Ma suurtagal baa inaad uur yeelato isla marka caadadaadu dhammaato? Aan si hubaal ah u ogaano!

Su'aal weyn oo ka dhex jirta gabdho badan oo da' yar, iyo sidoo kale haweenka la qabo, ayaa ah, "Ma suurtagal baa in la Pregnancy haddii aad galmo sameyso isla marka Menstrual Period ?" Dadka qaar waxay u maleynayaan in maalmahaasi ay "ammaan yihiin," taasoo la micno ah inaadan uur yeelan doonin haddii aad galmo sameyso maalmahaas. Laakiin waa maxay sheekada dhabta ah? Tani ma war been ah baa, mise run ma ku jirtaa? Maanta, waxaan ka hadli doonnaa khuraafaadkan "muddada badbaadada leh" iyo suurtagalnimada dhabta ah ee uur qaadista ka dib caadadaada, si cilmiyeysan iyo si aad u fahmi karto.

Marka hore, aan fahamno waxa Menstrual Cycle yahay.

Kahor inta aynaan ka hadlin uurka, dhammaanteen waxaan u baahanahay inaan wax yar ka fahanno wareegga caadada ee haweeneyda. Ma aha oo kaliya "maalmaha caadadaadu timaado." Waa hab aad u adag, haddana si la yaab leh loo qorsheeyay.

Wareegga caadada guud ahaan waxaa loo qaybin karaa afar marxaladood oo waaweyn:

1. Marxaladda Caadada: Kuwani waa maalmaha aad "caadada hesho." Maadaama uurku uusan dhicin bishii hore, dahaarka Uterus ( Endometrium ) ee loo sameeyay ilmaha ayaa lagu daadiyaa siilka iyadoo lala socdo dhiig. Tani waxay socon kartaa qiyaastii 3 ilaa qiyaastii 7 maalmood.
2. Marxaladda Follicular: Marxaladani waxay bilaabataa isla marka caadadu dhammaato. Inta lagu jiro wakhtigan, dhowr ukun ( Ovum ) ayaa bilaaba inay ku bislaadaan Ovary . Kuwaas, hal ukun oo keliya ayaa si buuxda u bislaada. Sidoo kale, dahaarka ilmo-galeenka ee la daadiyay ayaa bilaabaya inuu dib u koro.
3. Marxaladda Ugxan-sidaha: Kani waa marxaladda ugu muhiimsan uurka. Ukunta bislaatay waxay ka baxdaa ugxan-sidaha Ovulation u socotaa Fallopian Tube ilaa ilmo-galeenka. Tan waxaa loo yaqaan .
4. Marxaladda Luteal: Ka dib ugxan-sidaha, jidhku wuxuu isu diyaariyaa in uurjiifku ku beero ilmo-galeenka haddii ukunta la bacrimiyo (la mideeyo shahwada). Haddii bacriminta aysan dhicin, heerarka hoormoonku way yaraadaan, caadadu way dib u bilaabataa, wareegguna wuu dib u bilaabmaa.

In kasta oo wareegga caadada caadiga ahi uu yahay qiyaastii 28 maalmood, haddana qaar waxay noqon kartaa mid gaaban ilaa 21 maalmood, kuwa kalena waxay noqon kartaa ilaa 35 maalmood. Waxa muhiimka ah ayaa ah in wareegga qof walba uusan isku mid ahayn, xitaa qofka isku midka ah, tirada maalmaha wareegga way kala duwanaan kartaa bil ilaa bil.

Ovulation iyo Sperm Survival

Si aad uur u yeelato, waxaad u baahan tahay inaad galmo sameyso inta lagu jiro Ovulation ee aan ka soo hadalnay. Sidoo kale, waxaad u baahan tahay inaad wax ka ogaato shahwada. Sperm waxay ku noolaan kartaa gudaha jirka haweeneyda, taas oo ah, siilka iyo ilmo-galeenka, ilaa 3 maalmood, shahwada nasiibka leh xitaa way noolaan kartaa ilaa 5 maalmood!

Haddaba, ma uur qaadi kartaa isla marka caadadaadu dhammaato?

Waa kan jawaabta gaaban: Haa, waa suurtagal! Ma aha khuraafaad gabi ahaanba. Aan aragno sida ay u shaqeyso.

Dad badan ayaa u maleynaya in marka caadadu dhammaato, ay weli jiraan maalmo badan ilaa ugxan-sidaha xiga, sidaa darteed maalmahaasi waa "ammaan." Si kastaba ha ahaatee, taasi maahan xaalad qof walba, mana aha had iyo jeer.

• Wareegyada caadada oo gaaban iyo ugxan-sidaha hore: Bal qiyaas, haddii qofku leeyahay wareeg aad u gaaban oo caadada ah, sida 21 maalmood. Haddii caadadu socoto 5-7 maalmood oo keliya, waxay ugxan-sidaha u soo bixi kartaa dhowr maalmood ka dib marka caadadu dhammaato (malaha maalinta 7aad ama 8aad ee wareegga). Xaaladdan oo kale, haddii ay sameyso galmo aan la ilaalin isla markiiba ka dib marka caadadu dhammaato (tusaale ahaan maalinta 6aad ee wareegga), waxaa jirta fursad wanaagsan oo ah in shahwadu ay sii jiri doonto 3-5 maalmood oo ay la kulmi doonto ukunta la sii daayo maalinta 7aad ama 8aad.
• Badbaadada Shayddaanka: Aan dhahno caadadaadu waxay socotay 7 maalmood. Waxaad galmo samaysay maalintii ugu dambaysay ee caadadaada (maalinta 7). Haddii aad ukun ku soo baxdo maalinta 11aad ee wareeggaaga, oo shahwada gashay maalinta 7aad ay sii jirto ilaa maalinta 11aad (4 maalmood), uur ayaa dhici kara.
• Waqtiga ugxan-sidaha lama hubo: Qof walba si sax ah uma ugxan-sidaha maalinta 14aad ee wareeggiisa. Waxay ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof iyo wareeg ilaa wareeg. Mararka qaarkood, waxyaabaha sida walbahaarka iyo jirradu waxay sababi karaan in ugxan-sidaha uu isbeddelo. Markaa, fikirka "maalmahan waa ammaan" waxay la mid tahay rogrogidda laadhuuga.

Taas macnaheedu waa, waa khuraafaad weyn oo ah "maalmaha ka dambeeya caadadaadu waa 100% ammaan." Xitaa maalmahaas, waxaa jira khatar uur qaadis ah oo ka timaadda galmo aan la ilaalin.

Ma suurtagal baa in la uur qaado xitaa xilliga caadada?

Tani sidoo kale waa su'aal ay dadka qaar isweydiiyaan. Inta badan, fursadaha uur qaadista xilliga caadada waa yar yihiin. Si kastaba ha ahaatee, ma aha 100% eber. Gaar ahaan haweenka leh wareegyada caadada oo gaaban iyo caadada oo socota dhowr maalmood (tusaale ahaan 7 maalmood), haddii aad galmo sameyso maalmaha ugu dambeeya caadadaada oo aad ukunta ka soo baxdo dhowr maalmood ka dib, waxaa jira fursad aad u yar oo ah in shahwadu ay sii noolaato oo ay sababto uur.

Galmo aan la ilaalin: had iyo jeer laba khatarood!

Markaa, iyadoon loo eegin maalinta aad caadadaada ku jirto ee aad galmo aan la ilaalin sameyso, waxaad la kulmi doontaa laba khatarood:

1. Uurka aan la rabin: Taasi waa waxa aan ilaa hadda ka hadlaynay.
2. Cudurrada/caabuqyada galmada lagu kala qaado ( STDs / STIs ): STDs lagu kala qaado lama xiriiraan wareegga caadadaada. Waxaad ku qaadi kartaa cudurro sida Chlamydia , Gonorrhea , HPV, HIV galmo aan la ilaalin wakhti kasta.

Sidee u ilaalin kartaa naftaada? Samee doorashooyin caqli badan!

Si aad uga fogaato khatarahaas una ilaaliso caafimaadkaaga galmada, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto:

• Abstinence : Kani waa habka kaliya ee la hubo ee aad naftaada 100% uga ilaalin karto uurka iyo STDs .
• Condoms : Haddii aad galmo firfircoon tahay, isticmaalka kondhom cusub si sax ah mar kasta oo aad galmo sameyso waa hab fiican oo fudud oo aad naftaada uga ilaalin karto uur aan loo baahnayn iyo STDs .
• Xakamaynta dhalmada ee la isku halleyn karo: Haddii aadan uur lahayn haba yaraatee, kala hadal dhakhtarkaaga habka xakamaynta dhalmada ee la isku halleyn karo, sida Birth Control Pills , aaladaha ilmo-galeenka ( IUDs ), Contraceptive Implants , ama irbadaha hoormoonka. Hababkani waxay xakameeyaan ugxan-sidaha, taas oo si weyn u yareysa khatarta uurka xitaa ka dib caadadaada.
• Dual Protection Labada Dhinac: Lamaane badan ayaa isticmaala kondhomyo iyo nooc kale oo ka hortag uur ah (sida kiniinka) si ay u kordhiyaan ilaalinta ka dhanka ah uurka iyo STDs . Kani waa habka ugu ammaansan.

Aan qiyaasno dhacdo yar?

Bal qiyaas, caadada Malisha waxay dhammaatay laba maalmood. Waxay is tidhi, "Maanta waa ammaan, ilmo ma dhali doono," waxayna galmo aan la ilaalin la yeelatay lammaaneheeda. Laakiin Malisha ma oga in ugxan-sidaha ( Ovulation ) uu dhaco wax yar ka hor bishaas, qiyaastii maalinta 9-aad ee wareegga. Waxay galmo samaysay maalintii 7-aad ee wareegga. Haddii shahwaddaasi ay noolaato laba maalmood oo ay ku biirto ukunta la sii daayay maalintii 9-aad, miyaanay Malisha uur yeelan doonin? Taasi waa sababta aysan u fiicnayn in la rumaysto "muddada badbaadada leh."

Maxaa la sameeyaa haddii aad galmo aan la ilaalin sameyso?

Ha argagixin, laakiin si dhakhso ah u dhaqan.

• Ka Hortagga Emergency Contraception : Kiniiniyada Ka Hortagga Emergency Contraceptive Pills (ECPs) ayaa diyaar u ah inay ka hortagaan uurka ka dib galmada aan la ilaalin. Kuwaas waa in la qaataa sida ugu dhakhsaha badan (badanaa 72 ama 120 saacadood gudahood, iyadoo ku xiran nooca kiniinka). Weydii dhakhtarkaaga ama farmashiistaha arrintan. Kuwani maaha kiniinno ilmo soo ridid ​​ah, laguma talinayo in si joogto ah loo isticmaalo.
• Baaritaanka uurka iyo baaritaanka STD : Haddii aad ka baaqato caadada, qaado baaritaanka uurka. Sidoo kale waa fikrad wanaagsan inaad hesho baaritaanka STD . Raadso talo caafimaad dhammaan kuwan.

Fariinta Kama Dambeysta ah ee Guriga La Qaadanayo

Markaa, wixii aan maanta ka hadalnay, waxaa laga yaabaa inay kuu caddahay in uurku suurtogal yahay xitaa ka dib marka caadadaadu dhammaato.

• Waa khuraafaad weyn oo ah "maalmaha ka dambeeya caadada waa 100% ammaan." Waa suurtagal in la uur qaado maalmahaas, sababtoo ah Ovulation iyo Sperm Survival .
• Haddii aadan si buuxda u hubin wareegga caadadaada iyo ugxan-sidaha, ha u qaadan in maalin kasta ay "gebi ahaanba ammaan tahay."
• Galmada aan la ilaalin waxay wadataa khatarta uurka iyo khatarta qaadista cudurrada galmada lagu kala qaado ( STDs ).
• Haddii aad galmo firfircoon tahay, isticmaalka habka xakamaynta dhalmada ee la isku halleyn karo iyo kondhomyada ayaa ah siyaabaha ugu wanaagsan ee aad naftaada ku ilaalin karto.
• Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama shaki ah oo ku saabsan caafimaadkaaga galmada ama hababka ka hortagga uurka, ha ka xishoon ama ha ka baqin inaad la hadasho dhakhtar.

Ka digtoonow jirkaaga, caafimaadkaaga. Go'aanno caqli badan ka qaado macluumaadka saxda ah. Waa maalgashiga ugu weyn ee aad mustaqbalkaaga ku sameyn karto!

Uurka, Caadada, Ugxan-sidaha, Muddada Bacriminta, Xakamaynta Dhalmada, Cinjirka galmada, Uurka ka dib caadada, Waqtiga ugxan-sidaha, Badbaadada shahwada