Je mbi 35 vjeç? Nëse po mendon të bëhesh nënë, di këto gjëra! (Mosha e Avancuar e Nënës)

Shumë njerëz këto ditë mendojnë për krijimin e një familjeje dhe për të pasur një fëmijë vetëm kur janë pak më të rritur, apo jo? Ndoshta ju jeni njëra prej tyre. Sidomos nëse jeni mbi 35 vjeç dhe shpresoni të bëheni nënë, kjo histori do të jetë shumë e rëndësishme për ju. Sepse duhet të jemi pak më të kujdesshme për disa nga gjërat që vijnë me shtatzëninë në këtë moshë. Por mos u shqetësoni, do të flasim për të gjitha thjesht.

Çfarë është Mosha e Avancuar e Nënës (të bëhesh nënë pas moshës 35 vjeç)?

Thënë thjesht, "mosha e avancuar e nënës" është një term mjekësor që përdoret për të përshkruar kur jeni 35 vjeç ose më e vjetër dhe jeni shtatzënë. Më parë quhej "shtatzëni geriatrike", por ky term nuk përdoret më sepse konsiderohet si term për njerëzit e moshuar. Termi "mosha e avancuar e nënës" tani përdoret më shpesh.

Mendojeni si një etiketë që mjekët përdorin për t'ju thënë "duhet të jeni pak më të kujdesshme". Arsyeja për këtë është se ekziston një rrezik pak më i lartë i ndërlikimeve kur mbeteni shtatzënë pas moshës 35 vjeç. Por kjo nuk do të thotë që patjetër do të keni një problem. Shumë nëna kanë foshnje të shëndetshme pas moshës 35 vjeç. Gjëja më e rëndësishme është të ndiqni rregullisht kontrollet para lindjes dhe të bëni analizat siç duhet. Pastaj, nëse ka një problem, ai mund të identifikohet dhe trajtohet shpejt.

Cilat janë rreziqet e lindjes së një fëmije pas moshës 35 vjeç?

Siç e përmenda edhe më parë, shumica e grave lindin foshnje të shëndetshme pa probleme pas moshës 35 vjeç. Megjithatë, ka disa ndërlikime dhe probleme shëndetësore që janë pak më të rënda. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato:

• Tensioni i lartë i gjakut: Tensioni i gjakut mund të rritet gjatë shtatzënisë.
• Preeklampsia: Kjo është një gjendje serioze në të cilën presioni i gjakut rritet papritur gjatë shtatzënisë dhe mund të prekë organe të tjera, siç janë veshkat.
• Diabeti gestacional: Diabeti që zhvillohet vetëm gjatë shtatzënisë, edhe nëse nuk keni pasur diabet më parë.
• Shtatzënia e shumëfishtë: Ka një shans më të lartë për të pasur binjakë ose trinjakë sesa vetëm një fëmijë.
• Lindje e parakohshme ose peshë e ulët në lindje: Foshnja mund të lindë javë para datës së caktuar ose mund të ketë peshë të ulët në lindje.
• Foshnjë e madhe: Ndonjëherë pesha e foshnjës mund të jetë më e lartë se mesatarja.
• Të kesh një fëmijë me sindromën Daun ose çrregullime të tjera gjenetike: Foshnja ka pak më shumë gjasa të ketë gjendje të caktuara gjenetike.
• Aborti spontan ose lindja e foshnjës së vdekur: Rreziku i abortit spontan ose i lindjes së foshnjës së vdekur është i vogël ose i lartë.
• Lindja me prerje cezariane: Rreziku i lindjes së një foshnje me prerje cezariane është më i lartë se një lindje normale.

Mbani mend, këto janë vetëm rreziqe . Shëndeti juaj i përgjithshëm, kujdesi para lindjes që merrni dhe stili i jetës suaj janë gjërat që përcaktojnë vërtet se si do të shkojë shtatzënia juaj.

Pse komplikacionet shtohen kur mbetesh shtatzënë pas moshës 35 vjeç?

Ka dy arsye kryesore për këtë.

1. Cilësia e vezëve tuaja: Mendoni pak, kur jemi të rinj, vezët tona janë shumë të 'freskëta' dhe të shëndetshme. Por me moshën, si çdo gjë që përdorim, cilësia e këtyre vezëve gjithashtu fillon të ulet pak. Kjo është ajo që ne e quajmë 'ulje e cilësisë së vezëve' . Pastaj, foshnjat e lindura nga vezë të tilla të 'vjetra' ndonjëherë kanë pak më shumë gjasa të kenë anomali kromozomale , për shembull, sindromën Daun. Shumë nga këto anomali kromozomale zbulohen nga testet prenatale të shqyrtimit në tremujorin e parë.

2. Sëmundjet kronike mjekësore: Gjithashtu, ndërsa plakemi, kemi më shumë gjasa të zhvillojmë sëmundje kronike si diabeti dhe presioni i lartë i gjakut. Këto sëmundje mund të ndikojnë në shtatzëni. Për shembull, një grua 38-vjeçare ka më shumë gjasa të ketë presion të lartë të gjakut sesa një grua 28-vjeçare, edhe nëse nuk është shtatzënë. Këto sëmundje kronike mund të ndikojnë në shtatzëni dhe lindje.

Këto ndërlikime vërehen më shpesh pas moshës 40 vjeç.

Cilat teste rekomandohen për nënat në moshë të avancuar?

Mjekët zakonisht rekomandojnë testime gjenetike prenatale për gratë që mbeten shtatzëna pas moshës 35 vjeç. Këto ekzaminime mund të ndihmojnë në përcaktimin nëse foshnja është në rrezik të shtuar për të zhvilluar disa gjendje gjenetike ose kromozomale që janë të pranishme në lindje.

Shumica e testeve përdorin një mostër gjaku, një skanim me ultratinguj ose të dyja. Testet e gjakut shqyrtojnë substanca të caktuara në gjakun tuaj për të parë nëse keni një gjendje gjenetike. Skanimet me ultratinguj shqyrtojnë matje si transparenca nukale . Kjo bëhet për të kontrolluar sindromën Daun ose gjendje të tjera kromozomale.

Gjëja e rëndësishme është se këto janë vetëm teste depistuese . Domethënë, ato kërkojnë vetëm *mundësinë* e të pasurit një gjendje gjenetike.

Nëse ky test depistues tregon ndonjë anomali, mjeku juaj do të urdhërojë teste specifike diagnostikuese . Këto përfshijnë:

• Marrja e mostrave të vileve korionike (CVS): Në këtë test, mjeku merr një mostër të vogël qelizash nga placenta . Këto qeliza zakonisht përmbajnë informacionin gjenetik të foshnjës.
• Amniocenteza: Në këtë test, mjeku fut një gjilpërë përmes barkut tuaj dhe merr një mostër të lëngut në mitrën tuaj (lëngu amniotik) . Ky lëng mund të përdoret gjithashtu për të zbuluar disa sëmundje gjenetike.

Për më tepër, mjekët mund të rekomandojnë që nënat shtatzëna mbi moshën 35 vjeç të bëjnë skanime të rregullta me ultratinguj, të testohen më herët për diabetin gestacional ose të monitorohen rregullisht për preeklampsi.

Si ta trajtojmë shtatzëninë pas moshës 35 vjeç?

Zakonisht, mjekët nuk ju trajtojnë ndryshe vetëm për shkak të moshës suaj. Megjithatë, nëse testimi gjenetik tregon se foshnja juaj mund të ketë një sëmundje kongjenitale, ose nëse zhvilloni një gjendje si diabeti gestacional, mjeku juaj do të ndërmarrë hapa për t'ju mbrojtur. Mund të referoheni te një specialist i mjekësisë amtare-fetale . Ose, mund t'ju duhet të vizitoni rregullisht obstetër-gjinekologun tuaj për të kontrolluar rritjen dhe mirëqenien e foshnjës suaj.

Me përparimet në mjekësi dhe teknologji, shumë shtatzëni pas moshës 35 vjeç janë të shëndetshme dhe rezultojnë në foshnje të shëndetshme.

A mund ta zvogëloj rrezikun e ndërlikimeve të shtatzënisë nëse jam mbi 35 vjeç?

Po, absolutisht! Nëse jeni mbi 35 vjeç dhe shtatzënë (ose planifikoni të mbeteni shtatzënë), ka disa gjëra që mund të bëni tani për të zvogëluar rrezikun e ndërlikimeve të shtatzënisë:

• Sigurohuni që të gjitha masat parandaluese , siç janë vaksinimet, të bëhen në kohë.
• Nëse keni probleme të tjera mjekësore ekzistuese , mbajini ato nën kontroll të mirë.
• Merrni rregullisht një vitaminë para lindjes .
• Bëni të paktën 30 minuta aktivitet fizik shumicën e ditëve të javës.
• Nëse pini duhan dhe/ose përdorni produkte duhani, ndaloni së piri.
• Ndërpritni plotësisht pirjen e alkoolit.
• Hani një dietë të shëndetshme të pasur me fruta, perime, mish të ligët dhe drithëra të plota.
• Mundohuni të qëndroni në një diapazon të shëndetshëm peshe gjatë shtatzënisë.

Cilat janë shanset e abortit pas moshës 35 vjeç?

Kjo mund të tingëllojë paksa e frikshme, por shanset për të pasur një fëmijë të shëndetshëm janë në fakt shumë më të larta se shanset për abort. Megjithatë, rreziku i abortit rritet pak me moshën:

• Midis 20 dhe 30 vjeç: 9% deri në 17% shanse (kjo është afërsisht 9 deri në 17 nga 100 persona)
• Në moshën 35 vjeç: 20% shans (kjo është 1 në 5 persona)
• Në moshën 40 vjeç: 40% shanse (domethënë 4 nga 10 persona)
• Në moshën 45 vjeç: 80% shanse (domethënë 8 nga 10 persona)

Këshilla më e mirë për këtë është nga mjeku juaj obstetër dhe gjinekolog. Bisedoni me të rreth këtyre rreziqeve.

A ka ndonjë avantazh të kesh një fëmijë pas moshës 35 vjeç?

Po, sigurisht! Krijimi i një familjeje është një vendim shumë personal. Shumë njerëz vendosin të kenë fëmijë më vonë në jetë. Një nga avantazhet e kësaj është se ata kanë më shumë përvojë jetësore dhe stabilitet financiar. Shumë njerëz gjithashtu po martohen më vonë se më parë. Si rezultat, ata po e shtyjnë krijimin e një familjeje, apo edhe zgjerimin e saj. Në një vend si Shtetet e Bashkuara, rreth 20% e grave tani e kanë fëmijën e tyre të parë pas moshës 35 vjeç.

Cila është mosha maksimale që një grua mund të mbetet shtatzënë natyrshëm?

Nuk ka një moshë specifike për këtë. Një shtatzëni e shëndetshme varet jo vetëm nga mosha juaj, por edhe nga shëndeti juaj i përgjithshëm .

Megjithatë, ekspertët e dinë se shanset për të mbetur shtatzënë ulen me moshën. Për shembull, kur të mbushni 40 vjeç, shanset tuaja për të mbetur shtatzënë natyrshëm janë rreth 10% për cikël menstrual. Por nëse jeni në fillim të të 30-ave, kjo shans është rreth 25%.

Gjëja më e rëndësishme për t’u mbajtur mend! (Mesazh për t’u marrë me vete në shtëpi)

Shumica e shtatzënive pas moshës 35 vjeç janë të shëndetshme dhe të suksesshme. Megjithatë, është mirë të jeni të vetëdijshëm për ndërlikimet që mund të vijnë me amësinë në afat të vonë. Bisedoni me mjekun tuaj rreth testeve gjenetike që ai ose ajo rekomandon dhe çfarë mund të bëni për të qëndruar të shëndetshëm.

Shumicën e kohës, mosha është vetëm një numër kur bëhet fjalë për shtatzëninë. Nëse jeni në gjendje të mirë shëndetësore, i menaxhoni problemet tuaja mjekësore dhe i dëgjoni mjekun tuaj, ka shumë më tepër gjasa të keni një fëmijë të shëndetshëm. Pra, mos u shqetësoni dhe shijojeni këtë udhëtim.

Shtatzënia në moshë të shtyrë, rreziqet e shtatzënisë, testimi gjenetik, shtatzënia e shëndetshme, kujdesi para lindjes, pjelloria, abort