A ftoheni shpesh dhe më pas ju bllokohet hunda, ju ndihet koka e rëndë dhe ndjeni një presion të çuditshëm brenda fytyrës? Ndonjëherë mund të keni edhe mukus të verdhë. Shumë njerëz e quajnë këtë gjendje "sinusit". Në mjekësi, ne e quajmë këtë "(Sinusit Akut)" ose infeksion të sinuseve . Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, kjo zakonisht nuk është një gjendje serioze. Le të flasim për këtë në detaje sot.

Çfarë është saktësisht sinusiti akut?

Thënë thjesht, `(Sinusiti Akut)` është një infeksion afatshkurtër i zgavrave të vogla rreth hundës, të quajtura `(Sinuse)`. Fillon si një ftohje dhe mund të zgjasë rreth shtatë deri në dhjetë ditë. Në shumicën e rasteve, përmirësohet pa ndonjë trajtim të veçantë mjekësor. Këto simptoma mund të kontrollohen me ilaçe shtëpiake dhe disa ilaçe pa recetë (`(Dekongjestantë)`).

Le të zbulojmë saktësisht se cilat janë simptomat e kësaj?

Nëse dyshoni se keni "(Sinusit Akut)", kini kujdes nga këto simptoma:

• Mukus i trashë, i verdhë ose i gjelbër nga hunda.
• Kongjestion nazal , ndjenjë rëndese ose vështirësi në frymëmarrje të përgjithshme.
• Një ndjesi dhimbjeje ose presioni të fortë në fytyrë, ballë ose rreth syve . Sikur dikush po ju shtyp nga brenda.
• Ndjesia e nuhatjes mund të zvogëlohet ose të humbasë plotësisht. Ndjesia e shijes gjithashtu mund të zvogëlohet.
• Erë e keqe e gojës.
• Ndonjëherë, ethet mund të shoqërohen me një ndjenjë dobësie .
• Dhimbje veshi ose ndjesi presioni brenda veshit.
• Dhimbjet e kokës mund të jenë më të forta, veçanërisht kur zgjoheni në mëngjes.
• Lodhje .
• Disa njerëz mund ta ndiejnë këtë edhe si dhimbje dhëmbi .

Pse na shfaqet sinusiti?

Mendojeni pak, ne kemi zgavra të vogla ajri të quajtura "sinuse" rreth hundës, brenda faqeve dhe brenda kafkës në zonën e ballit. Të gjitha këto janë të lidhura me njëra-tjetrën. Kur marrim frymë, ajri që hyn në hundë kalon nëpër këto zgavra sinusale përpara se të shkojë në mushkëri.

Këto zgavra sinusale janë të veshura me një membranë të hollë (`(Membranë mukoze)`). Gjithashtu, këto membrana prodhojnë vazhdimisht një sasi të hollë mukusi. Kjo mukus e mban pjesën e brendshme të hundës me lagështi dhe gjithashtu përmban substancat në ajrin që thithim.Ai kap gjëra të tilla si mikrobet dhe pluhuri dhe i nxjerr ato jashtë trupit.

Tani, kur keni diçka si një ftohje, ndonjëherë viruset ose bakteret hyjnë në këto zgavra të sinuseve dhe membranat atje fillojnë të fryhen. Në atë kohë, zgavrat e sinuseve fillojnë të prodhojnë më shumë mukus. Normalisht, ky mukus del nga hunda për të hequr qafe mikrobet. Por, kur këto membrana fryhen, rrugët për kullimin e mukusit bllokohen.

Është si një kullues i bllokuar me gjethe. Mukusi nuk mund të kullojë dhe mbushet brenda zgavrave të sinuseve.

Atëherë fillon të ndihesh sikur hunda jote është e bllokuar dhe fytyra jote është e tendosur. Ndonjëherë mund të ndjesh dhimbje edhe kur prek fytyrën. Kjo është ajo që ne e quajmë " dhimbje koke nga sinuset ".

Kush është në rrezik më të lartë për të zhvilluar sinusit?

Disa njerëz kanë më shumë gjasa të zhvillojnë "sinuzit akut" sesa të tjerët. Le të shohim se kush janë ata:

• Njerëzit me alergji të shpeshta: Njerëzit që janë alergjikë ndaj pluhurit, polenit dhe ushqimeve të caktuara mund të kenë lehtësisht bllokim të sinuseve sepse membranat e tyre nazale mund të fryhen vazhdimisht.
• Njerëzit me probleme të caktuara me strukturën e hundës: Për shembull, njerëzit me probleme të tilla si një septum i devijuar ose rritje të vogla mishore brenda hundës (polipe nazale) mund të kenë vështirësi në kullimin e mukusit.
• Njerëz që ndodhen shpesh në zona me trafik të lartë: Imagjinoni, për shembull, dikë që punon në një shtëpi me një fëmijë parashkollor ose në një qendër kujdesi për fëmijë. Këto zona kanë më shumë gjasa të jenë të kontaminuara me mikrobe.

A mund të shkaktojë sinusiti komplikacione serioze?

Kjo është një dukuri shumë e rrallë , por është mirë të jemi të vetëdijshëm për të. Ndonjëherë, infeksioni që shkaktoi "(Sinusitin Akut)" mund të përhapet dhe të prekë pjesë të "(Sistemit Nervor)" tonë, siç janë truri, sytë ose palca kurrizore. Por, përsëri, kjo ndodh shumë rrallë.

Si e dallon këtë një mjek?

Një mjek zakonisht do të diagnostikojë sinusitin akut duke ju pyetur për simptomat, për sa kohë i keni dhe nëse po përkeqësohen. Përveç kësaj, ai ose ajo do të ekzaminojë veshët, hundën dhe fytin tuaj për të kontrolluar nëse ka ënjtje dhe mukus. Në shumicën e rasteve, nuk nevojiten testime të hollësishme.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Shumica e rasteve të `(Sinusitit Akut)` përmirësohen pa ilaçe me recetë. Megjithatë, mund të duhen disa ditë që zgavrat e sinuseve të pastrohen. Megjithatë, ka shumë gjëra që mund të bëni për të zvogëluar shqetësimin tuaj ndërkohë.

Trajtimet që mund të bëni në shtëpi

• Nëse hunda juaj është e bllokuar kur zgjoheni në mëngjes, përdorni një sprej nazal me tretësirë ​​fiziologjike.Kjo do të lirojë mukusin dhe do të zvogëlojë bllokimin. Një metodë tjetër e mirë është të përdorni një "Neti pot" për të shpëlarë hundën. Por duhet të pyesni dikë që di ta bëjë këtë siç duhet.
• Bëni një dush të nxehtë. Avulli nga uji i nxehtë do të hapë sinuset tuaja dhe do të ndihmojë në lehtësimin e presionit. Nëse nuk keni kohë për të bërë dush, shtrydhni një pecetë të lagur me ujë të nxehtë dhe vendoseni mbi fytyrën tuaj për pak kohë.
• Mbani një lagështues ajri ose avullues pranë shtratit tuaj. Kjo do t'i shtojë lagështi ajrit që thithni ndërsa flini, duke parandaluar tharjen e hundës.
• Pini shumë lëngje, veçanërisht ujë të nxehtë me pak limon, ose pirja e gjërave të ngrohta si çaji, mund të ndihmojë në lirimin e mukusit.
• Pushoni më shumë. Meqenëse trupi juaj po lufton infeksionin në këtë kohë, është më e rëndësishme të pushoni se zakonisht.

A keni nevojë të merrni ilaçe nga një mjek?

Nëse gjendja juaj e "(Sinusitit Akut)" shkaktohet nga një infeksion bakterial, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë antibiotikë. Megjithatë, shumica e mjekëve nuk i përshkruajnë "(Antibiotikët)" menjëherë. Ata i përshkruajnë ato vetëm pasi të presin pak kohë dhe nëse simptomat nuk përmirësohen. Zakonisht, nëse simptomat vazhdojnë për më shumë se 10 ditë, ka të ngjarë që të jetë një infeksion bakterial.

A mund të parandalohet sinusiti?

"Parandalimi është më i mirë se kurimi", thonë ata. Pra, ka disa gjëra që mund të bëjmë për të zvogëluar shfaqjen e këtij sinusiti bezdisës:

• Nëse pini duhan, ndaloni. Shmangni vendet ku njerëzit e tjerë pinë duhan (`(Tymi i dorës së dytë)`). Nëse keni nevojë për ndihmë për të lënë duhanin, flisni me një mjek.
• Qëndroni larg gjërave që shkaktojnë alergji. Nëse hunda juaj është e bllokuar nga gjëra të tilla si qimet e kafshëve, pluhuri, myku ose poleni, kini kujdes me to. Nëse keni alergji, pyeteni mjekun tuaj për ilaçet që mund të merrni.
• Mbrojeni veten nga sëmundje si ftohja dhe gripi. Qëndroni larg njerëzve të sëmurë. Lani duart tërësisht para dhe pas ngrënies, si dhe pasi të keni përdorur tualetin.
• Mbajeni sistemin tuaj imunitar të fortë. Hani shumë perime dhe fruta dhe pini shumë ujë.

Çfarë ndodh nëse prekeni nga sinusiti? Çfarë të prisni?

Pjesa më e mirë është se `(Sinusiti Akut)` zakonisht përmirësohet brenda rreth një jave deri në dhjetë ditë, pa ndonjë trajtim të veçantë. Megjithatë, gjatë atyre ditëve, duhet të vuani pak. Është shumë e pakëndshme kur hunda juaj është e bllokuar dhe koka juaj është e rëndë. Ndonjëherë nuk mund të flini natën. Kjo nuk është një sëmundje kërcënuese për jetën, por mund të jetë një pengesë për aktivitetet tuaja të përditshme. Nëse ndiheni njësoj, flisni me një mjek dhe pyeteni se çfarë tjetër mund të bëni.

Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?

Në këtë rast, patjetër që duhet të vizitoni një mjek:

• I juajiNëse simptomat zgjasin më shumë se 10 ditë.
• Në fillim dukej sikur ishte qetësuar pak, por më pas simptomat u shtuan përsëri.
• Nëse keni dhimbje koke të forta nga sinuset .
• Nëse keni bërë gjithçka që mundeni në shtëpi dhe dhimbja ende nuk po përmirësohet, një mjek mund t'ju këshillojë se çfarë tjetër duhet të bëni.

Çfarë pyetjesh duhet t’i bëni mjekut?

Kur shkoni te mjeku, është mirë t’i bëni disa pyetje si këto:

• A është sinusiti im i shkaktuar nga një infeksion viral apo një infeksion bakterial?
• A mund të ketë ndonjë shkak tjetër për simptomat e mia?
• Nëse kam një infeksion viral, çfarë lloj dekongjestantësh mund të blej në farmaci?
• Sa shpejt do të përmirësohem?
• Çfarë duhet të bëj nëse simptomat e mia përkeqësohen?

Cili është ndryshimi midis sinusit akut dhe sinusit kronik?

Dallimi kryesor është kohëzgjatja e simptomave. Nëse keni "sinuzit akut", simptomat tuaja do të përmirësohen në rreth një deri në dhjetë javë. Disa njerëz mund t'i kenë ato deri në katër javë. Por "sinuziti kronik" është një gjendje ku simptomat zgjasin për 12 javë ose më shumë. Është pak më e komplikuar dhe mund të kërkojë trajtim të veçantë.

A është më mirë të qëndrosh në shtëpi gjatë kësaj kohe të vështirë?

Nëse keni "(Sinuzit Akut)" për shkak të një ftohjeje ose gripi, po, është më mirë të qëndroni në shtëpi dhe të pushoni sa më shumë që të jetë e mundur. Në këtë mënyrë, mund ta parandaloni veten nga përhapja e sëmundjes tek të tjerët.

Gjëra për t'u mbajtur mend shkurtimisht

Në rregull, pra, `(Sinusiti akut)` është një gjendje që shkakton hundë të bllokuara, fytyrë të lënduar dhe lodhje. Mos u shqetësoni, kjo nuk është një sëmundje serioze, por mund të jetë shumë e pakëndshme. Gjëja më e mirë është se mund të kontrollohet me kura shtëpiake dhe ndonjëherë me ilaçe pa recetë.

Mbani mend, nëse simptomat tuaja zgjasin më shumë se 10 ditë, përkeqësohen ose janë të padurueshme, duhet patjetër të vizitoni një mjek. Ai ose ajo do të jetë në gjendje t'ju tregojë saktësisht se çfarë nuk shkon dhe çfarë duhet të bëni.

Ju uroj shërim të shpejtë!