbaaska leh, milixda leh, iyo dhanaanka leh. Cuntooyinkani waxay kordhin karaan xanuunka marka ay la kulmaan nabarrada afka.
Maxaan sameynaa si aan uga ilaalino cudurkan?
Nadaafaddu waa waxa ugu muhiimsan halkan.
- Gacmahaaga si joogto ah u dhaq: Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo, gaar ahaan ka dib markaad beddesho xafaayadda ilmahaaga, ka dib markaad musqusha isticmaasho, ka hor intaadan diyaarin cuntada, iyo ka hor intaadan quudin. Isticmaal jeermis dile gacmaha ah oo ku salaysan aalkolo marka saabuun iyo biyo la waayo.
- Gurigaaga iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto ka dhig mid nadiif ah: Meelaha uu ilmahaagu ku ciyaaro, alaabta carruurtu ku ciyaarto, iyo waxyaabaha kaleba si joogto ah ugu nadiifi biyo saabuun leh. Waxaa ugu wanaagsan inaad ku tirtirto xal biyo nadiif ah oo la qasi jiray.
- Ilmahaaga xanuunsan ka fogee dadka kale: Haddii ilmahaagu xanuunsan yahay, iska ilaali inaad u dirto xanaanada carruurta ama xanaanada carruurta ilaa qandhadiisu gebi ahaanba ka baxdo oo nabarrada afka laga bogsado. Tani waxay gacan ka geysan kartaa ka hortagga faafitaanka cudurka carruurta kale.
Marka aad cudurkan qaaddo, jirkaagu wuxuu yeeshaa difaac ka dhan ah nooca fayraskaas. Si kastaba ha ahaatee, waxaa suurtagal ah in cudurkan mar kale lagu qaado nooc ka duwan fayrasyada keena.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka Gacanta-Cagaha-iyo-Afka waa caabuq fayras ah oo ku badan carruurta yaryar oo badanaa aan halis ahayn.
- Calaamadaha ugu muhiimsan waa qandho, nabaro afka ah oo xanuun badan, iyo nabarro gacmaha iyo cagaha ah.
- Maadaama aysan jirin daawo gaar ah oo loo heli karo tan, daaweyntu waxay ujeedadeedu tahay in la xakameeyo calaamadaha. Waa muhiim in ilmaha la siiyo nasasho , dareere, iyo xanuun baabi'iye.
- Had iyo jeer isticmaal saabuunGacmaha oo la dhaqo ayaa ah habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo cudurkan.
- Haddii aad shaki ama walaac ka qabto xaaladda ilmahaaga, ama haddii calaamaduhu ka sii daraan, la tasho dhakhtarkaaga isla markiiba.
Cudurka Gacanta-Cagaha-iyo-Afka, HFMD, Cudurrada Carruurta, Cudurrada Carruurta, Nabaro, Nabaro Afka ah, Caabuqyada Fayraska
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada