Marka dhakhtarku kuu sheego inaad qabto sonkorow, waxa ugu horreeya ee maskaxdaada ku soo dhaca waa xakamaynta sonkorta dhiiggaaga. Laakiin ma ogtahay in sonkorowga aan la xakamayn uu si qarsoodi ah u dhaawici karo xubin kale oo muhiim ah oo jirkaaga ku jirta, kelyaha? Tani ma aha wax ku dhaca dad badan, laakiin waa dhibaato caadi ah oo ka dhalata sonkorowga. Xaaladdan waxaa sidoo kale loo yaqaan Cudurka Kelyaha ee Sonkorowga (DKD), Cudurka Kelyaha ee Raaga (CKD) ama Cudurka Sonkorowga ee Nephropathy. Haddaba maanta, aan ka hadalno xiriirka ka dhexeeya sonkorowga iyo cudurka kelyaha.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
Sidee ayay tani u dhacdaa?
Si fudud haddii loo dhigo, kelyahaagu waxay la mid yihiin shaandho ku jirta jirkaaga. Shaqada ugu weyn ee kelyaha waa inay qashinka ka shaandheeyaan dhiigga oo ay jidhka uga soo saaraan kaadi ahaan.
Marka aad qabto nooca 2aad ee macaanka, heerarka sonkorta dhiiggaagu waxay noqon karaan kuwo si joogto ah u sarreeya. Ka fikir, gudaha kelyahan waxaa ku jira malaayiin shaandhooyin yaryar oo aad u fiican, kuwaas oo aan ugu yeerno glomeruli. Marka heerarka sonkorta dhiiggaagu si joogto ah u sarreeyaan, shaandheeyayaashan yaryar waxaa la saaraa cadaadis badan. Waxay la mid tahay shaandhada shaaha oo xirmaysa marka aad mar walba shaandhayso biyaha wasakhda ah.
Marka cadaadiskan la isticmaalo waqti ka dib, shaandheeyayaashan jilicsan waxay bilaabaan inay waxyeelloobaan. Ugu dambeyntii, xitaa waxyaabaha sida albumin, oo ah borotiin muhiim ah oo jidhku u baahan yahay inuu ilaaliyo, waxay bilaabaan inay ka soo daataan shaandheeyayaashan oo ay kaadida la baxaan. Si kale haddii loo dhigo, borotiinku wuxuu bilaabaa inuu "ka soo daadiyo" kelyaha.
Astaamaha iyo ogaanshaha
Waxa ugu cabsi badan ee arrintan ku saabsan ayaa ah in marxaladaha hore, laga yaabo inaadan lahayn wax calaamado ah. Inkasta oo kelyahaagu ay hore u dhaawacmeen, waxaa laga yaabaa inaadan waxba ka dareemin.
Taasi waa sababta ay aad muhiim u tahay in baaritaanka kelyaha ee dhakhtarkaaga lagu sameeyo waqtigii loogu talagalay.
Tan awgeed, waxaa inta badan la baaraa kaadida iyo muunad dhiig ah.
- Baaritaanka kaadida: Haddii kelyuhu aysan si fiican u shaqeyneynin, waxaa kaadida ku jiri doona borotiin aad u badan oo loo yaqaan albumin.
- Baaritaanka dhiigga: Tani waxay hubin kartaa in kelyahaagu si sax ah u shaandheynayaan dhiigga.
Shaxda hoose waxay muujinaysaa faraqa u dhexeeya labada marxaladood.
| Heerka cudurka | Waxyaabaha la arki karo |
|---|---|
| Marxaladda Hore | Ma jiraan wax calaamado ah. Sidaa darteed, habka kaliya ee lagu ogaan karo inaad qabto cudurka waa inaad marto baaritaannada uu kuu qoray dhakhtarkaagu. |
| Marka cudurku sii socdo (Marxaladda Dambe) |
|
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Maxay yihiin arrimaha kordhiya khatarta?
Inta uu sii dheeraado sonkorowgaaga, ayaa sii kordheysa khatarta aad ugu jirto inaad qaaddo cudurrada kelyaha. Haddii heerarka sonkorta dhiiggaagu ay si joogto ah u sarreeyaan, khatarta dhaawaca kelyaha ayaa kordha.
Intaa waxaa dheer, arrimahani waxay sidoo kale kordhiyaan khatarta:
- Inaad yeelato dhiig kar sare
- Sigaar cabid
- In qof qoyska ka mid ah uu qabo cudurka kelyaha (hooyo, aabbe, walaalo)
- Qabashada cudurka wadnaha
- Miisaan kordhis (cayil)
- La'aanta jimicsiga jirka
- Aan raacin cunto habboon si loo xakameeyo sonkorowga
- Ku darista milix aad u badan (sodium) cuntada
Sidee loo ilaaliyaa kelyaha? (Ka hortagga)
Waxa ugu muhiimsan ee aad sameyn karto si aad u ilaaliso kelyahaaga waa inaad xakameyso sonkorowgaaga. Taasi kaliya waxay yareyn kartaa khatartaada cudurka kelyaha qiyaas ahaan saddex meelood meel. Taas macnaheedu waa,
- Hubinta heerarka sonkorta dhiigga wakhtiyo joogto ah
- Qaadashada daawada sida uu dhakhtarku kuu qoray oo kale
- Raacitaanka cunto habboon
- Imaanshaha xarumaha caafimaadka taariikhaha loo qorsheeyay
Sidoo kale, haddii aad qabtid xaalado caafimaad oo kale, sida dhiigkarka, waa lama huraan inaad si fiican u xakamayso.
Aad ayey muhiim u tahay inaadan qaadan daawooyinka xanuunka ee aan dhakhtar kuu qorin adiga oo aan la tashan dhakhtarkaaga. Qaar ka mid ah daawooyinka xanuunka baabi'iya waxay dhaawici karaan kelyahaaga haddii la isticmaalo muddo dheer. Markaa, haddii aad xanuun qabto, weydii dhakhtarkaaga daawada ugu ammaansan ee aad qaadan karto.
Haddii aad sigaar cabto, maanta jooji. Haddii aad cayilan tahay, miisaankaaga dhimo. Dhakhtarkaagu wuu kaa caawin karaa dhammaan kuwan.
Waa maxay daawaynta?
Haddii baaritaannadu muujiyaan in kelyahaagu ay waxyeello soo gaartay, yoolka ugu horreeya ee dhakhtarkaagu wuxuu noqon doonaa inuu joojiyo cudurka inuu ka sii daro. Si taas loo sameeyo, waxay abuuri doonaan qorshe kaa caawinaya inaad xakamayso sonkorta dhiiggaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga.
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad tan u sameyn karto sidoo kale:
- Haddii aad cayilan tahay, miisaanka iska dhim.
- Jimicsi joogto ah
- Ka fogaanshaha khamriga iyo tubaakada oo dhammaystiran
- Yaraynta qaadashada milixda
Daawooyinka ayaa sidoo kale caawin kara. Daawooyinka qaarkood ee loogu talagalay dhiig karka, sida daawooyinka ACE inhibitors iyo ARBs, ayaa la muujiyay inay yareeyaan horumarka cudurka kelyaha. Xitaa haddii aadan qabin dhiig kar sare, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyinkan si uu u ilaaliyo kelyahaaga. Intaa waxaa dheer, noocyada cusub ee daawooyinka sonkorowga, sida daawooyinka SGLT2 inhibitors , GLP-1 agonists, iyo kuwa aan steroidal ahayn ee mineralocorticoid receptor antagonists (MRAs), ayaa sidoo kale kaa caawin kara xakamaynta cudurka kelyaha ee uu keeno sonkorowga.
Sidoo kale, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad yareyso xaddiga borotiinka aad cunayso si aad u yareyso culeyska kelyahaaga saaran.
Waa maxay Hawlgabka Kelyaha?
Haddii cudurka kelyaha uu gaaro heer loo yaqaan shaqo la'aanta kelyaha, waxay la macno tahay in kelyahaagu ay shaqeynayaan 10% ilaa 15% awooddooda caadiga ah. Taas macnaheedu waa in kelyaha aysan awoodin inay qabtaan shaqada nadiifinta iyo ka saarista dareeraha ee loo baahan yahay si jirka loo sii wado shaqadiisa.
Xaaladdan waxaan ugu yeernaa Cudurka Kelyaha ee Marxaladda Dhammaadka ah (ESRD). Bukaannadani waxay u baahan yihiin dialysis ama qalliin kelyaha lagu tallaalo si ay u noolaadaan.
Laakiin ha welwelin. Qof kasta oo qaba cudurka kelyaha oo qaba macaanka ma qaadi doono xaaladdan halista ah. Dadka badankood waxay ku maarayn karaan cudurka daaweyn habboon iyo isbeddello qaab nololeed.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad si fiican u xakamayso macaankaaga, aad daryeesho caafimaadkaaga, oo aad raacdo baaritaannada iyo daawaynta uu kuu qoro dhakhtarkaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Sonkorowga aan la xakamayn karin wuxuu si qarsoodi ah u dhaawici karaa kelyahaaga.
- Maadaama aysan jirin wax calaamado ah marxaladaha hore, waa lama huraan inaadan ka boodin baaritaanka kaadida iyo dhiigga ee uu kuu qoray dhakhtarkaagu.
- Habka ugu wanaagsan ee aad kelyahaaga u ilaalin karto waa inaad xakamayso sonkorta dhiiggaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga.
- Hubso inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin daawo cusub, gaar ahaan daawooyinka xanuunka baabi'iya.
- Qaab nololeed caafimaad leh (cunto wanaagsan, jimicsi, iyo joojinta sigaarka) ayaa si weyn u xakameyn kara horumarka cudurrada kelyaha.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.