A keni pak limfocite në gjak? Le të flasim për limfopeninë!

A sëmureni shpesh? Ndonjëherë edhe një ftohje e vogël kërkon shumë kohë për t'u përmirësuar, apo ndiheni gjithmonë të dobët? Një arsye për këto gjëra mund të jetë një rënie në një lloj qelizash të bardha të gjakut të quajtura limfocite, të cilat janë si ushtarë në trupin tuaj që luftojnë sëmundjet. Mjekët e quajnë këtë gjendje 'limfopeni'. Pra, le të flasim për këtë pak më hollësisht sot, apo jo? Nuk është diçka për të cilën duhet të keni frikë, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm.

Çfarë është limfopenia? Le ta kuptojmë thjesht!

Thënë thjesht, limfopenia është një gjendje ku numri i limfociteve në gjak është më i ulët se normalja. Tani mund të pyesni veten se çfarë janë këto limfocite.

Në gjakun tonë ekziston një lloj qelizash të bardha të gjakut. Ato qeliza të bardha të gjakut janë ato që na mbrojnë duke luftuar mikrobet që hyjnë në trupin tonë, domethënë bakteret dhe viruset që shkaktojnë sëmundje. Është si një ushtri e vogël në trupin tonë. Midis 20% dhe 40% e këtyre qelizave të bardha të gjakut janë ky lloj i veçantë qelizash të quajtura limfocite.

Funksionet kryesore të këtyre qelizave limfatike (limfociteve) janë:

• Luftimi i mikrobeve (viruseve, baktereve, parazitëve, kërpudhave) që hyjnë në trup.
• Shkatërrimi i qelizave anormale, siç janë qelizat kancerogjene.
• Duke vepruar si një pjesë e rëndësishme e sistemit imunitar të trupit tonë.

Ekzistojnë tre lloje kryesore të limfociteve:

• Limfocitet T ose qelizat T: Këto ndihmojnë në shkatërrimin e drejtpërdrejtë të qelizave të infektuara dhe qelizave kancerogjene.
• Limfocitet B ose qelizat B: Këto janë ato që krijojnë antitrupa. Këto antitrupa ndihmojnë në njohjen dhe sulmin e mikrobeve.
• Qelizat Natyrale Vrasëse (qelizat NK): Këto gjithashtu kontribuojnë në shkatërrimin e qelizave të infektuara me virus dhe qelizave kancerogjene.

Pra, kur numri i limfociteve zvogëlohet, domethënë kur ndodh një gjendje e quajtur limfopeni, aftësia e trupit tonë për t'i rezistuar sëmundjeve zvogëlohet. Pastaj, sëmundjet mund të zhvillohen lehtë, dhe sëmundjet që zhvillohen mund të zgjasin më shumë për t'u shëruar.

Limfopenia njihet edhe si limfocitopeni dhe leukopeni limfocitike. Leukopenia i referohet një uljeje të qelizave të bardha të gjakut në përgjithësi. Leukopenia "limfocitike" i referohet një uljeje të limfociteve në veçanti.

Sa limfocite duhet të ketë normalisht?

Numri i këtyre qelizave limfatike (limfociteve) ndryshon midis të rriturve dhe fëmijëve.

• Tek të rriturit: Normalisht, duhet të ketë midis 1,000 dhe 4,800 qeliza limfatike për mikrolitër gjak. Limfopenia është kur ky numër është më pak se 1,000.
• Fëmijët: Diapazoni normal për numërimin e limfociteve është midis 3,000 dhe 9,500 qeliza për mikrolitër gjak. Ky nivel i ulët mund të ndryshojë në varësi të moshës së fëmijës. Për shembull, nëse një fëmijë nën 2 vjeç ka një numër limfocitesh më pak se 3,000, konsiderohet limfopeni.

Këto vlera mund të ndryshojnë pak nga një laborator në tjetrin, kështu që është më mirë t'i krahasoni ato me vlerat mesatare në raportin tuaj.

Cilat janë simptomat e limfopenisë?

Pjesa më e mirë është se nëse keni vetëm limfopeni, që do të thotë mungesë limfocitesh, shpesh nuk keni asnjë simptomë. Megjithatë, nëse ekziston një sëmundje themelore që shkakton numrin e ulët të limfociteve, mund të keni simptoma që lidhen me atë sëmundje. Ose mund të keni infeksione të shpeshta.

Disa nga simptomat që mund të shfaqen janë:

• Ethe
• Kollë
• Hundë që rrjedh
• Skuqje të lëkurës ose alergji të tjera të lëkurës
• Nyjet limfatike të fryra
• Ënjtje e kyçeve
• Ulçera në gojë
• Zverdhja e syve dhe lëkurës (Verdhëza)
• Shpretkë e zmadhuar ose splenomegali

Nëse keni limfopeni të rëndë, mund të prekeni nga infeksione më shpesh, ose infeksionet mund të zgjasin shumë kohë për t’u shëruar. Megjithatë, me limfopeni të lehtë, mund të mos keni asnjë simptomë.

Pse ulet numri i këtyre limfociteve? Cilat janë shkaqet?

Mund të ketë një sërë arsyesh pse mund të keni limfocite të ulëta. Ndonjëherë mund të lindni me një gjendje që shkakton këtë gjendje. Ose mund të zhvillohet më vonë në jetë. Në varësi të shkakut, limfopenia mund të jetë gjatë gjithë jetës (kronike) ose mund të zgjidhet spontanisht (akute).

Disa nga shkaqet kryesore të limfopenisë janë infeksionet, disa ilaçe dhe mangësitë ushqyese.

1. Për shkak të infeksioneve

Infeksionet e shkaktuara nga viruset, bakteret, parazitët dhe kërpudhat mund të shkaktojnë një ulje të limfociteve. Ja disa shembuj:

• `HIV` dhe `AIDS`
• Grip (grip) - domethënë, në gjuhën e zakonshme, gripi.
• `COVID-19`
• Hepatiti - një sëmundje e mëlçisë
• Malaria
• Fruthi
• Pneumoni
• Tuberkulozi

Kur ndodh një infeksion i tillë, qelizat limfatike të trupit (limfocitet) mund të shkatërrohen për t'i luftuar ato, ose prodhimi i tyre mund të pengohet përkohësisht.

2. Për shkak të mangësive ushqyese

Ky është shkaku kryesor i limfopenisë në mbarë botën. Nëse dieta juaj nuk ofron proteina të mjaftueshme (kequshqyerje) , ose vitamina dhe minerale si vitamina B12, acid folik ose zink, kjo mund të ndikojë në prodhimin e limfociteve. Me një stil jetese të ngjeshur, ndonjëherë nuk kujdesemi siç duhet për dietën tonë. Nëse gjëra të tilla vazhdojnë, këto gjendje mund të ndodhin.

3. Për shkak të sëmundjeve të trashëguara

Ekzistojnë disa sëmundje të rralla gjenetike që kalohen nga prindërit te fëmijët. Këto sëmundje gjithashtu mund të shkaktojnë një ulje të limfociteve. Disa shembuj:

• `Ataksia-telangiektazi`
• ``Imunodeficienca e ndryshueshme e zakonshme``
• Sindroma DiGeorge
• Sindroma e rëndë e imunodeficiencës së kombinuar (SCID)
• Sindroma Wiskott-Aldrich

Këto janë paksa të komplikuara, por këto janë situata shumë të rralla.

4. Për shkak të sëmundjeve autoimune

Sëmundjet autoimune janë kur sistemi ynë imunitar, sistemi që na mbron nga sëmundjet, sulmon gabimisht qelizat tona të shëndetshme. Imagjinoni, sistemi mbrojtës i trupit tuaj çrregullohet dhe fillon të luftojë qelizat e veta të mira. Për këtë bëhet fjalë. Limfocitet mund të jenë ndër qelizat që sulmojnë.

Disa sëmundje të tilla:

• Lupus
• Sarkoidoza
• Miastenia gravis
• Artriti reumatoid - që do të thotë inflamacion i kyçeve

5. Për shkak të çrregullimeve të gjakut dhe kancerit

Ashtu si qelizat e tjera në gjak, limfocitet prodhohen në palcën e kockave. Pra, sëmundjet e gjakut dhe kanceret që prekin palcën e kockave mund të dëmtojnë prodhimin e limfociteve.

• Anemia aplastike - një gjendje në të cilën palca e kockave prodhon më pak qeliza
• Limfoma - një kancer i sistemit limfatik
• Leuçemia - një kancer i gjakut
• Sindromat mielodisplastike

6. Si efekte anësore të ilaçeve dhe trajtimeve

Limfocitet mund të reduktohen, veçanërisht për shkak të trajtimeve të kancerit dhe disa ilaçeve për sëmundjet autoimune.

• Transplanti i palcës së kockave
• Kimioterapia
• Terapia me rrezatim
• Imunosupresantë - për shembull, kortikosteroide.

7. Për shkak të toksicitetit nga alkooli

Konsumi i tepërt i alkoolit (si birra, vera dhe pijet alkoolike) mund të ndikojë negativisht në limfocite, duke zvogëluar numrin e tyre.

Si e dini nëse keni limfopeni?

Nëse dyshoni se keni limfopeni, është mirë të vizitoni një mjek dhe të flisni për këtë. Mjeku do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore, simptomat aktuale dhe stilin e jetës. Më pas mund të kryejë disa teste.

Ekzaminimi dhe marrja në pyetje nga mjeku

• Historia mjekësore: Mjeku juaj do t'ju pyesë për historinë tuaj të kaluar mjekësore, ilaçet aktuale dhe trajtimet. Për shembull, nëse kohët e fundit keni pasur COVID-19, mjeku juaj mund të mendojë se një infeksion viral ka shkaktuar uljen e numrit të limfociteve. Nëse jeni duke marrë ilaçe si kortikosteroide, edhe kjo mund të jetë një shkak.
• Ekzaminimi fizik: Mjeku do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do të kontrollojë për gjëra të tilla si ethe, nyje limfatike të fryra dhe një shpretkë të zmadhuar.
• Pyetje në lidhje me stilin e jetës: Mund t'ju pyesin për dietën tuaj për të parë nëse keni ndonjë mangësi ushqyese. Mund t'ju pyesin gjithashtu për jetën tuaj seksuale (si p.sh. nëse përdorni metoda të sigurta) për të përjashtuar infeksione të tilla si HIV.

Çfarë testesh kryhen?

Ekzistojnë disa teste që shqyrtojnë qelizat e gjakut dhe palcën e kockave.

• Numërimi i plotë i gjakut (CBC): Kjo numëron numrin e të gjitha llojeve të qelizave në gjakun tuaj (duke përfshirë qelizat e bardha të gjakut).
• Numërimi i plotë i gjakut me analizë diferenciale (CBC me analizë diferenciale): Kjo numëron numrin e secilit lloj të qelizave të bardha të gjakut (përfshirë trombocitet) veçmas.
• Citometria me rrjedhje: Ky është një test disi i specializuar. Mund të masë veçmas nëntipet e limfociteve, siç janë qelizat B, qelizat T dhe qelizat NK.
• Testi i nivelit të imunoglobulinës: Ky test mat sasinë e proteinave të quajtura antitrupa në gjakun tuaj. Mund të ndihmojë në diagnostikimin e shumë gjendjeve që lidhen me limfopeninë, siç janë infeksionet, sëmundjet autoimune dhe kanceri.
• Analiza e palcës së kockave: Kjo nuk bëhet për të gjithë, por mjeku juaj mund ta rekomandojë këtë test nëse ekziston dyshimi se ekziston një problem serioz me prodhimin e limfociteve.

Përveç kësaj, mund të bëhen teste të tjera për të kontrolluar sëmundje specifike që mund të shkaktojnë limfopeni (siç është një test HIV, një test tuberkulozi, një test gripi ose një test COVID-19).

Cilat janë trajtimet për limfopeninë?

Në shumicën e rasteve , limfopenia e lehtë, veçanërisht nëse nuk ka simptoma, nuk kërkon ndonjë trajtim të veçantë. Nëse shkaktohet nga diçka si një infeksion, numri i limfociteve do të kthehet në normalitet sapo trupi të shërohet nga infeksioni.

Gjëja më e rëndësishme është që limfopenia trajtohet duke trajtuar shkakun themelor.

Pasi të zbulojë shkakun e limfociteve të ulëta, mjeku juaj do të përshkruajë trajtimin e duhur.

A mund të shërohet plotësisht limfopenia?

Nëse keni lindur me një gjendje gjenetike që ju pengon të prodhoni limfocite siç duhet, një trajtim i quajtur transplantim i qelizave staminale hematopoietike ndonjëherë mund të jetë një kurë. Kjo përfshin heqjen e qelizave staminale të dëmtuara ose difektoze që formojnë gjakun dhe zëvendësimin e tyre me qeliza staminale të shëndetshme. Këto qeliza të reja më pas prodhojnë limfocite, si dhe qeliza të tjera të gjakut.

Megjithatë, ky është një trajtim disi i ndërlikuar dhe ka rreziqe të përfshira. Jo të gjithë mund ta bëjnë këtë. Mjeku juaj do t'ju tregojë nëse kjo është e përshtatshme për ju apo jo.

Barnat e përdorura për trajtim

Nëse keni limfopeni të rëndë, që do të thotë se merrni infeksione shpesh, mjeku juaj mund t'ju japë injeksione të imunoglobulinës (IG) . Këto injeksione forcojnë sistemin tuaj imunitar dhe ju ndihmojnë të luftoni infeksionet. Gjithashtu mund t'ju këshillohet të vazhdoni të merrni këto injeksione IG për të parandaluar infeksionet e shpeshta.

A mund të parandalohet limfopenia?

Limfopenia e shkaktuar nga shkaqe gjenetike nuk mund të parandalohet. Megjithatë, ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të limfopenisë nga shkaqe të tjera:

• Mbrojeni veten nga mikrobet: Merrni çdo hap të mundshëm për të mbrojtur veten nga mikrobet që shkaktojnë sëmundje.
• Praktikat e sigurta të seksit: Ndiqni metoda të sigurta për të shmangur infeksionet seksualisht të transmetueshme (IST) si HIV.
• Kontroll i alkoolit: Nëse pini alkool, kufizojeni atë. Është mirë të mos pini më shumë se një kanaçe birrë, një gotë verë ose një gotë pije alkoolike në ditë.

Nëse keni limfopeni, si mund ta mbroni veten nga infeksionet?

Nëse numri i limfociteve është i ulët, është e rëndësishme të mbroheni nga infeksionet. Ja disa gjëra që mund të ndihmojnë:

• Vaksinohuni: Vaksinohuni kundër gripit dhe COVID-19. Pyesni mjekun tuaj për vaksina të tjera.
• Shmangni vendet ku rreziku i infeksionit është i lartë: Qëndroni larg njerëzve që janë të sëmurë ose që mund të jenë të sëmurë. Minimizoni ekspozimin ndaj hapësirave të mbyllura të mbushura me njerëz dhe të ajrosura dobët.
• Lani duart shpesh: Lani duart mirë me sapun dhe ujë ose përdorni një dezinfektues duarsh me bazë alkooli.
• Vishni maskë: Vishni maskë kur shkoni në vende ku mund të jenë të pranishme viruse të transmetuara në ajër.
• Siguria ushqimore: Gatuajeni ushqimin plotësisht. Lani frutat dhe perimet plotësisht para se t’i hani.
• Shmangni lëndimet: Plagët si prerjet dhe gërvishtjet mund të fusin mikrobe në trup, prandaj kini kujdes nga aksidente të tilla.

Përveç kësaj, pyesni mjekun tuaj nëse ka ndonjë gjë për të cilën duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm.

Cili është gjendja shëndetësore e personave me limfopeni? (Perspektiva/Prognoza)

Kjo varet tërësisht nga shkaku i limfociteve të ulëta. Zakonisht, nëse ulja është për shkak të një infeksioni, numri i limfociteve do të kthehet në normalitet sapo infeksioni të shërohet. Megjithatë, nëse është për shkak të një shkaku më serioz, procesi i trajtimit mund të jetë pak më i gjatë dhe më i ndërlikuar.

Cilat janë kohët më të mira për të vizituar një mjek?

Nëse keni ndonjë shenjë infeksioni (si ethe, kollë, dhimbje trupi), konsultohuni menjëherë me një mjek. Nëse keni një gjendje që ju vë në rrezik për infeksione të shpeshta (si limfopenia), pyeteni paraprakisht mjekun tuaj se për cilat simptoma duhet të kërkoni këshilla mjekësore.

A është limfopenia një kancer?

Jo, limfopenia nuk është kancer. Megjithatë, disa lloje kanceri (p.sh. leuçemia, limfoma) mund të ndërhyjnë në prodhimin e limfociteve, duke shkaktuar limfopeni. Gjithashtu, disa trajtime për kancerin (si kimioterapia) mund të ulin përkohësisht nivelin e limfociteve.

Mesazh për t’u marrë me vete

Në rregull, tani e kuptoni më mirë atë për të cilën folëm sot, Limfopeninë. Mos harroni:

• Limfopenia është një rënie në numrin e limfociteve, një lloj qelize në gjak që lufton sëmundjet.
• Kjo nuk është thjesht diçka tjetër, shpesh lidhet me një infeksion, një mangësi ushqyese, një efekt anësor të një ilaçi ose një gjendje tjetër mjekësore.
• Në shumicën e rasteve, rastet e lehta nuk shfaqin simptoma.
• Nëse sëmureni shpesh ose keni ndonjë dyshim për këtë, gjëja më e mirë që mund të bëni është të vizitoni një mjek dhe të kërkoni këshilla.
• Nëse shkaku gjendet dhe trajtohet siç duhet, kjo gjendje shpesh mund të kontrollohet.

Pra, kujdesuni për shëndetin tuaj. Mos kini frikë të flisni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë pyetje. Qëndroni të shëndetshëm!

Limfopenia , qelizat limfatike, limfocitet, qelizat e bardha të gjakut, imuniteti, infeksionet, simptomat