A e keni shpinën të shtrembër? Le të flasim për skoliozën

Kur shiheni në pasqyrë, a ndjeni edhe ju që shpina juaj nuk është e drejtë, duket pak e përkulur? Ndoshta shpatullat tuaja ndihen sikur nuk janë në nivel? Apo njëra anë e shpinës duket më lart se tjetra kur fëmija juaj përkulet përpara? Nëse shihni diçka të tillë, mos e injoroni. Sot po flasim për lakimin e shtyllës kurrizore, e cila shihet tek shumë njerëz, të cilën e quajmë ' skoliozë ' në terma mjekësorë. Mos kini frikë, gjëja më e rëndësishme është të jeni të vetëdijshëm për këtë.

Thënë thjesht, çfarë është skolioza?

Thënë thjesht, skolioza është kur shtylla kurrizore, ose rruazat tona, përkulen anash, si një 'S' ose 'C', në vend që të jenë të drejta. Mendoni pak, shtylla kurrizore jonë përbëhet nga kocka të vogla të vendosura njëra mbi tjetrën. Ne i quajmë këto rruaza. Në skoliozë, këto rruaza përkulen anash ose ndonjëherë rrotullohen pak mbi veten e tyre. Kjo nuk është vetëm qëndrim i keq, por një ndryshim strukturor që ndodh në vetë shtyllën kurrizore.

Kush preket më shumë nga kjo gjendje? Cilat janë simptomat?

Skolioza mund të ndodhë në çdo moshë. Megjithatë, është më e zakonshme tek fëmijët dhe të rinjtë gjatë rritjes së tyre të shpejtë. Le të hedhim një vështrim se si ndryshojnë këto simptoma tek fëmijët dhe të rriturit.

Simptomat që mund të shfaqen tek fëmijët dhe të rinjtë

Këto simptoma zakonisht fillojnë të shfaqen midis moshës 8-10 vjeç. Këto simptoma mund të bëhen më të dukshme ndërsa fëmija rritet. Disa fëmijë mund të mos shfaqin fare simptoma. Megjithatë, kini kujdes për këto ndryshime tek fëmija juaj.

Shumicën e kohës, kjo gjendje nuk është e dhimbshme. Megjithatë, nëse tendosja e shpinës është e rëndë, ajo mund të shtypë mushkëritë dhe të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje . Përveç kësaj, këto ndryshime fizike mund të ndikojnë në vetëvlerësimin e fëmijës.

Simptomat që mund të shfaqen tek të rriturit

Nëse keni pasur skoliozë kur ishit më të rinj, ajo mund të përkeqësohet me kalimin e moshës. Megjithatë, ekziston edhe një lloj skolioze që fillon me kalimin e moshës, pa asnjë problem. Ne e quajmë skoliozë degjenerative . Kjo do të thotë që ndërsa plakemi, kërci (disqet) midis rruazave në shpinë konsumohen, duke shkaktuar lakimin e shpinës.

Dhimbja e shpinës është një simptomë e zakonshme tek të rriturit. Megjithatë, kjo dhimbje nuk shkaktohet nga vetë tendosja e shpinës, por nga ndikimi që ajo ka në kocka dhe nerva.

Simptoma të tjera që mund të vërehen tek të rriturit janë:

• Mpirje , dobësi ose dhimbje në krahë ose këmbë.
• Vështirësi në ecje.
• Vështirësi në qëndrim drejt.
• Ndjeheni të lodhur shpejt.
• Vështirësi në frymëmarrje .
• Humbje në gjatësi me kalimin e kohës.
• Ndjesia e ngopjes pas ngrënies (për shkak të tendosjes së shpinës, e cila mund të shkaktojë presion në stomak).

Si e diagnostikon një mjek skoliozën?

Nëse dyshoni se ju ose fëmija juaj keni ndonjë nga këto simptoma, gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni një mjek . Mjeku së pari do t'ju bëjë pyetje dhe do të mësojë rreth simptomave tuaja. Pastaj do të bëjë një ekzaminim fizik.

• Testi i përkuljes përpara i Adamit: Ky është testi më themelor dhe më i thjeshtë. Mjeku do t'ju kërkojë juve ose fëmijës suaj të përkuleni përpara nga prapa dhe të kontrolloni simetrinë (barazimin) e shtyllës kurrizore dhe brinjëve. Nëse njëra anë e shtyllës kurrizore duket më e lartë se tjetra (një gungë), kjo mund të jetë një shenjë e skoliozës.
• Skoliometër: Mjeku juaj mund ta përdorë këtë pajisje për t'ju dhënë një ide të përafërt të këndit të lakimit të shtyllës kurrizore.
• Rrezet X: Nëse dyshohet për skoliozë, bëhet një radiografi për ta konfirmuar atë dhe për të matur saktësisht se sa e rëndë është lakimi. Kjo përdoret për të llogaritur një matje të quajtur këndi i Cobb-it . Nëse ky kënd është më i madh se 10 gradë, konsiderohet skoliozë.
• Monitorimi i rritjes: Tek fëmijët, është e rëndësishme të planifikohet trajtimi për të përcaktuar se sa rritje të mëtejshme ka shtylla kurrizore. Kjo bëhet duke përdorur metoda të bazuara në rreze X, siç është shenja e Risser-it .

Kur duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore

Skolioza është zakonisht një gjendje që përparon ngadalë. Megjithatë, nëse ju ose fëmija juaj keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme të rënda, duhet të vizitoni një mjek pa vonesë . Mund të referoheni te një mjek ortoped.

Nëse keni këto simptoma, është e mundur që skolioza të ndikojë në sistemin nervor. Prandaj, është thelbësore të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore. Mund të rekomandohet edhe një skanim me rezonancë magnetike.

A është e mundur të jetosh një jetë normale me skoliozë?

Po, është padyshim e mundur! Shumë njerëz me skoliozë jetojnë jetë normale dhe aktive pa asnjë problem.

• Shumica e rasteve janë të lehta: 90% e rasteve të skoliozës janë të lehta. Ato nuk kërkojnë trajtim të madh, mjafton vetëm të jesh nën mbikëqyrjen e një mjeku.
• Ekzistojnë trajtime: Nëse dhimbja e shpinës është e fortë, veçanërisht tek fëmijët, ekzistojnë trajtime jo-kirurgjikale, siç është mbajtja e një aparati ortodontik , për ta kontrolluar atë. Ndërhyrja kirurgjikale rekomandohet vetëm në raste të rënda.
• Ushtrimet: Përveç nëse mjeku juaj ju thotë posaçërisht ta shmangni, mund të merreni me ushtrime dhe sporte të rregullta. Ushtrimet që forcojnë muskujt e shpinës janë shumë të mira për këtë gjendje.
• Shëndeti mendor: Ndonjëherë mund të ndiheni të depresionuar për shkak të ndryshimeve në trupin tuaj ose sepse duhet të mbani një aparat ortodontik. Në raste të tilla, është shumë e rëndësishme të flisni për këtë me familjen dhe miqtë dhe të kërkoni këshillim nëse është e nevojshme.

Skolioza, skolioza, shtylla kurrizore, dhimbjet e shpinës, sëmundjet e shpinës, shëndeti i fëmijëve