Ma inaan wax ka barannaa dhibaatooyinka qalliinka ka dib?

Qalliin , ama qalliin, waa wax aan dhammaanteen ka baqno xoogaa. Laakiin mararka qaarkood, si loo daaweeyo cudur ama loo xalliyo dhibaato weyn, qalliinku waa lagama maarmaan. Si sax ah loo sameeyo, xitaa haddii lagu sameeyo ujeedo wanaagsan iyo qorsheyn, jirkeenu wuxuu dareemaa sida nabar yar. Marka qof uu maqaarka naga jaro oo uu wax ku sameeyo gudaha jirkeena, waa wax caadi ah in jirku uu ka falceliyo. Sida marka aan si kama' ah isu jarno ama meel ku dhufano, way xanuunaysaa.

Inta badan, dhakhtarkaagu wuxuu kuu sharxi doonaa waxa aad filan karto qalliinkaaga ka dib. Laakiin mararka qaarkood, waxaa dhici kara dhibaatooyin , ama dhibaatooyin dheeraad ah oo aan ahayn qayb caadi ah oo ka mid ah habka bogsashada. Inta badan kuwani ma aha kuwo halis ah, laakiin qaar, sida xinjirowga dhiigga, ayaa khatar noqon kara. Dhibaatooyinkani waxay dib u dhigi karaan waqtigaaga soo kabashada.

Markaa, aad uga taxaddar waxa ku dhaca jirkaaga iyo sida aad dareemayso maalmaha iyo toddobaadyada qalliinka kadib. Haddii aadan hubin wax kasta, ama aad dareento "wax khaldan yihiin," hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga.

Xanuun ka dib qalliinka

Ku dhawaad ​​qof walba wuxuu la kulmaa xanuun heerkiisu yahay qalliinka ka dib. Xaddiga xanuunku wuxuu ku xiran yahay nooca qalliinka aad gashay iyo caafimaadkaaga ka hor qalliinka.

Laakiin maadaama qalliinno badan ay hadda yihiin kuwo aan waxyeello lahayn, taasoo la micno ah in dhaawac yar uu soo gaaro jirka, waxaa jira xanuun yar iyo waqti soo kabasho oo yar. Sidoo kale, waxaa jira xulashooyin badan oo ka wanaagsan oo lagu maareeyo xanuunkaaga. Ha u dulqaadan xanuunka. Kahor qalliinkaaga, la hadal dhakhtarkaaga ku saabsan maaraynta xanuunka iyo habka kuugu habboon.

Jawaabta jirka ee suuxdinta

Markaad soo kacdo ka dib qalliinka suuxdinta , taasoo la micno ah inaad huruddo, waxaa laga yaabaa inaadan si fiican u dareemin. Kuwani waa calaamadaha caadiga ah ee aad la kulmi karto:

• Dareemidda lallabbo
• Waxoogaa wareer ah
• Dareemidda inaad qabowdo
• Cuncun jirka oo dhan ah
• Dareemidda cuna xanuun

Laakiin calaamadahani badanaa ma sii jiraan waqti dheer waxayna soo fiicnaanayaan muddo ka dib.

Falcelinta daran ee suuxdinta aad bay u yar tahay, laakiin lama maqlin. Dadka qaar waxay la kulmi karaan astaamo sida jahawareer iyo xasuus la'aan ilaa hal toddobaad. Khatartani waxay si gaar ah ugu badan tahay dadka qaba xaalado caafimaad oo gaar ah. Kala hadal dhakhtarkaaga khatarahaan haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladahan soo socda:

• Cudurka wadnaha
• Cudurka Alzheimers
• Cudurka Parkinson
• Cudurrada la xiriira sambabada
• Haddii aad hore u lahayd dhiig-kar

Ma ku dhibi kartaa neefsashada?

Suuxdintu waxay faragelin kartaa qaabka neefsashadaada caadiga ah waxayna xakameysaa rabitaankaaga qufaca. Gaar ahaan qalliinka laabta ama caloosha ka dib, waxay noqon kartaa mid xanuun badan inaad neef qoto dheer qaadato ama aad si xoog leh u neefsato. Tani waxay sababi kartaa in dareere, sida xab, ay ku ururaan sambabadaada.

Waxaa laga yaabaa inaadan wax calaamado ah lahayn haba yaraatee. Laakiin haddii qayb weyn oo ka mid ah sambabadu ay burburto, taasoo la micno ah inaysan si fiican u shaqaynayn, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo ay ka mid yihiin:

• Neefsashada oo dhib ah
• Neefsasho iyo garaaca wadnaha oo kordha
• Midab buluug ah oo bushimaha ama maqaarka ah

Si looga hortago ciriiriga sambabada, dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin karaa inaad isticmaasho qalab yar oo loo yaqaan spirometer dhiirigelin leh . Waxay cabbirtaa neefsashadaada waxayna kaa caawineysaa inaad ku tababarto jimicsiyo neefsasho oo gaabis ah oo qoto dheer.

Nabarku ma sii xumaan doonaa? Ma ka walwali karaa caabuqa?

Inta badan caabuqyada qalliinka ka dib waa kuwo fudud. Waxay saameeyaan oo keliya maqaarka ku wareegsan jeexdinta. Waxay dib u dhigi karaan habka bogsashada xoogaa. Laakiin mararka qaarkood infekshanku wuxuu noqon karaa mid halis ah oo xitaa halis gelin kara nolosha.

La soco calaamadahan:

Caadiyan, wax ka yar 3 ka mid ah 100 qof oo qalliin lagu sameeyay ayaa qaada caabuq. Laakiin khatartu way ka badan tahay haddii aad da' weyn tahay, aad sigaar cabto, aad cayilan tahay, aad qabto sonkorow ama xaalado caafimaad oo kale. Khatartu sidoo kale way ka badan tahay haddii aad gasho qalliin degdeg ah ama qalliin qaadata wax ka badan dhowr saacadood.

Dhakhaatiirtaada, kalkaaliyayaashaada, iyo shaqaalaha kale ee daryeelka caafimaadka waa inay nadiif ahaadaan gacmahooda iyo dhammaan qalabka ay isticmaalaan. Inta aad soo kabaneyso, raac tilmaamaha dhakhtarkaaga ee ku saabsan sida saxda ah ee loo daryeelo nabarkaaga . Gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun iyo biyo ka hor intaadan daryeelin nabarkaaga. Weydii asxaabtaada iyo qoyskaaga ku soo booqda inay gacmahooda ku dhaqaan saabuun ama nadiifiye gacmaha ah.

Ma caadi baa in dhib lagu qabo inaad musqusha tagto?

Noocyada suuxdinta qaarkood ayaa kaa dhigi kara mid kugu adag inaad kaadiso. Haddii aad dareento inaad u baahan tahay inaad kaadiso laakiin aadan awoodin, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu geliyo kateetar , tuubo yar, si uu u faarujiyo kaadiheystaada. Tani badanaa waa dhibaato muddo gaaban ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii aan la daaweyn, waxay keeni kartaa caabuq ama dhaawac kaadiheysta.

Sidoo kale, calool istaaggu waa wax caadi ah qalliinka ka dib. Waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin suuxdinta, daawooyinka xanuunka qaarkood, isbeddelka cuntada, ama nasashada sariirta ee muddada dheer.

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin caloosha jilcisa ama jilciya saxarada si ay u fududaato in saxaradu kaa baxdo. Cab biyo badan. Marka dhakhtarkaagu kuu ogolaado, kac oo ku wareeg.

Xinjiro Dhiig - Wax laga walwalo!

Xididdada Dhiigga ee Qoto Dheer (DVT), gaar ahaan qalliinka sinta ama lugaha ka dibXaaladdani waxay noqon kartaa dhibaato khatar ah. Si fudud haddii loo dhigo, waa xinjir dhiig oo ka sameysan xidid qoto dheer oo ku yaal bowdada ama caloosha. Tani waxay sababi kartaa barar, casaan, iyo xanuun lugta ah. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood tani waxay dhici kartaa iyada oo aan wax calaamado ah lahayn.

DVT-gan waa khatar sababtoo ah xinjirowga dhiiggu wuu dillaaci karaa oo wuxuu u safri karaa sambabada, isagoo xannibaya socodka dhiigga halkaas. Tan waxaa loo yaqaan xinjirowga sambabada . Tani waa xaalad aad khatar u ah oo u baahan daaweyn caafimaad oo degdeg ah.

Khatarta ah in xinjirowga dhiiggu uu ku dhaco ayaa ugu badan maalmaha ugu horreeya qalliinka ka dib. Sida ugu wanaagsan ee looga hortagi karo tan waa inaad kacdo oo aad socoto sida ugu dhakhsaha badan . Xitaa jimicsiyada fudud sida kor u qaadista iyo hoos u dhigista lugahaaga inta aad sariirta jiifto ayaa hagaajin kara wareegga dhiiggaaga waxayna yareyn karaan khatartaada DVT.

Ma wiiqi doontaa muruqyadaada sariirta?

Waxaa laga yaabaa inaadan u malaynayn in dhowr maalmood oo nasasho sariir ah ay sababi doonto in muruqyadaadu daciifaan, laakiin runtii way dhacdaa. Xitaa qof dhallinyaro ah oo caafimaad qaba wuxuu waayi karaa qiyaastii 1% cufnaanta muruqyadiisa hal maalin oo nasasho buuxda ah. Qofka waayeelka ah, qaddarkaas wuxuu noqon karaa ilaa 5% maalintii.

Jidhkaagu wuu daciifi karaa, waxayna qaadan doontaa waqti dheer si uu si buuxda u bogsado. Markaa, kac oo fadhiiso, ku wareeg inta badan ee suurtogalka ah. Ka kac sariirta isla marka dhakhtarku ku siiyo ogolaansho . Cun cunto nafaqo leh si aad si dhakhso ah u bogsato oo aad jidhkaaga u siiso tamarta uu u baahan yahay.

Qalliinka, qalliinka, dhibaatooyinka, qalliinka kadib, xanuun, caabuq, xinjiro dhiig