Ma dhibaato ayaad ku qabtaa hurdada habeenkii? Ma khuuraa? Mise inta badan waxaad dareemeysaa daal iyo hurdo maalintii? Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad sameyso "Daraasad Hurdo" arrimahan awgood. Dadka qaar way cabsadaan marka ay maqlaan magacan. "Maxay tani sameyneysaa? Ma i soo jeedin doontaa habeenkii oo dhan? Ma i dhaawaceysaa?" Su'aalo badan ayaa maskaxda ku soo dhacaya. Laakiin tani waa baaritaan aad u fudud, aan xanuun lahayn, oo aad muhiim u ah oo kaa caawin kara inaad hesho sababta saxda ah ee dhibaatooyinkaaga hurdada. Aan maanta si cad uga hadalno wax walba.
Waa maxay dhab ahaan daraasadda hurdada?
Si fudud haddii loo dhigo, daraasadda hurdada, ama marka loo eego dhinaca caafimaadka, polysomnogram, waa baaritaan diiwaangeliya dhaqdhaqaaqa nidaamyada kala duwan ee jirkaaga inta aad huruddo. Waxay la mid tahay kamaradda CCTV ee hurdadaada. Laakiin ma eegto oo keliya dhaqdhaqaaqaaga. Waxay eegtaa waxyaabo badan isku mar, sida maskaxdaada, wadnahaaga, iyo habdhiska neefsashada. Dareemayaal gaar ah ayaa ku xiran jirkaaga si tan loogu sameeyo. Macluumaadka laga helo baaritaankan wuxuu ka caawiyaa dhakhaatiirta inay si sax ah u fahmaan waxa ay yihiin dhibaatooyinkaaga hurdada iyo sida ay u daran yihiin.
Maxaan ugu baahanahay inaan sameyno daraasad hurdo?
Kani waa baaritaan lagu ogaanayo cudurka. Taas macnaheedu waxa weeye in loo sameeyo si loo ogaado waxa dhabta ah ee keena calaamadahaaga. Haddii dhakhtarkaagu uu ka shakiyo inaad qabto xaalad caafimaad oo carqaladeynaysa hurdadaada, waxay u isticmaali doonaan baaritaankan si ay u xaqiijiyaan ama u meesha uga saaraan xaalad caafimaad.
Hoos waxaa ku qoran qaar ka mid ah xaaladaha caafimaad ee badanaa lagu ogaan karo baaritaankan.
| Xaalad | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Neef-qabatada Hurdada | Neefsashadu way joogsataa oo dib ayay u bilaabataa inta lagu jiro hurdada. Tani waxay la xiriirtaa khuurada. |
| Narcolepsy | Xaalad aad si lama filaan ah u seexato si aan la xakamayn karin maalintii. |
| Xanuunka Lugaha ee aan Xasilloonayn | Dareemidda inaad lugahaaga dhaqaajiso marka aad nasanayso, gaar ahaan habeenkii, raaxo la'aan lugahaaga ah awgeed. |
| Hurdo la'aan | Dhibaato hurdada habeenkii, soo toosid joogto ah, ama soo toosid subaxdii hore. |
| Socodka hurdada iwm. | Waxyaabaha sida socodka hurdada, hadalka, iyo qaylada cabsi awgeed. |
| Suuxdinta inta lagu jiro hurdada | Suuxdinta qaar ayaa dhici karta oo keliya inta lagu jiro hurdada. |
Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in xogta laga helay baaritaankan, dhakhtarkaagu uu dooran karo habka daaweynta ee kuugu habboon.
Sidee buu tijaabadani u shaqeeyaa? Waa maxay dareemayaashani?
Bal qiyaas inaad habeen ku qaadato isbitaal ama shaybaar hurdo oo gaar ah. Waxaa lagu siinayaa qol gaar ah oo aad ku seexato. Kadib shaqaaluhu way soo galaan oo si aan xanuun lahayn ayay dareemayaasha yaryar ugu xidhaan qaybaha kala duwan ee jirkaaga. Dareemayaashan mid kasta wuxuu qabtaa shaqo gaar ah.
| Nooca Dareemaha | Maxaad ku samaysaa? |
|---|---|
| EEG (Electroencephalography) | Kuwani waa dareemayaal yaryar oo ku xiran madaxaaga. Waxay cabbiraan dhaqdhaqaaqa korantada (hirarka maskaxda) ee maskaxdaada . Tani waxay kaa caawineysaa inaad go'aamiso inaad ku jirto marxaladaha ugu qoto dheer ee hurdada ama aad riyoonayso. |
| EKG/ECG (Electrocardiography) | Kani waa dareeme aad ku xirto laabtaada. Waxay la socotaa garaaca wadnahaaga waxayna hubisaa wax kasta oo aan caadi ahayn oo ku dhaca dhaqdhaqaaqa wadnahaaga inta aad huruddo. |
| EMG (Electromyogram) | Kuwaas waxaa badanaa la saaraa garka iyo lugahaaga. Tani waxay cabbirtaa dhaqdhaqaaqa murqaha . Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato xaaladaha sida casiraadyada lugaha inta lagu jiro hurdada. |
| EOG (Electro-oculography) | Dareemayaasha la dhigo agagaarka indhaha. Kuwani waxay cabbiraan dhaqdhaqaaqa indhaha . Tani waa muhiim si loo ogaado xilliga aad riyoonayso (hurdada REM). |
| Dareemayaasha Neefsashada | Dareemahan, oo ku yaal meel u dhow sankaaga iyo afkaaga, ayaa cabbira sida aad u neefsato gudaha iyo dibadda . |
| Suumanka | Laba xarig ayaa lagu xidhaa laabtaada iyo calooshaada. Kuwaas waxaa loo isticmaalaa in lagu cabbiro sida laabtaada iyo calooshaadu u dhaqaaqaan kor iyo hoos markaad neefsanayso. |
| Cabbiraha garaaca wadnaha | Qalab yar oo u eg clip oo ku dheggan caaradda fartaada. Tani waxay cabbirtaa heerka oksijiinta ee dhiiggaaga iyo garaaca wadnahaaga . |
| Duubista muuqaalka iyo codka | Waxaa qolka ku jira kamarad iyo makarafoon. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad la socoto khuuradaada, hadalka hurdada, iyo dhaqdhaqaaq kasta oo aan caadi ahayn. |
Sidee baad ugu diyaar garowdaa daraasad hurdo?
Tani uma baahna diyaargarow badan, laakiin si aad u hesho natiijooyinka saxda ah, waxaad u baahan tahay inaad daryeesho dhowr waxyaalood oo yaryar.
Maalintii imtixaanka...
- Ka fogow kafeyn iyo aalkolo: Ka fogow cabbitaanka cabitaannada sida qaxwada, shaaha, koolada, iyo aalkolada ugu yaraan 8 saacadood ka hor baaritaanka. Kuwaas waxay carqaladeyn karaan hurdadaada caadiga ah.
- Ha seexan maalintii: Haddii aad seexato maalintii, waxaa laga yaabaa inay kugu adkaato inaad seexato habeenkii.
- Caadi iska dhig: Samee hawlahaaga maalinlaha ah sida ugu macquulsan.
Marka ay timaado baaritaanka...
- Kaalay qubeyska oo nadiif ah: Kahor intaadan imaan, timahaaga maydh oo dhaq. Laakiin ha isticmaalin wax kareemo ah, looshinno, jel, ama buufin timaha ah. Marka maqaarkaaga iyo timahaagu nadiif yihiin, dareemayaasha si fiican ayay u dheggan yihiin waxayna awood u yeelan doonaan inay ururiyaan xog cad.
- Ka saar rinjiga ciddiyaha: Haddii aad leedahay rinjiga ciddiyaha ama ciddiyaha macmalka ah, ka saar maadaama ay faragelin karaan akhrinta mitirka garaaca wadnaha ee fartaada la saaray.
- Soo qaado dharka habeenkii iyo waxyaabaha lagama maarmaanka ah: U diyaar garow sidii inaad hudheel ku hoyatay. Soo qaado dharka habeenkii ee raaxada leh, burush caday, shanlo, iyo dhar aad xiran karto maalinta xigta.
- U sheeg dhakhtarkaaga iyo shaqaalaha daawooyinkaaga: U sheeg daawooyinka aad caadiyan qaadato. Waxaa laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad joojiso qaadashada daawooyinka maalin ka hor baaritaanka. Laakiin ha joojin qaadashada wax daawo ah adigoon talo ka helin dhakhtarkaaga.
- Noo sheeg xasaasiyad kasta oo ku saabsan maqaarka: Haddii aad xasaasiyad ku leedahay waxyaabaha sida balastar loo isticmaalo in lagu xidho dareemayaasha, shaqaalaha u sheeg kahor.
Waxaad sidoo kale haysaa su'aalahan... (Su'aalaha Badiya La Weydiiyo)
Ma jiraa qof i daawanaya inta aan imtixaankan qaadanayo?
In kasta oo kamarad qolka ku jirto, shaqaaluhu si joogto ah kuuma fiirinayaan. Waxay kaliya ka daawadaan xogta shaashadda kombiyuutarka qolka daawashada. Waxay fiirinayaan muuqaalka oo keliya haddii dareemuhu ogaado xog aan caadi ahayn ama haddii ay kaa maqlaan cod qariib ah. Markaa asturnaantaada lama waxyeeleeyo.
Maxaad sameyneysaa haddii aad u baahato inaad musqusha aado habeenkii?
Haa, waa hubaal suurtagal. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad la hadasho shaqaalaha. Way imaan doonaan oo way kaa caawin doonaan inaad ka goyso fiilooyinka dareemayaasha kombiyuutarka. Way ku xidhi doonaan markaad sariirta ku laabato. Ha iska furin fiilooyinka adiga.
Ma qasab baa inaan kaligay ahaado baaritaankan?
Badanaa haa. Haddii aad tahay qof weyn, waa inaad kaligaa joogtaa. Haddii qof kale uu qolka ku jiro, waxay carqaladeyn kartaa hurdadaada waxayna saameyn kartaa natiijooyinka baaritaanka. Si kastaba ha ahaatee, carruurta yaryar ama dadka baahiyaha gaarka ah qaba, waalidkood ama daryeelayaashooda waxaa loo oggol yahay inay joogaan qol gaar ah.
Tani ma xanuunaysaa?
Maya haba yaraatee.Kani waa tijaabo aan xanuun lahayn. Ma jiro wax xanuun ah marka la xirayo ama la saarayo dareemayaasha. Waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo darro yar marka aad ka saarayso balastar, laakiin taasi waa caadi.
Goorma ayaa natiijooyinka la heli doonaa?
Marka baaritaanku dhammaado, xogta la ururiyay (mowjadaha maskaxdaada, garaaca wadnaha, neefsashada, iwm.) waxaa falanqeeya khabiir ku takhasusay hurdada. Tani waxay qaadan kartaa dhowr maalmood ama toddobaad. Dhakhtarkaagu wuxuu markaa kula kulmi doonaa mar kale si uu u sharaxo natiijooyinka iyo, haddii loo baahdo, daaweyn dheeraad ah.
Dadka qaar waxaa laga yaabaa inaysan si fiican u seexan inta lagu jiro baaritaankan sababtoo ah jawiga cusub. Laakiin ha ka welwelin taas. Haddii aad hesho ugu yaraan laba saacadood oo hurdo wanaagsan ah, xitaa tiradaas xogta ah ayaa ku filnaan doonta in lagu ogaado cudurka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Daraasadda hurdadu waa baaritaan aan xanuun lahayn oo ammaan ah si loo ogaado sababta dhibaatooyinka hurdadaada.
- Tani waxay aqoonsan kartaa xaalado caafimaad oo halis ah sida Hurdada oo ku qabata iyo Narcolepsy.
- Ka fogow kafeyn, aalkolo, iyo hurdo maalinle ah maalinta ka horreysa baaritaanka.
- U sheeg dhakhtarka iyo shaqaalaha daawooyinka aad qaadanayso iyo xasaasiyad kasta oo aad qabto kahor.
- Ha ka baqin baaritaanka. Tani waa tallaabo muhiim ah oo lagu hagaajinayo caafimaadkaaga. Weydii dhakhtarkaaga wixii su'aalo ah ee aad qabtid.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment