Çfarë do të mendonit nëse, gjatë kontrollit vjetor mjekësor të fëmijës suaj, mjeku papritur do të thoshte: "Tensioni i gjakut i foshnjës suaj duket pak i lartë, le ta kontrollojmë përsëri?" Si shumë prindër, mund të ndiheni pak të frikësuar dhe të shqetësuar. " O Zot , tension i lartë i gjakut në një moshë kaq të re? Si është kjo?" Mund të mendoni. Por kjo nuk është asgjë për t'u frikësuar. Megjithatë, nuk është as diçka për t'u injoruar. Sot, do të flasim për tensionin e lartë të gjakut, ose tensionin e rritur të gjakut, i cili mund të prekë jo vetëm të rriturit, por edhe fëmijët e vegjël.
Thënë thjesht, çfarë është ky presion?
Të gjithëve na qarkullon gjak. Mendojeni si ujë që rrjedh nëpër një tub uji. Ndërsa gjaku rrjedh nëpër vena, ai ushtron një presion të lehtë në muret e venave. Ky presion është ai që ne e quajmë "tension gjaku". Nëse ky presion është vazhdimisht më i lartë se normalja, ne e quajmë hipertension . Kur kjo gjendje shfaqet tek fëmijët e vegjël dhe adoleshentët, ne e quajmë hipertension pediatrik .
Sipas të dhënave aktuale, rreth një në 25 fëmijë të moshës 12-19 vjeç ka tension të lartë të gjakut. Dhe rreth një në 10 fëmijë ka tension të lartë të gjakut.
Më e rëndësishmja, tensioni i lartë i gjakut gjatë një periudhe të gjatë kohore mund të dëmtojë organe jetësore si zemra, veshkat dhe sytë e fëmijës. Prandaj, është shumë e rëndësishme ta identifikoni këtë gjendje herët dhe të kërkoni trajtimin e nevojshëm.
Cilat janë simptomat që tregojnë se një fëmijë ka presion të lartë të gjakut?
Kjo është ajo që i habit shumë prindër. Shumicën e kohës, fëmijët me tension të lartë të gjakut nuk shfaqin asnjë simptomë. Ata luajnë, vrapojnë dhe i bëjnë detyrat e shkollës normalisht. Kjo është arsyeja pse tensioni i lartë i gjakut zakonisht zbulohet kur shkojnë te mjeku dhe u matet tensioni i gjakut gjatë një kontrolli rutinë.
Në raste të rënda, mund të shfaqen simptoma të tilla si dhimbje koke, dhimbje gjoksi dhe vështirësi në frymëmarrje, por kjo është shumë e rrallë.
Për shkak të kësaj natyre të heshtur, është thelbësore ta çoni fëmijën tuaj për kontrolle të rregullta, edhe nëse nuk ka sëmundje. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse fëmija juaj ka faktorë rreziku për tension të lartë të gjakut.
Pse fëmijët e vegjël kanë tension të lartë të gjakut? Cilat janë arsyet kryesore?
Ekzistojnë dy lloje kryesore shkaqesh që ndikojnë në tensionin e lartë të gjakut tek fëmijët. Le të përpiqemi t'i kuptojmë këto në një mënyrë të thjeshtë.
| Lloji i hipertensionit | Shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Hipertensioni primar | Ky është lloji më i zakonshëm që shihet tek fëmijët. Nuk ka një shkak të vetëm për rritjen e presionit të gjakut që mund t'i atribuohet përfundimisht kësaj sëmundjeje. Mund të jetë një kombinim i disa shkaqeve. |
| Hipertensioni sekondar | Këtu, presioni rritet për shkak të një gjendjeje tjetër mjekësore themelore. Domethënë, presioni rritet si efekt anësor i një sëmundjeje tjetër. |
Pak më shumë rreth hipertensionit primar...
Ky është lloji më i zakonshëm që shihet tek fëmijët. Fëmijët me këtë gjendje kanë disa karakteristika të përbashkëta:
- Mbi 6 vjeç.
- Të kesh tension të lartë të gjakut në familje (nënë, baba, gjyshe, teze). Ky është një ndikim gjenetik.
- Të qenit mbipeshë ose obez. Nëse një fëmijë është mbipeshë për gjatësinë e tij, kjo mund të rrisë tensionin e gjakut. Mjekët e matin këtë duke përdorur një vlerë të quajtur BMI (Indeksi i Masës Trupore) .
Pak më shumë rreth hipertensionit sekondar...
Këtu themi se presioni rritet për shkak të një sëmundjeje tjetër. Shkaku kryesor i hipertensionit sekondar tek fëmijët janë sëmundjet e veshkave. Gjëra të tilla si ngushtimi i venave që furnizojnë veshkat me gjak, infeksionet e veshkave (Glomerulonefriti, Pielonefriti) mund të ndikojnë në këtë.
Përveç sëmundjes së veshkave, ka edhe disa shkaqe të tjera:
- Sëmundja kongjenitale e zemrës: Për shembull, një gjendje e quajtur `(Koarktacioni i aortës)`.
- Çekuilibrat hormonalë: Gjendje të tilla si hipertiroidizmi.
- Vështirësitë në frymëmarrje të shoqëruara me gërhitjen gjatë gjumit: Ne e quajmë këtë `(Apnea Obstruktive e Gjumit)`.
- Disa ilaçe: Disa pilula kontraceptive, steroide (kortikosteroide).
- Sëmundjet gjenetike: Gjendje të rralla gjenetike si `(Neurofibromatoza e tipit 1)`.
- Faktorët mjedisorë: Ekspozimi ndaj metaleve të rënda si plumbi.
Cilat janë faktorët e rrezikut për presionin e lartë të gjakut?
Nëse fëmija juaj ka këto gjëra, rreziku i zhvillimit të presionit të lartë të gjakut është pak më i lartë.
- Mbipesha ose obeziteti: Kur yndyra e trupit rritet, ajo mund të ushtrojë presion mbi veshkat dhe të rrisë presionin e gjakut.
- Historia familjare: Nëse nëna, babai, gjyshja ose gjyshi juaj kanë zhvilluar tension të lartë të gjakut para moshës 60 vjeç, shanset e fëmijës suaj për ta zhvilluar atë dyfishohen.
- Ushqime me shumë kripë: Kripa (natriumi) është një substancë që bën që trupi të mbajë ujë. Nëse ushqimi që hamë është shumë i kripur, sasia e ujit në gjak rritet dhe presioni në enët e gjakut rritet. Gjëra të tilla si biskotat, salçiçet, djathi, ushqimet e konservuara dhe turshitë janë të pasura me kripë.
- Mungesa e ushtrimeve: Nëse një fëmijë rri ulur në një vend gjithë ditën (para telefonit, tabletit, televizorit), zemra dobësohet. Kur zemra ushtrohet, ajo bëhet më e fortë dhe mësohet të pompojë gjak me më pak përpjekje.
- Diabeti: Nivelet e larta të sheqerit në gjak me kalimin e kohës mund të dëmtojnë enët e gjakut dhe veshkat dhe të rrisin presionin e gjakut.
- Lindja e parakohshme dhe pesha e ulët në lindje: Hulumtimet e reja kanë zbuluar se nëse një foshnjë lind para kohe ose ka peshë të ulët në lindje, ekziston rreziku i rritjes së presionit të gjakut në të ardhmen.
Si e përcakton një mjek nëse presioni i gjakut i një fëmije është i lartë?
Ndryshe nga kontrolli i tensionit të gjakut tek një i rritur, kontrolli i tensionit të gjakut tek një fëmijë është pak më i komplikuar sepse vlerat normale të tensionit të gjakut ndryshojnë në varësi të moshës, gjinisë dhe gjatësisë së fëmijës.
Mjeku nuk e diagnostikon një sëmundje duke kontrolluar presionin një herë. Ai e mat presionin disa ditë, disa herë. Ka një arsye për këtë. Disa fëmijë (dhe të rritur) frikësohen dhe nervozohen pak kur vizitojnë një mjek ose vijnë në spital. Në atë kohë, presioni mund të rritet përkohësisht. Ne e quajmë këtë Sindroma e Xhaketës së Bardhë . Kjo është arsyeja pse ata e matin disa herë.
Nëse konfirmohet se presioni është i lartë, mjeku do të përpiqet më pas të gjejë shkakun. Për ta bërë këtë:
- Pyetni fëmijën dhe prindërit për dietën, ushtrimet dhe sëmundjet e tyre familjare .
- Analizat e gjakut bëhen për të kontrolluar gjëra të tilla si funksioni i veshkave dhe nivelet e hormoneve.
- Një EKG (elektrokardiogramë) kryhet për të kontrolluar funksionimin e zemrës.
- Nëse është e nevojshme, do të referoheni për teste imazherike të zemrës ose të veshkave.
Cilat janë nivelet normale dhe jonormale të presionit të gjakut tek fëmijët?
Për fëmijët 13 vjeç e lart, vlerat përcaktohen në të njëjtën mënyrë si për të rriturit.
| Niveli i presionit | Vlerat (për moshat 13+ vjeç) |
|---|---|
| Normale | Presioni sistolik është më pak se 120 dhe diastolik është më pak se 80. (Më pak se 120/80 mm Hg) |
| Pak më i lartë (i ngritur) | Kufiri i sipërm është 120-129 dhe kufiri i poshtëm është më pak se 80. |
| Tensioni i lartë i gjakut - Hipertensioni i fazës 1 | Vlera e sipërme 130-139 ose vlera më e ulët 80-89. |
| Hipertensioni i Fazës 2 | Një vlerë e lartë prej 140 ose më e lartë ose një vlerë e ulët prej 90 ose më e lartë. |
Për fëmijët 12 vjeç e poshtë, diapazoni normal përcaktohet nga grafikët përqindorë që krahasojnë moshën dhe gjatësinë e tyre. Mjeku juaj do t'jua shpjegojë këtë.
Çfarë mund të bëhet për të kontrolluar tensionin e gjakut tek një fëmijë?
Lajmi i mirë është se tensioni i lartë i gjakut tek fëmijët mund të kontrollohet mirë. Mundësitë e trajtimit mund të ndryshojnë nga fëmija në fëmijë.
1. Ndryshimet në stilin e jetës
Këto janë shpesh gjërat e para që rekomandojnë mjekët. Nëse e gjithë familja i bashkohet këtyre, rezultatet janë shumë të suksesshme.
- Një dietë e shëndetshme: Ekziston një dietë e veçantë e quajtur Dieta DASH . Thënë thjesht, ajo përfshin ngrënien e më shumë perimeve, frutave, bishtajoreve, arrave dhe drithërave të plota. Dhe reduktimin e ushqimeve të pasura me kripë, sheqer dhe yndyrë (veçanërisht yndyrë të ngopur).
- Rritni aktivitetin fizik: Është shumë e rëndësishme që fëmijët të vrapojnë, të kërcejnë dhe të luajnë derisa të djersiten dhe të bien në gjumë. Të bësh këtë për të paktën 40-60 minuta në ditë, 3-5 ditë në javë, mund të ndihmojë në uljen e stresit.
- Menaxhimi i stresit: Po, edhe fëmijët e vegjël përjetojnë stres për shkak të gjërave si provimet dhe detyrat e shkollës. Ky stres mund të rrisë gjithashtu tensionin e gjakut. Kjo gjendje mund të kontrollohet me gjëra të tilla si ushtrimet e frymëmarrjes dhe meditimi.
2. Medikamente
Nëse vetëm ndryshimet në stilin e jetës nuk mund ta kontrollojnë tensionin e gjakut, ose nëse tensioni juaj i gjakut është shumë i lartë, mjeku juaj do t'ju përshkruajë ilaçe.
Trajtimi zakonisht fillon me dozën më të ulët.
- Frenuesit e ACE-së
- Bllokuesit e receptorëve të angiotenzinës II (ARB)
- Bllokuesit e kanaleve të kalciumit
- Beta-bllokues
- Diuretikë (pilula uji)
Medikamente të tilla si: Të gjitha këto ilaçe mund të kenë efekte anësore. Prandaj, flisni me mjekun tuaj rreth tyre përpara se të filloni ndonjë ilaç.
A mund ta parandalojmë fëmijën tonë nga zhvillimi i presionit të lartë të gjakut?
Po, ka shumë gjëra që mund të bëjmë për të zvogëluar rrezikun.
- Mbani një peshë të shëndetshme për gjatësinë e fëmijës suaj.
- Si familje, zvogëloni ushqimet me shumë kripë, sheqer dhe yndyrë. Kufizoni ushqimet e blera në dyqan, pijet e ëmbla dhe ushqimet e lehta.
- Inkurajoni fëmijën tuaj të jetë aktiv për të paktën një orë në ditë.
- Flini mirë. Bëjeni zakon të shkoni në shtrat në një kohë të caktuar dhe të zgjoheni në një kohë të caktuar.
- Mbajeni fëmijën tuaj larg duhanit plotësisht. Nëse dikush në shtëpi pi duhan, kjo do të ndikojë edhe tek fëmija (tymi i dorës së dytë).
Mbani mend, ne nuk mund t’i ndryshojmë faktorët gjenetikë si historia familjare, por mund ta kontrollojmë edhe atë rrezik duke ndjekur një stil jetese të shëndetshëm.
Është normale të ndihesh i trishtuar dhe i frikësuar kur zbulon se fëmija yt ka tension të lartë të gjakut. Por gjëja e rëndësishme është se kjo është një gjendje e menaxhueshme. Mjeku dhe ekipi i kujdesit shëndetësor janë këtu për t'ju ndihmuar dhe udhëhequr ju, fëmijën tuaj dhe familjen tuaj gjatë këtij udhëtimi.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Tensioni i lartë i gjakut tek fëmijët është një gjendje e zakonshme që shpesh nuk shkakton simptoma.
- Prandaj, është shumë e rëndësishme që fëmija të referohet për teste të përshtatshme mjekësore, edhe nëse nuk ka simptoma.
- Mbipesha, historia familjare, një dietë e pasur me kripë dhe mungesa e ushtrimeve janë faktorët kryesorë të rrezikut.
- Fillimisht, trajtimi i rekomanduar është një stil jetese i shëndetshëm dhe ndryshime në dietë. Është më efektiv kur e gjithë familja përfshihet në këtë.
- Nëse nuk kontrollohet siç duhet, tensioni i lartë i gjakut mund të dëmtojë organe të tilla si zemra dhe veshkat në të ardhmen.
- Nëse keni ndonjë shqetësim ose dyshim në lidhje me këtë, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න