A zgjoheni ndonjëherë në mëngjes me dhimbje të forta në gjunjë dhe ije? A qetësohet dhimbja pas një kohe dhe më pas rikthehet? Mund të mendoni se kjo është normale ose se është thjesht një dhimbje fyti e shkaktuar nga mbingarkesa. Por ndonjëherë, pas një dhimbjeje kaq të thjeshtë, mund të fshihet një gjendje mjekësore së cilës duhet t'i kushtojmë vëmendje. Sot do të flasim për një gjendje të tillë, përkatësisht spondilitin ankilozant (AS).
AS është më shumë sesa thjesht dhimbje shpine.
Shumë njerëz e mendojnë AS thjesht si një sëmundje që shkakton dhimbje dhe ngurtësim shpine. Po, dhimbja dhe ngurtësimi i shpinës janë simptomat kryesore të kësaj sëmundjeje. Por e vërteta është se AS është një gjendje që mund të prekë të gjithë trupin. Për të qenë të saktë, është një sëmundje sistemike , që do të thotë se prek sisteme të shumta në trup, jo vetëm një zonë.
Kur kjo ndodh tek të rinjtë, ndonjëherë dhimbja e shpinës mund të paraprihet nga dhimbje në nyje të mëdha si shpatullat dhe ijet. Gjithashtu, një gjendje e quajtur entezit është shumë e zakonshme në këtë sëmundje.
Pra, çfarë është Enteziti?
Thënë thjesht, është një inflamacion i tendinave dhe ligamenteve që i bashkojnë muskujt tanë me kockat. Kjo shihet më shpesh në tendinin e Akilit në thembër dhe në fashën plantare në shputën e këmbës. Nëse përjetoni dhimbje të forta në thembër kur ngriheni nga shtrati në mëngjes, kjo mund të jetë për shkak të kësaj gjendjeje.
Edhe pse isha 21 vjeç, ecja si një 90-vjeçar, me trup të ngurtë dhe duke u lëkundur nga njëra anë në tjetrën.
Kjo histori u tregua nga dikush që ka vuajtur nga kjo sëmundje. Ndonjëherë, kur shfaqen këto simptoma, ne nuk u kushtojmë shumë vëmendje atyre. Ose harrojmë t'ia tregojmë mjekut tonë. Kjo është arsyeja pse disa njerëzve mund t'u duhen vite për të marrë një diagnozë të saktë të AS. Sidomos nëse trajtoheni nga një mjek i përgjithshëm, ai mund të mos mendojë për këtë lloj inflamacioni të kyçeve. Prandaj , është shumë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për çdo simptomë që keni, pavarësisht se sa e vogël është.
Si ndikon AS në shpinë
AS është një gjendje që zgjat gjatë gjithë jetës. Nëse nuk menaxhohet siç duhet, mund ta përkulë përgjithmonë shtyllën kurrizore dhe madje të ndikojë në aftësinë tuaj për të ecur. Nëse përjetoni dhimbje në zona të tjera përveç shpinës, kjo do të thotë që mund të keni një rast më të rëndë të sëmundjes. Le të hedhim një vështrim në zonat kryesore që AS mund të prekë përveç shtyllës kurrizore.
| Pjesa e prekur e trupit | Gjëra që duhen ditur dhe simptoma |
|---|---|
| Ijet dhe shpatullat | Rreth 1 në 3 persona me AS përjetojnë dhimbje në këto nyje. Dhimbja mund të fillojë në ijë, gjunjë ose në pjesën e përparme të kofshëve. |
| Sytë | Rreth 40% e pacientëve me AS zhvillojnë një gjendje të quajtur uveit , e cila është inflamacion i syrit. Nëse keni simptoma të tilla si skuqje të syve, dhimbje dhe vështirësi në shikimin e dritës, vizitoni menjëherë një mjek. |
| Sistemi tretës (zorrët) | Rreth 1 në 10 persona me AS mund të zhvillojnë sëmundje inflamatore të zorrëve (IBD) , siç është sëmundja e Crohn-it ose koliti ulceroz . Simptomat përfshijnë diarre me gjak, humbje peshe dhe lodhje ekstreme. |
| Nofulla | Rreth 10% e pacientëve me AS përjetojnë inflamacion të nyjeve të nofullës, gjë që mund ta vështirësojë të ngrënit. Është e rëndësishme të vizitoni një dentist nëse keni këtë lloj dhimbjeje. |
| Kockat | Rreth gjysma e pacientëve me AS janë në rrezik për osteoporozë , një sëmundje që shkakton hollimin e kockave. Marrja e suplementeve të kalciumit dhe vitaminës D dhe kryerja e ushtrimeve si ecja mund të ndihmojnë në mbajtjen e kockave të forta. |
| Mushkëritë | Ndonjëherë, AS mund të shkaktojë shtrëngim të nyjeve midis shtyllës kurrizore dhe brinjëve, duke bërë që kraharori të mos zgjerohet siç duhet kur merrni frymë. Kjo mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje. Nëse përjetoni dhimbje në gjoks, konsultohuni menjëherë me një mjek. |
| Zemër | AS rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Aorta, arteria kryesore që pompon gjak në të gjithë trupin, mund të fryhet. Rrahjet e zemrës gjithashtu mund të shpejtohen ose të ngadalësohen. Prandaj, është e rëndësishme të bëni një ekokardiogramë (test me ultratinguj të zemrës) të paktën një herë në vit. |
Le të mësojmë gjithashtu rreth trajtimit dhe menaxhimit.
Nëse keni këto simptoma, gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni një reumatolog . Ai ose ajo do t'ju ekzaminojë dhe, nëse është e nevojshme, do t'ju bëjë analiza si rreze X, rezonancë magnetike dhe analiza gjaku për të konfirmuar diagnozën.
Si trajtim, zakonisht jepen të parët qetësues dhimbjesh të quajtur NSAID (ilaçe anti-inflamatore josteroide) . Megjithatë, disa njerëz mund të përjetojnë efekte anësore si acarim stomaku dhe të përziera nga këto ilaçe. Nëse kjo ndodh, duhet t'i tregoni mjekut tuaj për këtë. Pastaj ai ose ajo mund të jetë në gjendje të ndryshojë llojin e ilaçit ose të rregullojë dozën.
Nëse sëmundja është më e rëndë, tani ekzistojnë ilaçe moderne si biologjikët që mund të kontrollojnë dëmin e shkaktuar nga sëmundja në trup.
Gjëja më e rëndësishme është të merreni me fizioterapi dhe ushtrime të duhura , si dhe me medikamente. Kjo do të ndihmojë shumë në uljen e ngurtësisë së kyçeve dhe në mbajtjen e trupit fleksibël.
Kontrollimi i peshës, presionit të gjakut dhe niveleve të kolesterolit është gjithashtu shumë i rëndësishëm për shëndetin e zemrës. Gjithashtu, nëse pini duhan, duhet ta lini menjëherë. Pirja e duhanit e përkeqëson këtë gjendje.
Mesazh për t’u marrë me vete
- AS nuk është një sëmundje e kufizuar vetëm në shpinë. Mund të prekë edhe sytë, zemrën, mushkëritë, zorrët dhe nyje të tjera.
- Nëse keni simptoma të tjera së bashku me dhimbjen e shpinës, të tilla si sy të skuqur, dhimbje thembre, dhimbje të legenit ose vështirësi në frymëmarrje, tregoni mjekut tuaj për të gjitha këto.
- Nëse sëmundja diagnostikohet herët, e kombinuar me trajtimin e duhur dhe ndryshimet në stilin e jetës, AS mund të menaxhohet mirë dhe mund të jetohet një jetë normale.
- Angazhimi në ushtrimet e përshkruara dhe trajtimet e fizioterapisë të përshkruara nga një mjek është po aq i rëndësishëm sa marrja e ilaçeve.
- Edukimi i vetes rreth gjendjes suaj është mënyra më e mirë për të jetuar me sukses me të.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd