Çfarë është një atak astme? Le ta zbulojmë saktësisht se çfarë është!

Nëse vuani nga astma, mund të keni përjetuar gulçim të papritur ose një ndjesi shtrëngimi në gjoks. Kjo është ajo që ne e quajmë 'sulm astme'. Edhe pse mund të jetë i frikshëm, nëse jemi të vetëdijshëm për të, mund ta përballojmë mirë.

Çfarë është një atak astme?

Thënë thjesht, një atak astme është një rritje e menjëhershme e simptomave të astmës. Ndonjëherë kjo mund të ndodhë papritmas, pa paralajmërim , ose mund të zhvillohet gradualisht gjatë një periudhe prej disa orësh. Siç e dini, astma është një sëmundje e mushkërive tona. Kjo ndodh kur rrugët e frymëmarrjes, të cilat janë vendet ku marrim frymë, ngushtohen. Kjo ndodh kur ndodhin gjëra të tilla si kolla, fishkëllima dhe vështirësi në frymëmarrje.

Shumë njerëz me astmë i menaxhojnë simptomat e tyre duke marrë ilaçet e tyre dhe duke ndjekur zakone të caktuara. Megjithatë, ndonjëherë këto simptoma të astmës mund të përkeqësohen papritur. Kjo është ajo që ne e quajmë atak astme .

Këto sulme astme nganjëherë mund të jenë shumë të rrezikshme dhe madje kërcënuese për jetën . Pra, nëse keni astmë, është shumë e rëndësishme të qëndroni larg shkaktarëve të astmës sa më shumë që të jetë e mundur dhe të ndiqni planin e trajtimit të astmës të dhënë nga mjeku juaj. Këto hapa mund të ndihmojnë në ndalimin e një sulmi astme para se të ndodhë.

Sa të zakonshme janë sulmet e astmës?

Vetëm në Shtetet e Bashkuara, thuhet se më shumë se 10 milionë njerëz me astmë kanë një atak astme çdo vit. Kjo është afërsisht një në dy persona me astmë. Këto sulme astme rezultojnë në rreth 1.6 milionë vizita në urgjencë çdo vit.

Zakonisht, njerëzit me astmë të rëndë kanë më shumë kriza astme sesa njerëzit me astmë të lehtë. Por kjo nuk do të thotë që krizat e astmës do të shkaktojnë gjithmonë simptoma të rënda. Ndonjëherë, ato mund të shfaqen dhe të zhduken në sasi të vogla.

Cilat janë simptomat e një sulmi astme?

Kjo mund të ndryshojë nga personi në person, por në përgjithësi, mund të përjetoni simptomat e mëposhtme gjatë një sulmi astme:

• Simptomat tuaja të zakonshme të astmës (si kolla, gulçimi, ngushtësia në gjoks) përkeqësohen .
• Inhalatori ose bronkodilatatori që përdorni nuk funksionon siç duhet .
• Simptomat e astmës e bëjnë të vështirë të flasësh, të hash, të flesh ose të kryesh aktivitete të përditshme .
• Rritje e ritmit të frymëmarrjes ose ndjesi gulçimi.
• Fishkëllima (bërja e zhurmës kur nxirret frymëmarrja) .
• Ulje e vlerës së matësit `(Peak flow)`.

Këto simptoma mund të shfaqen papritur, ose mund të zhvillohen gradualisht gjatë disa ditëve.Shumë njerëz mendojnë se sulmet e astmës vijnë papritur. Por kjo nuk është gjithmonë rasti. Disa njerëz mund të ndiejnë sikur po përkeqësohen me kalimin e orëve, apo edhe ditëve.

Cilat janë shkaqet e përkeqësimit të astmës?

Një atak astme ndodh kur mushkëritë tuaja stimulohen rëndë nga diçka që ju bën astmatikë (një shkaktar i astmës). Mushkëritë tuaja më pas reagojnë duke u ënjtur dhe duke u inflamuar. Muskujt në mushkëritë tuaja shtrëngohen dhe prodhojnë mukus shtesë . Ky mukus shtesë dhe ënjtja kombinohen për të ngushtuar rrugët e frymëmarrjes, duke e bërë më të vështirë që ajri të hyjë në mushkëri.

Cilat janë shkaktarët e zakonshëm që përkeqësojnë astmën?

Sulmet e astmës zakonisht shkaktohen nga një "shkaktar". Disa nga këta "shkaktarë" janë nën kontrollin tuaj, por të tjerët janë përtej kontrollit tuaj. Ja disa "shkaktarë" të zakonshëm të astmës:

• Alergjenët e brendshëm përfshijnë pluhurin, qimet e kafshëve shtëpiake, qimet e maceve dhe qenve dhe mykun .
• Alergjenët e jashtëm, të tillë si poleni i barit dhe poleni i luleve .
• Infeksione respiratore ose viruse, të tilla si ftohja dhe gripi .
• Erëra të forta si karburanti, tymi i duhanit, parfumet ose ndotës të tjerë të ajrit.
• Ndryshimet hormonale .
• Emocione si stresi i rëndë, zemërimi dhe trishtimi (këto mund të ndryshojnë modelin tuaj normal të frymëmarrjes).
• Kur bëni ushtrime ose kur jeni të lodhur shumë.
• Lagështi e lartë ose ndryshime të mëdha të temperaturës .
• Tymi nga zjarret në pyje ose ndotës të tjerë të ajrit të jashtëm.

Mendojeni pak, disa njerëz kanë kriza astme nga pluhuri kur vendosin librat e vjetër. Një person tjetër mund të ketë vështirësi në frymëmarrje kur del jashtë në një ditë të ftohtë. Këto janë gjëra që ne i quajmë "shkaktarë".

Çfarë ndërlikimesh mund të shkaktojë kjo?

Komplikimet e një ataku astme mund të jenë shumë serioze . Në një atak të rëndë astme, mund të keni vështirësi në frymëmarrje që kërcënojnë jetën. Në raste të tilla , mund t'ju duhet të kërkoni trajtim urgjent . Prandaj, është shumë e rëndësishme të merrni trajtimin e duhur për astmën nëse e keni. Atëherë do të dini se çfarë të bëni nëse keni një atak astme.

Kush ka më shumë gjasa ta zhvillojë këtë (Faktorët e Rrezikut)?

Kushdo që vuan nga astma mund të ketë një atak astme, por disa faktorë rrisin rrezikun. Këta përfshijnë:

• Nëse keni pasur sulme të mëparshme të astmës .
• Nëse duhet ta përdorni inhalatorin tuaj të shpëtimit më shumë se zakonisht .
• Nëse keni ndonjë sëmundje tjetër kronike, siç është sëmundja kardiovaskulare ose diabeti.
• Nëse keni alergji të pakontrolluara mjedisore.

Si ta di nëse kam astmë?

Zakonisht e dini kur simptomat e astmës janë më të këqija se zakonisht. Njerëzit që kanë përjetuar një atak astme thonë se ndihen sikur dikush është ulur në gjoksin tuaj, ose sikur nuk mund të merrni frymë siç duhet . Vetëm ju e dini se çfarë është normale dhe çfarë është anormale për ju.

Disa njerëz kanë shenja paralajmëruese përpara se të ndodhë një atak astme. Për shembull, ata duhet ta përdorin inhalatorin e tyre të shpëtimit më shpesh ose nuk mund të ushtrohen aq shumë sa bënin më parë. Të tjerë mund të kenë simptoma papritur pa asnjë paralajmërim.

Gjëja më e rëndësishme është të flisni me mjekun tuaj dhe të krijoni një plan veprimi për astmën. Ky plan do të përcaktojë qartë se çfarë duhet të bëni nëse keni një atak astme.

Si e dallojnë mjekët këtë?

Tregojini mjekut tuaj për simptomat e astmës dhe çdo atak astme që keni pasur. Ai ose ajo ka të ngjarë t'ju dëgjojë dhe ndoshta do të bëjë disa teste për të konfirmuar nëse keni një atak astme. Këto teste mund të përfshijnë:

• Testi i `rrjedhjes maksimale`: Ky mat se sa shpejt mund ta nxirrni ajrin nga mushkëritë tuaja. Kjo u jep mjekëve një ide se sa të hapura janë rrugët tuaja të frymëmarrjes.
• Testi i spirometrisë: Ky test mat se sa ajër hyn dhe del nga mushkëritë tuaja.
• Testi i oksimetrisë së pulsit: Kjo përfshin vendosjen e një pajisjeje të vogël në gishtin tuaj dhe matjen e nivelit të oksigjenit në gjak.

Çfarë duhet të bëni nëse astma juaj përkeqësohet?

Para së gjithash, mos u frikësoni . Kjo është paksa e frikshme, por përpiquni të qëndroni sa më të qetë të jetë e mundur. Gjithashtu, uluni drejt . Kjo do t'ju ndihmojë të mbani rrugët e frymëmarrjes të hapura. Merrni frymë thellë sa më shumë të jetë e mundur.

Nëse mjeku juaj konfirmon se keni astmë, ai ose ajo do t'ju përshkruajë një inhalator shpëtimi me veprim të shpejtë. Këta inhalatorë përmbajnë një bronkodilatator të quajtur albuterol ose levalbuterol. Mund t'ju duhet të merrni rreth gjashtë thithje të inhalatorit për të ndjerë lehtësim . Duhet të prisni rreth një minutë midis çdo thithjeje. Mjeku juaj do t'ju tregojë se sa shpesh mund ta përdorni inhalatorin shpëtimi. Ky informacion do të përfshihet në planin tuaj të veprimit për astmën.

Nëse inhalatori juaj nuk ofron lehtësim, telefononi menjëherë 1990 (ose numrin tuaj lokal të urgjencës) ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt.Shko.

Disa njerëz mund të kenë nevojë për kortikosteroide oralë për të zvogëluar ënjtjen në rrugët e frymëmarrjes pas një sulmi astme.

Në dhomën e urgjencës, mjekët mund t'ju japin trajtime të tilla si oksigjen plotësues, një makinë BiPAP ose intubim dhe ventilim mekanik (frymëmarrje me ndihmën e një makine) për t'ju ndihmuar të merrni frymë.

Sa do të zgjasë kjo ngushtësi?

Mund të ndryshojë në varësi të shkakut dhe nëse rrugët e frymëmarrjes janë tashmë të inflamuara. Një atak i lehtë astme mund të zhduket brenda pak minutash . Një inhalator me veprim të shpejtë mund të ndihmojë. Por një atak serioz astme mund të zgjasë me orë të tëra, madje edhe me ditë . Shtrimi në spital është shpesh i nevojshëm.

A do të të qëndrojë fustani kaq i ngushtë për gjithë jetën?

Nuk ka kurë për astmën. Prandaj, do t'ju duhet të menaxhoni simptomat tuaja gjatë gjithë jetës suaj. Për këtë arsye, mund të përjetoni kriza astme gjatë gjithë jetës suaj.

Një keqkuptim i zakonshëm është se astma e fëmijëve përmirësohet ndërsa ata rriten . Ndërsa fëmija juaj rritet, simptomat e astmës mund të ulen. Ju mund të mendoni se astma e tyre po përmirësohet. Por ata ende kanë astmë. Rreth gjysma e fëmijëve që duket se po përmirësohen do të kenë përsëri simptoma ndërsa rriten.

Si ta shmangni këtë ngushtësi në gjoks?

Ndjekja e këtyre hapave do të ndihmojë në parandalimin e sulmeve të astmës:

• Ndiqni saktësisht planin tuaj të veprimit për astmën ose planin e trajtimit të astmës.
• Merrini ilaçet e përshkruara për astmën saktësisht siç ju janë përshkruar . Këto mund të zvogëlojnë rrezikun e një ataku astme ose kohën që ju nevojitet për të përdorur një inhalator shpëtimi.
• Shkoni për kontrolle mjekësore sa herë që ju udhëzon mjeku. Duke shkuar rregullisht, mjeku juaj mund të monitorojë astmën tuaj dhe të bëjë çdo ndryshim të nevojshëm në trajtimin tuaj.
• Mundohu të qëndrosh larg shkaktarëve të astmës sa më shumë që të jetë e mundur . Disa gjëra janë më të vështira për t'u shmangur sesa të tjerat. Por të dish se çfarë e shkakton astmën dhe të ndërmerr hapa për t'i shmangur ato është shumë e rëndësishme për të parandaluar një atak astme.
• Kushtojini vëmendje simptomave të astmës . Nëse simptomat tuaja duket se po përkeqësohen, njoftoni mjekun tuaj.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni një atak astme, veçanërisht nëse keni vështirësi në marrjen e lehtësimit nga inhalatori juaj , flisni me mjekun tuaj. Mos i injoroni përkeqësimin e simptomave të astmës. Është shumë e rëndësishme.

Kur duhet të shkoni në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (NJT) ?

Nëse keni një atak astme dhe simptomat tuaja nuk përmirësohen pas përdorimit të inhalatorit tuaj të shpëtimit, shkoni menjëherë në urgjencë . Nëse bëheni blu ose ndiheni të dobët, keni nevojë për ndihmë mjekësore menjëherë.

Më në fund, mbani mend këtë.

Një atak astme është një urgjencë mjekësore që kërkon vëmendje të menjëhershme mjekësore. Nëse nuk e bëni këtë, mund të shfaqen komplikacione serioze. Nëse keni astmë, shmangni shkaktarët tuaj dhe merrni ilaçet për astmën saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku juaj. Ndërsa nuk mund t'i parandaloni disa sulme astme, ndërmarrja e hapave për të kontrolluar astmën mund të ndihmojë shumë në parandalimin e një sulmi astme. Sigurohuni që ta mbani inhalatorin tuaj të shpëtimit me vete në çdo kohë . Në këtë mënyrë, nëse ndodh një sulm astme, do të jeni gati ta përballoni atë.

` Astma, Përkeqësim i astmës, Atak astme, Vështirësi në frymëmarrje, Inhalator, Simptoma të astmës, Trajtimi i astmës