Skip to main content

Hiperkolesterolemia Familjare - Çfarë duhet të dini rreth saj

Hiperkolesterolemia Familjare - Çfarë duhet të dini rreth saj

A ka njerëz në familjen tuaj që kanë pasur atak në zemër para se të plaken, domethënë në moshën 40-50 vjeç? Apo është e zakonshme që njerëzit në familjen tuaj të thonë vazhdimisht: "Kolesterol i lartë, kolesterol i lartë"? Shumicën e kohës, ne mendojmë se arsyeja për këtë janë gjëra të tilla si ajo që hamë dhe pimë, dhe mosushtrimi fizik. Kjo është e vërtetë, dhe kjo gjithashtu ka një efekt. Por ndonjëherë, arsyeja e vërtetë pas këtij kolesteroli të lartë mund të jetë një problem brenda trupit tonë, në gjenet tona. Kjo është ajo që ne e quajmë "Hiperkolesterolemi Familjare" ose "FH" në mjekësi. Sot, do të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që ju ta kuptoni.

Thënë thjesht, çfarë është Hiperkolesterolemia Familjare (HF)?

Hiperkolesterolemia Familjare është një gjendje gjenetike që trashëgohet nga nëna, babai ose nga të dy. Kjo ndodh kur kolesteroli "i keq", ose kolesteroli LDL, në trupin tonë është shumë i lartë që nga lindja.

Mendoni për enët tona të gjakut si arterie. Ky kolesterol 'LDL' është si një shtresë e verdhë, e dylltë që ngjitet në muret e këtyre arterieve. Normalisht, këto grumbullohen pak nga pak. Por tek një person me 'FH', niveli i kolesterolit 'LDL' është aq i lartë sa kjo shtresë e dylltë fillon të grumbullohet shumë shpejt dhe shumë e trashë brenda enëve të gjakut. Ne e quajmë këtë 'aterosklerozë'. Me kalimin e kohës, kjo shtresë rritet dhe ngushton enët e gjakut, ndonjëherë duke i bllokuar plotësisht ato. Atëherë ndodhin gjëra kërcënuese për jetën, si atakët në zemër dhe goditjet në tru.

Niveli i kolesterolit `LDL` te një person normal i shëndetshëm duhet të jetë më pak se 100 mg/dL. Megjithatë, te një person me `FH`, kjo vlerë mund të jetë shumë më e lartë, si p.sh. 160 mg/dL, 190 mg/dL . Në disa raste të rënda, mund të kalojë edhe 400 mg/dL. Gjëja më e rrezikshme është se, meqenëse kjo gjendje ka qenë e pranishme që nga fëmijëria, nëse nuk trajtohet, rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të zemrës është shumë i lartë në një moshë shumë më të re se te personi mesatar.

Kjo histori mund të tingëllojë paksa e frikshme, por lajmi i mirë është se nëse e identifikoni herët, merrni ilaçet e duhura dhe bëni ndryshime në stilin e jetës, mund ta kontrolloni pothuajse plotësisht dhe të jetoni një jetë të shëndetshme.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të FH-së.

Kjo gjendje ndahet në dy lloje kryesore bazuar në mënyrën se si e trashëgojmë. Kjo është shumë e thjeshtë për t’u kuptuar.

Imagjinoni sikur trupat tanë kanë dy 'udhëzime' për kontrollin e kolesterolit. Njërin e marrim nga nëna jonë dhe tjetrin nga babai ynë.

1. FH heterozigote: Ky është lloji më i zakonshëm. Ajo që ndodh këtu është se ekziston një defekt në 'librin e udhëzimeve' (gjenin) që trashëgohet vetëm nga njëri prind, ose nëna ose babai. Kjo do të thotë që njëri libër është i mirë dhe libri tjetër ka një gabim të vogël. Kjo bën që kontrolli i kolesterolit të jetë paksa i çrregullt.

2. FH homozigote: Kjo është shumë e rrallë dhe gjithashtu shumë e rëndë.Lloji. Ajo që ndodh këtu është se të dy 'udhëzimet' e marra nga mami dhe babai janë të gabuara. Pastaj mekanizmi që kontrollon kolesterolin bëhet shumë i dobët. Nivelet e kolesterolit `LDL` të këtyre njerëzve janë shumë të larta.

`FH` është një sëmundje gjenetike në kategorinë `autosomal dominante`. Kjo thjesht do të thotë që një fëmijë nuk ka nevojë të trashëgojë gjenin defektoz nga të dy prindërit për të trashëguar sëmundjen, mjafton ta trashëgojë atë vetëm nga njëri prind .

Kjo do të thotë që nëse keni `FH`, ka 50% shanse që fëmija juaj ta trashëgojë këtë gjendje. Në mënyrë të ngjashme, ka 50% shanse që edhe vëllezërit e motrat tuaja ta kenë këtë gjendje.

Sa e zakonshme është kjo gjendje? Cilat janë simptomat?

Është vlerësuar se një në çdo 250 njerëz në botë vuan nga gjendja e zakonshme "FH heterozigote". Por gjëja më e trishtueshme është se 9 nga 10 prej këtyre njerëzve nuk e dinë që e kanë këtë sëmundje .

Shpesh, hiperhidrogjeneza nuk shfaq ndonjë simptomë specifike në fazat e hershme. Mund të mos e dini që keni hiperhidrogjen derisa të keni një atak në zemër, siç është dhimbja në gjoks. Por atëherë mund të jetë tepër vonë. Kjo ndodh sepse depozitat e kolesterolit në enët e gjakut të një personi me hiperhidrogjen fillojnë të formohen që nga dita e lindjes.

Me kalimin e kohës, akumulimi i kolesterolit mund të çojë në simptomat e mëposhtme.

Simptomë Shpjegim i thjeshtë
Sëmundjet e zemrës në moshë të re Dhimbje në gjoks (anginë) që ndodh gjatë ushtrimeve fizike ose në qetësi, atak në zemër ose goditje në tru në moshë të re (burra - nën 55 vjeç, gra - nën 65 vjeç).
Ksantomat Gunga të verdha të shkaktuara nga depozitat e kolesterolit nën lëkurë. Këto shihen më shpesh në bërryla, gjunjë, nyje të gishtave dhe rreth tendinit të Akilit (sipër thembrës).
Ksantelazma Depozitat e verdha të kolesterolit që formohen nën lëkurë rreth qepallave.
Harku i kornesë Një unazë e bardhë, gri ose blu rreth syrit të zi. Kjo është më e zakonshme tek të moshuarit, por nëse shihet tek dikush nën moshën 45 vjeç , mund të jetë një shenjë e hipergelmisë serumale (FH).
Duke hedhur monedhën Dhimbje në pjesën e poshtme të këmbëve, veçanërisht gjatë ecjes. Kjo mund të jetë për shkak të ngushtimit të venave që furnizojnë me gjak këmbët.

Si diagnostikohet FH?

Nëse mjeku juaj dyshon se keni FH, ai do të shqyrtojë disa gjëra për të konfirmuar diagnozën.

  • Analiza e gjakut: Kjo është më e rëndësishmja. Një analizë gjaku e quajtur "Profil Lipidik", e cila kontrollon nivelet e kolesterolit, kërkon nivele anormalisht të larta të kolesterolit "LDL". Nëse është më shumë se 190 mg/dL tek një i rritur, ose më shumë se 160 mg/dL tek një fëmijë, dyshohet për "FH".
  • Historia mjekësore familjare: Kjo është shumë e rëndësishme. Mjeku juaj patjetër do t'ju bëjë pyetje të tilla si: "A kanë pasur ndonjëherë babai, nëna, gjyshërit ose vëllezërit e motrat tuaja atak në zemër në moshë të re?" "A ka ndonjë në familjen tuaj kolesterol të lartë?"
  • Ekzaminimi fizik: Mjeku do të kontrollojë trupin tuaj për çdo shenjë të ksantomave (gunga të lëkurës) ose harkut të kornesë (unazë në sy).
  • Testimi gjenetik (testi i ADN-së): Në disa raste, testimi gjenetik mund të bëhet për të konfirmuar përfundimisht sëmundjen. Kjo mund të kontrollojë për defekte në gjenet kryesore që shkaktojnë FH (si APOB, LDLR ose PCSK9).

Cilat janë trajtimet?

`FH` nuk është një sëmundje që mund ta kurojmë. Sepse është diçka që vjen me gjenet tona. Por mund të kontrollohet shumë mirë . Qëllimi kryesor i trajtimit është të ulë nivelet e kolesterolit `LDL` sa më shumë të jetë e mundur, duke zvogëluar rrezikun e sëmundjeve të zemrës.

1. Barna (llojet e barnave)

Ndryshimet në stilin e jetës vetëm nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar kolesterolin për dikë me "FH". Prandaj , një ose më shumë ilaçe duhet të merren për pjesën tjetër të jetës së tyre .

  • Statinat:Këto janë ilaçet më të zakonshme dhe të linjës së parë. Ato funksionojnë duke zvogëluar prodhimin e kolesterolit nga mëlçia.
  • Frenuesit e PCSK9: Këto janë një klasë relativisht e re e barnave të injektueshme. Ato janë shumë efektive për njerëzit, nivelet e kolesterolit të të cilëve nuk mund të kontrollohen vetëm me statina.
  • Ezetimibe: Ky ilaç vepron duke zvogëluar përthithjen e kolesterolit nga ushqimet që hamë. Shpesh jepet në kombinim me statina.
  • Medikamente të tjera: Përveç kësaj, ekzistojnë edhe medikamente të tjera si `Sekuestruesit e acideve biliare` dhe `Fibratet`. Mjeku juaj do të vendosë se cili medikament është më i përshtatshmi për ju.

2. Ndryshimet në stilin e jetës

Së bashku me marrjen e ilaçeve, është gjithashtu e rëndësishme të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm. Kjo jo vetëm që rrit efektivitetin e ilaçeve, por gjithashtu mund të zvogëlojë më tej rrezikun e sëmundjeve të zemrës.

Çfarë duhet bërë Çfarë duhet të shmangni
Ushqime të shëndetshme për zemrën: Perime, fruta, bishtajore, drithëra të plota me fibra (oriz kaf, tërshërë), peshk (salmon, skumbri, harengë), produkte qumështi me pak yndyrë dhe mish. Yndyrna të ngopura dhe trans: Ushqime të skuqura, ushqim i shpejtë, produkte furre buke (torta, qofte), mishra të yndyrshëm, përdorim i tepërt i vajit të kokosit dhe vajit të palmës.
Ushtrime të rregullta: Bëni ushtrime të tilla si ecje e shpejtë, vrapim ose çiklizëm për të paktën 30 minuta në ditë, të paktën 5 ditë në javë. Pirja e duhanit dhe alkooli: Pirja e duhanit duhet të ndërpritet plotësisht. Ai dëmton rëndë enët e gjakut. Konsumi i alkoolit duhet të kufizohet.
Mbajtja e një peshe të shëndetshme: Kontrollimi i peshës trupore mund të zvogëlojë ngarkesën në zemër. Pijet e ëmbla dhe ushqimet me shumë sheqer: Këto mund të çojnë në shtim në peshë dhe probleme të tjera shëndetësore.

3. Trajtime të tjera specifike

Për njerëzit me FH homozigote shumë të rëndë, vetëm ilaçet mund të mos jenë në gjendje të kontrollojnë kolesterolin e tyre. Për këta njerëz, kryhet një trajtim i quajtur LDL aferezë. Kjo është si dializa. Merret një sasi e vogël gjaku, kalohet nëpër një makinë, e cila largon kolesterolin e keq LDL, dhe pastaj e riinjektohet përsëri në trup. Kjo bëhet një ose dy herë në javë.

Nëse keni FH, çfarë duhet të bëni?

Nëse jeni diagnostikuar me `FH`, nuk ka të bëjë vetëm me ju. Është një mesazh i rëndësishëm për të gjithë familjen tuaj.

Nëse keni hiperhidrogjenezë (FH), është përgjegjësia juaj t'u bëni prindërve, vëllezërve dhe motrave dhe fëmijëve teste për kolesterol. Ne e quajmë këtë 'skrining kaskadë'. Kjo mund të ndihmojë në identifikimin e anëtarëve të tjerë të familjes para se të shfaqen simptomat dhe të fillojë trajtimin edhe për ta.

Nëse një fëmijë ka një histori familjare të `FH`, kolesteroli mund të testohet që në moshën 2 vjeç. Sepse sa më shpejt të fillojë trajtimi për këtë gjendje, aq më të mundshme mund të minimizohen ndërlikimet në të ardhmen.

Nëse keni `FH`, mos u frikësoni. Qëndroni në kontakt me mjekun tuaj. Merrni ilaçet në kohë. Bëni ndryshime në stilin e jetës. Pastaj edhe ju mund të jetoni një jetë të gjatë dhe të shëndetshme si të gjithë të tjerët.

Mesazh për t’u marrë me vete

  • Hiperkolesterolemia Familjare (HF) është një sëmundje gjenetike që kalohet brez pas brezi dhe shkakton nivele të larta të kolesterolit të keq (LDL) që nga lindja.
  • Nëse dikush në familjen tuaj ka pasur sëmundje të zemrës në moshë të re ose ka kolesterol të lartë, është shumë e rëndësishme të testohet për hiperhidrogjenezën (FH).
  • Shumë njerëz me këtë gjendje nuk janë të vetëdijshëm se e kanë sëmundjen. Zbulimi i hershëm mund të shpëtojë jetë.
  • Mjekimi gjatë gjithë jetës dhe një stil jetese i shëndetshëm janë thelbësore për të menaxhuar hiperhidrogjenin.
  • Nëse diagnostikoheni me `FH`, testoni edhe prindërit, vëllezërit e motrat dhe fëmijët tuaj. Kjo do t'ju ndihmojë të shpëtoni jetën e tyre.
  • Me trajtimin e duhur, mund të jetoni një jetë plotësisht të shëndetshme dhe të gjatë. Prandaj, mos kini frikë, konsultohuni me mjekun tuaj dhe merrni trajtim.

Hiperkolesterolemia Familjare, FH, kolesterol i lartë, kolesterol i trashëguar, kolesterol LDL, sëmundje të zemrës, sëmundje të zemrës, sëmundje gjenetike, ilaçe për kolesterolin
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.

Shto komentin tënd

Ju lutemi llogaritni: 8 + 6 =
Hiperkolesterolemia Familjare - Çfarë duhet të dini rreth saj

Hiperkolesterolemia Familjare - Çfarë duhet të dini rreth saj

A ka njerëz në familjen tuaj që kanë pasur atak në zemër para se të plaken, domethënë në moshën 40-50 vjeç? Apo është e zakonshme që njerëzit në familjen tuaj të thonë vazhdimisht: "Kolesterol i lartë, kolesterol i lartë"? Shumicën e kohës, ne mendojmë se arsyeja për këtë janë gjëra të tilla si ajo që hamë dhe pimë, dhe mosushtrimi fizik. Kjo është e vërtetë, dhe kjo gjithashtu ka një efekt. Por ndonjëherë, arsyeja e vërtetë pas këtij kolesteroli të lartë mund të jetë një problem brenda trupit tonë, në gjenet tona. Kjo është ajo që ne e quajmë "Hiperkolesterolemi Familjare" ose "FH" në mjekësi. Sot, do të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që ju ta kuptoni.

Thënë thjesht, çfarë është Hiperkolesterolemia Familjare (HF)?

Hiperkolesterolemia Familjare është një gjendje gjenetike që trashëgohet nga nëna, babai ose nga të dy. Kjo ndodh kur kolesteroli "i keq", ose kolesteroli LDL, në trupin tonë është shumë i lartë që nga lindja.

Mendoni për enët tona të gjakut si arterie. Ky kolesterol 'LDL' është si një shtresë e verdhë, e dylltë që ngjitet në muret e këtyre arterieve. Normalisht, këto grumbullohen pak nga pak. Por tek një person me 'FH', niveli i kolesterolit 'LDL' është aq i lartë sa kjo shtresë e dylltë fillon të grumbullohet shumë shpejt dhe shumë e trashë brenda enëve të gjakut. Ne e quajmë këtë 'aterosklerozë'. Me kalimin e kohës, kjo shtresë rritet dhe ngushton enët e gjakut, ndonjëherë duke i bllokuar plotësisht ato. Atëherë ndodhin gjëra kërcënuese për jetën, si atakët në zemër dhe goditjet në tru.

Niveli i kolesterolit `LDL` te një person normal i shëndetshëm duhet të jetë më pak se 100 mg/dL. Megjithatë, te një person me `FH`, kjo vlerë mund të jetë shumë më e lartë, si p.sh. 160 mg/dL, 190 mg/dL . Në disa raste të rënda, mund të kalojë edhe 400 mg/dL. Gjëja më e rrezikshme është se, meqenëse kjo gjendje ka qenë e pranishme që nga fëmijëria, nëse nuk trajtohet, rreziku i zhvillimit të sëmundjeve të zemrës është shumë i lartë në një moshë shumë më të re se te personi mesatar.

Kjo histori mund të tingëllojë paksa e frikshme, por lajmi i mirë është se nëse e identifikoni herët, merrni ilaçet e duhura dhe bëni ndryshime në stilin e jetës, mund ta kontrolloni pothuajse plotësisht dhe të jetoni një jetë të shëndetshme.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të FH-së.

Kjo gjendje ndahet në dy lloje kryesore bazuar në mënyrën se si e trashëgojmë. Kjo është shumë e thjeshtë për t’u kuptuar.

Imagjinoni sikur trupat tanë kanë dy 'udhëzime' për kontrollin e kolesterolit. Njërin e marrim nga nëna jonë dhe tjetrin nga babai ynë.

1. FH heterozigote: Ky është lloji më i zakonshëm. Ajo që ndodh këtu është se ekziston një defekt në 'librin e udhëzimeve' (gjenin) që trashëgohet vetëm nga njëri prind, ose nëna ose babai. Kjo do të thotë që njëri libër është i mirë dhe libri tjetër ka një gabim të vogël. Kjo bën që kontrolli i kolesterolit të jetë paksa i çrregullt.

2. FH homozigote: Kjo është shumë e rrallë dhe gjithashtu shumë e rëndë.Lloji. Ajo që ndodh këtu është se të dy 'udhëzimet' e marra nga mami dhe babai janë të gabuara. Pastaj mekanizmi që kontrollon kolesterolin bëhet shumë i dobët. Nivelet e kolesterolit `LDL` të këtyre njerëzve janë shumë të larta.

`FH` është një sëmundje gjenetike në kategorinë `autosomal dominante`. Kjo thjesht do të thotë që një fëmijë nuk ka nevojë të trashëgojë gjenin defektoz nga të dy prindërit për të trashëguar sëmundjen, mjafton ta trashëgojë atë vetëm nga njëri prind .

Kjo do të thotë që nëse keni `FH`, ka 50% shanse që fëmija juaj ta trashëgojë këtë gjendje. Në mënyrë të ngjashme, ka 50% shanse që edhe vëllezërit e motrat tuaja ta kenë këtë gjendje.

Sa e zakonshme është kjo gjendje? Cilat janë simptomat?

Është vlerësuar se një në çdo 250 njerëz në botë vuan nga gjendja e zakonshme "FH heterozigote". Por gjëja më e trishtueshme është se 9 nga 10 prej këtyre njerëzve nuk e dinë që e kanë këtë sëmundje .

Shpesh, hiperhidrogjeneza nuk shfaq ndonjë simptomë specifike në fazat e hershme. Mund të mos e dini që keni hiperhidrogjen derisa të keni një atak në zemër, siç është dhimbja në gjoks. Por atëherë mund të jetë tepër vonë. Kjo ndodh sepse depozitat e kolesterolit në enët e gjakut të një personi me hiperhidrogjen fillojnë të formohen që nga dita e lindjes.

Me kalimin e kohës, akumulimi i kolesterolit mund të çojë në simptomat e mëposhtme.

Simptomë Shpjegim i thjeshtë
Sëmundjet e zemrës në moshë të re Dhimbje në gjoks (anginë) që ndodh gjatë ushtrimeve fizike ose në qetësi, atak në zemër ose goditje në tru në moshë të re (burra - nën 55 vjeç, gra - nën 65 vjeç).
Ksantomat Gunga të verdha të shkaktuara nga depozitat e kolesterolit nën lëkurë. Këto shihen më shpesh në bërryla, gjunjë, nyje të gishtave dhe rreth tendinit të Akilit (sipër thembrës).
Ksantelazma Depozitat e verdha të kolesterolit që formohen nën lëkurë rreth qepallave.
Harku i kornesë Një unazë e bardhë, gri ose blu rreth syrit të zi. Kjo është më e zakonshme tek të moshuarit, por nëse shihet tek dikush nën moshën 45 vjeç , mund të jetë një shenjë e hipergelmisë serumale (FH).
Duke hedhur monedhën Dhimbje në pjesën e poshtme të këmbëve, veçanërisht gjatë ecjes. Kjo mund të jetë për shkak të ngushtimit të venave që furnizojnë me gjak këmbët.

Si diagnostikohet FH?

Nëse mjeku juaj dyshon se keni FH, ai do të shqyrtojë disa gjëra për të konfirmuar diagnozën.

  • Analiza e gjakut: Kjo është më e rëndësishmja. Një analizë gjaku e quajtur "Profil Lipidik", e cila kontrollon nivelet e kolesterolit, kërkon nivele anormalisht të larta të kolesterolit "LDL". Nëse është më shumë se 190 mg/dL tek një i rritur, ose më shumë se 160 mg/dL tek një fëmijë, dyshohet për "FH".
  • Historia mjekësore familjare: Kjo është shumë e rëndësishme. Mjeku juaj patjetër do t'ju bëjë pyetje të tilla si: "A kanë pasur ndonjëherë babai, nëna, gjyshërit ose vëllezërit e motrat tuaja atak në zemër në moshë të re?" "A ka ndonjë në familjen tuaj kolesterol të lartë?"
  • Ekzaminimi fizik: Mjeku do të kontrollojë trupin tuaj për çdo shenjë të ksantomave (gunga të lëkurës) ose harkut të kornesë (unazë në sy).
  • Testimi gjenetik (testi i ADN-së): Në disa raste, testimi gjenetik mund të bëhet për të konfirmuar përfundimisht sëmundjen. Kjo mund të kontrollojë për defekte në gjenet kryesore që shkaktojnë FH (si APOB, LDLR ose PCSK9).

Cilat janë trajtimet?

`FH` nuk është një sëmundje që mund ta kurojmë. Sepse është diçka që vjen me gjenet tona. Por mund të kontrollohet shumë mirë . Qëllimi kryesor i trajtimit është të ulë nivelet e kolesterolit `LDL` sa më shumë të jetë e mundur, duke zvogëluar rrezikun e sëmundjeve të zemrës.

1. Barna (llojet e barnave)

Ndryshimet në stilin e jetës vetëm nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar kolesterolin për dikë me "FH". Prandaj , një ose më shumë ilaçe duhet të merren për pjesën tjetër të jetës së tyre .

  • Statinat:Këto janë ilaçet më të zakonshme dhe të linjës së parë. Ato funksionojnë duke zvogëluar prodhimin e kolesterolit nga mëlçia.
  • Frenuesit e PCSK9: Këto janë një klasë relativisht e re e barnave të injektueshme. Ato janë shumë efektive për njerëzit, nivelet e kolesterolit të të cilëve nuk mund të kontrollohen vetëm me statina.
  • Ezetimibe: Ky ilaç vepron duke zvogëluar përthithjen e kolesterolit nga ushqimet që hamë. Shpesh jepet në kombinim me statina.
  • Medikamente të tjera: Përveç kësaj, ekzistojnë edhe medikamente të tjera si `Sekuestruesit e acideve biliare` dhe `Fibratet`. Mjeku juaj do të vendosë se cili medikament është më i përshtatshmi për ju.

2. Ndryshimet në stilin e jetës

Së bashku me marrjen e ilaçeve, është gjithashtu e rëndësishme të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm. Kjo jo vetëm që rrit efektivitetin e ilaçeve, por gjithashtu mund të zvogëlojë më tej rrezikun e sëmundjeve të zemrës.

Çfarë duhet bërë Çfarë duhet të shmangni
Ushqime të shëndetshme për zemrën: Perime, fruta, bishtajore, drithëra të plota me fibra (oriz kaf, tërshërë), peshk (salmon, skumbri, harengë), produkte qumështi me pak yndyrë dhe mish. Yndyrna të ngopura dhe trans: Ushqime të skuqura, ushqim i shpejtë, produkte furre buke (torta, qofte), mishra të yndyrshëm, përdorim i tepërt i vajit të kokosit dhe vajit të palmës.
Ushtrime të rregullta: Bëni ushtrime të tilla si ecje e shpejtë, vrapim ose çiklizëm për të paktën 30 minuta në ditë, të paktën 5 ditë në javë. Pirja e duhanit dhe alkooli: Pirja e duhanit duhet të ndërpritet plotësisht. Ai dëmton rëndë enët e gjakut. Konsumi i alkoolit duhet të kufizohet.
Mbajtja e një peshe të shëndetshme: Kontrollimi i peshës trupore mund të zvogëlojë ngarkesën në zemër. Pijet e ëmbla dhe ushqimet me shumë sheqer: Këto mund të çojnë në shtim në peshë dhe probleme të tjera shëndetësore.

3. Trajtime të tjera specifike

Për njerëzit me FH homozigote shumë të rëndë, vetëm ilaçet mund të mos jenë në gjendje të kontrollojnë kolesterolin e tyre. Për këta njerëz, kryhet një trajtim i quajtur LDL aferezë. Kjo është si dializa. Merret një sasi e vogël gjaku, kalohet nëpër një makinë, e cila largon kolesterolin e keq LDL, dhe pastaj e riinjektohet përsëri në trup. Kjo bëhet një ose dy herë në javë.

Nëse keni FH, çfarë duhet të bëni?

Nëse jeni diagnostikuar me `FH`, nuk ka të bëjë vetëm me ju. Është një mesazh i rëndësishëm për të gjithë familjen tuaj.

Nëse keni hiperhidrogjenezë (FH), është përgjegjësia juaj t'u bëni prindërve, vëllezërve dhe motrave dhe fëmijëve teste për kolesterol. Ne e quajmë këtë 'skrining kaskadë'. Kjo mund të ndihmojë në identifikimin e anëtarëve të tjerë të familjes para se të shfaqen simptomat dhe të fillojë trajtimin edhe për ta.

Nëse një fëmijë ka një histori familjare të `FH`, kolesteroli mund të testohet që në moshën 2 vjeç. Sepse sa më shpejt të fillojë trajtimi për këtë gjendje, aq më të mundshme mund të minimizohen ndërlikimet në të ardhmen.

Nëse keni `FH`, mos u frikësoni. Qëndroni në kontakt me mjekun tuaj. Merrni ilaçet në kohë. Bëni ndryshime në stilin e jetës. Pastaj edhe ju mund të jetoni një jetë të gjatë dhe të shëndetshme si të gjithë të tjerët.

Mesazh për t’u marrë me vete

  • Hiperkolesterolemia Familjare (HF) është një sëmundje gjenetike që kalohet brez pas brezi dhe shkakton nivele të larta të kolesterolit të keq (LDL) që nga lindja.
  • Nëse dikush në familjen tuaj ka pasur sëmundje të zemrës në moshë të re ose ka kolesterol të lartë, është shumë e rëndësishme të testohet për hiperhidrogjenezën (FH).
  • Shumë njerëz me këtë gjendje nuk janë të vetëdijshëm se e kanë sëmundjen. Zbulimi i hershëm mund të shpëtojë jetë.
  • Mjekimi gjatë gjithë jetës dhe një stil jetese i shëndetshëm janë thelbësore për të menaxhuar hiperhidrogjenin.
  • Nëse diagnostikoheni me `FH`, testoni edhe prindërit, vëllezërit e motrat dhe fëmijët tuaj. Kjo do t'ju ndihmojë të shpëtoni jetën e tyre.
  • Me trajtimin e duhur, mund të jetoni një jetë plotësisht të shëndetshme dhe të gjatë. Prandaj, mos kini frikë, konsultohuni me mjekun tuaj dhe merrni trajtim.

Hiperkolesterolemia Familjare, FH, kolesterol i lartë, kolesterol i trashëguar, kolesterol LDL, sëmundje të zemrës, sëmundje të zemrës, sëmundje gjenetike, ilaçe për kolesterolin
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.

Shto komentin tënd

Ju lutemi llogaritni: 8 + 6 =