Ilmahaagu ma aamusan yahay meelaha qaar? Waxaa loogu yeeraa Xulasho Mutism - aan ka hadalno!

Ilmahaaga yar aad buu u hadlaa guriga, si aan kala joogsi lahayn ayuu wax u akhriyaa, oo si qaylo leh ayuu u hadlaa xitaa marka uu ciyaarayo. Laakiin marka ay tagaan dugsiga, guryaha qaraabada, ama xafladaha, afkoodu ma u muuqdaa mid gebi ahaanba aamusan? Ma madaxooda ayuu ruxaa oo ma hadlaan marka qof wax weydiiyo? Waxaad u malayn kartaa in tani ay tahay xishood, ama madax adayg, ama hadal yar oo hadal badan. Laakiin waxay noqon kartaa wax qoto dheer, xaalad caafimaad maskaxeed oo ay sababaan cabsi iyo walaac . Maanta, waxaan ka hadli doonnaa xaaladdan oo loo yaqaan 'Xulashada Mutism.'

Waa maxay Mutism-ka Xulashada ah?

Si fudud haddii loo dhigo, Xulasho Mutism waa awood la'aanta in lagu hadlo xaalado bulsho oo gaar ah, meelaha aad ka dareemayso raaxo la'aan ama aad ka baqayso. Tani maaha mid ula kac ah . Meelaha aad dareento inaad taqaan oo ammaan ah, sida guriga, waxaad ku hadli kartaa dhibaato la'aan. Laakiin meelaha sida dugsiga ama meelaha ay joogaan dad aan la garanayn, codkaagu wuxuu u muuqdaa mid xayiran.

Tani way ka duwan tahay qof si fudud u xishooda. Kala-goynta dadka waallida qaba waa cudur walaac leh. Waxay badanaa ka bilaabataa carruurnimada, qiyaastii da'da 5. Badanaa waxaa aqoonsada carruurta dugsiga barbaarinta iyo ardayda fasalka koowaad. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale saameyn kartaa dadka da'da yar iyo dadka waaweyn.

Xaaladdan waxaa la sheegay inay xoogaa ku badan tahay gabdhaha marka loo eego wiilasha. Laakiin taasi waxay sabab u noqon kartaa aragtida bulshada. Si kastaba ha ahaatee, waa xaalad aad dhif u ah. Waxay saameysaa wax ka yar hal qof 100kii qofba.

Waa maxay calaamadaha qofka qaba mutism-ka xulashada ah?

Ereyga "xulasho" ee magaca ku jira wuxuu tilmaamayaa in tani ay tahay wax dhaca oo keliya xaaladaha la doortay . Taasi waa, waxaad ku hadli kartaa iyada oo aan wax dhibaato ah lahayn xaaladaha aad dareemayso raaxo. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha aad dareemayso raaxo la'aan ama aad ka baqayso, way adkaanaysaa, haddii aysan macquul ahayn, inaad hadasho.

Calaamadahani way ku kala duwanaan karaan qof ilaa qof. Dadka qaar si buuxda uma hadlaan, halka kuwa kalena ay ku hadlaan si xaddidan oo xaddidan.

Xaalad ah inaadan hadli karin ama aad u dhowaan karin

Tani waxay ka dhigan tahay in laga fogaado hadalka inta ugu badan ee suurtogalka ah, ama gebi ahaanba la joojiyo. Waxay u ekaan kartaa sidan:

• Waxaad dareemeysaa inaadan hadli karin. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah maskaxdaadu way adag tahay cabsi iyo walaac xad dhaaf ah awgeed. Inkasta oo ay u ekaan karto inaadan rabin inaad hadasho, tani maaha wax aad si ula kac ah u sameyso, way dhacdaa.
• Jidhkiisu waa kacsan yahay wuxuuna u eg yahay in dhagax lagu dhuftay. Sida deero lagu qabtay meel iftiin ah oo cabsanaysa.
• Waxaa wejiga ka muuqda muuqaal madhan .
• Waxay ka fogaataa indhaha inay isku dhacaan.
• Ka fogaada ama kama qaybgasho isdhexgalka bulshada . Bal qiyaas, marka macallinku wax ku weydiiyo fasalka, ilmahani wuxuu eegayaa dabaqa halka carruurta kale ay ka jawaabayaan.
• Ma weydiistaan ​​waxyaabaha ay rabaan. Tusaale ahaan, waxay aadi karaan musqusha dugsiga iyagoon macallinka weydiin, xitaa waxay weydiisan karaan wax dharkooda ku jira.Waxaa sidoo kale jira waqtiyo aad kaadinayso .
• Wuxuu u dhaqmaa si ula kac ah oo carqaladeyn ah si uu uga fogaado hadalka (tusaale ahaan, isagoo dhibtoonaya, ooyaya).

Isgaarsiinta aan hadalka ahayn

• Halkii ay ka ahaan lahaayeen ereyo , waxay adeegsadaan dhawaaqyo qof walba fahmi karo, sida "Uu huun" (haa) iyo "Ah ah" (maya).
• Si ay uga fogaadaan hadalka , waxay qoraan waxyaabo waxayna sameeyaan waxyaabo ay ka mid yihiin inay wax ku tusaan buug .
• Wuxuu adeegsadaa tilmaamooyin iyo muuqaallo weji halkii uu ka isticmaali lahaa ereyo (tusaale ahaan, madaxa oo ruxma, farta oo fiiq).

Ku hadalka yar ama xaddidan

• Waa waqtigii laga jawaabi lahaa.
• Waxay ku jawaabaan hal ama laba eray ama waxay isticmaalaan jumlado aad u gaaban.
• Way gunuunacaan, hagoogtaan, ama si tartiib ah oo hoose ayay u hadlaan.
• Wuxuu ku hadlaa cod isbeddelay (tusaale ahaan, sida robot, ama isagoo beddelaya codka caadiga ah).

Maxay isbeddelkan doorashada ahi u dhacaa?

Khubaradu weli si buuxda uma fahmaan sababta saxda ah ee arrintan, laakiin waxay u maleynayaan in dhowr arrimood ay door ka ciyaari karaan.

Xaalado kale oo caafimaadka dhimirka ah

Kala-goysyada xulashada ah waxay si xooggan ula xiriiraan xaaladaha kale ee caafimaadka dhimirka. Kuwani maaha sababaha kaliya, laakiin dadka qaba xaaladahan waxay u badan tahay inay yeeshaan kala-goysyo xulasho ah.

• Xanuunka Walwalka Bulshada: Tani aad bay ugu badan tahay dadka qaba mutism-ka xulashada ah. Khubaradu waxay sheegayaan in inta u dhaxaysa 75% iyo 100% dadku ay labadaba yeelan karaan.
• Cabsi xad dhaaf ah oo laga qabo waxyaabo kala duwan.
• Xanuunada kale ee walwalka.
• Xanuunka Autism-ka.
• Walwalka Kala Tagga: Cabsi xad dhaaf ah oo laga qabo in laga tago waalidiinta.
• Xanuunka Walwalka Kadib (PTSD): Dhibaato nafsi ah oo dhacda ka dib dhacdo naxdin leh.

Taariikhda qoyska ama saameynta hidde-sideyaasha

Xanuunada walwalka waxay ku dhici karaan qoysaska. Qofka qaba isbeddello kala duwan waxay u badan tahay inuu qabo qaraabo dhow (waalid, walaal, ilmo) oo qaba xaaladdan ama xaalad kale oo walaac ah.

Xanuuno kale oo hadal ah

Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay yeeshaan isbeddello kala duwan oo ay ugu wacan tahay walwal ku saabsan sida ay u hadlaan ama dhib ku ah fahamka waxa ay dadka kale yiraahdaan (tusaale ahaan, cilladaha habaynta maqalka , dib u dhaca waxbarashada).

Waxaa sidoo kale sababi kara dhibaatooyin hadal, sida khalkhal ku yimaada hadalka. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay yeeshaan isbeddello kala duwan sababtoo ah ma jecla codkooda ama waxay ka baqayaan sida ay u dhawaaqayaan marka ay hadlayaan.

Arrimaha Bulshada

Qaar ka mid ah arrimaha bulshada ayaa sidoo kale sababi kara in carruurtu yeeshaan isbeddello kala duwan.

• In dadka kale la dhibaateeyo.
• Dhacdooyin naxdin leh ama xadgudub daran.
• Arrimaha qoyska (tusaale ahaan, xadgudub shucuureed, aflagaado, ama jir ahaaneed oo guriga ka dhaca).
• U guurista waddan ama gobol lagu hadlo luqad kale oo muhiim ah.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara mutism-ka xulashada ah?

Xaaladdani waxay saameyn xun ku yeelan kartaa noloshaada siyaabo kala duwan.

• Dhibaato bulsho, kalinimo, ama go'doon.
• Horumarinta xaalado ama astaamo kale oo la xiriira walwalka.
• Saamaynta hawlaha waxbarashada ama waxqabadka shaqada .

Sidee baad tan u ogaan kartaa?

Kala-goysyada xulashada ah waxaa badanaa baara xirfadle caafimaadka dhimirka , sida dhakhtarka dhimirka ama cilmu-nafsiga. Dhakhaatiirta Cilmi-nafsiga Hadalka-Luuqadda ama Daaweeyayaasha Hadalka ayaa sidoo kale kaa caawin kara in laga saaro xaaladaha kale oo la ogaado cudurka.

Dhakhtar ayaa xaaladdan ku ogaanaya isagoo eegaya astaamaha iyo qaababka dhaqanka. Waxay ku weydiin doonaan adiga (ama ilmahaaga) su'aalo ku saabsan waayo-aragnimadan iyo arrimo kale oo laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​arrintan.

Caadiyan, dhakhtarkaaga wuxuu isticmaali doonaa su'aalo-waydiin iyo liis hubineed si uu u ogaado inaad qabto xaaladdan. Sida laga soo xigtay DSM-5 ee Ururka Dhimirka Mareykanka (Baadhista iyo Buug-gacmeedka Tirakoobka ee Xanuunnada Maskaxda, daabacaadda shanaad ee dib-u-eegista qoraalka™) , si loogu ogaado inaad qabto isbeddello kala duwan, waa inaad buuxisaa shantan shuruudood:

1. Si joogto ah uma hadli kartid xaaladaha bulshada ee lagaa filayo inaad hadasho, laakiin ma jirto wax dhibaato ah oo ku saabsan inaad hadasho waqtiyada kale.

2. Hadal la'aantu waxay saameysaa nolosha bulshada, waxbarashada, ama shaqada .

3. Awood la'aanta hadalka waxay socotaa wax ka badan bil.

4. Inaad hadasho ma aha sababtoo ah inaadan hadli karin ama fahmi karin luqadda ugu muhiimsan ee ay dadka kale isticmaalaan.

5. Dhibaatada hadalka ma sababi karto khalkhal kale oo hadal ah, sida hagoogista . Sidoo kale, looma xiriirin karo oo keliya xanuunka autism-ka , xanuunka schizophrenia , ama xaalado kale oo nafsi ah .

Ma jiraa daaweyn? Ma si buuxda loo daaweyn karaa?

Daawaynta, darnaanta calaamadaha iyo inta jeer ee ay dhacaan waa la yareyn karaa. Haddii la aqoonsado oo hore loo daaweeyo, dadka qaar xitaa waxay la kulmi karaan xal dhammaystiran oo calaamadaha ah.

Daawaynta ugu badan waa:

Daaweynta caafimaadka dhimirka

Daaweynta caafimaadka dhimirka (gaar ahaan Daaweynta Dhaqanka Garashada ama CBT)) badanaa waa daawaynta ugu horreysa ee la isticmaalo. Sidoo kale waa tan keenta natiijooyinka ugu badan. Daaweynta dhaqanka waxay kaa caawineysaa inaad fahamto oo aad la qabsato walwalka iyo shucuurta kale ee murugada leh ee sababa isbeddello kala duwan. Waxay sidoo kale kaa caawineysaa inaad xakameyso dhaqamada khalkhalka leh ee la socon kara xaaladda.

Marka carruurta lagu daaweynayo daaweyntan, waxaa muhiim ah in la ka qaybgeliyo daryeelayaashooda (waalidiinta, mas'uuliyiinta). Taageeradoodu aad bay muhiim ugu tahay guusha daaweynta.

Daaweynta Hadalka

Daaweynta hadalka waxaa ku lug leh la shaqaynta daaweeyaha hadalka. Tani waxay si gaar ah waxtar u yeelan kartaa marka ay jirto isbeddello kala duwan oo ku yimaada hadalka iyo khalkhalka hadalka.

Daawooyinka

Haddii daaweynta caafimaadka dhimirka ama daaweynta hadalka oo keliya aysan shaqeyn, daawada waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa qayb ka mid ah daaweynta.

Daawooyinka ugu badan ee loogu talagalay mutism-ka xulashada waa SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) . Inkasta oo kuwan loo isticmaalo daaweynta niyad-jabka, waxay sidoo kale kaa caawin karaan xanuunnada walwalka sida mutism-ka xulashada. Daawooyinka kale ayaa sidoo kale ku caawin kara. Dhakhtarkaaga (ama dhakhtarka ilmahaaga) ayaa kuu sheegi kara wax badan oo ku saabsan kuwan oo kaa caawin kara inaad doorato midka kugu habboon.

Waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtarkaaga weydiiso waxyeellooyinka daawooyinka.

Maxaa dhacaya haddii aniga ama ilmahaygu aanu yeelano isbeddello door ah?

Haddii ilmuhu qabo xaaladdan, waxay saameyn kartaa shaqadiisa dugsiga, sida ay ula falgalaan asxaabta, iyo awooddooda ay ku sameystaan ​​saaxiibo. Mararka qaarkood, carruurtu waxay ku qasbanaan karaan inay aamusaan, xitaa xaaladaha aadka muhiimka u ah.

Haddii aad leedahay mutism xulasho ah markaad qaangaar tahay, waxay sii wadi kartaa inay yeelato saameyn xun. Waxay kaa dhigi kartaa mid adag inaad saaxiibo samaysato oo aad dhisto xiriiro (bulsho, xirfadle, jacayl). Waxay sidoo kale saameyn kartaa waxbarashadaada iyo shaqadaada.

Dad badan, calaamaduhu waxay u muuqdaan inay baaba'aan marka ay gaboobaan. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood calaamaduhu way sii jiraan waxayna u ekaan karaan xanuunnada kale ee walwalka (gaar ahaan walwalka bulshada).

Haddii la aqoonsado oo hore loo daweeyo, natiijadu aad bay u wanaagsan tahay. Haddii la aqoonsado oo la daweeyo da'da yar, dadka badankiisu way ka takhalusi karaan xaaladdan ama way la qabsan karaan oo way la noolaan karaan. Markaa saameyn weyn kuma yeelan doonto noloshooda.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aan la aqoonsan oo aan la daweyn, natiijadu ma fiicna. Tani ma aha xaalad khatar ah, laakiin waxyeellooyinka soo gaara waxay noqon karaan kuwo muhiim ah.

Ma laga hortagi karaa kala-goynta xubnaha taranka?

Nasiib darro, isbeddel-beelka xulashada ah lama hortegi karo. Khubaradu si buuxda uma fahmaan waxa sababa, sidaa darteed ma jirto si loo yareeyo khatarta ah inuu dhaco.

Sideen u caawin karaa ilmahayga haddii uu qabo isbeddello door ah?

Waxaa laga yaabaa inaad dareento niyad jab marka ilmahaagu uusan ku hadlin xaalado gaar ah, iyo markaad tiraahdo, "Hadal, hadal," laakiin uusan hadlin. Niyad-jabkani wuxuu sii weynaan karaa marka ilmahaagu uu ku dhibtoonayo inuu ka fogaado hadalka, sida oohinta.

Laakiin, waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in is-beddellada xulashada ahi ay tahay xaalad caafimaad maskaxeed. Ma aha wax ilmahaagu xakamayn karo. Laakiin, waad xakamayn kartaa xaaladda ilmahaaga iyo sida aad uga jawaabto astaamahooda.

Waa kuwan waxyaabo muhiim ah oo aad maskaxda ku hayn karto:

• Ilmahaaga ka dhig mid raaxo leh oo ammaan ah. Ha ku riixin ama ha ku degdegin meelaha ay ka cabsan karaan ama ka walwali karaan. Sidoo kale ma aha fikrad wanaagsan inaad dhibaatadan hortooda ka hadasho, maadaama ay ka dhigi karto inay dareemaan ceeb iyo xitaa cabsi dheeraad ah.
• Yaree cabsida iyo walwalka, ka dibna sii wad. Ku bilow inaad ilmahaaga ku dhiirigeliso inuu naftiisa ku muujiyo siyaabo uu ku raaxaysto. Marka hore, si tartiib tartiib ah u bar isdhexgalka bulshada, ka dibna ka caawi inay hadlaan.
• Dulqaad samee oo sii ilmahaaga waqti uu ku hadlo. Haddii aad u hadasho, waxay dareemi karaan inay qalad samaynayaan. Tani waxay ku adkaan doontaa inay ka gudbaan cabsidooda iyo walwalkooda ku saabsan hadalka. Ka caawi inay fahmaan inay wanaagsan tahay inay ka fikiraan ka hor intaysan jawaabin, iyo inay waqtigooda qaataan.
• Ku ammaan dadaalkiisa. Haddii ilmahaagu hadlo, ku ammaan taas. Abaalmarin sii (ereyo ahaan) wixii uu sameeyay. Ka dhig inuu dareemo wanaag ku saabsan hadalka.
• Ha isku dayin inaad ku dhiirigeliso adigoo ciqaabaya. Carruurta ka baqaya in la ciqaabo haddii aysan hadlin waxay u arki karaan inay ku adag tahay inay hadlaan sababtoo ah way ka baqi doonaan.

Maxay yihiin noocyada waxyaabaha "kiciya" isbeddelka xulashada?

"Kirciyayaal isku-dhafan oo xulasho ah" waa xaalado ama sababo qofka qaba xaaladdan uu u badan yahay inuu hadli waayo. Tusaalooyin caadi ah qaarkood waa:

• Waxay dareemeysaa in dadka kale ay aad isugu dhow yihiin, waxay dareemeysaa inay galayaan xuduudahooda shaqsiyeed .
• Kuwa kale oo si qaylo leh u hadlaya oo si edeb darro ah u dhaqmaya.
• Shisheeyaha, dadka cusub.
• Astaamaha jireed ee dadka kale, tusaale ahaan , dadka aadka u dheer oo muuqaalkoodu weyn yahay.
• Dhaqamada ama dhaqdhaqaaqyada dadka kale, tusaale ahaan, dadka u muuqda kuwo walwalsan, aan saaxiibtinimo lahayn, ama sameeya dhaqdhaqaaqyo xun .
• Meelo ay dad badan joogaan iyo buuq badan.
• Meelo lala xiriiriyo xasuus murugo leh oo aan fiicnayn.
• Meelo aanan waligay horay u tagin.
• Xaalado cusub, ama xaalado uu ilmuhu hore u soo maray oo aan guulaysan.

Kuwani waa qaar ka mid ah kiciyeyaasha ugu badan. Dadka qaar waxay yeelan karaan kiciyeyaal ka duwan kuwaan. Kiciyeyaasha ayaa sidoo kale isbeddeli kara waqti ka dib.

Mutism-ka xulashada ah ma nooc ka mid ah autism-ka?

Maya, Xulasho Mutism iyo Xanuunka Autism Spectrum Disorder waa laba xaaladood oo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaba autism-ka waxay u badan tahay inay yeeshaan mutism xulasho ah.

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Xukun la'aanta kala-goynta ah waa xaalad ilmuhu uusan hadli karin cabsi ama walaac awgeed. Badanaa waxay bilaabataa da'da iskuulka, laakiin waxay sidoo kale saameyn kartaa dhalinyarada iyo dadka waaweyn. Waa muhiim in la fahmo in carruurta qaba xaaladdan aysan ahayn kuwo madax adag ama aan jawaab celin lahayn. Sidoo kale maaha wax ay iyagu xakamayn karaan.

Haddii aad u malaynayso in ilmahaagu uu yeelan karo isbeddello kala duwan, la hadal dhakhtarka carruurta ama xirfadle kale oo daryeel caafimaad. Waxaa jira daaweyn la heli karo, daaweyntana si dhakhso ah ayaa loo bilaabaa, natiijada ayaa ka sii wanaagsan. Iyada oo la adeegsanayo dhiirigelintaada iyo taageeradaada, ilmahaagu wuxuu baran karaa inuu naftiisa u hadlo isagoon codkiisa ka lumin cabsi ama walaac.

` Muslimnimo xul ah, aan hadli karin, caafimaadka maskaxda ee carruurta, walwalka, cabsi bulsho, khalkhalka hadalka, dhaqanka carruurta