Shumë prej nesh e përdorin aloe vera si produkt për kujdesin e lëkurës për djegien nga dielli. Është vërtet e mirë për lëkurën. Por a e dinit se aloe vera ka shumë përfitime edhe për flokët tuaj? Aloe vera është një ilaç i shkëlqyer natyral për kruarjen e kokës, flokët me yndyrë dhe për forcimin e flokëve. Pra, sot, le të flasim për përfitimet e mëdha të kësaj bime të vogël.
Si i ndihmon aloe vera flokët tuaj?
Aloe vera nuk është diçka që e kemi përdorur për shekuj me radhë. Është një bimë që është përdorur si ilaç për mijëra vjet. Ajo rritet mirë në klima të nxehta dhe të thata në të gjithë botën.
Aloe vera është shumë e dobishme për shumë probleme të lëkurës, për shembull, plagë, akne dhe djegie. Në disa vende, aloe vera konsumohet si ushqim dhe pije. Besohet gjithashtu se ka disa përfitime për gjendje të tilla si sëmundja inflamatore e zorrëve, diabeti dhe hepatiti.
Por ende mungojnë kërkime shkencore mbi efektet e saj në flokë. Por ka një arsye për këtë. Aloe vera ka kaq shumë përbërës të dobishëm saqë të gjithë kombinohen për të ofruar këto përfitime. Thënë thjesht, është një superushqim i mbushur me vitamina, minerale dhe enzima.
Le të shohim cilat janë përfitimet kryesore të aloe verës për flokët.
| Përfitim | Si funksionon? |
|---|---|
| Forcon flokët | Aloe vera është e pasur me vitamina A, B12, C dhe E, si dhe me acide yndyrore dhe aminoacide. Të gjitha këto janë thelbësore për flokë të shëndetshëm. Këto ushqejnë folikulat e flokëve dhe i forcojnë ato. |
| Kontrollon yndyrshmërinë | A ju yndyroset shpejt floku? Enzimat në aloe vera zbërthehen dhe largojnë yndyrën e tepërt (sebumin) nga skalpi dhe flokët, duke i lënë flokët të duken të pastër dhe të freskët. |
| Zvogëlon kruajtjen e kokës | Hulumtimet kanë zbuluar se aloe vera ofron lehtësim nga një gjendje e lëkurës e quajtur "dermatiti seborrheik", i cili karakterizohet nga zhveshje, skuqje e skalpit dhe lëkurë të lëkundur. Ajo zvogëlon ndjeshëm kruajtjen dhe lëkurën e lëkundur. |
| Mbron nga rrezet e diellit | Ashtu si lëkura jonë, edhe flokët tanë janë të ekspozuar ndaj rrezatimit UV nga dielli. Kur ekspozohen ndaj këtyre rrezeve, flokët humbasin shkëlqimin e tyre, ndryshojnë ngjyrë, bëhen të ashpër dhe të brishtë. Një studim ka zbuluar se lëngu i freskët i aloe verës ka aftësinë të mbrojë flokët nga këto rreze UV. |
| Ndihmon rritjen e flokëve | Edhe pse disa njerëz pohojnë se aloe vera mund të ndihmojë në rritjen e flokëve, nuk ka prova të forta shkencore për ta mbështetur këtë. Megjithatë, studiuesit besojnë se një përbërës kimik në aloe vera i quajtur "aloenin" është një faktor kyç në ndihmën për rritjen e flokëve tek njerëzit me probleme të rënies së flokëve si "alopecia". Megjithatë, ajo ndihmon në zvogëlimin e këputjes së flokëve, gjë që ndihmon që flokët të rriten të shëndetshëm dhe të gjatë. |
Gjërat për të cilat duhet të keni kujdes kur përdorni aloe vera
Në përgjithësi, nuk ka ndonjë rrezik të madh në aplikimin e aloe verës në lëkurë, por ka disa gjëra për të cilat duhet të kemi kujdes.
Gjëja më e rëndësishme është të bëni një test alergjie. Disa njerëz mund të jenë alergjikë ndaj aloe verës. Nëse kjo ndodh, mund të shfaqet skuqje. Prandaj, para se ta aplikoni në të gjithë kokën, aplikoni një sasi të vogël në pjesën e brendshme të kyçit të dorës dhe prisni rreth dy orë. Përdoreni vetëm nëse nuk ka ndryshim në lëkurën tuaj, siç është kruarja ose skuqja.
Nëse përdorni një krem steroide si hidrokortizoni, kini kujdes kur aplikoni xhelin e aloe verës, pasi aloe vera mund të rrisë sasinë e kortizonit të absorbuar nga lëkura.
Gjithashtu, kini kujdes nëse mendoni të hani ose pini aloe vera. Marrja e dozave të mëdha të lateksit dhe lëngut të të gjithë gjethes mund të jetë e rrezikshme . Mund të shkaktojë dëmtime të veshkave, shqetësime në stomak dhe diarre. Nëse jeni duke marrë ndonjë ilaç, veçanërisht për diabetin ose hollues të gjakut (antikoagulantë), sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj para se të konsumoni aloe vera.
Mënyra të thjeshta për të përdorur aloe vera
Mund të blini xhel aloe vera në dyqan. Nëse po, sigurohuni që të zgjidhni një produkt që është 100% aloe vera dhe nuk përmban aroma ose alkool të shtuar. Ose, edhe më mirë, rritni bimën tuaj të aloe vera-s dhe nxirrni xhelin e freskët prej saj.
Ja se si ta përgatisni xhelin në shtëpi:
1. Zgjidhni një gjethe të rritur mirë dhe pak të fryrë nga bima.
2. Lëreni për disa minuta për të hequr plotësisht lëngun e verdhë qumështor "(lateks)" që rrjedh, pastaj hiqeni atë pjesë. Kjo nuk është e përshtatshme për përdorim.
3. Pastaj lani gjethet mirë me ujë.
4. Me një thikë të mprehtë, pritini butësisht dy skajet me gjemba në të dyja anët e gjethes dhe hiqini ato.
5. Tani, duke përdorur një thikë ose një qëruese perimesh, hiqni butësisht lëkurën nga maja e gjethes.
6. Xheli i kthjellët dhe transparent brenda mund të nxirret me lugë ose të pritet në copa me thikë.
Ky xhel i freskët nuk mund të ruhet për një kohë të gjatë. Megjithatë, mund të ruhet në një enë të mbyllur mirë në frigorifer për rreth një javë. Nëse dëshironi, mund ta ngrini edhe në një tavë për kube akulli.
Si një trajtim për flokët dhe skalpin e kokës:
Aplikoni xhelin e përgatitur të aloe verës direkt në flokë dhe skalp. Masazhojeni mirë në skalpin e kokës, në folikulat e flokëve dhe në flokë. Për të ndihmuar në ruajtjen e lagështisë, shtoni disa pika vaj ricini dhe masazhojeni përsëri. Lëreni për rreth 30 minuta, pastaj shpëlajeni mirë.
Për flokë me yndyrë:
Përzieni 1-2 lugë gjelle xhel aloe vera, 1 lugë gjelle lëng limoni dhe 1 gotë ujë dhe përziejini mirë. Pasi të keni larë flokët me shampo dhe si zakonisht, aplikojeni përzierjen në flokë. Lëreni për disa minuta, pastaj shpëlajeni me ujë të pastër.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Aloe vera është një ilaç natyral shumë efektiv që ndihmon në forcimin e flokëve, kontrollin e yndyrës dhe zvogëlimin e kruajtjes së kokës.
- Para se ta aplikoni në flokë, është shumë e rëndësishme ta provoni në një zonë të vogël të lëkurës për të parë nëse ka ndonjë alergji.
- Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj para se të konsumoni aloe vera si ushqim ose pije, veçanërisht nëse jeni duke marrë ilaçe për probleme të tjera shëndetësore.
- Mund ta përgatisni xhelin e aloe verës në shtëpi, ose nëse e blini nga tregu, zgjidhni një që përmban 100% aloe vera dhe nuk përmban asnjë kimikat tjetër.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd