A funksionon truri juaj ndryshe nga të tjerët? Le të flasim për Neurodivergjentin!

A mendoni ndonjëherë se mënyra se si mendoni dhe i kuptoni gjërat është paksa e ndryshme nga të tjerët? Apo keni vënë re se fëmija juaj mëson, sillet dhe shoqërohet ndryshe nga fëmijët e tjerë? Sot po flasim për këto lloj ndryshimesh në tru. Ekziston një emër i veçantë për këtë: 'Neurodivergjent'. Kjo nuk është një sëmundje, por është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.

Çfarë është saktësisht neurodivergjente?

Thënë thjesht, "Neurodivergjent" do të thotë që për shkak të ndryshimeve në mënyrën se si funksionon truri i dikujt, ai/ajo mëson, e kupton dhe e sheh botën ndryshe nga shumica e njerëzve të tjerë. Kjo do të thotë që këta njerëz mund të kenë pika të forta dhe sfida të veçanta që të tjerët nuk i kanë.

Ky nuk është një term mjekësor. Është një term që përdoret për të folur për diversitetin e trurit të njeriut, pa përdorur fjalët "normale" dhe "anormale". Sepse askush nuk mund të japë një përkufizim të vetëm se si duhet të funksionojë "normalisht" një tru i njeriut.

Pastaj, ata që nuk janë neurodivergjentë quhen "Neurotipikë". Domethënë, ata që nuk kanë ndonjë ndryshim të veçantë që ndikon në funksionin e trurit të tyre dhe që kanë tendencë të mendojnë si shumica e njerëzve në shoqëri.

Si lindi kjo fjalë?

Fjala "neurodivergjent" vjen nga fjala "neurodiversitet". Termi u përdor për herë të parë në vitin 1998 nga sociologia australiane Judy Singer. Ajo nënkuptonte që truri i secilit zhvillohet dhe funksionon në mënyrën e vet unike.

Mendojeni si gjurmët tona të gishtërinjve. Edhe binjakët identikë kanë tru të ndryshëm. Pra, është e pamundur të thuhet saktësisht se çfarë është një "tru normal".

A është kjo një aftësi e kufizuar?

Gjëja e rëndësishme për t’u kuptuar këtu është se të jesh neurodivergjent nuk do të thotë gjithmonë të jesh me aftësi të kufizuara. Megjithatë, disa njerëz neurodivergjentë mund të përjetojnë vështirësi të ndryshme për shkak të sistemeve në shoqërinë, shkollën dhe vendin e punës. Kjo për shkak se këto sisteme janë të dizajnuara për t'iu përshtatur shumicës së njerëzve "neurotipikë".

Mendoni për këto dy shembuj.

1. Intervistë pune: Disa njerëz me neurodivergjencë e kanë të vështirë të socializohen. Kështu që ata mund të mos performojnë mirë në një intervistë pune. Megjithatë, nëse kompania do të kishte një test që matte aftësitë e tyre në vend të një interviste, ai person do ta merrte lehtësisht punën. Pasi ta marrë punën, mund të bëhet edhe kontabilisti më i mirë në kompani për shkak të vëmendjes së tij të mahnitshme ndaj detajeve dhe aftësisë për të mbajtur mend detajet.

2. Një mjedis i zhurmshëm: Disa njerëz nuk i durojnë dot zhurmat e forta. Kështu që një zyrë e mbushur me njerëz është një bezdi e vërtetë për ta. Megjithatë, nëse i jepni atij personi një palë kufje të mira që anulojnë zhurmën, ai mund të përqendrohet plotësisht në punën e tij dhe të bëhet punonjësi më i mirë në ekip.

Në të dy këto shembuj, mbështetja dhe akomodimi i ofruar i ndihmoi ata të kapërcenin sfidat e tyre. Kjo është si të ndërtosh një rampë në vend të shkallëve për dikë që përdor karrocë me rrota. Do të thotë të pranosh ndryshimet e tyre dhe t'u japësh atyre mjetet që u nevojiten për të pasur sukses.

Cilat janë gjendjet e zakonshme që hasen tek njerëzit me neurodivergjencë?

Njerëzit që identifikohen si neurodivergjentë zakonisht kanë një ose më shumë nga sa vijon: Megjithatë, mbani mend se ky nuk është një kriter mjekësor, kështu që njerëzit me gjendje që nuk përfshihen në këtë listë, ose jo të gjithë me këto gjendje, mund të identifikohen si neurodivergjentë.

Si mund ta di nëse unë/fëmija im është neurodivergjent?

Nëse ju ose fëmija juaj po përjetoni ndonjë nga këto ndryshime, gjëja e parë dhe më e mirë që duhet të bëni është të flisni me mjekun tuaj të familjes (mjek). Ai ose ajo mund t'ju referojë te një specialist nëse është e nevojshme. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin nëse ekziston një gjendje mjekësore që po shkakton ndryshimin e funksionit të trurit tuaj.

Mos harroni, neurodivergjenca nuk mund të parandalohet, trajtohet ose shërohet. Është një ndryshim natyror në mënyrën se si zhvillohet truri i secilit. Megjithatë, nëse ekziston një gjendje që e shkakton atë (si ADHD), ajo mund të menaxhohet. Ekzistojnë terapi sjelljeje, ilaçe dhe programe që mund t'ju ndihmojnë të shfrytëzoni sa më shumë pikat tuaja të forta dhe të keni sukses në jetë.

Si ta ndihmojmë dikë që është neurodivergjent?

Nëse keni një person neurodivergjent në familjen, miqtë ose vendin e punës, ka disa gjëra që mund të bëni për ta mbështetur atë.

• Dëgjoni: Këta njerëz shpesh ndiejnë sikur askush nuk i kupton. Prandaj dëgjojini. Bëjini të ndiejnë se i respektoni mendimet dhe zgjedhjet e tyre.
• Komunikoni në një mënyrë që është e lehtë për ta: Disa njerëz preferojnë të komunikojnë përmes mesazheve me tekst ose email-eve në vend që të komunikojnë ballë për ballë. Jepuni atyre kohën dhe mundësinë për ta bërë këtë.
• Mos e etiketoni veten: Shmangni etiketimet si "me funksionim të lartë" ose "me funksionim të ulët". Këto terma shpesh matin vetëm se sa silleni si një neurotipik.
• Jo të gjithë janë njësoj: Edhe dy persona me të njëjtën gjendje (p.sh. autizëm) mund të jenë krejtësisht të ndryshëm. Prandaj, mos supozo se të gjithë janë njësoj bazuar në një person.
• Mos supozo se nuk je i aftë ose inteligjent: Njerëzit neurodivergjentë mund të duken ndryshe nga të tjerët për shkak të dallimeve të tyre. Por kjo nuk do të thotë se janë të paaftë ose më pak inteligjentë. Trajtojini të gjithë me respekt.

Neurodivergjent, ndryshime në tru, ADHD, autizëm, vështirësi në të nxënë, shëndet mendor, aftësi të ndryshme