Vështirësi në Arritjen e Orgazmës (Anorgazmia): Le të flasim për këtë! | Nirogi Lanka

Ndonjëherë, të gjithë kemi pyetje që na duket e vështirë t’i ndajmë me dikë, edhe pse na rëndojnë mendjet. Shqetësimet në lidhje me kënaqësinë seksuale - konkretisht, vështirësia në arritjen e orgazmës - janë një nga këto tema. Në fakt, është një problem shumë i zakonshëm, megjithatë mund të ndihet paksa i sikletshëm të flasësh për të. Pra, le të zhvillojmë një bisedë të hapur dhe miqësore sot rreth gjendjes së njohur si 'Anorgazmia'.

Çfarë është anorgazmia?

Me fjalë të thjeshta, anorgazmia është vështirësia e vazhdueshme për të arritur orgazmën, edhe kur jeni të ngacmuar dhe të stimuluar seksualisht. Ajo përfshin gjithashtu situata ku arrini kulmin, por ndihet i dobët ose nuk ndodh aq shpesh sa do të dëshironit. Kjo konsiderohet një formë e mosfunksionimit seksual . Kushdo, pavarësisht nga gjinia, mund ta përjetojë këtë gjendje. Ndonjëherë e referuar si "mosfunksionim orgazmik", mund të shkaktojë shqetësim të konsiderueshëm mendor, frustrim dhe madje mund të ndikojë në marrëdhëniet tuaja personale. Në Nirogi Lanka, duam që ju të dini se ky është një shqetësim shëndetësor i menaxhueshëm.

Një orgazmë është kulmi i kënaqësisë seksuale pas ngacmimit - një çlirim i tensionit fizik që shpesh shoqërohet me tkurrje të pavullnetshme të muskujve. Intensiteti dhe kohëzgjatja e një orgazme ndryshojnë nga personi në person. Disa mund të kërkojnë stimulim të konsiderueshëm për të arritur kulmin, ndërsa të tjerët mund të kërkojnë më pak.

Nëse keni anorgazmi, mund të ndjeni ende dëshirë dhe kënaqësi, por pamundësia për të arritur kulmin mund të jetë shqetësuese. Është e rëndësishme të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të identifikuar shkakun themelor dhe për të diskutuar opsionet e përshtatshme të trajtimit.

Si ndikon anorgazmia tek gratë

Tek gratë, anorgazmia nganjëherë quhet "çrregullim i orgazmës femërore". Në përgjithësi kategorizohet në katër lloje:

• Anorgazmia primare (gjatë gjithë jetës): Ju nuk keni përjetuar kurrë një orgazmë në jetën tuaj.
• Anorgazmia sekondare (e fituar): Më parë ishit në gjendje të arrinit orgazmën, por nuk mundeni më. Kjo vërehet shpesh në lidhje me menopauzën.
• Anorgazmia situative: Mund të arrini orgazmën vetëm në situata specifike, si p.sh. gjatë masturbimit.
• Anorgazmia e përgjithshme: Pavarësisht ngacmimit seksual, nuk jeni në gjendje të arrini orgazmën në asnjë rrethanë.

Ndërsa vështirësia mund të rritet me moshën, ajo mund t'i prekë gratë në çdo fazë të jetës. Raportet sugjerojnë se afërsisht 15% e grave nuk kanë përjetuar kurrë orgazmë .

Si ndikon anorgazmia te burrat

Për burrat, kjo gjendje shpesh klasifikohet si një formë e mosfunksionimit seksual e njohur si "ejakulim i vonuar" ose "ejakulim i frenuar". Kjo mund të çojë në zhgënjim dhe shmangie të aktivitetit seksual. Ekzistojnë dy lloje kryesore:

• Anorgazmia primare: Ju nuk keni përjetuar kurrë orgazmë ose ejakulim.
• Anorgazmia sekondare: Ju jeni në gjendje të arrini një orgazmë ose të ejakuloni vetëm në rrethana shumë specifike.

Ejakulimi është një proces kompleks që përfshin hormonet , nervat , organet dhe.dhe gjendjen tuaj mendore. Çdo ndërprerje në këtë zinxhir mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të arritur kulmin. Përveç kësaj, disa gjendje shëndetësore themelore mund të kontribuojnë në këto sfida.

Kush është më i prekuri?

Anorgazmia mund të prekë këdo. Megjithatë, raportohet më shpesh tek gratë, veçanërisht pas menopauzës .

Cilat janë simptomat e anorgazmës?

Simptoma kryesore është pamundësia për të arritur kulmin seksual. Tregues të tjerë përfshijnë vonesën në kohë për të arritur orgazmën ose ndjenjën e pakënaqësisë pavarësisht stimulimit fizik.

Çfarë e shkakton anorgazminë?

Vështirësia në arritjen e kulminacionit mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm fizikë , mendorë , emocionalë ose mjekësorë . Shpesh, është një kombinim i këtyre faktorëve dhe jo një problem i vetëm, gjë që ndonjëherë mund ta bëjë identifikimin e shkakut rrënjësor kompleks. Duhet t'i diskutoni këto shqetësime me mjekun tuaj për të marrë një vlerësim të personalizuar.

Shkaqet Mjekësore dhe Fizike

• Mosha: Sidomos për gratë në menopauzë.
• Gjendjet themelore shëndetësore: Të tilla si skleroza e shumëfishtë (MS) .
• Medikamentet: Konkretisht ato në klasën e Frenuesve Selektivë të Rimarrjes së Serotoninës (SSRI) .
• Historia kirurgjikale: Çdo ndërhyrje kirurgjikale e mëparshme që përfshin zonën gjenitale ose sistemin riprodhues.
• Komplikacionet: Si pasojë e kancerit ose radioterapisë .
• Probleme me legenin: Përfshirë mosfunksionimin e dyshemesë së legenit ose lëndimet në rajonin e legenit.
• Modele të Zakonshme: Mbështetje e tepërt në teknika specifike të masturbimit , të cilat mund ta bëjnë të vështirë arritjen e kulminacionit me mjete të tjera.
• Çrregullime hormonale: Gjendje të ndryshme hormonale .
• Çrregullime kongjenitale: Anomali fizike të pranishme që nga lindja në lidhje me vaginën ose penisin.

Faktorët psikologjikë dhe emocionalë

• Depresion, stres ose ankth.
• Histori e traumës seksuale ose abuzimit.
• Ndikime kulturore ose fetare.
• Ndjenja frenimi ose vështirësi në shprehjen e vetes përmes intimitetit.
• Vetëvlerësim i ulët.
• Shqetësime në marrëdhënie , të tilla si mungesa e besimit ose distanca emocionale nga partneri juaj.

A mund të çojë testosteroni i ulët në anorgazmi?

Po, tek burrat, nivelet e ulëta të testosteronit mund të ndikojnë në aftësinë tuaj për të arritur orgazmën. Kjo shpesh lidhet me probleme të tjera si mosfunksionimi erektil.ose vonesë në derdhje. Përveç kësaj, hormone të tjera si prolaktina mund të ndikojnë në funksionin seksual tek individët me penis.

A shkaktojnë SSRI-të anorgazmi?

Po, shumë SSRI (Frenues Selektivë të Rimarrjes së Serotoninës) — që përshkruhen zakonisht për depresionin ose ankthin — mund të ndikojnë në funksionin tuaj seksual. Nëse aktualisht jeni duke marrë ilaçe të tilla, flisni me mjekun tuaj për simptomat tuaja dhe diskutoni alternativat e mundshme. Disa SSRI kanë më pak të ngjarë të shkaktojnë anorgazmi dhe ka lloje të tjera të antidepresantëve që mund të jenë më të dobishëm për ju.

Medikamente të tjera që mund të ndikojnë në orgazëm

Përveç SSRI-ve, edhe ilaçe të tjera mund të ndërhyjnë në aftësinë tuaj për të arritur kulmin. Shembujt përfshijnë:

• Antidepresantët triciklikë (TCA)
• Frenuesit e monoaminooksidazës (MAOI)
• Medikamente antipsikotike
• Stabilizues të humorit (për mani)

Disa ilaçe për tensionin e gjakut mund të kontribuojnë gjithashtu në mosfunksionim erektil . Për më tepër, disa antihistaminikë dhe dekongjestantë dihet se shkaktojnë efekte anësore të ngjashme seksuale.

Si diagnostikohet anorgazmia?

Mjeku juaj zakonisht mund ta diagnostikojë anorgazmin duke diskutuar simptomat dhe historinë tuaj seksuale. Ky bisedë ndihmon në zbulimin e faktorëve të mundshëm themelorë që ndikojnë në mirëqenien tuaj seksuale. Ata gjithashtu mund të sugjerojnë skanime me ultratinguj ose analiza gjaku për të kontrolluar për gjendje hormonale ose mjekësore. Nëse keni shqetësime në lidhje me ndjeshmërinë e penisit, mjeku juaj mund të rekomandojë vlerësime specifike edhe për këtë.

Pasi të identifikohet shkaku rrënjësor, janë në dispozicion mundësi të ndryshme trajtimi. Mjeku juaj mund t'ju referojë te një gjinekolog ose urolog — specialistë në çrregullimet e shëndetit seksual — për t'ju ndihmuar të zhvilloni një plan trajtimi të personalizuar për ju në Nirogi Lanka.

Si trajtohet anorgazmia?

Trajtimi varet tërësisht nga shkaku themelor. Nuk ka një qasje universale dhe kujdesi juaj mund të përfshijë një kombinim strategjish. Trajtimet e zakonshme për anorgazminë përfshijnë:

• Rregullimi i ilaçeve aktuale.
• Adresimi i problemeve themelore shëndetësore.
• Mësoni teknika të reja të masturbimit.
• Këshillim ose psikoterapi për të adresuar problemet në marrëdhënie, shëndetin mendor ose traumat seksuale të së kaluarës .
• Terapi seksuale për të zgjidhur bllokimet seksuale ose pengesat drejt kulminacionit.
• Terapia hormonale për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut dhe ndjeshmërinë.
• Prezantimi i stimujve të rinj: Të tilla si teknika të ndryshme seksuale, lodra seksuale ose media erotike.

Sa kohë duhet për t'u rikuperuar nga anorgazmia?

Koha e rikuperimit ndryshon në varësi të shkakut. Për shembull, nëse jeni duke iu nënshtruar terapisë seksuale ose këshillimit për çifte, mund të duhen disa muaj për të arritur qëllimet tuaja. Nëse shkaku është medikamenti, mund të duhet pak kohë që sistemi juaj të përshtatet pas një ndryshimi (ndonjëherë disa javë). Megjithatë, lajmi i mirë është se me mbështetjen e duhur mjekësore, shumica e njerëzve janë në gjendje të rikthejnë aftësinë e tyre për të përjetuar orgazmën.

A mund të parandalohet anorgazmia?

Ndërsa anorgazmia nuk mund të parandalohet gjithmonë, menaxhimi efektiv i faktorëve themelorë që kontribuojnë në këtë mosfunksionim orgazmik mund t'ju ndihmojë ndjeshëm ta kapërceni atë. Këto rekomandime të përgjithshme mund të jenë të dobishme:

• Nëse keni ndonjë sëmundje themelore, ndiqni me përpikëri planin e trajtimit të përshkruar nga mjeku juaj.
• Komunikoni hapur dhe sinqerisht me partnerin tuaj në lidhje me jetën tuaj seksuale.
• Kërkoni ndihmë profesionale nëse keni probleme emocionale ose psikologjike.
• Mbani një rutinë të vazhdueshme ushtrimesh dhe një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar.

Është krejtësisht normale të ndiheni në siklet, në ankth ose të frustruar nëse po përjetoni këtë gjendje. Nëse ndiheni kështu, ju lutemi ndani këto ndjenja me mjekun tuaj. Ata mund t'ju ndihmojnë të kuptoni se kjo nuk është as një dukuri e rrallë dhe as një arsye për t'u ndjerë të turpëruar. Për më tepër, ata mund t'ju orientojnë drejt specialistëve ose burimeve me përvojë në trajtimin e mosfunksionimit seksual dhe shqetësimeve të lidhura me të.

Po sikur të diagnostikohem me anorgazmi?

Anorgazmia mund të jetë një përvojë shqetësuese dhe frustruese. Mund të ndikojë në intimitetin tuaj me partnerin dhe në vetëvlerësimin tuaj. Megjithatë, ju lutemi mbani mend se është shumë e pamundur të zgjidhet ky problem pa udhëzim ose ndërhyrje të duhur mjekësore. Mjeku juaj mund t'ju mbështesë në menaxhimin e anorgazmës, duke ju ndihmuar të rifitoni një jetë seksuale të kënaqshme dhe të shëndetshme.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me aftësinë tuaj për të arritur orgazmën, flisni me mjekun tuaj. Ata do t'ju ndihmojnë të identifikoni arsyet që qëndrojnë pas këtyre vështirësive dhe do të punojnë me ju për të gjetur një zgjidhje efektive. Jini plotësisht të hapur dhe të ndershëm në lidhje me historinë tuaj seksuale dhe mjekësore, si dhe dinamikën brenda marrëdhënies suaj. Mos kini frikë ose turp të kërkoni trajtim;Të gjesh rrënjën e problemit është rruga më e mirë drejt rikthimit të një jete seksuale të lumtur dhe të përmbushur.

Vështirësitë për të arritur orgazmën mund të jenë shumë dekurajuese, por nuk jeni vetëm - shumë individë kërkojnë trajtim për mosfunksionim orgazmik. Nuk ka arsye për t'u ndjerë i turpëruar. Mjeku juaj mund t'ju ndihmojë të përcaktoni pse po përjetoni këto vështirësi dhe të diskutoni zgjidhje të mundshme. Kjo mund të përfshijë bisedën me një këshilltar ose një terapist seksual, ose ndoshta rregullimin e ilaçeve tuaja aktuale. Me trajtimin e duhur, mund të shijoni të gjitha përfitimet fizike dhe mendore të një jete të shëndetshme seksuale pa stresin e shqetësimit për arritjen e orgazmës.

Përmbledhjet kryesore përfundimtare

Shpresojmë që ky informacion nga Nirogi Lanka ju ka dhënë një kuptim më të mirë të anorgazmës. Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është se ky nuk është një problem unik për ju. Hapi i parë thelbësor është të lini mënjanë çdo siklet dhe të flisni me një mjek. Mos harroni:

• Anorgazmia është një gjendje e shërueshme. Pasi identifikohet shkaku, shumica e individëve gjejnë sukses me trajtimin e duhur.
• Si faktorët fizikë ashtu edhe ata psikologjikë mund të kontribuojnë. Prandaj, është thelbësore t'u përgjigjeni pyetjeve të mjekut tuaj me ndershmëri të plotë.
• Komunikimi i hapur me partnerin tuaj është jetik për marrëdhënien tuaj. Adresimi i problemit së bashku mund ta zvogëlojë ndjeshëm barrën.
• Mos vuaj kurrë në heshtje. Kërko ndihmë, sepse ka profesionistë të gatshëm të të mbështesin.

Shëndeti juaj seksual është një pjesë thelbësore e mirëqenies suaj të përgjithshme. Jepini përparësi dhe mos hezitoni kurrë të kërkoni ndihmë kur keni nevojë!

Etiketa: anorgazmi, orgazmë, mosfunksionim seksual, shëndeti seksual femëror, shëndeti seksual mashkullor, mirëqenia seksuale, shëndeti mendor