Le të mësojmë rreth sëmundjeve që transmetohen nga dora në dorë dhe nëpërmjet ajrit? (Kontakt i drejtpërdrejtë dhe sëmundjet e transmetuara në ajër)

Ne të gjithë jemi të rrethuar nga mikrobe. Jo vetëm në ajër, ujë, tokë, por edhe në trupin tonë. Edhe pse shumica e këtyre mikrobeve janë të padëmshme, disa mikrobe mund të hyjnë në trupin tonë dhe të na sëmurin. Thënë thjesht, duhet të përmbushen tre gjëra kryesore që të zhvillohet një sëmundje. Njëra është një burim ku jetojnë mikrobet. Ky mund të jetë një vend si një dorezë dere ose një tavolinë. E dyta është një person i ndjeshëm. Kjo do të thotë një person që nuk ka marrë vaksinat e nevojshme dhe ka imunitet të ulët. E treta është mënyra se si mikrobet transmetohen tek ai person (Transmetimi) . Sot po flasim për dy nga këto mënyra kryesore të transmetimit.

Çfarë është sëmundja e kontaktit të drejtpërdrejtë?

Thënë thjesht, kjo është mënyra më e zakonshme e përhapjes së sëmundjeve. Domethënë, mikrobet transmetohen nëpërmjet kontaktit të drejtpërdrejtë midis trupit të një personi të sëmurë dhe trupit të një personi të shëndetshëm. Imagjinoni, ju shtrëngoni duart me një mik ose përqafoni dikë. Në raste të tilla, shanset për t'u sëmurë janë të larta.

Sëmundjet e lëkurës, infeksionet e gojës dhe të syve, çrregullimet e stomakut (sëmundje të sistemit tretës) dhe infeksionet e transmetuara në gjak mund të përhapen nëpërmjet kontaktit në këtë mënyrë.

Ndonjëherë kjo mund të jetë indirekte (kontakt indirekt me ECT ) . Domethënë, nëpërmjet gjërave të përdorura nga personi i sëmurë. Për shembull, një tel në një autobus, një dorezë dere në një tualet, apo edhe një filxhan ose krehër që dikush tjetër e ka përdorur mund të transmetojë një sëmundje.

Disa sëmundje të zakonshme që transmetohen me anë të kontaktit

• Zgjebja: Kjo është shumë e zakonshme në vendin tonë.
• Morrat e kokës: Shihen shpesh, veçanërisht tek fëmijët që shkojnë në shkollë.
• Krimbi i lëkurës : Një infeksion kërpudhor i lëkurës.
• Impetigo: Një infeksion bakterial i lëkurës.
• Norovirusi: Një virus që shkakton diarre dhe të vjella.

Si mund ta mbroni veten nga sëmundjet e transmetuara përmes kontaktit?

• Lani duart shpesh: Lani gjithmonë duart tërësisht me sapun dhe ujë për të paktën 20 sekonda, si p.sh. para se të hani, pasi të përdorni banjën, kur ktheheni në shtëpi nga një udhëtim dhe pasi të keni prekur kafshët. Nëse sapuni dhe uji nuk janë në dispozicion, përdorni një dezinfektues duarsh me bazë alkooli.
• Ndalo së prekuri fytyrën me duar: Shpesh, pa vetëdije, prekim sytë, hundën dhe gojën me duar. Kjo mund të fusë lehtësisht mikrobe në trup. Prandaj, përpiqu ta ndërpresësh këtë zakon.
• Mos ndani sende personale me të tjerët: Mos ndani kurrë sende të tilla si brisk, furça dhëmbësh, krehër, produkte kozmetike ose peshqirë me të tjerët.
• Mbajeni të pastër: Pastroni sipërfaqet që preken shpesh, siç janë dorezat e dyerve, çelësat e dritës dhe telefonat, me dezinfektant.
• Praktikoni seks të sigurt : Përdorni gjithmonë prezervativët siç duhet. Flisni me mjekun tuaj për më shumë informacion në lidhje me këtë.
• Vaksinohuni: Marrja e të gjitha vaksinave dhe dozave përforcuese në kohë është mënyra më e mirë për të mbrojtur veten nga sëmundjet infektive.

Çfarë është sëmundja e transmetuar në ajër?

Kjo i referohet sëmundjeve që mund të përhapen duke thithur grimca të vogla mikrobesh që lëshohen në ajër kur një person i infektuar nxjerr frymën, flet, kollitet ose teshtin. Nuk është e nevojshme të jeni në afërsi të personit të infektuar. Disa mikrobe mund të qëndrojnë në ajër për orë të tëra dhe të udhëtojnë në distanca të gjata.

Dallimi midis grimcave ajrore dhe pikave

Edhe pse të dyja transmetohen në rrugë ajrore, ka dallime të qarta midis tyre. Të kuptuarit e kësaj e bën më të lehtë mbrojtjen nga sëmundja.

Disa sëmundje të zakonshme ajrore që përhapen shpesh.

• Ftohja e zakonshme
• Covid-19 (COVID-19)
• Grip/Grip
• Kollë e mirë/Pertusis
• Fruthi
• Lija e dhenve

Si të mbroheni nga sëmundjet e ajrit?

• Mbani distancën: Nëse jeni të sëmurë ose nëse do të shkoni në një vend ku dikush është i sëmurë, qëndroni larg njerëzve të tjerë.
• Mbuloni gojën dhe hundën: Kur kolliteni ose teshtini, mbuloni gojën dhe hundën me një pecetë ose me bërrylin tuaj të përkulur. Pastaj hidheni pecetën në plehra dhe lani duart.
• Mbani ventilim të mirë: Mbani dritaret dhe dyert hapur në shtëpi dhe në zyrë për të lejuar qarkullimin e mirë të ajrit. Kjo do të zvogëlojë sasinë e mikrobeve që grumbullohen brenda.
• Vaksinohuni: Ekzistojnë vaksina shumë efektive kundër shumë prej këtyre sëmundjeve. Marrja e këtyre vaksinave në moshën e duhur dhe në kohë do t'ju mbrojë ju dhe shoqërinë nga ju.

Disa pyetje të zakonshme që mund të keni në lidhje me këtë

A mund të transmetohet e njëjta sëmundje si me anë të kontaktit ashtu edhe me anë të ajrit?

Po, mundeni. Merrni për shembull gripin dhe fruthin. Kur një person i infektuar kollitet ose flet, virusi mund të përhapet duke e thithur atë në ajër. Mund të përhapet gjithashtu duke prekur një sipërfaqe që është kontaminuar me virusin dhe më pas duke prekur hundën ose gojën me të njëjtën dorë.

A mund të mbrojnë vaksinat nga këto sëmundje?

Absolutisht po. Një vaksinë e mëson trupin tonë të luftojë kundër një patogjeni të caktuar. Kur marrim vaksinën, trupi ynë e njeh atë patogjen dhe prodhon antitrupa kundër tij. Pastaj, nëse ai patogjen hyn në trup, këto antitrupa e sulmojnë atë dhe na pengojnë të sëmuremi.

A bien edhe sëmundjet e shkaktuara nga ndotja e ajrit në kategorinë e sëmundjeve të transmetuara nga ajri?

Jo. Sëmundjet që transmetohen në ajër janë ato që shkaktohen nga mikrobe si bakteret dhe viruset. Sëmundje si astma e shkaktuar nga ndotja e ajrit, tymi dhe pluhuri nuk bien në këtë kategori. Ato nuk janë sëmundje ngjitëse.