Është e vështirë të gjesh dikë që nuk ka pasur kollë në një moment të jetës së tij. Ndonjëherë një kollë që vjen me një ftohje të lehtë përmirësohet brenda dy ose tre ditësh. Por ka disa kolla që na mundojnë për javë dhe muaj. Nuk mund të flemë mirë natën, nuk mund të bëjmë asnjë punë dhe kollisim vazhdimisht edhe kur flasim. Çfarë është saktësisht kjo kollë? Pse kollisim? A është kjo një simptomë e një sëmundjeje serioze? Sot, do të flasim për të gjitha këto.
Thënë thjesht, çfarë është kjo 'kollë'?
Kollitja nuk është sëmundje. Është një mekanizëm mbrojtës natyror në trupin tonë. Mendoni pak, kur diçka e padëshiruar, si papastërtia ose pluhuri, ngec në fytin, rrugët e frymëmarrjes ose mushkëritë tona, kollitja është një sinjal nga truri për ta nxjerrë atë jashtë. Ashtu si kur merrni një spec djegës në kuzhinë, papritmas kolliteni. Pra, kollitja është një gjë e mirë që trupi ynë e përdor për të mbrojtur veten dhe për t'u shëruar.
Ekzistojnë disa lloje të kollës.
Po, jo të gjitha kollat janë njësoj. Kollat mund të klasifikohen në bazë të kohëzgjatjes, nëse prodhojnë mukus dhe si tingëllojnë. Kjo tabelë do t'ju ndihmojë ta kuptoni këtë më lehtë.
| Si të klasifikohen kollat | Përshkrimi |
|---|---|
| Kohëzgjatja | |
| Kollë akute | Filloi papritur dhe ka vazhduar për rreth 2-3 javë. Ky lloj kolle vjen me gjëra të tilla si ftohja e zakonshme dhe gripi. |
| Kollë subakute | Një kollë që vazhdon edhe pasi infeksioni është zhdukur. Mund të zgjasë nga 3 deri në 8 javë. |
| Kollë kronike | Një kollë që vazhdon për më shumë se 8 javë duhet patjetër të kontrollohet nga një mjek. |
| Mukus | |
| Kollë produktive/e lagësht | Kolla nxjerr mukus dhe gëlbazë. Kjo kollë ndodh kur trupi përpiqet të largojë mukusin nga mushkëritë. |
| Kollë jo-produktive/e thatë | Ne e quajmë 'kollë e dobët'. Kjo nuk prodhon mukus. Thjesht ndihet si një kruarje në fyt. |
| Tingulli dhe Gjendja | |
| Kollë e mirë | Kjo shkaktohet nga një infeksion bakterial i quajtur Pertussis . Emrin e merr nga tingulli "gulçim" që bën kur merr frymë. |
| Kollë me lehje | Nëse tingëllon si lehja e një qeni, mund të jetë një simptomë e krupës, një gjendje që shkakton ënjtje të mushkonjave. |
| Fishkëllima | Nëse bëni një tingull fishkëllimeje kur nxirrni frymën, kjo do të thotë që rrugët e frymëmarrjes janë të bllokuara. Kjo është e zakonshme në gjendje si astma . |
Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë kollë?
Edhe pse kushdo mund të zhvillojë kollë, disa njerëz janë në një rrezik më të lartë.
- Për ata që pinë duhan ose gjëra të tjera
- Për ata që pinë cigare elektronike
- Personat me sëmundje kronike të mushkërive ose të sistemit nervor
- Për ata me alergji
- Fëmijët e vegjël , veçanërisht ata që shkojnë në çerdhe dhe shkolla, kanë më shumë gjasa të zhvillojnë kollë sepse janë vazhdimisht të ekspozuar ndaj sëmundjeve.
Cilat janë shkaqet kryesore të kollës?
Nuk ka vetëm një shkak të kollës, mund të ketë shumë faktorë që kontribuojnë në të.
1. Irrituesit dhe alergjenët mjedisorë
Këto janë gjëra që janë të dëmshme për sistemin tonë të frymëmarrjes.
- Tymi (cigare, soba me dru)
- Erëra të forta (parfum, lëng pastrimi)
- Myku
- Pluhur
- Polen
- Gëzofë kafshësh
- Disa ilaçe. Për shembull, disa frenues të ACE-së, të cilët përdoren për të trajtuar presionin e lartë të gjakut.
2. Gjendjet që shkaktojnë kollë afatshkurtër
- Ftohja e zakonshme
- Grip
- Bronkit akut
- Infeksion i sinuseve `(Sinuzit)`
- Pneumoni
- Kollë e mirë (Pertussis)
3. Gjendjet që shkaktojnë kollë kronike
Nëse keni pasur kollë për më shumë se 8 javë, mund të jetë një nga këto arsye. Pra, patjetër vizitoni një mjek.
- Bronkit kronik
- Astmë
- Alergjitë
- Sëmundjet e mushkërive të tilla si COPD (Sëmundja Pulmonare Obstruktive Kronike)
- Sëmundja e Refluksit Gastroezofageal (GERD)
- Çrregullime të fytit dhe kordave vokale
- Sulmet në zemër dhe sëmundjet e tjera të zemrës
Çfarë mund të bëni për të kontrolluar dhe lehtësuar kollën?
Kolla trajtohet duke zbuluar se çfarë e shkakton atë. Nëse është një infeksion bakterial, mjeku juaj do t'ju japë antibiotikë. Megjithatë, shumica e kollës shkaktohen nga infeksione virale dhe antibiotikët nuk do të ndihmojnë .
Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni në shtëpi:
- Pini shumë ujë: Pirja e ujit zvogëlon thatësinë dhe acarimin në fyt dhe ofron lehtësim nga kolla.
- Thithja me avull: Thithja me avull nga një tas me ujë të nxehtë ose marrja e një banje të nxehtë lag rrugët e frymëmarrjes dhe ndihmon në lirimin e mukusit në mënyrë që të mund të nxirret më lehtë.
- Mjalti: Pirja e një luge çaji mjaltë në çaj të nxehtë është një mënyrë e shkëlqyer për të lehtësuar dhimbjen e fytit dhe kollën e thatë.
- Shmangni pirjen e duhanit: Nëse jeni duhanpirës, gjëja më e mirë që mund të bëni është ta lini.
- Qëndroni larg irrituesve: Qëndroni larg gjërave që e dini se janë të dëmshme për ju, siç janë aromat dhe pluhuri.
Më e rëndësishmja: Mos u jepni kurrë shurupe për kollën të blera nga farmacitë fëmijëve nën 6 vjeç pa miratimin e mjekut. Ato mund të shkaktojnë efekte anësore tek fëmijët.
Kur duhet të vizitoni një mjek?
Kjo është shumë e rëndësishme. Një kollë normale do të zhduket brenda pak ditësh. Por nëse ju ose fëmija juaj keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, vizitoni menjëherë një mjek.
| Simptomë | Çfarë duhet bërë |
|---|---|
| Nëse keni këto simptoma, flisni me mjekun tuaj. | |
| Fishkëllima | Vizitoni mjekun tuaj të familjes sa më shpejt të jetë e mundur. |
| Ethe që zgjat më shumë se dy ditë | |
| Të dridhura | |
| Sekrecion mukusi i trashë, i verdhë, i gjelbër ose me gjak | |
| Nëse keni këto simptoma, shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit! | |
| Ndjesia sikur diçka është mbërthyer në fyt | Shko menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt. Ky është një rast urgjence. |
| Vështirësi në frymëmarrje | |
| Gjakderdhje e tepërt kur kollitet | |
| Dhimbje të forta në gjoks | |
Le të mësojmë edhe rreth COVID-19 dhe kollës
Kolla është një simptomë kryesore e COVID-19. Gjithashtu, edhe pas shërimit nga COVID-19, kolla mund të vazhdojë për javë ose muaj si një gjendje 'post-COVID' (COVID i gjatë). Së bashku me këtë, mund të shfaqen edhe simptoma të tjera si lodhja dhe gulçimi. Nëse dyshoni se keni COVID-19, bëni testin dhe ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Kollitja është një mënyrë natyrale që trupi ynë të mbrohet. Nuk është gjithmonë serioze.
- Ekzistojnë disa lloje kollësh. Kryesoret janë kolla e thatë, kolla me gëlbazë dhe kolla e vazhdueshme.
- Shumica e kollës shkaktohen nga infeksione virale si ftohja e zakonshme, dhe ato mund të trajtohen me shumë lëngje, thithje me avull dhe pushim.
- Nëse kolla juaj shoqërohet me simptoma të tilla si temperaturë e lartë, vështirësi në frymëmarrje, dhimbje në gjoks ose kollitje me gjak, mund të jetë një gjendje serioze. Shkoni menjëherë tek një mjek.
- Nëse një kollë zgjat më shumë se 8 javë, është një kollë kronike. Nevojiten analiza mjekësore për të gjetur shkakun.
- Shmangni dhënien e shurupeve për kollën nga farmacia, veçanërisht fëmijëve të vegjël, pa këshillën e mjekut.
👩🏽⚕️ Pyetje shtesë (FAQ)
💬 Për çfarë përdoren tabletat Rosuvastatin (Rosuvastatin / Crestor)?
Ky është ilaçi më i fuqishëm dhe i suksesshëm në botë për 'Kolesterol të Lartë/Hiperlipidemi' (Statinë)! Është më i fortë dhe më i fuqishëm se Atorvastatina. Ai zvogëlon 'kolesterolin e keq (LDL)' me rreth 60% dhe parandalon 100% të sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru (Evente Kardiovaskulare) në të ardhmen (kjo është veçanërisht e rëndësishme për ata me histori familjare të kolesterolit të lartë).
💬 Si e tret kolesterolin e keq kjo pilulë e fuqishme kolesteroli (Rosuvastatin) kur hyn në trupin tonë?
Pavarësisht se sa të kujdesshëm ushqehemi, mëlçia e disa njerëzve prodhon shumë kolesterol brenda natës. Mekanizmi kryesor në mëlçi që prodhon kolesterol quhet 'HMG-CoA Reduktaza'. Sapo kjo pilulë arrin në mëlçinë tonë, ajo e bllokon/mbyll dhe e bllokon atë mekanizëm 100% (Frenim i Enzimave). Kur mekanizmi është i fikur, mëlçia nuk ka zgjidhje tjetër veçse të thithë dhe shkatërrojë kolesterolin e keq në gjakun tonë.
💬 Cilat janë 'rreziqet fatale' (urina e zezë) për të cilat duhet të keni kujdes kur merrni këtë pilulë të fuqishme kolesteroli?
Rreziku më i rrezikshëm nga kjo është 'Miopatia/Rabdomioliza'! Nëse keni dhimbje të padurueshme muskujsh, dobësi dhe urinë të errët, njoftoni menjëherë mjekun tuaj, përndryshe veshkat tuaja mund të ndalojnë së punuari dhe mund të vdisni (Aziatikët janë veçanërisht në rrezik! Kështu që atyre u jepet një dozë shumë e vogël/rreth 5 mg). Gjithashtu, kjo është e ndaluar për 'nënat shtatzëna' dhe ato me 'sëmundje të mëlçisë'!
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd