Për çfarë janë këto 'gjëndra' për të cilat po flasim? Sa të rëndësishme janë ato për trupin?

Ndoshta e keni dëgjuar shumë fjalën gjëndra, apo jo? Ndonjëherë një mjek e thotë, ose ne thjesht themi gjëra të tilla si 'një gjëndër është e fryrë' në bisedë. Por a e dini saktësisht se çfarë janë këto gjëndra dhe çfarë pune të madhe bëjnë këto gjëra të vogla brenda trupit tonë? Sot, do të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që mund ta kuptoni.

Çfarë janë saktësisht gjëndrat?

Thënë thjesht, gjëndrat janë organe të vogla në trupin tonë. Ato janë si fabrika. Secila prej këtyre gjëndrave prodhon diçka. Ajo që prodhojnë është shumë e rëndësishme për trupin tonë. Ka më shumë lloje gjëndrash nga sa mund të mendoni në të gjithë trupin tonë. Disa prej tyre janë shumë të vogla, por pavarësisht madhësisë së tyre të vogël, ato bëjnë shumë punë.

Le t’i ndajmë këto gjëndra në tre kategori kryesore bazuar në funksionet e tyre. Atëherë do të jetë më e lehtë për ju t’i kuptoni.

1. Gjëndrat ekzokrine

Ky është një lloj. Gjërat e prodhuara nga këto gjëndra dalin direkt nga trupi, ose dalin në sipërfaqen e trupit. Ka disa shembuj që janë shumë të lehtë për t'u kuptuar.

• Gjëndrat pështymore: Kur shihni një ushqim të shijshëm, ose kur e vendosni në gojë, goja juaj fillon të pështymojë. Kjo pështymë vjen nga këto gjëndra pështymore. Këto ndodhen brenda gojës sonë. Funksioni kryesor i kësaj pështyme është të ndihmojë në tretjen e ushqimit. Ndihmon në zbërthimin e grimcave të ushqimit, i bën ato më të lehta për t'u gëlltitur dhe gjithashtu ndihmon në fillimin e tretjes së disa prej përbërësve në ushqim.

• Gjëndrat e djersës: Kur punojmë shumë ose ekspozohemi ndaj diellit, djersitemi. Kjo djersë vjen nga gjëndrat e djersës nën lëkurën tonë. Këto prodhojnë djersë dhe e lëshojnë atë në sipërfaqen e lëkurës. Funksioni kryesor i kësaj është të kontrollojë temperaturën e trupit duke djersitur kur trupi nxehet dhe duke e ftohur atë. Është si një "kondicioner" natyral në trupin tonë.

• Gjëndrat lotëse: Lotët dalin kur qajmë. Dhe nëse edhe një grimcë pluhuri na hyn në sy, lotët mbushen. Këta lot vijnë nga gjëndrat lotëse, të cilat ndodhen sipër syve dhe poshtë vetullave. Këta lot ndihmojnë në mbajtjen e syve të pastër, parandalojnë tharjen e tyre dhe i mbrojnë nga mikrobet që hyjnë në sy.

• Gjëndrat mamare: Kjo është e veçantë për gratë. Kur një vajzë rritet dhe bëhet nënë, gjëndrat mamare në gjinjtë e saj prodhojnë qumësht gjiri për foshnjën e saj. Qumështi i gjirit është thelbësor për rritjen dhe mbrojtjen e foshnjës nga sëmundjet.

Mendoni sa normale tingëllon e gjithë kjo. Por pas gjithë kësaj qëndrojnë këto gjëndra të vogla.

2. Gjëndrat që prodhojnë hormone - lajmëtarët e trupit tonë!

Tani le të flasim për një grup tjetër shumë të veçantë gjëndrash. Këto prodhojnë kimikate të quajtura hormone . Këto hormone janë si postierët ose lajmëtarët e trupit tonë. Ato janë ato që mbartin mesazhe në çdo pjesë dhe organ të trupit, duke u thënë atyre 'bëje këtë, bëje këtë', 'rrite këtë, bëje këtë', 'ndryshoje këtë tani', etj.

Ne e quajmë sistemin e gjëndrave që prodhojnë këto hormone sistem endokrin . Ky është një sistem shumë kompleks dhe shumë i rëndësishëm.

Çfarë ndodh në sistemin endokrin?

• Rritja dhe zhvillimi: Këto hormone kontrollojnë gjatësinë dhe rritjen e trupit tuaj që në moshë të re.
• Puberteti: Ndryshimet fizike që ndodhin ndërsa një fëmijë gradualisht bëhet një i rritur i ri - ne e quajmë pubertet - varen tërësisht nga ky sistem endokrin.
• Nëse është vajzë, gjëra të tilla si zhvillimi i gjirit dhe fillimi i menstruacioneve.
• Nëse është djalë, gjëra të tilla si një zë më i thellë, rritja e mjekrës dhe qimeve në gjoks, si dhe zhvillimi i muskujve.

E gjithë kjo ndodh në kohën e duhur sepse prodhohen hormonet e duhura.

• Ekuilibri i trupit: Këto hormone ndihmojnë në mbajtjen e ekuilibrit të shumë gjërave në trupin tonë, siç janë nivelet e sheqerit, nivelet e kripës dhe nivelet e ujit.

Mendojeni në këtë mënyrë: Hormonet dhe sistemi endokrin funksionojnë si një kontrollues trafiku në trupin tonë. Ato sigurohen që gjithçka të shkojë pa probleme dhe në kohë. Për shembull, gjëndra tiroide është një gjëndër e rëndësishme endokrine në qafë. Hormonet që ajo prodhon kontrollojnë shkallën me të cilën trupi ynë prodhon energji (metabolizmin).

3. Gjëndrat e sistemit imunitar që na ndihmojnë të mbrohemi nga sëmundjet

Së fundmi, një pjesë tjetër e rëndësishme e trupit tonë që ne e quajmë "gjëndra" është sistemi ynë imunitar . Këto janë si sistemi mbrojtës i trupit tonë. Këto gjëndra prodhojnë substanca që ndihmojnë në luftimin e sëmundjeve dhe na ndihmojnë të shërohemi shpejt nëse sëmuremi.

A ju kujtohet kur keni pasur një ftohje të keqe ose një infeksion të fytit, ju shfaqen gunga të vogla në anët e qafës, ndonjëherë nën veshë, nën sqetulla? Disa njerëz e quajnë 'grip'. Atëherë gjëndrat e sistemit tuaj imunitar fryhen dhe luftojnë sëmundjen. Ne i quajmë këto edhe nyje limfatike.

Kjo do të thotë që ato gjëndra janë në të vërtetë një gjë e mirë! Do të thotë që sistemi imunitar i trupit tuaj po funksionon siç duhet dhe po lufton sëmundjet.

Brenda këtyre nyjeve limfatike ndodhen lloje të veçanta qelizash (qeliza të bardha të gjakut). Kur një mikrob hyn në trup, këto qeliza janë ato që e kapin dhe e shkatërrojnë. Kur e luftojnë atë, këto gjëndra fryhen. Kur sëmundja shërohet, ato tkurren përsëri në normalitet.

Pra, e shihni, apo jo? Edhe pse themi "gjëndra", ato nuk janë e njëjta gjë. Ne kemi shumë gjëndra në trupin tonë që kryejnë funksione të ndryshme. Nga prodhimi i pështymës, te rritja jonë dhe mbrojtja jonë nga sëmundjet, shërbimi i kryer nga këto organe të vogla është i jashtëzakonshëm.

Pra, cili është mesazhi për ne nga e gjithë kjo?

Shpresoj që tani keni një ide të përafërt se çfarë janë gjëndrat. Këto janë disa nga pjesët më të rëndësishme të trupit tonë që funksionojnë në heshtje, por vazhdimisht.

• Gjëndrat janë organe të llojeve të ndryshme që kryejnë funksione të ndryshme. Disa prej tyre sekretojnë gjëra të tilla si pështymë, djersë dhe lot.
• Të tjerë prodhojnë hormone që kontrollojnë rritjen, zhvillimin dhe funksionet e trupit tonë. Këto i përkasin sistemit endokrin .
• Grupi tjetër i rëndësishëm janë gjëndrat që ndihmojnë sistemin imunitar . Këto luftojnë sëmundjet.
• Mos u shqetësoni nga gjëndrat e fryra në qafë. Është një shenjë se trupi juaj po lufton një infeksion. Megjithatë, nëse ënjtja vazhdon për disa ditë, është e dhimbshme ose përkeqësohet, duhet patjetër të vizitoni një mjek.

Për sa kohë që këto gjëndra të vogla funksionojnë siç duhet, ne jemi të shëndetshëm. Prandaj, të hash një dietë të ekuilibruar, të bësh ushtrime dhe të jetosh një mënyrë jetese të shëndetshme janë shumë të rëndësishme për funksionimin e mirë të këtyre gjëndrave.

Gjëndrat , Hormonet, Sistemi endokrin, Sistemi imunitar, Shëndeti, Funksionet e trupit