A kolliteni shpesh edhe natën? A ndiheni si skifter kur vraponi dhe luani, ose kur ngjiteni shkallët? Apo ndjeni sikur gjoksi juaj është i ngushtuar, ose ndiheni të rëndë? Këto mund të jenë simptoma të zakonshme të astmës. Për shumë njerëz, kjo gjendje e astmës shoqërohet me alergji të ndryshme. Ne e quajmë këtë 'Astmë Alergjike'. Në fakt, astma dhe alergjitë janë dy sëmundje shumë të lidhura. Pra, sot, do të flasim për gjithçka në një mënyrë të thjeshtë që mund ta kuptoni.
Çfarë është saktësisht astma? Çfarë ndodh brenda trupit kur zhvillohet?
Thënë thjesht, astma është një gjendje që prek tubat bronkialë që çojnë ajrin në mushkëritë tona. Kur marrim frymë, ajri hyn përmes hundës dhe udhëton nëpër këto tuba bronkiale në mushkëritë tona. Tek një person i shëndetshëm, këto tuba bronkiale janë të hapura dhe të lira. Kjo na lejon të marrim frymë lehtë.
Por kur dikush me astmë përjeton një atak astme për shkak të një shkaktari, ndodhin tre ndryshime të mëdha në këto rrugë ajrore. Mendojeni si një tub uji.
1. Shtrëngim i muskujve rreth rrugëve të frymëmarrjes: Muskujt e vegjël rreth këtyre rrugëve të frymëmarrjes shtrëngohen papritmas. Sikur dikush të ketë shtrydhur një tub uji. Në mjekësi, ne e quajmë këtë ( bronkospazëm ) . Kjo ngushton rrugët e frymëmarrjes.
2. Inflamacion brenda rrugëve të frymëmarrjes: Muret e brendshme të këtyre rrugëve të frymëmarrjes fillojnë të fryhen. Ky inflamacion bën që rrugët e frymëmarrjes të ngushtohen.
3. Prodhim i shtuar i mukusit: Qelizat në rrugët e frymëmarrjes fillojnë të prodhojnë mukus më të trashë dhe ngjitës se normalja. Ky mukus bllokon më tej rrugët e frymëmarrjes.
Kur këta tre faktorë bashkohen, rrugët e frymëmarrjes ngushtohen shumë. Pastaj bëhet e vështirë që ajri të hyjë në mushkëri dhe të dalë nga mushkëritë. Kjo është arsyeja pse ndiheni "të vështirë për të marrë frymë" dhe "të keni mungesë fryme".
Cilat janë simptomat kryesore të astmës?
Jo të gjithë ata që vuajnë nga astma kanë të njëjtat simptoma gjatë gjithë kohës. Disa njerëz kanë simptoma rrallë. Të tjerë mund të kenë shqetësime të vogla pothuajse çdo ditë. Le të shohim simptomat kryesore.
| Simptomë | Përshkrimi |
|---|---|
| Kollë e shpeshtë | Kollitja mund të jetë më e shpeshtë, veçanërisht natën, herët në mëngjes ose gjatë ushtrimeve fizike. |
| Vështirësi në frymëmarrje (dispne) | Ndjesia e mbytjes, vështirësia në frymëmarrje. |
| Fishkëllima | Dëgjimi i një tingulli të dobët 'djathë-djathë' në fyt ose në gjoks kur nxirrni frymën. |
| Shtrëngim ose dhimbje në gjoks | Një ndjesi ngushtësie ose rëndese në gjoks. |
Shenja të vogla që shfaqen para një sulmi astme
Ndonjëherë, përpara se të ndodhë një atak i madh astme, trupi ynë na jep shenja paralajmëruese të hershme. Është shumë e rëndësishme t'i njohim këto.
- Kollë e shpeshtë, veçanërisht gjatë natës.
- Është pak e vështirë të marrësh frymë dhe do të të bjerë të fikët shpejt.
- Ndjeheni më të lodhur se zakonisht, kollitje ose fishkëllima gjatë ushtrimeve.
- Fillimi i simptomave të ftohjes ose simptomave të tjera të alergjisë (p.sh., hundë të bllokuara, teshtima ).
- Vështirësi në rënien në gjumë.
Përdorimi i trajtimit të përshkruar nga mjeku juaj sapo të vini re një simptomë të lehtë si kjo do të ndihmojë shumë në parandalimin e një sulmi të rëndë të astmës.
Cilat janë shkaktarët e astmës?
Rrugët e frymëmarrjes të një personi me astmë janë shumë të ndjeshme. Prandaj, ata reagojnë shpejt ndaj disa gjërave në mjedis. Ne i quajmë këto "shkaktarë". Për të kontrolluar astmën tuaj, është shumë e rëndësishme të identifikoni se cilët janë këta shkaktarë për ju dhe të qëndroni larg tyre sa më shumë që të jetë e mundur.
| Kategoria e shkaktarit | Shembuj dhe përshkrime |
|---|---|
| Alergjenët | Marimangat e pluhurit, poleni, qimet e kafshëve shtëpiake, myku, buburrecat dhe ushqime të caktuara. |
| Infeksione | Infeksionet virale si ftohja dhe gripi. |
| Ushtrime | Është veçanërisht e zakonshme tek fëmijët. (Por me trajtimin e duhur, ushtrimet nuk duhet të ndërpriten!) |
| Moti | Ajër i ftohtë, ndryshime të papritura të motit. |
| Tymi dhe ndotja e ajrit | Tymi i cigares, tymi i sobës me dru, gazrat e shkarkimit të automjeteve, pluhuri. |
| Disa ilaçe | Qetësues dhimbjesh si aspirina dhe ibuprofeni, dhe disa beta-bllokues për presionin e lartë të gjakut. |
| Ndjenja të forta | Të jesh i frikësuar, i zemëruar, të qeshësh ose të qash shumë. |
Si e dini me siguri nëse keni astmë?
Nëse keni simptoma të astmës, gjëja e parë që duhet të bëni është të vizitoni një mjek të kualifikuar. Mjeku së pari do t'ju pyesë për simptomat tuaja, nëse ndonjë në familjen tuaj ka astmë dhe më pas do t'ju ekzaminojë. Më pas, ata mund të bëjnë disa teste për të konfirmuar diagnozën.
- Spirometria: Ky është testi kryesor. Ju kërkohet të merrni frymë në një aparat që mat se sa ajër mund të thithin mushkëritë tuaja dhe sa shpejt mund ta nxirrni atë.
- Testi i Matësit të Fluksit Maksimal: Ky është një pajisje e vogël, e dorës që mat shkallën maksimale me të cilën ajri mund të nxirret nga mushkëritë tuaja duke fryrë fort.
- Rrezet X të kraharorit: Një radiografi e kraharorit kryhet për të kontrolluar për gjendje të tjera mjekësore.
- Testet e alergjisë: Mund të bëhen teste të lëkurës ose analiza të gjakut për të zbuluar nëse keni alergji dhe cilat janë ato.
Çfarë trajtimesh janë në dispozicion për të kontrolluar astmën?
Edhe pse astma nuk mund të shërohet plotësisht, me trajtimin e duhur, ajo mund të kontrollohet mirë dhe ju mund të jetoni një jetë normale pa probleme. Ekzistojnë dy pjesë kryesore të trajtimit të astmës: ilaçet për lehtësim të shpejtë (lehtësues) dhe ilaçet për kontroll afatgjatë (parandalues). Këto shpesh jepen si inhalator.
1. Barna për lehtësim të shpejtë (inhalatorë qetësues)
Ne i quajmë këto bronkodilatatorë . Kur thithni këtë inhalator, ai relakson shpejt muskujt në rrugët e frymëmarrjes, duke i hapur ato.
- Përdorimi: Merrni lehtësim sapo të fillojnë simptomat e astmës (kollë, fishkëllima).
- E rëndësishme: Përdoreni këtë vetëm kur është e nevojshme . Nëse duhet ta përdorni shpesh këtë inhalator, kjo do të thotë që astma juaj nuk kontrollohet mirë. Në këtë rast, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj.
2. Medikamente për kontrollin afatgjatë (Inhalatorë Parandalues)
Këto janë ilaçet më të rëndësishme për kontrollin e astmës. Këto quhen anti-inflamatorë (shpesh kortikosteroide të thithura).
- Si funksionon: Këto ilaçe zvogëlojnë ënjtjen dhe prodhimin e mukusit në rrugët e frymëmarrjes, duke i bërë ato më pak të ndjeshme dhe më pak të ndjeshme ndaj shkaktarëve.
- Si ta përdorni: Duhet ta përdorni këtë inhalator çdo ditë, sipas udhëzimeve të mjekut tuaj, për numrin e caktuar të herëve. Duhet ta përdorni edhe në ditët kur nuk jeni të sëmurë . Kjo do të ndihmojë në parandalimin e përkeqësimit të astmës.
3. Trajtime të tjera
Disa njerëzve u jepen tableta (Modifikues të Leukotrienit - p.sh. Singulair) ose injeksione speciale (Imunomodulatorë - p.sh. Xolair) përveç inhalatorëve. E gjithë kjo vendoset nga mjeku që ju ekzaminon.
Shumë e rëndësishme: Mësoni teknikën e saktë të përdorimit të inhalatorit që ju jep mjeku. Nëse e përdorni gabimisht, ilaçi nuk do të arrijë siç duhet në mushkëritë tuaja.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Astma është një sëmundje që, nëse kontrollohet siç duhet, nuk ndërhyn në një jetë normale. Mos kini frikë.
- Identifikoni shkaktarët tuaj dhe qëndroni larg tyre sa më shumë që të jetë e mundur.
- Përdoreni inhalatorin "Preventer" (kontroll afatgjatë) të përshkruar nga mjeku juaj çdo ditë, edhe në ditët kur nuk keni simptoma.
- Mbani gjithmonë me vete një inhalator "qetësues".
- Nëse simptomat e astmës përkeqësohen, duhet ta përdorni inhalatorin tuaj Reliever më shpesh, ose nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me trajtimin tuaj, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.











💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd