Kur bëhesh nënë ose baba i ri, nuk ka asgjë më emocionuese sesa të shikosh të voglin tënd të rritet ditë pas dite, apo jo? Por në të njëjtën kohë, edhe gjërat më të vogla mund të të bëjnë të ndihesh i frikësuar. A ke menduar ndonjëherë: "Oh, foshnja fqinje po rrokulliset tani, dhe imja ende jo?" Mos u shqetëso. Jo të gjitha foshnjat zhvillohen në të njëjtën mënyrë ose me të njëjtën shpejtësi. Edhe pse kanë disa faza zhvillimore , është normale që një i vogël të jetë pak më herët ose pak më vonë. Rrokullisja është një nga fazat e para të mëdha në jetën e një foshnje. Pra, le të flasim për të gjitha sot.
Kur fillon të rrokulliset një fëmijë?
Foshnjat zakonisht fillojnë të rrotullohen rreth moshës 4 muajsh . Ata fillimisht bëjnë diçka si lëkundje nga njëra anë në tjetrën. Pastaj fillojnë të rrotullohen. Shumicën e kohës, foshnjat së pari rrotullohen nga barku në shpinë.
"Koha e barkut" është shumë e rëndësishme këtu. Thënë thjesht, Koha e barkut është kur e ktheni fëmijën tuaj në bark ndërsa ai është zgjuar. Kjo mund të fillojë që në ditët e para pas lindjes.
Ushtrimi "Tummy Time" është një ushtrim i shkëlqyer për të forcuar muskujt e qafës, kokës, shpatullave dhe shpinës së foshnjës suaj. Kjo është ajo që i jep asaj forcën që i nevojitet për t'u rrotulluar dhe më vonë për t'u ulur.
"Koha e Barkut" ndihmon në zhvillimin e aftësive shqisore-perceptive, të ekuilibrit, vizuale dhe madje edhe të zgjidhjes së problemeve të foshnjës suaj. Kjo është arsyeja pse është thelbësore t'i jepni foshnjës suaj pak kohë çdo ditë për "Kohën e Barkut".
Si ta ndihmoni një fëmijë të rrokulliset?
Rreth moshës 6 muajsh, shumica e foshnjave mund të rrokullisen. Por, siç thashë më parë, jo të gjitha foshnjat janë njësoj. Ka disa gjëra që mund të bëni për ta inkurajuar foshnjën tuaj të rrokulliset.
| Çfarë mund të bëhet? | Avantazhi i asaj |
|---|---|
| Mbajeni në gjoksin tuaj. | Nëse foshnjës suaj nuk i pëlqen koha ulur në bark, vendoseni në gjoksin tuaj ose në prehrin tuaj, poshtë barkut tuaj. Kjo do ta ndihmojë foshnjën tuaj të ndihet më rehat sepse ai mund t'ju shohë. Disa foshnje nuk e pëlqejnë kohën ulur në bark sepse nuk mund t'ju shohin. |
| Luaj në dysheme. | Uluni në dysheme me foshnjën tuaj dhe flisni, këndoni këngë dhe luani me lodra. Kur buzëqeshni, foshnja juaj ndihet e sigurt. Kjo ndihmon trurin e foshnjës suaj të zhvillohet dhe forcon lidhjen midis jush dhe foshnjës suaj. |
| Përdorni një lodër. | Vendosni një lodër në sytë e foshnjës suaj dhe inkurajojeni atë të kthejë kokën në atë drejtim. Pastaj, lëvizni lodrën në drejtimin që dëshironi që ai të rrokulliset. Kur foshnja juaj përpiqet ta kapë atë, ai do të përpiqet të rrokulliset. |
| Muzikë dhe ritëm | Të luash muzikë për një periudhë të shkurtër kohore gjatë kohës së barkut mund ta ndihmojë foshnjën të zhvillojë aftësinë e saj për të lëvizur sipas ritmit. Gjithashtu mund ta ndihmojë atë të rrokulliset. |
Mbaj mend...
Mjekët rekomandojnë që fëmija juaj të kalojë 15-30 minuta në ditë duke qëndruar me bark, deri në moshën 2 muajshe. Prandaj, lini mënjanë periudha të shkurtra gjatë gjithë ditës për t'i dhënë fëmijës mundësinë të mësohet të rrotullohet.
A duhet të shqetësoheni nëse foshnja juaj rrokulliset në gjumë?
Ndërsa është një gëzim të shohësh një foshnjë që rrokulliset gjatë ditës, rrokullisja në gjumë natën mund të jetë pak e frikshme për nënat.
"A duhet ta kthej foshnjën me fytyrë lart?"
Ky është një problem që kanë shumë nëna. Kur e shikoni foshnjën tuaj natën, mund të shihni se është rrotulluar përmbys ose anash. Kur kjo ndodh, nuk keni nevojë ta ktheni përsëri . Është gjithmonë një ide e mirë ta vini në gjumë me fytyrën lart, por nëse rrotullohet vetë, nuk është problem. Arsyeja është se një foshnjë ka forcë të mjaftueshme për t'u rrotulluar vetë, dhe nëse rrugët e frymëmarrjes së tij janë të bllokuara, ai ka forcën për të lëvizur kokën para dhe mbrapa për të dalë prej tyre.
Sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë, Sindroma e Vdekjes së Papritur të Foshnjave (SIDS)Mënyra më e mirë për ta parandaluar këtë është ta vini fëmijën tuaj të flejë përmbys. Gjumi përmbys rrit rrezikun e SIDS.
"Çfarë bëni nëse foshnja rrokulliset dhe duket sikur është bllokuar?"
Nëse foshnja juaj ndonjëherë rrotullohet dhe duket se ka vështirësi të kthehet, mund të provoni ta ktheni foshnjën përsëri. Gjithashtu mund të vendosni një jastëk të vogël ose një peshqir të mbështjellë nën gjoksin e tij gjatë kohës së barkut për ta ndihmuar të ngrejë kokën. Mos e lini kurrë foshnjën tuaj vetëm gjatë kohës së barkut. Ekziston rreziku i SIDS nëse ai bie në gjumë gjatë kësaj kohe.
Kini kujdes për sigurinë kur fëmija juaj fillon të rrokulliset!
Ndërsa i vogli juaj fillon të eksplorojë botën rrotulluese, duhet të mendojmë dy herë për sigurinë e tij.
| Masat e sigurisë | Përshkrimi |
|---|---|
| Ndalo së mbështjelluri. | Sapo fëmija juaj të fillojë të rrotullohet, duhet të ndaloni së mbështjelluri atë. Nëse ai rrotullohet, ai duhet të jetë në gjendje të përdorë duart lirshëm për të ngritur kokën. |
| Mbajeni djepin e pastër. | Mos vendosni asgjë në krevatin e foshnjës, siç janë batanijet, jastëkët ose lodrat . Këto mund të shkaktojnë mbytje dhe të rrisin rrezikun e SIDS. Përdorimi i pajisjeve që e mbajnë foshnjën në një pozicion specifik (pozicionues gjumi) është gjithashtu i rrezikshëm. |
| Mbani një sy në rritje. | Kushtojini vëmendje zhvillimit të foshnjës suaj. Nëse vini re ndonjë shenjë të humbjes së aftësisë, flisni me mjekun tuaj . |
Kini kujdes veçanërisht për këto gjëra:
Foshnja juaj,
- Nëse nuk e ngrit kokën
- Nëse keni vështirësi në kontrollin e kokës ndërsa jeni ulur
- Nëse nuk i kap lodrat
- Nëse nuk u kushtoni vëmendje duarve tuaja ose shtrëngoni vazhdimisht grushtat
Këto mund të jenë shenja të një çrregullimi zhvillimor. Pra, nëse shihni diçka të tillë, mos u frikësoni dhe konsultohuni menjëherë me pediatrin tuaj për këshilla.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Çdo foshnjë është e ndryshme. Mos u shqetësoni për krahasimin e foshnjës suaj me foshnjat e tjera.
- "Koha e barkut" është thelbësore që muskujt e foshnjës të forcohen dhe që ajo të mësojë të rrotullohet.
- Gjithmonë vendoseni fëmijën tuaj të flejë në shpinë. Por nëse ai ose ajo rrotullohet vetë, mos u përpiqni ta ktheni.
- Sapo fëmija juaj të fillojë të rrotullohet, mos e mbështjellni më. Mos vendosni asgjë në djep, si jastëkë, batanije ose lodra.
- Nëse vini re ndonjë vonesë në zhvillimin e foshnjës suaj ose humbje të aftësive të mëparshme, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd