Ilmahaagu ma aamusan yahay xaalado gaar ah? Waxay noqon kartaa Mutism Xulasho leh - Aan ka hadalno! | Nirogi Lanka

Guriga, ilmahaaga yar wuxuu u badan yahay inuu ka buuxo tamar—isagoo si aan kala joogsi lahayn u sheekeysanaya, qoslaya, oo si qaylo leh u ciyaaraya. Haddana, ma dareemaysaa inay si lama filaan ah u lumiyaan codkooda marka ay iskuulka galaan, booqdaan qaraabo, ama ay ka qayb galaan xaflad? Ma iska ilaaliyaan inay si buuxda u hadlaan, laga yaabee inay madaxa ruxaan marka su'aal la weydiiyo oo keliya? In kasta oo aad tan u diidi karto xishood fudud, madax adayg, ama shakhsiyad gooni ah, waxay noqon kartaa wax ka sii muhiimsan. Nirogi Lanka , waxaan rabnaa inaad ogaato in tani ay noqon karto xaalad caafimaad nafsi ah oo ku salaysan cabsi iyo walaac xooggan. Maanta, aan sahamino xaqiiqada 'Xulashada Mutism.'

Waa maxay Mutism-ka Xulashada ah?

Si fudud haddii loo dhigo, Xulasho Mutism waa xaalad aad isku aragto inaadan awoodin inaad ku hadasho xaalado bulsho oo gaar ah oo aad dareento raaxo la'aan ama walwal. Waa muhiim inaad fahamto in tani aysan ahayn doorasho ama ficil diidmo ah . Deegaanno ammaan ah oo la yaqaan sida gurigaaga, waxaad si fiican ula xiriiri kartaa. Si kastaba ha ahaatee, goobaha sida dugsiga ama marka ay ku hareeraysan yihiin dad aan la aqoon, waxaad dareemi kartaa sidii in codkaagu gebi ahaanba lumay.

Tani waa wax ka badan xishoodka oo keliya; waa cudur walaac oo la aqoonsan yahay. Waxay caadi ahaan soo baxdaa carruurnimada hore, badanaa qiyaastii 5 sano, waxaana si joogto ah loo aqoonsadaa marka aad bilowdo dugsiga barbaarinta ama xanaanada carruurta. Taasi waxay tidhi, waxay sidoo kale saameyn kartaa carruurta waaweyn iyo dadka waaweyn.

In kasta oo xog qaar ay tilmaamayso in ay aad ugu badan tahay dumarka, haddana waxaa saameyn ku yeelan kara arrimaha bulshada. Si kastaba ha ahaatee, waa xaalad naadir ah, oo saameysa wax ka yar 1% dadweynaha. Nirogi Lanka, waxaan halkaan u joognaa inaan kaa taageerno caqabadahan.

Waa maxay calaamadaha Mutism-ka Xulashada?

Sida magacu tilmaamayo, dabeecadda "xulashada" macnaheedu waa inaad si fudud uga hadli karto meelaha qaar laakiin aad u aragto inay ku dhowdahay wax aan macquul ahayn inaad hadasho marka walwalku uu ku dhaco kuwa kale. Calaamadaha si kala duwan ayay ugu muuqdaan qof walba; qaarkood waxay noqon karaan kuwo aan hadal ahayn meelo gaar ah, halka kuwa kalena ay ku hadli karaan siyaabo xaddidan.

Awood la'aan dhammaystiran ama ku dhawaad ​​​​gebi ahaanba ah in la hadlo

Xaaladahan, waxaa laga yaabaa inaad si firfircoon uga fogaato hadalka ama aad isku aragto inaad jir ahaan awoodin inaad soo saarto dhawaaq, oo badanaa lagu garto:

• Dareen ah inaad 'qabowdo'. Tani waa jawaab celin jireed oo ku saabsan walwalka daran, ee maaha diidmo in la hadlo.
• Adkaanta jirka. Waxaa laga yaabaa inaad sii ahaato mid adag, sida deerada ku jirta laydhka hore.
• Hadal madhan marka aad ku jirto jawi walaac leh.
• Ka fogaanshaha indhaha oo la isku xiro.
• Ka-noqoshada bulshada. Tusaale ahaan, haddii aad fasalka ku jirto oo macallinku su'aal ku weydiiyo, waxaad fiirin kartaa hoos ama meel fog si aad uga fogaato isdhexgalka.
• Awood la'aanta inaad muujiso baahiyaha aasaasiga ah. Waxaa laga yaabaa inaad iska ilaaliso inaad codsato inaad isticmaasho musqusha, xitaa xaaladaha degdegga ah.
• Jilid ama u muuqan mid kacsan si aad ula qabsato cadaadiska hadalka.

Isgaarsiinta aan hadalka ahayn

• Adeegsiga dhawaaqyo sida guux ama dhaqdhaqaaqyo halkii laga isticmaali lahaa ereyo.
• Doorashada qorista fariimaha ama tilmaamidda walxaha si looga fogaado hadalka.
• Adeegsiga luqadda jirka, sida madaxa oo ruxma, madaxa oo ruxma, ama farta oo fiiq.

Hadal xaddidan ama mid xaddidan

• Waxay qaadanaysaa waqti aad u dheer in laga jawaabo.
• Adeegsiga hal ama laba erey oo keliya ama jumlado aad u gaaban oo fudud.
• Hoos u dhaadhac, shiiqid, ama cod aad u jilicsan.
• Ku hadalka cod ama cod isbeddelay, sida cod robot ah, oo ka duwan codkaaga dabiiciga ah ee hadalka.

Maxaa sababa Mutism-ka Xulashada ah?

In kasta oo sababta saxda ah weli la baarayo, khubaradu waxay aaminsan yihiin in dhowr arrimood ay gacan ka geystaan ​​​​horumarkeeda:

Xaaladaha Caafimaadka Dhimirka ee La Xiriira

Mutism-ka Xulashada ah badanaa wuxuu la socdaa xaalado kale, sida:

• Xanuunka Walwalka Bulshada: Aad ayuu ugu badan yahay, iyadoo 75% ilaa 100% dadka qaba Xulasho Xulasho ay muujinayaan calaamado walaac bulsho.
• Cabsi-cuqdadeed: Cabsi xooggan oo aan macquul ahayn oo ku saabsan waxyaabo gaar ah.
• Xanuunada kale ee walwalka.
• Xanuunka Autism-ka.
• Walaaca Kala-tagga: Cabsi xad-dhaaf ah oo laga qabo inaad ka fogaato daryeelayaasha.
• Xanuunka Walwalka Kadib Dhaawaca (PTSD).

Hiddaha iyo Taariikhda Qoyska

Walwalku wuxuu inta badan ku dhacaa qoysaska. Haddii qaraabo dhow ahi uu leeyahay taariikh walaac ama dhibaatooyin la mid ah, waxaa laga yaabaa inaad leedahay u janjeersi hidde oo sarreeya.

Dhibaatooyinka Hadalka iyo Isgaarsiinta

Haddii aad la kulanto caqabado la xiriira habaynta hadalka (tusaale ahaan, Dhibaatooyinka Habaynta Maqalka) ama dib u dhaca waxbarashada, walwalka ka dhasha wuxuu kicin karaa Xulasho Mutism. Sidoo kale, cilladaha ku hadalka ama raaxo la'aanta codkaaga ayaa gacan ka geysan kara xaaladda.

Arrimaha Bulshada iyo Deegaanka

Duruufo nololeed oo gaar ah ayaa ka sii dari kara ama kicin kara xaaladdan:

• In la dhibaateeyo.
• Dhacdooyin naxdin leh ama xadgudub.
• Xasillooni darro ama cillad qoys.
• U guurista jawi cusub oo luqad kale lagu hadlo.

Waa maxay dhibaatooyinka ka dhalan kara Xulasho Mutism?

Haddii aan la maareyn, xaaladdan waxay si weyn u saameyn kartaa nolol maalmeedkaaga iyo fayoobaantaada guud. Haddii aad la kulanto astaamo, fadlan la tasho xirfadle daryeel caafimaad oo ku sugan Nirogi Lanka ama la xiriir 911 haddii ay xaalad degdeg ah timaado.

• Dhibaatooyinka bulshada, kalinimada, ama dareenka go'doon.
• Horumarka xaaladaha ama astaamaha kale ee la xiriira walwalka.
• Saameyn xun oo ku timaadda horumarka waxbarasho ama waxqabadka goobta shaqada.

Sidee loo ogaadaa?

Kala-goysyada xulashada ah waxaa badanaa aqoonsada xirfadle caafimaadka dhimirka , sida dhakhtarka dhimirka ama cilmu-nafsiga. Dhakhaatiirta ku takhasusay luqadda hadalka ayaa sidoo kale door muhiim ah ka ciyaara habka ogaanshaha iyagoo meesha ka saaraya cilladaha kale ee isgaarsiinta.

Bixiyahaaga daryeelka caafimaad wuxuu qiimeyn doonaa xaaladdan isagoo fiirinaya astaamaha iyo qaababka dhaqanka. Waxay ku weydiin doonaan adiga - ama ilmahaaga - su'aalo ku saabsan waayo-aragnimadan iyo wax kasta oo laga yaabo inay gacan ka geystaan.

Dhakhaatiirtu waxay badanaa adeegsadaan su'aalo-waydiin gaar ah iyo liis hubineed oo caafimaad si ay u xaqiijiyaan ogaanshaha cudurka. Sida laga soo xigtay DSM-5 ee Ururka Dhimirka Mareykanka (Baadhista iyo Buug-gacmeedka Tirakoobka ee Xanuunnada Maskaxda, Daabacaadda 5aad, Dib-u-eegista Qoraalka™) , ogaanshaha cudurka kala-goysyada xulashada ah waxay u baahan tahay buuxinta shanta shuruudood ee soo socda:

1. Ku guuldareysiga joogtada ah ee hadalka xaaladaha gaarka ah ee bulshada halkaas oo la filayo in la hadlo, inkastoo aad awood u leedahay inaad ku hadasho xaalado kale.

2. Aamusnaanta waxay faragelin ku samaysaa noloshaada bulsheed, tacliimeed, ama shaqo.

3. Awood la'aanta hadalka ayaa socotay in ka badan hal bil.

4. Ku guuldareysiga hadalka ma aha mid la xiriirta aqoon la'aan, ama raaxo la'aan, luqadda lagu hadlo ee looga baahan yahay xaaladdaas bulsheed.

5. Khalkhalka si fiican looma sharxi karo shigshi ama khalkhal kale oo isgaarsiineed, mana dhaco oo keliya inta lagu jiro xanuunka autism-ka, xanuunada schizophrenia, ama xanuunada kale ee dhimirka.

Ma jiraa daaweyn? Ma la daaweyn karaa?

Daawaynta ku habboon, waxaad si weyn u yareyn kartaa darnaanta iyo soo noqnoqoshada calaamadaha. Marka la aqoonsado oo hore loo daaweeyo, shakhsiyaadka qaar waxay arki karaan in astaamahoodu ay si buuxda u dhammaanayaan.

Hababka daaweynta ee ugu badan waxaa ka mid ah:

Daaweynta Caafimaadka Dhimirka

Daaweynta cilminafsiga—gaar ahaan Daaweynta Dabeecadda Garashada (CBT) —badanaa waa habka ugu horreeya ee daaweynta waana mid aad waxtar u leh. CBT waxay kaa caawineysaa inaad fahamto walwalka iyo walbahaarka kiciya mutism-kaaga doorashada, iyadoo bixinaysa qalab lagu maareeyo dhaqamada la xiriira.

Marka la daaweynayo carruurta, waalidiinta iyo daryeelayaasha ayaa lagama maarmaan ah. Taageeradaada iyo iskaashigaagu waa muhiim u ah guusha daaweynta ee Nirogi Lanka.

Daaweynta Hadalka

Tani waxay ku lug leedahay la shaqaynta dhakhtar shati haysta oo ku takhasusay luqadda hadalka. Aad ayay faa'iido u leedahay haddii mutism-ka xulashada ah uu la socdo dhibaatooyin kale oo ku saabsan hadalka ama luqadda.

Daawooyinka

Haddii daaweyntu aysan ku filnayn, daawooyinka waxaa lagu dari karaa qorshahaaga daaweynta.

Daawooyinka ugu badan ee loo qoro mutism-ka xulashada waa Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs). In kasta oo kuwani ay yihiin daawooyinka niyad-jabka keena, haddana aad bay waxtar ugu leeyihiin maaraynta xaaladaha ku salaysan walwalka sida mutism-ka xulashada. Dhakhtarkaagu wuxuu ka hadli karaa xulashooyinka ugu fiican adiga ama ilmahaaga wuxuuna sharxi karaa waxyeellooyinka suurtagalka ah.

Ka waran haddii aniga ama ilmahaygu aanu yeelano isbeddello door ah?

Carruurta, xaaladdan waxay faragelin kartaa shaqada dugsiga, isdhexgalka bulshada, iyo sameynta saaxiibtinimada. Waa wax caadi ah in carruurtu ay ka fogaadaan inay hadlaan xitaa xaaladaha halista ah.

Dadka waaweyn, saameynta muddada dheer waxay noqon kartaa mid adag, maadaama ay caqabad ku noqon karto awooddaada inaad dhisto xiriir bulsho, jacayl, ama xirfadeed, iyo sidoo kale inay saameyn ku yeelato waxqabadkaaga shaqada ama jaamacadda.

In kasta oo dad badan ay la kulmaan horumar dabiici ah marka ay gaaraan qaangaarnimada, qaar ayaa laga yaabaa inay sii wadaan inay muujiyaan calaamado ama ay yeeshaan xanuunno walaac labaad ah, sida walwalka bulshada. Aqoonsiga hore iyo faragelinta waxay horseedaan natiijooyinka ugu wanaagsan. Iyadoo la adeegsanayo daryeel xirfadeed, dadka badankood waxay baran karaan inay si wax ku ool ah u maareeyaan xaaladda si aysan dib ugu celin nolosha.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aan la daaweyn, cawaaqibka muddada dheer wuxuu noqon karaa mid muhiim ah. In kasta oo aysan ahayn xaalad degdeg ah oo halis gelinaysa nolosha, haddana waa xaalad u baahan daryeel caafimaad oo xirfad leh.

Ma laga hortagi karaa kala-goynta xubnaha taranka?

Nasiib darro, ma jirto hab la yaqaan oo looga hortago isku-dhafka la xushay. Maadaama sababaha saxda ah weli la baarayo, ma jiraan tallaabooyin ka hortag ah oo gaar ah waqtigan.

Sideen u taageeri karaa ilmahayga qaba mutism-ka xulashada ah?

Waa wax iska caadi ah inaad dareento niyad jab marka ilmahaagu uu aamuso goobaha bulshada, inkastoo aad dhiirigelinayso. Niyad-jabkani wuu sii xumaan karaa marka aad aragto ilmahaaga oo la halgamaya ama walwalsan marka cadaadis la saaro inuu hadlo.

Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in Xulasho Xulasho ay tahay xaalad caafimaad maskaxeed. Ma aha wax ilmahaagu xakamayn karo. Taasi marka la yiraahdo, hubaal waad xakamayn kartaa sida aad uga jawaabto xaaladda ilmahaaga iyo astaamihiisa.

Waa kuwan qodobo muhiim ah oo ay tahay inaad maskaxda ku hayso:

• Ka caawi ilmahaaga inuu dareemo ammaan iyo raaxo. Ha ku qasbin ama ha ku degdegin xaalado ay ka dareemi karaan cabsi ama walwal. Ka fogow inaad ka hadasho dhibaatooyinka ay la kulmaan hortooda, maadaama ay taasi keeni karto ceeb iyo walaac dheeraad ah.
• Yaree cabsida iyo walwalka, ka dibna qaado tallaabooyin yaryar oo tartiib tartiib ah. Ku bilow inaad dhiirigeliso hababka isgaarsiinta ee u roon ilmahaaga. Si tartiib tartiib ah uga caawi inay la qabsadaan goobaha bulshada ka hor inta aadan dhiirigelin hadalka.
• Dulqaad samee oo sii ilmahaaga waqti uu ku hadlo. Haddii aad u hadasho iyaga, ilmahaagu wuxuu dareemi karaa sidii inuu wax khaldan sameynayo. Tani waxay ka sii adkeyn kartaa inay ka gudbaan cabsidooda iyo walwalkooda ku saabsan hadalka. Bar inay aad u fiican tahay inay qaataan waqti ay ku fikiraan ka hor inta aysan ka jawaabin.
• Ku mahadnaq dadaalkooda. Haddii ilmahaagu hadlo, ku ammaan. Ku abaalmari dadaalkooda—xitaa adigoo si fudud u qiranaya. Ka caawi inay dareemaan in isgaarsiintoodu ay keentay natiijo wanaagsan.
• Ha u isticmaalin ciqaabta dhiirigelin ahaan. Haddii ilmuhu ka baqayo in lagu ciqaabo isagoo aan hadlin, waxay inta badan xaaladda ka sii dari kartaa, maadaama ay kordhinayso cabsidooda guud iyo walwalkooda.

Maxaa kiciya Mutism-ka Xulashada ah?

"Kirciyayaal Xulasho" waa xaalado ama arrimo gaar ah oo qofka qaba xaaladdan u badan tahay inuu aamuso. Tusaalooyinka caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Kuwa kale oo aad u dhow ama soo galaya booskooda gaarka ah.
• Kuwa kale oo si qaylo leh u hadlaya ama si gardarro ah u dhaqmaya.
• Dad aan aqoon ama dad cusub oo la kulma.
• Sifooyinka jireed ee dadka kale, sida dadka aadka u dheer ama leh muuqaal soo jiidasho leh.
• Luqadda jirka ama dhaqanka dadka kale, sida dadka u muuqda kuwo walwalsan, ama bixiya tilmaamo aan saaxiibtinimo lahayn ama taban.
• Deegaano ciriiri ah ama buuq badan.
• Meelaha la xiriira xusuusta murugada leh ama aan fiicnayn.
• Deegaanno cusub oo aysan waligood booqan.
• Xaalado ama xaalado cusub oo gebi ahaanba cusub oo ilmuhu hore u soo maray waayo-aragnimo xun.

Kuwani waa qaar ka mid ah kiciyeyaasha si caadi ah loo arko. Shakhsiyaadka qaar waxay yeelan karaan kiciyeyaal gaar ah, kuwaasna way isbeddeli karaan waqti ka dib. Nirogi Lanka, waxaan fahamsanahay in ilmo kastaa uu yahay mid gaar ah.

Ma Xulasho Mutism waa nooc ka mid ah Autism-ka?

Maya, Xukunka Kala-soocidda iyo Xukunka Kala-soocidda ee Autism-ka waa laba xaaladood oo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaba autism-ka waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan Xukunka Kala-soocidda.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

Xulasho-wadareedku waa xaalad qofku uusan ku hadli karin xaalado gaar ah cabsi iyo walaac awgeed. In kasta oo ay badanaa bilaabato xilliga carruurnimada, haddana waxay sidoo kale saameyn kartaa dhallinyarada iyo dadka waaweyn. Waxa ugu muhiimsan ee laga fiirsan karo waa in carruurta qaba xaaladdan aysan ahayn kuwo madax adag ama si ula kac ah u caasi ah. Intaa waxaa dheer, tani ma aha wax ay iyagu xakamayn karaan.

Haddii aad ka shakisan tahay in ilmahaagu qabo Xulasho Xulasho, fadlan la tasho dhakhtarkaaga carruurta ama xirfadle daryeel caafimaad oo aqoon u leh. Daawayn wax ku ool ah ayaa jirta, natiijooyinkuna si weyn ayay u fiican yihiin marka daaweyntu bilaabato goor hore. Iyada oo la adeegsanayo dhiirigelintaada iyo taageeradaada, ilmahaagu wuxuu baran karaa inuu naftiisa u hadlo isagoon u oggolaan cabsi ama walaac inuu aamusiyo codkiisa. Haddii aad la kulanto xaalad degdeg ah, fadlan isla markiiba la xiriir 911 ama adeegyada gurmadka degdegga ah ee deegaankaaga.

Erayada Muhiimka ah: Mutism-ka Xulashada ah, aan hadalka ahayn, caafimaadka maskaxda ee carruurta, walwalka bulshada, walwalka hadalka, dhaqanka carruurta, Nirogi Lanka