Kur diagnostikoheni me kancer, është e vështirë të shprehni me fjalë atë që ndjeni. Nga njëra anë, mund të ndiheni të frikësuar, të trishtuar dhe të zemëruar, ndërsa nga ana tjetër, mund të keni një milion pyetje rreth asaj se çfarë do të ndodhë më pas, si do të jetë trajtimi dhe nëse do të jeni në gjendje ta përballoni këtë. Mund të keni dëgjuar dhe lexuar shumë për kancerin nga miqtë, të afërmit tuaj, apo edhe në internet. Por sot do të flasim për disa gjëra që shumë njerëz nuk i presin, por që janë shumë të rëndësishme t'i dinë kur i nënshtrohen trajtimit të kancerit . Le t'i kuptojmë këto gjëra sikur të flisnim me mikun tonë.
Kjo nuk është një "betejë", është një "udhëtim"
Kur na diagnostikohet kanceri, njerëzit përreth nesh, ndonjëherë edhe media, na inkurajojnë të "luftojmë kancerin". Mund të keni dëgjuar histori të tilla si: "Duhet të jesh i fortë, duhet ta fitosh këtë betejë". E vërteta është se, nëse kanceri trajtohet në fazat e hershme dhe mund të shërohet plotësisht, është si të fitosh një betejë.
Por, kur kanceri është përhapur në të gjithë trupin, gjë që ne në mjekësi e quajmë "kancer metastatik", nuk ka "luftë për të fituar". Është si të mësosh të jetosh me një sëmundje kronike si diabeti ose tensioni i lartë i gjakut. Atëherë ajo që duhet të bëjmë nuk është të luftojmë, por ta menaxhojmë këtë gjendje dhe ta përshtasim jetën tonë për të jetuar me të.
Bërja e këtij ndryshimi mendor është pjesa më e vështirë. Kalimi nga një vend "lufte" në një vend "menaxhimi dhe jetese" është një nga hapat më të rëndësishëm në këtë udhëtim.
Kjo është një gjë shumë e vështirë, veçanërisht kur kanceri rikthehet pasi është kuruar. Njerëzit mendojnë sikur, "Nuk kam më forcë ta luftoj këtë". Mos harroni se nuk jeni vetëm në këtë. Flisni me mjekun tuaj, flisni me familjen tuaj për këtë. Filloni ta mendoni si një udhëtim që duhet ta menaxhoni, jo si një betejë, si pjesë të jetës suaj.
Pse nuk marrin të gjithë trajtimet më të fundit?
Shumë njerëz vijnë në klinikat e kancerit duke shpresuar për trajtimet më të fundit dhe më të përparuara që kanë parë në internet dhe në gazeta. Për shembull, shumë njerëz flasin për trajtime si "Imunoterapia". Disa njerëz pyesin: "A nuk mund të më jepni atë ilaç të ri, doktor?"
Por ajo që duhet të kuptojmë është se në trajtimin e kancerit, veçanërisht për gjëra të tilla si kanceri i gjirit, ne së pari përdorim "terapi standarde" që janë përdorur për një kohë të gjatë dhe kanë provuar të jenë efektive . Arsyeja për këtë është se ne e dimë me siguri se këto trajtime japin rezultate të mira. Trajtimet e reja nuk janë gjithmonë të përshtatshme për të gjithë dhe mund të kenë më shumë efekte anësore. Pra, besojini mjekut tuaj derisa ai ose ajo të ketë zgjedhur trajtimin më të mirë dhe të provuar për ju.
A është trajtimi aq i keq sa mendon? Mos ki frikë nga efektet anësore!
Kur njerëzit mendojnë për trajtimin e kancerit, veçanërisht kimioterapinë, ata mendojnë për diçka shumë serioze, si rënia e flokëve, të vjellat dhe dhimbjet e trupit. Është sikur kur flasin për shtatzëninë, nuk flasin për lindjen normale dhe flasin vetëm për gjërat më të vështira dhe të frikshme.
Kimioterapia është vërtet toksike për trupin, prandaj ka një reputacion të keq. Por gjëja e rëndësishme është se sot mund të kontrollojmë shumë nga efektet anësore që vijnë me të . Ekipi juaj mjekësor është gati për këtë.
| Një efekt anësor i zakonshëm | Si mund ta menaxhosh atë? |
|---|---|
| Të vjella dhe të përziera (Nausea) | Tani ekzistojnë ilaçe shumë efektive për të kontrolluar këtë gjendje. Këto jepen para dhe pas trajtimit. |
| Plagë në gojë | Kjo mund të kontrollohet me shpëlarës goje dhe qetësues dhimbjesh të posaçëm. Pyesni mjekun tuaj për këtë. |
| Diarre | Ekzistojnë edhe ilaçe për këtë. Ekipi mjekësor do t'ju këshillojë gjithashtu të bëni ndryshime në dietë. |
| Rënia e flokëve | Edhe pse kjo nuk mund të parandalohet me disa trajtime, mund të reduktohet në disa raste duke përdorur metoda të ftohjes së skalpit. |
Gjëja më e rëndësishme është t’i tregoni mjekut ose stafit infermieror për çdo simptomë që mund të përjetoni, madje edhe ato më të voglat . Kjo do të përcaktojë se sa rehat do të ndiheni gjatë trajtimit . Mos u ndjeni keq duke menduar: “Kjo është normale”.
Përvoja juaj mund të jetë shumë e ndryshme nga të tjerët.
Është e zakonshme të kërkosh çdo gjë në Google këto ditë. Por kur bëhet fjalë për kancerin, kjo mund të jetë shumë e rrezikshme. Njerëzit ndajnë përvojat e tyre në grupe dhe forume online. Por historia e tyre e kancerit, trajtimi që marrin dhe mënyra se si trupi i tyre reagon ndaj tij mund të jetë krejtësisht e ndryshme nga e juaja.
Mos nxirr përfundime të nxituara rreth situatës tënde bazuar në historitë online. Kjo do të shkaktojë vetëm frikë dhe stres të panevojshëm.
Edhe grupet mbështetëse mund të jenë një sfidë. Imagjinoni sikur disa nga miqtë tuaj kanë mbaruar trajtimin dhe janë mirë, por ju do të duhet të merrni trajtim për pjesën tjetër të jetës suaj. Kjo mund të jetë e vështirë për t'u parashikuar. Pra, gjeni një vend që është i përshtatshëm për ju dhe që ka njerëz që e kuptojnë situatën tuaj. Nëse doni të dini se cilat do të jenë rezultatet tuaja, vendi më i mirë për ta bërë këtë është ekipi juaj mjekësor.
Kostoja e trajtimit: Çështja më e madhe për të cilën nuk flasim
Kjo është një çështje për të cilën shumë njerëz nuk pëlqejnë të flasin, por prek shumë të tjerë. Disa nga ilaçet specifike që përdoren për të trajtuar kancerin janë shumë të shtrenjta. Derisa të sëmuremi, nuk e kuptojmë se sa do të mbulojë sigurimi ynë, ose sa do të duhet të paguajmë nga xhepi ynë.
Ndonjëherë, njerëzit duhet të heqin dorë nga aktivitetet dhe hobet e tyre të preferuara për shkak të kostos së trajtimit. Ky presion financiar mund të jetë edhe më i madh se presioni i sëmundjes. Ky është një problem i madh që e shohim edhe në Sri Lanka. Prandaj, bisedoni edhe me punonjësit socialë në ekipin tuaj mjekësor për këtë. Mund të ketë mënyra për të marrë njëfarë lehtësimi nga kompanitë farmaceutike, qeveria ose organizata të tjera.
Shëndeti mendor dhe mbështetja janë thelbësore
Edhe për dikë që ka jetuar me kancerin për vite me radhë dhe është përshtatur me të, ka raste kur gjithçka papritmas ndihet e mërzitshme dhe e vështirë. Ndonjëherë, kur ktheheni në klinikë, mund të kujtoni gjëra të vjetra dhe t'ju kujtohet përsëri serioziteti i sëmundjes.
Ka njerëz që mund të të ndihmojnë në momente të tilla. Këshilltarët e spitalit dhe punonjësit socialë janë njerëzit më të mirë me të cilët mund të flasësh dhe të të çlirosh mendjen . Nëse ke dëshirë të flasësh, mos prit deri në takimin tënd të radhës në klinikë. Fol me ta.
Gjithashtu, gjeni kohë për të bërë gjëra që ju sjellin gëzim . Disa njerëz do t'ju thonë "mos u trishtoni, mendoni gjithmonë pozitivisht". Por nëse ndiheni të trishtuar ose të zemëruar, nuk ka asgjë të keqe ta shprehni atë. Nëse nuk mund t'ia tregoni familjes suaj, flisni me një këshilltar të besuar. Është një lehtësim i madh të jesh në gjendje të thuash atë që ke në mendje pa frikë se do të gjykohesh. Bisedoni me miqtë, dilni për një shëtitje dhe gjeni kohë për gjëra që ju bëjnë të lumtur dhe të relaksoheni.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Kanceri nuk është gjithmonë një "betejë". Ndonjëherë është një "udhëtim" që duhet menaxhuar dhe jetuar.
- Besojini trajtimit që zgjedh mjeku juaj. Trajtimi më i ri mund të mos jetë gjithmonë trajtimi më i mirë.
- Informoni ekipin mjekësor për çdo efekt anësor, madje edhe për ato të vogla, që mund të ndodhë gjatë trajtimit. Mos kini dhimbje.
- Mos e krahaso veten me të tjerët duke lexuar gjëra në internet ose duke dëgjuar për përvojat e tyre. Udhëtimi i secilit është i ndryshëm.
- Jini të vetëdijshëm për koston e trajtimit paraprakisht dhe mos ngurroni të kërkoni ndihmë nëse është e nevojshme.
- Ashtu si shëndeti juaj fizik, edhe shëndeti juaj mendor është shumë i rëndësishëm. Kërkoni ndihmën e një këshilltari kur është e nevojshme.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න