Nëse keni diabet, mund të keni vënë re se shikimi juaj ka qenë pak i turbullt kohët e fundit, jo aq i qartë sa më parë. Mund t’i shihni gjërat qartë nga afër, por shikimi juaj periferik mund të jetë pak i turbullt. Shpesh, kur filloni të përjetoni këtë lloj problemi me shikimin, mund të keni zhvilluar një gjendje të quajtur Edema Makulare Diabetike (DME), një gjendje e syrit e shkaktuar nga diabeti. Por mos u shqetësoni. Nëse jemi të vetëdijshëm për këtë, e njohim herët dhe fillojmë ta trajtojmë, mund ta ndalojmë përkeqësimin e kësaj gjendjeje dhe ndonjëherë edhe ta përmbysim atë.
Çfarë ndodh në të vërtetë me syrin? Retinopatia diabetike
Thënë thjesht, nëse keni DME, shkaku themelor është një gjendje e quajtur Retinopati Diabetike . Ja çfarë ndodh.
Në pjesën e prapme të syve tanë ndodhet një shtresë shumë e ndjeshme e quajtur retinë . Është si filmi në një aparat fotografik. Imazhet e asaj që shohim regjistrohen këtu. Retina furnizohet me gjak nga enë shumë të holla gjaku. Kur nivelet e sheqerit në gjak janë të larta për një kohë të gjatë për shkak të diabetit, këto enë të holla gjaku dëmtohen.
Këto enë gjaku të dëmtuara fryhen dhe fillojnë të rrjedhin lëng. Ndonjëherë këto enë bllokohen plotësisht, duke ndërprerë rrjedhjen e gjakut në pjesë të retinës.
Nëse kjo gjakderdhje ndodh në makulë, pjesa e retinës që na ndihmon të shohim qartë kur shikojmë drejt përpara, lëngu grumbullohet atje dhe fryhet. Kjo është ajo që ne e quajmë DME (Edemë Makulare Diabetike) .
Por problemi nuk ndalet këtu. Ndërsa sëmundja përparon, trupi përpiqet të riparojë dëmin duke krijuar enë të reja gjaku. Por këto enë të reja gjaku janë shumë të dobëta dhe të brishta. Ato mund të shpërthejnë lehtë, duke shkaktuar gjakderdhje në sy. E gjithë kjo ndikon në shikimin tuaj në mënyra të ndryshme.
| Simptomat që mund të përjetoni | Thënë thjesht, kjo do të thotë... |
|---|---|
| Floaterët | Shikimi i pikave të vogla të zeza ose topthave të fijeve që notojnë para syrit. Këto mund të jenë mpiksje të vogla gjaku që kanë rrjedhur në sy. |
| Shikim i turbullt | Jo vetëm që shikimi është drejt përpara i turbullt, por edhe shikimi përreth është i turbullt dhe i paqartë. |
| Shkëputja e retinës | Për shkak të tërheqjes së shkaktuar nga enët e dobëta të gjakut, retina mund të shkëputet nga muri i syrit. Kjo është një urgjencë dhe mund të çojë në humbje të plotë të shikimit. |
Një problem tjetër brenda syrit: Sindroma e tërheqjes vitreomakulare (VMT)
Ky është një ndërlikim tjetër. Imagjinoni që brenda syrit tuaj ka një pelte transparente që duket si e bardha e vezës, duke mbushur kokërdhokun e syrit. Në terma mjekësorë, ne e quajmë atë trup qelqor . Kjo pelte është e bashkangjitur në murin e brendshëm të syrit, që është retina.
Ndërsa plakemi, kjo pelte gradualisht tkurret, bëhet më e holluar me ujë dhe fillon të ndahet nga retina. Zakonisht, nëse shkëputet plotësisht, nuk ka problem.
Megjithatë, ndonjëherë, veçanërisht tek njerëzit me sëmundje makulare si DME, kjo pelte nuk ndahet plotësisht dhe ngjitet në makulë, e cila ndodhet në qendër të retinës.
Ajo që ndodh është se pelteja tkurrëse e tërheq makulën në njërën anë. Kjo tërheqje bën që makula të ndryshojë formë, të rrudhet dhe gjërat që shihni kur shikoni drejt përpara mund të shtrembërohen dhe të duken të tërhequra . Kjo quhet Tërheqje Vitreomakulare (TVM) .
A është e mundur të humbasësh shikimin për shkak të kësaj?
Po, kjo është gjëja që të gjithë e kemi frikë. DME është shkaku kryesor i humbjes së pjesshme ose të plotë të shikimit tek diabetikët. Ai ndikon veçanërisht në shikimin qendror që përdoret për të parë drejt përpara, për të lexuar dhe për të njohur fytyrat.
Zakonisht mund të duhen vite që shikimi të zhduket plotësisht për shkak të DME-së, por nëse pjesa qendrore e makulës dëmtohet, ky proces mund të ndodhë shumë shpejt.
Nëse keni shikim të dobët, mos e lini të ju prekë. Bisedoni me mjekun tuaj të syve dhe pyeteni për gjëra të tilla si syzet dhe syzet zmadhuese që mund t'ju ndihmojnë të shihni më mirë.
Pra, si t’i mbrojmë sytë tanë?
Kjo është pjesa më e rëndësishme. Ne duhet të ndërmarrim veprime për të mbrojtur sytë tanë.
Gjëja e parë dhe më e rëndësishme është ta kontrolloni mirë diabetin tuaj . Kjo do të thotë t’i mbani nivelet e sheqerit në gjak sa më afër normales që të jetë e mundur. Ndonjëherë vetëm kjo mund të jetë e mjaftueshme për të përmbysur ndryshimet e syve.
Është gjithashtu jashtëzakonisht e rëndësishme të mbani tensionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit brenda vlerave të synuara. Për të arritur këto qëllime,
- Të hash një dietë të duhur
- Ushtrime të rregullta
- Kontroll i peshës
Gjëra të tilla do t'ju ndihmojnë.
Një gjë tjetër thelbësore është të kontrolloni sytë në kohë . Mos e anashkaloni këtë për asnjë arsye.
Mbani mend, mënyra më e mirë për të mbrojtur shikimin tuaj është të kontrolloni sytë te një oftalmolog të paktën një herë në vit nëse keni diabet, në vend që të prisni derisa të shfaqen simptomat.
Ky test mund të zbulojë gjendje si DME para se të shfaqen simptomat. Gjithashtu ndihmon mjekun tuaj të monitorojë se sa mirë po funksionon trajtimi juaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Edhe pse retinopatia diabetike (DME) është një gjendje serioze, ajo mund të kontrollohet mirë nëse zbulohet dhe trajtohet herët.
- Diabeti nuk prek vetëm një pjesë të syrit. Ai mund të dëmtojë enët e gjakut në të gjithë retinën (Retinopatia Diabetike).
- Mbajtja nën kontroll e diabetit, presionit të gjakut dhe niveleve të kolesterolit është një ndihmë e madhe në mbrojtjen e syve tuaj.
- Edhe nëse nuk keni simptoma, nëse keni diabet, është thelbësore të vizitoni okulistin tuaj të paktën një herë në vit për një kontroll të syve.
- Nëse vini re një ndryshim të papritur në shikimin tuaj (p.sh., turbullim, njolla të zeza, shikim të shtrembëruar), vizitoni menjëherë mjekun tuaj.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න